Belépés
2019. augusztus 24. szombat | 34. hét | 236. nap | 01:14 | Bertalan
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Létfontosságú összetevők(41)
Q-10 koenzim

Általánosan ajánlott: szívelégtelenség, szívizomgyengeség, magas vérnyomás, szívritmuszavar esetén, a fogíny és a fogak egészséges karbantartására, idegek védelmére, rák és szívbetegségek megelőzésére

A csodaszerként is kikiáltott Q-10 koenzimről azt állítják, hogy növeli az ellenálló képességet, segít a fogyásban, küzd a rák ellen, lassítja az öregedést.

A Q-10 koenzim kinonvegyület, amelyet a szervezet állít elő. Amikor 1957-ben a tudósoknak először sikerült izolálniuk ezt az anyagot, ubikinonnak nevezték el, mert a természetben szinte mindenütt előfordul. Minden élőlényben, és sokféle táplálékban előfordul, még az olajos magvakban is.

Sejtjeink - így az egész szervezet - energiával való ellátását a Q10 koenzim szabályozza. A Q10 egy katalizátor, mely szabályoz és felgyorsít bizonyos biokémiai folyamatokat. Ez a koenzim szabályozza az energia (ATP) termelést a mitokondriumokban.

A Q10-et szervezetünk 25-30 éves koráig maga állítja elő, de e kor után szintje hanyatlani kezd és kívülről kell bevinni. A normálisnak mondható szint 25%-os csökkenése szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, magas vérnyomáshoz és számos más betegséghez vezethet.

Legnagyobb hatását klinikai tesztek alapján a szabadgyökök lekötésében fejti ki, ezáltal megakadályozza a rákot okozó sejtek elszaporodását.

Fontos szerepet tölt be oxigén-szállítóként a légzési láncban is. Kutatások és klinikai megfigyelések során megállapították, hogy betegség esetén a Coenzyme szintje csökken a szervezetben, ebből következően a szükséges szint fenntartása esetén betegség megelőző szerepe lehet. Legnagyobb hiányát szívbetegség esetén mutatták ki.

A hiány megszüntetése után a betegségből történő felépülési folyamat jelentősen lerövidíthető. Kedvező hatását mutatták ki a szívritmus-zavarok kezelésében, a vérnyomás és az érelmeszesedés csökkentésében.

Japánban elsősorban szívbetegségek és magas vérnyomás betegség kezelésében folyamodnak a Q10 koenzimhez, de felhasználják az immunrendszer erősítésére is.

Kutatások feltárták, hogy a Q10 koenzinmek jótékony hatása van a különféle allergiák, az asztma és légúti megbetegedések esetén is.
Ugyancsak alkalmazzák az agyműködés rendellenességeinek kezelésében, ha ezek az anomáliák skizofréniával és Alzheimer-kórral függnek össze.
Jó eredményeket értek el az öregedés folyamatának lassításában is, továbbá elhízás, candídiasis, sclerosis multiplex, foggyökérbetegségek, fogínysorvadás és cukorbetegség kezelésében.

Döntő szerepet játszik a Q10 az immunrendszer hatékony működésében és az öregedési folyamatok gátlásában.

Mellékhatása nem ismert.

Mivel a Q-10 koenzimet nem régóta tanulmányozzák, használata előtt tanácsos az orvos véleményét kérni, különösen a terhes, vagy szoptató nők esetében.

Forrás: népgyógyászat
pacsakute, 2010. december 19. vasárnap, 19:05
Címkék: fogak egészséges, ellenálló képességet, Q-10 koenzim, szervezet állít, tudósoknak először, természetben szinte,
Kommentek
Regenor-csodálatos alga
felturbózza az immunrendszert, és szabad utat enged a szervezet öngyógyító folyamatainak, ezért számolnak be látványos gyógyulásokról még krónikus betegségek esetén is. A mikro algának semmilyen káros mellékhatása nem ismert.

A természet ajándéka, teljes értékű táplálék

Az algák Földünk legősibb életformájához tartoznak, körülbelül 3 milliárd éve léteznek. A mikroalgák a XXI. század teljes értékű táplálékát jelenthetik ebben a természetellenes világban, ahol alig jutunk hozzá a létfontosságú ásványokhoz, nyomelemekhez.

Chlorelle vulgaris, Spirulina platensis, Haematococcus pluvialis (vörös tengeri alga) Lithotamnium calcereum tartalommal, valamint tökéletes arányben azzal a 4000 tápanyaggal, melyre szervezetünknek szüksége lehet (az összes természetes vitamint, rengeteg ásványi anyagot és nyomelemet, enzimeket, nukleinsavakat, kloforillt, aminosavakat, zsírsavakat, különleges növényi hatóanyagokat, antioxidánsokat és a Q10-hez hasonló koenzimet is magában foglalja.) Már az
faciendum, 2019. augusztus 21. szerda, 20:23
Augusztus 20. - Pásztor István: a magyarok mindig megfizették az árát, ha elfeledkeztek a nemzet elsőségéről
Hozzátette: az érdekérvényesítéshez a magyaroknak ugyanannyi joguk van, mint bármely más népnek, nem kevesebb és nem több, ugyanis a jog nem kilóra és nem a nemzeteket kitevő emberek számában mér.

Rámutatott: Szent István király ünnepe a döntés ünnepe, hiszen István királynak úgy kellett a magyar nemzet szempontjából létfontosságú döntést hoznia, hogy nem tudta, helyesen cselekszik-e, és döntésével a magyar nép megmaradását alapozza-e meg - húzta alá. "El kellett döntenie, hogy a Kárpát-medencében hazára talált magyarok miként maradhassanak meg magyarnak, miként lehessen államuk, milyennek kell lennie az államnak ahhoz, hogy Európában, más népek ölelésében és szorításában fennmaradhasson" - tette hozzá.

Az államalapító a legfőbb veszélyforrásnak az ország függetlenségének elvesztését, az európai hatalmaktól való függést tartotta. Ezek a veszélyforrások mind a mai napig fennállnak. "A problémák a függetlenséggel, az önállósággal, modern szóval élve a szuverenitással függnek össze, másrészt
velemenyezd, 2019. augusztus 17. szombat, 21:45
Élő mohával kezelnének gyógyíthatatlan idegrendszeri betegségeket
szervezet minden sejtje számára nélkülözhetetlen energiaforrás, mondhatni egy univerzális "üzemanyag".

Az alapkutatási eredmények alapján jelenleg rágcsálókon azt vizsgálják, hogy a bőr legfelső rétegei alá befecskendezve mennyire marad stabil a növény-állat kapcsolat, illetve milyen hatékonyan tudnak ott is fotoszintetizálni a mohasejtek.

A kutató magyarázata szerint az emberi lét eleve nagymértékben függ a velünk szorosan együtt élő baktériumoktól is. Példaként említette, hogy a szervezet létfontosságú K-vitamint nem tud előállítani: azt kizárólag a bélben lévő mikroorganizmusok termelik a számunkra. Mint írta, a mikroorganizmusok egy bonyolult, de kiegyensúlyozott életközösséget alkotnak a szervezetünkben. Kedvező hatásuk során vitaminokat termelnek a számunkra, segítenek a táplálék lebontásában, részt vesznek az anyagcserénkben, sőt még testünk védekező-mechanizmusaira és az immunrendszerünk fejlődésére is pozitív hatással vannak. Mindezeken túl bizonyos baktériumok számos bioaktív molekulát
velemenyezd, 2019. augusztus 17. szombat, 10:58
Omega 3 és Omega 6 - fontos az arányuk
tökéletesen ki tudnák elégíteni a magvakban, gabonákban, csonthéjasokban, szárazbabban, tojásban és háziállatok húsában lelhető zsírsav.

Ellentétben az omega-3 zsírsavakkal, a túl sok omega-6 fogyasztása veszélyes lehet. Nagy mennyiségben hozzájárul a szervezet gyulladásának kialakulásában, felerősíti az ekcémát és az aknét és az ízületi gyulladásokhoz fájdalmat társít.

A megfelelő omega-3 - omega-6 arány 1:5 kellene hogy legyen

Mivel a két zsírsavcsalád aránya létfontosságú, minél több omega-6 olajat fogyasztunk, annál több omega-3 olajra van szükségünk.

Ha nem fogyasztunk elég omega-3 olajat, a magas omega-6-fogyasztás kétszeresen is visszaüt.

Az omega-3 zsírsavak aránya jelentősen lecsökkent a szervezetünkben az utóbbi időben, kezdetben harmadára, aztán tizedére, majd az utóbbi pár évtizedben az egy huszadára! Sajnos azonban nem csak a mennyisége csökkent le, hanem a két esszenciális zsírsav (az omega-3 és az omega-6) aránya is felborult. Az ősidők
pacsakute, 2019. augusztus 16. péntek, 22:20
Jó tudni - az egészségünkért
riboflavintartalom található a következő ételekben: máj, sajt, tojássárgája, hal, hüvelyesek, tej, baromfi, spenót, teljes kiőrlésű gabonák és joghurt.

Egyéb természetes források: spárga, avokádó, brokkoli, kelbimbó, ribizli, hínár, zöld leveles zöldségek, gomba, dió és vízitorma. Gyógynövények közül a lucerna, bojtorjángyökér, kamilla, édeskömény, görögszéna, ginzeng, komló, csalán, petrezselyem, borsmenta, csipkebogyó és zsálya tartalmaz B-vitamint.

Kálium - A kálium létfontosságú elem, szervezetünk harmadik legnagyobb mennyiségben előforduló ásványi anyaga, makroeleme a kálcium és a foszfor után. Elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségben jelen legyen a szervezetben. Részt vesz az ingerület-átvitelben, a sejtek tápanyagfelvételében, a szívritmus és a vérnyomás szabályozásában, az izom-összehúzódásban. Kiegészítése nem szükséges, csak speciális esetekben (hasmenés, vízhajtás), ekkor azonban orvoshoz kell fordulni! Magas vérnyomás esetében jól bizonyított, hogy nem elég a
pacsakute, 2019. augusztus 16. péntek, 22:11
A szelén gyógyhatásairól
Szelénben gazdag élelmeink: - Virágpor, brazil dió (100grammba 1900mcg szelén található), különböző magvak (diók, napraforgómag, tökmag), sörélesztő, brokkoli, barna rizs, káposzta, gombák, hagyma, fokhagyma, halak (főleg a zsíros fajták), kagylók (főleg zöldkagyló), bárányhús, máj, tojás, ginzeng, kamilla, borsmenta.

A szelén létfontosságú nyomelem, antioxidáns. Bizonyos mennyiséghez hozzájut a szervezet az elfogyasztott táplálékból, azonban a legújabb kutatások azt mutatják, a szelénfelvétel az intenzív kemizálás és a savas esők miatt átlagosan 50% -kal csökkent Európában.

A szelén megakadályozza vagy legalábbis lassítja a szövetek öregedését. Közömbösíti néhány rákkeltő anyag hatását, és védelmet nyújt bizonyos daganatos megbetegedésekkel szemben.

Fontos a hasnyálmirigy működéséhez és a test­szövetek rugalmasságához, csökkenti a haj korpásodását is. Fontos
pacsakute, 2019. augusztus 15. csütörtök, 18:24
Több mint 450 milliós kutatási támogatást nyújt az innovációs hivatal a Szent István Egyetemnek
Palkovics László, az egyetem rektora hangsúlyozta: három olyan tématerület kutatásához nyertek támogatást, amelyek az eddigieknél markánsabb válaszokat tudnak adni a természeti, társadalmi kihívásokra, továbbá gazdasági hasznot is hozhatnak az országnak.

Az egyik ilyen a létfontosságú rendszerekre, a vízre leselkedő civilizációs eredetű veszélyek azonosítása a többi közt dróntechnikával és szenzortechnológiával, illetve ez utóbbiak fejlesztése. A másik téma a Balaton és a tó vízgyűjtő területének vizsgálata, a szennyezés élő szervezetekre, például a halakra gyakorolt hatása, a harmadik pedig a klímaváltozás hatása a szőlőtermesztésre; példaként említette, hogy a Hegyalján egyre inkább problémát jelent a tokaji aszú előállítása.

A rektor hangsúlyozta, hogy az egyetemen elért kutatási eredmények rögtön beépülnek a tananyagba, illetve hasznosíthatóak a nemzetgazdaságban.

Szabó István, az NKFIH elnökhelyettese arról beszélt, hogy a program keretében 26 felsőoktatási intézménynek, illetve
velemenyezd, 2019. augusztus 01. csütörtök, 19:54
Brexit - A brit kormány további több mint kétmilliárd fontot fordít a rendezetlen kiválásra való felkészülésre
valamint 434 millió fontot a gyógyszerkészletek felhalmozására a folyamatos ellátás biztosítása érdekében. A pénz egy részét, 108 millió fontot pedig a vállalkozásokat segítő országos programra szánják a tájékoztatás szerint. További 138 millió fontból megerősítik a konzuli szolgálatot és információs kampányt szerveznek a külföldön élő brit állampolgárok számára.

Sajid Javid pénzügyminiszter a plusz forrásokat bejelentve hangsúlyozta, hogy 92 nappal a brit európai uniós tagság megszűnése előtt létfontosságú, hogy fokozzák az előkészületek ütemét és garantálják, hogy az Egyesült Királyság készen áll a kilépésre.

Az új kormányfő, Boris Johnson vezetésével a brit kormány rendre azt hangoztatja, hogy a szigetország bármi áron elhagyja az Európai Uniót október 31-én, a Brexit jelenleg érvényes határnapján, akár sikerül megállapodást elérni a közösséggel, akár nem.

A pénzügyminiszter megismételte, törekednek a "jó megállapodásra", de ennek nem lehet része az ír-északír határról szóló
velemenyezd, 2019. augusztus 01. csütörtök, 11:11
Képek, videók
Összetett kép
csalogany13
2017. május 04. csütörtök, 10:31
Adventra összetett
csalogany13
2015. december 19. szombat, 21:10
Összetett kép.jpg
pacsakute
2013. április 22. hétfő, 15:14
4 Olgitól összetett téli
lovaszmarika
2013. február 11. hétfő, 18:44
Gigitöl összetett kezekke
csalogany13
2012. december 03. hétfő, 09:29
összetett fegyver.jpg
vojtiera
2012. november 20. kedd, 19:06
Összetett illuziókép.jpg
pacsakute
2012. szeptember 05. szerda, 11:16
0 összetett, hajóskapitán
lovaszmarika
2012. augusztus 24. péntek, 15:23
Összetett kézzel M.Ilonká
csalogany13
2011. augusztus 30. kedd, 19:17
Összetett kép gif
lovaszmarika
2010. december 25. szombat, 15:02
Baba összetett kézzel.jpg
csalogany13
2010. július 23. péntek, 09:54
összetett kézzel.jpg
grimilda
2009. február 06. péntek, 19:36
Egészséges tavaszi táplál
pacsakute
2019. március 14. csütörtök, 13:12
Egészséges tápanyagok.jpg
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 20:09
Egészséges vitamin tál
pacsakute
2019. január 13. vasárnap, 01:02
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.