Belépés
2020. február 25. kedd | 9. hét | 56. nap | 10:34 | Géza
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Térdgyógyítás természetesen
Az enyhe vagy közepesen súlyos térdfájdalmat otthon is lehetséges kezelni. A fájdalom elleni küzdelemnek többféle módja lehetséges. Mielőtt azonban otthon kezdené el kezelni a fájdalmát, mindképpen forduljon orvoshoz, mivel a térdfájdalom bizonyos típusai műtétet vagy más beavatkozást igényelnek. Azonban ha a fájdalmat gyulladás, artritisz vagy kisebb sérülés okozza, akkor lehetőség van annak otthoni gyógyítására.

A fájós térdre nagyon jó hatással van a jég, de az is megteszi, ha a fagyasztóból elővesz egy csomag zöldséget és azt fásli segítségével a térdére kötözi. Majd polcolja fel a lábát és pihenjen. Egyes esetekben a kompressziós harisnya is nagy segítség lehet.

A tai chi egy ősi kínai mozgásforma, amely javítja az egyensúlyt és a rugalmasságot. A kutatók úgy vélik, hogy a tai chi rendszeres gyakorlása nagyon jó hatással lehet azok számára, akik ízületi gyulladástól szenvednek, mert csökkenti a fájdalmat és növeli a mozgás tartományát. Az általa tanított mentális fegyelem szintén segíthet a krónikus fájdalom kezelésében.

A napi mozgás és sport is csökkentheti a térd fájdalmát. Mivel a túlsúly csak fokozza a fájdalmat, ezért elsődlegesnek kell lennie az ideális testsúly elérésének.

Egy kutatócsoport szerint egy természetes anyagokból készült paszta is enyhítheti a térd fájdalmát, ami van olyan hatásos, mint egyes gyulladáscsökkentők, illetve fájdalomcsillapítók. Hogy mit tartalmaz ez a paszta? Fahéjat, gyömbért, arabmézgát és szezámolajat.

A fűzfakéreg is nagyon hatékony lehet a fájdalom csillapításában. A gyógynövénykivonatot gyakran használják láz, fájdalom és gyulladás kezelésére. Ne használjon fűzfakérget, ha allergiás az aszpirinre vagy vérhígítót szed.

A gyömbér egészségügyi előnyei közé tartozik az émelygés és a hányinger csillapítása, de gyulladást is csökkent és fájdalmat is csillapít.

A glükózamin- és a kondroitin-szulfát két olyan kiegészítő, amelyek az elmúlt évtizedben nagy népszerűségnek örvendtek. A kutatások is azt igazolják, hogy ez a kombináció nagyon hatásos lehet osteoarthritisben szenvedők fájdalmára.

Az ízületi gyulladásból eredő fájdalmat lehet csillapítani még Aloe verával, eukaliptusszal és zöld tea rendszeres fogyasztásával.
Forrás : Link
pacsakute, 2019. július 29. hétfő, 14:18
Címkék: enyhe vagy, fájdalom elleni, térdfájdalom bizonyos, fájdalmat gyulladás, fájós térdre, fagyasztóból elővesz,
Kommentek
Csukás István : A bűvös virág
Újszínházban. Csukás István mindig mosolygott, mindenkihez volt egy kedves szava és sohasem fogyott ki az ő semmihez sem fogható történeteiből.
Örömmel figyelte A Nagy Ho-ho-ho-horgász télen-nyáron című meséjéből születendő előadást. Fantasztikus élmény volt vele dolgozni.

Csukás István 83 évesen itt hagyott bennünket és kicsit mindannyian úgy érezzük, mintha árvábbak lennénk nélküle.
A meséibe kapaszkodunk, hiszen Süsü, a sárkány, Mirr-Murr kandúr kalandjai, Pom Pom meséi és természetesen a Nagy Ho-ho-ho-horgász örökre velünk marad, az életünk, gyermekkorunk részeként.

Csukás István, a Nemzet Művésze címmel kitüntetett Kossuth-díjas költő, író 83 éves volt.

Fájdalommal búcsúzik tőle az Újszínház teljes társulata.


Csukás István : A bűvös virág (Süsü, a sárkány, 7. epizód)

Ha szereted, viszont szeret
Ha
lilagondolatok, 2020. február 25. kedd, 08:19
Borsmentaolaj mint a tüdő tisztítója
borsmentaolaj hatékonyan képes megküzdeni ezekkel a mikroorganizmusokkal is.

A borsmentaolajat tartalmazó spray használata nagyon hasznos lehet, hiszen hatékonyan képes megtisztítani a felső légutakat, így könnyítve meg a légzést és ezzel fenntartva a tüdő egészségét.

Mivel a borsmentaolaj antibakteriális és antivirális hatással is rendelkezik, így nagyon hatékony lehet torokgyulladás esetén is. Ilyenkor az aromaterápia is sokat segíthet, de még gargalizálhatunk is ezzel az olajjal, természetesen úgy, hogy vízzel hígítjuk.

A borsmentaolaj a különféle fájdalmakat is csillapítani tudja. Eredményesen képes csökkenteni a feszültségből eredő fejfájást, de hatékonyan bánik el a migrénes fejfájással is. Migrén esetén a homlokra kell dörzsölni belőle néhány cseppet. Így nemcsak a fájdalom enyhül, de a hányinger és a fényérzékenység is rövid időn belül elmúlik.

IBS esetén az egyik legtermészetesebb gyógymód a borsmentaolaj, hiszen csökkenti a gyulladást, jó hatással van a
pacsakute, 2020. február 25. kedd, 01:02
A kézremegés okai
van-e szó.

A kéz remegését egyes gyógyszerek is kiválthatják. A gyógyszereknek egyébként is sok, káros mellékhatásuk van, így jobb azokat csak végszükség esetén használni. Milyen gyógyszerek okozhatnak remegést? Az antidepresszánsok vagy a vérnyomásra ható gyógyszerek.

Kézremegés a túlzásba vitt alkoholfogyasztástól is előfordulhat. Az alkohol negatív befolyással van az agyban zajló kémiai folyamatokra, és ez arra készteti a testet vagy csak a kezet, hogy remegjen.

Természetesen idegrendszeri rendellenesség is kiválthatja a kéz remegését. Ebben az esetben azonban vannak megfelelő gyógyszerek a tünet csökkentésére, illetve annak megszüntetésére.

A higanymérgezésnek is az egyik gyakori tünete a kéz remegése, hiszen ez is negatívan hat az idegrendszerre. Amennyiben úgy érzi, hogy higanymérgezése van, azonnal keresse fel a sürgősségi szakrendelést, mivel a higanymérgezés súlyos memóriaproblémákat és akár még vakságot is okozhat.

Sok ember küzd szociális
pacsakute, 2020. február 25. kedd, 00:55
Minden igazi életben
Márai Sándor : Az igazi

Minden igazi életben eljön egy pillanat, amikor az ember úgy merül el egy szenvedélyben, mintha a Niagara vízesésbe vetné magát. S természetesen mentőöv nélkül. Nem hiszek a szerelmekben, melyek úgy kezdődnek, mint egy kirándulás az élet majálisába, hátizsákkal és vidám énekléssel a napsugaras erdőben... Tudod, az a dagályos "ünnep van" érzés, mely a legtöbb kezdődő emberi kapcsolatot áthatja... Milyen gyanús ez! A szenvedély nem ünnepel. Ez a komor erő, mely mindegyre alkotja és pusztítja a világot, nem vár választ azoktól, akiket megérint, nem kérdi, jó-e nekik, nem sokat törődik a viszonylagos emberi érzésekkel. Az egészet adja és az egészet követeli: azt a föltétel nélküli szenvedélyességet, melynek legmélyebb árama maga az élet és halál. Nem lehet másképpen megismerni a szenvedélyt... s milyen kevesen jutnak el idáig!
Az emberek csiklandják és
liliana01, 2020. február 23. vasárnap, 10:56
A munkakönyv
akkor elkezdtem nyomozni...
Először a Történeti Hivatalban szerettem volna kutakodni. ,,Tartó" tudta, hogy oda készülök és legnagyobb meglepetésemre, amikor én beléptem az épületbe, ő szembe jött velem már kifelé... De még csak meg sem akart ismerni!!! Nagyon feszült volt és ellenségesség áradt belőle. Ezért, úgy elmentem mellette, mintha nem is a gyermekeim apja lett volna! Ma már tudom, hogy ő akkor azért ment oda én előttem, hogy minden iratot biztonságba helyeztessen. Természetesen úgy, hogy én azokba soha ne tudjak betekinteni. De én akkor még csak sejtések szintjén éreztem, hogy ,,Tartónak" köze van ahhoz, hogy én ne tudjak meg semmit a valódi szüleimről, rokonaimról. Ez engem még eltökéltebbé tett és az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltárának címezve is írtam egy beadványt, amit leadtam szabályosan az ügyfélszolgálati irodán. Beadványomra hosszú ideig nem jött válasz. Majd bementem érdeklődni és akkor ismét nem találták még azt a beadványt sem, amit pár
furaila, 2020. február 23. vasárnap, 10:05
Mi az a rezonancia?
Mi az a rezonancia?

A rezonancia törvényének segítségével érthetjük meg, miként kommunikál egymással minden, a világmindenségben vibrálva. Az ismert világban minden élőlénynek, minden dolognak megvan a maga rezgése. Testünk szerveinek és sejtjeinek is. Ugyanígy az anyagnak. Ha az anyag rezgési energiáját vizsgáljuk, láthatjuk, hogy a különböző tárgyak általában más-más frekvencián rezegnek, de vannak olyanok is, amelyek frekvenciája azonos vagy hasonló.

resonantia = visszhang
rezonancia = visszhang, utózengés, együtthangzás, rezonálás

Ezt egy zongorán is megfigyelhetjük: ha leütünk egy hangot, azok a húrok is rezegni kezdenek, amelyek a leütött hangra rezonálnak - vagyis felismerik és harmonizálnak vele. Hangjuk magasabb vagy mélyebb lehet, de ameddig
lilagondolatok, 2020. február 22. szombat, 08:58
vesekövet okozhat
Kutatások azt bizonyítják, hogy az alacsony kalciumtartalmú diétáknál nagyobb az esély a vesekő kialakulására. Sokkal biztonságosabb azonban, ha a kalciumhoz élelmiszereken keresztül jutunk hozzá, mintha étrend-kiegészítőket szednénk, utóbbikat ugyanis kapcsolatba hozták már a vesekőképződéssel.

Túl sok leveles zöldséget fogyasztunk
A leveles zöldség, mint például a spenót, a cékla vagy rebarbara oxalátokat tartalmaznak. Az oxalátok pedig a kalciumhoz kötődve vesekövet képezhetnek. Ez természetesen nem jelenti azt, hogy egyáltalán ne fogyasszuk őket - hiszen egyébként egészségesek - de próbáljunk mértéket tartani.

A vesekövesség rendkívül gyakori betegség világszinten és Magyarországon egyaránt: idehaza a népesség 5-6 százalékát érinti. Mégis kevesen tudják, hogy a különböző embereknél jelentkező vesekövek egyáltalán nem egyformák. Részletekért kattintson!

Kiszáradás
Ha nem fogyasztunk elegendő vizet, az is növelheti a vesekő kockázatát. Ügyeljünk arra, hogy
foldinefehereva, 2020. február 21. péntek, 21:23
A női kézilabda olimpiai selejtező menetrendje:
selejtező iránt, a helyszínen várhatóan telt ház, a képernyők előtt pedig reményeink szerint további százezrek buzdítják majd az együttest. A sportágon belül összefogást hirdettünk a sikeres selejtező érdekében, és ennek része főbb partnereink, így az MTVA aktív szerepvállalása is".
A magyar női kézilabda-válogatott eddig hatszor vett részt az olimpiai játékokon, legutóbb 2008-ban. Most, 12 évvel később ismét reális esélye van a kijutásra, amelyet hazai pályán, Győrben harcolhat ki. A tornára természetesen az M4 Sport stábja is kiemelten készül: helyszíni stúdióval, exkluzív interjúkkal hozza el a képernyőn keresztül a hétvége mérkőzéseinek minden lényeges mozdulatát.
Magyarország Oroszországgal, Szerbiával és Kazahsztánnal küzd a kijutásért. A négyes első két helyezettje jut ki a tokiói olimpiára. A magyar válogatott minden meccsét, továbbá a továbbjutást befolyásoló Szerbia-Oroszország mérkőzést is élőben közvetíti az M4 Sport, a többi mérkőzést pedig az m4sport.hu-n követhetik a
maroka, 2020. február 20. csütörtök, 23:23
Képek, videók
Természetesen.jpg
pacsakute
2015. november 24. kedd, 19:18
Természetesen....jpg
pacsakute
2013. augusztus 03. szombat, 15:10
Természetesen a nácikat i
basikele
2012. október 27. szombat, 09:45
Természetesen tusól.gif
csalogany13
2010. október 05. kedd, 10:21
Természetesen hibám vam
mester126mari
2009. november 06. péntek, 16:00
Természetesen
joke67
2008. április 04. péntek, 21:53
magasan és természetesen
kopornyikcsilla
2007. május 24. csütörtök, 10:24
díszek csak természetesen
katalin3
2007. február 02. péntek, 23:41
Természetesen Én
biucy
2006. október 04. szerda, 21:01
Természetesen Barbi
barbillla
2006. június 22. csütörtök, 09:22
Nincs enyhe szó....jpg
chillik
2016. szeptember 29. csütörtök, 05:22
Enyhe, újévi átok 01.jpg
chillik
2016. augusztus 23. kedd, 08:06
Enyhe, újévi átok 02.jpg
chillik
2016. augusztus 23. kedd, 08:05
Hosszú szöke haj,enyhén h
farkas1945
2013. január 26. szombat, 12:21
Enyhe szél borzolja a viz
drozdikata
2011. október 17. hétfő, 01:53
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.