Belépés
2019. augusztus 19. hétfő | 34. hét | 231. nap | 16:11 | Huba
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Gingko Biloba az agy csiszolója



A ginkó jótékony hatással rendelkezik több öregedéssel összefüggő kórképekben, mint az öregkori elbutulás, vérellátási zavar a végtagokban, belső fül betegségei (pl. szédülés). A ginkó agyi teljesítményjavító - memóriára és koncentrációra kifejtett - hatása vitatott.

A ginkó az egyik leghosszabb életû fa: ezer évnél idősebb példányok is ismeretesek. Hatalmas mérete ellenére (törzsének átmérője 5 m, magassága 40 m is lehet) a ginkó az első évtizedekben lassan fejlődik. Csak 30-40 év múlva kezd terebélyesedni. A fa lenyűgöző nagysága, kora és különleges - legyező alakú levelei - mindenütt a világban tiszteletet és csodálatot ébresztett iránta.

Kínában a magját 5000 éve használják a gyógyításban. A levél orvosi felhasználását itt először 1436-ban említik (Lan Mao). A szerző külsőlegesen ajánlja a bőr- és fejsebek illetve szeplők kezelésére. Belsőleg hasmenés ellen javasolja és az ,,agy jótevőjének" nevezi.

A ginkólevél hatásait két fő hatóanyagcsoportnak tulajdonítják: a flavonoidoknak és a terpenoidoknak. A fő flavonoid-összetevő a kvercetin és a kempferol. A terpenoidokat a ginkgolidok (A, B, C és J) és a bilobalidok képviselik. A levélben található még a ginkgolsav is, amelynek allergizáló és toxikus hatásai is lehetnek (ezért nem ajánlott teát főzni belőle!). Ezt az anyagot a levélből készült acetonos-vizes kivonat már nem tartalmazza. A német egészségügyi hatóság jóváhagyott egy flavonoidra és terpenoidokra standardizált (álladó minőségû) kivonatot EGb 761 néven. Ezt használják a kutatók a hatásvizsgálatokhoz.

Milyen hatásai vannak a Gingko Bilóbának?

- Felszabadítja az ún. hírvivő molekulákat (pl. adrenalin, noradrenalin), ezáltal értágító hatást gyakorol (a flavonoidok hatása).

- Szabadgyökfogó (antioxidáns) tulajdonsággal rendelkezik (flavonoidok és terpenoidok hatása).

- Javítja az agyi vérellátást (a ginkgolid B jellemzője).

- Csökkenti az agyi vizenyőt.

Miben segít a Gingko Biloba?

- Öregkori elbutulás (demencia). A ginkót hatásosnak találták enyhe és középsúlyos esetekben. Súlyosabb kórképekben és Alzheimer-kórban hatásossága vitatott. Adag: 150 mg/nap legalább 6 hétig.

- Perifériás artériás vérellátási zavar. Oka lehet érelmeszesedés és érszûkület. Ilyen kórkép pl. az ún. claudicatio intermittens (fájdalmas járászavar). Adag: 120-160 mg/nap legalább 6 hónapig.

- Belső fül megbetegedései: szédülés, fülzúgás, hallásgyengülés. Adag: 120-160 mg/nap 12 hétig.

- Agyi teljesítményjavítás egészséges felnőtteknél.

- A ginkgo biloba javítja a végtagok vérellátását is, ezért jól kezelhető vele az időszakos sántítás, a láb verőerei által okozott fájdalom, az izomgörcs vagy az izomgyengeség is, némelyek szerint érellátás javítása révén a Raynaud-szindróma és egy ritka autoimmun betegség, a scleroderma kezelésében is jó hatású lehet.

- A ginkgo biloba gyorsítja a fejsérüléses esetek felépülését.

- A ginkgo biloba jó hatással van az olyan idegrendszeri zavarokra, mint például a sclerosis multiplex és a cukorbetegséggel járó idegkárosodás.

- A hagyományos kínai orvosolás régóta használja a ginkgobilobát az asztma kezelésére, mivel tágítja a hörgőt és így enyhítheti a légzészavart.

Már nemcsak a nyugati orvoslás, hanem a homeopátia tudománya is felfedezte a ginkgo biloba jótékony hatásait. A ginkgó sokoldalú, immunrendszert erősítő, gyógyító hatását a homeopáthiás gyógykezelésben is felhasználják. A gyógyszerek készítéséhez szükséges "ősoldatot" a friss zöld ginkgó levélből sajtolással állítják elő. Ebből hígítják kellő mértékben a gyógyszert. A ginkgót az agyi érelmeszesedés, a cukorbetegek érelváltozásai és a nikotinizmus következményeinek kezelésére használják. A ginkgó hatásának fokozására aranyat (aurum colloidale) adnak az "ősoldathoz".
Forrás : Link
pacsakute, 2019. június 06. csütörtök, 13:43
Címkék: Gingko Biloba, Gingko Bilóbának, ginkó jótékony, öregkori elbutulás, ginkó agyi, egyik leghosszabb,
Kommentek
Keringési zavarokra
készítmények formájában is hozzáférhetőek.

A perifériás és agyi keringés romlását is az erek szűkülete okozza. Ezzel párhuzamosan sajnos növekszik a vérrög kialakulásának veszélye, ami akár halált is okozhat (tüdőembólia).

E tünetek megelőzésére a medvehagyma levele, a fokhagyma és a vöröshagyma is alkalmas. Mindhárom növény csökkenti a vér lipidszintjét.

Nagy előnyük, hogy fűszerként is használhatóak. tehát akár naponta fogyaszthatjuk. Komplex módon hat a páfrányfenyő (gingko biloba) levele, amely csökkenti a szabad gyökök koncentrációját, valamint gátolja vérlemezkék kicsapódását.

Nemcsak az agyi keringés javítására, hanem perifériás vérellátási zavarok, fülcsengés, memória- és koncentrációs zavarok esetén is hatásos. Számos készítmény formájában hozzáférhető.

Magas vérnyomás Kialakulásában a már említett életmódbeli tényezők mellett pszichoszomatikus tényezők is szerepet kapnak, ezért a kezelés is összetett.

A megfelelő életmódbeli
pacsakute, 2019. március 08. péntek, 21:42
Az agy védelmére - ételek , gyümölcsök, zöldségek
működni.

Az avokádó egészséges zsírokat és E-vitamint is tartalmaz, illetve rostban is gazdag. Mindkettőre szükség van az egészséges keringés fenntartásához. És ami jó a véráramláshoz, az jó az agy számára is.

Léteznek vitaminok és ásványi anyagok, amelyek segítik a memóriát és az érzelmi képességeket, miközben lassítani tudják az öregedés jeleit. Ezek a következők: A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, folsav, B-vitaminok és magnézium. Egyes kutatók azt gondolják, hogy a ginszeng és a Gingko biloba szintén pozitív hatást gyakorol az agyra, mert javítják a memóriát és elősegítik az éberséget és a koncentrációt.

A test tisztítása is segíthet az agy erejének növelésében. Mégpedig úgy hogy megszünteti a szervezetben a környezetből és az étrendből testünkbe került vegyi anyagokat és nehézfémeket, illetve megszabadítja az agyat a veszélyes szabad gyököktől, amelyek hozzájárulhatnak a betegségek kialakulásához.
Forrás :
pacsakute, 2019. január 23. szerda, 19:00
Gyógynövényekkel a stressz ellen
írt gyógyszer okozhat álmosságot, kóros fáradtságot, szédülést, gyengeséget, zavartságot, szédülést és sokan számolnak be a gyógyszerszedési időszak előttinél nagyobb szomorúságérzetről és öngyilkossági gondolatokról. Szerencsére azonban vannak természetes alternatívák, amelyek nem okoznak káros mellékhatásokat.

A gyömbérből készült tea nemcsak a szorongást, de a stresszt is oldani tudja. A gyömbér mindemellett jótékonyan hat az emésztésre és méregtelenítő szerepe is kiemelkedő.

A Gingko biloba segíthet enyhíteni a demencia, a szorongás tüneteit és elégtelen agyi véráramlás esetén is be lehet vetni.

Az orvosi macskagyökér egy nagyszerű nyugtató gyógynövény, hiszen zavartalan éjszakai pihenést képes biztosítani. Nemcsak az álmatlanságot, de a nyugtalanságot is orvosolni tudja.

Egy stresszes nap után jól tud esni egy csésze kamillatea, amely segít ellazulni és kikapcsolni. A kamillának az illata is olyan megnyugtató. A gyógynövény nemcsak a szorongást enyhíti, de a
pacsakute, 2018. november 03. szombat, 20:56
Gyuri bácsi tanácsai
traumával.

Nagyon fontos, hogy a fizikai terápiák mellett, mint a masszázs, a gyógynövények fogyasztása, használata, a légzésterápia és még sok egyéb gyógymód mellett odafigyeljünk a derűnk és pozitív szemléletünk fenntartására is.

A mozgás fontosságát ő sem tudja eléggé hangsúlyozni.

Néhány tipp az egészség megőrzéséhez:

Kalcium, cink és szelén rendszeres fogyasztása hatékony, jól felszívódó forrásból.

Rendszeresen ajánlott: tengeri algákat, citromot, gyermekláncfüvet, gingko biloba-t, máriatövist, vérehulló fecskefüvet és körömvirágot használni.

Lehetőleg minél változatosabban fogyasszunk zöldségeket és gyümölcsöket a színskála összetevői közül minél többet.

A hús és a stressz elsavasítja a szervezetet, a zöldségek és a gyümölcsök viszont lúgosító hatásúak.

Nevessünk minél többet!

Gyuri bácsi tanácsait ma már országszerte sokan keresik és betartják, a tapasztalatok szerint nem kevés sikerrel.

A
irmus, 2018. május 09. szerda, 18:55
Érdekesség
A május az egyetemisták és a középiskolások számára egy kihívásokkal teli időszak. Persze nem csak nekik jó néha egy kis memóriafrissítés. A következőkben pár hasznos tippel , hogy éles elmével vághass neki a májusnak.

Az érettségi és a vizsgák megterhelik az ifjú elméket ezért jó, ha előre felkészülünk ezekre a megpróbáltatásokra, de nem csak nekik fontos, hogy éles elmével vegyük a mindennapok megpróbáltatásait.


1. Tanulás közben is sok folyadékot kell fogyasztani. A legideálisabb a szénsav mentes víz, de lehet tea, gyümölcslé is.

2. A levegő szintén szükséges agyunk megfelelő működéséhez: szellőztessünk óránként, ilyenkor érdemes pár percre felállni, mozogni, esetleg a szabadba kimenni.

3. A pihenés ugyanis nemcsak testünknek, de agyunknak is szükséges. A 8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás jelen esetben is jó felosztás.

4. A kávé átmenetileg serkenti a vérkeringést, koncentráló képességet, de nagy mennyiségben inkább mellékhatásai
kirscha, 2018. május 01. kedd, 22:49
Különösen rossz érzés
gyakorlatok, mint pl. a jóga vagy az autogén tréning, vagy a meleg lábfürdők (vénás megbetegedés esetén azonban tilos!). Egyesek esküsznek rá, hogy segít, ha térdhajlatuk alá éjszakára egy hengerpárnát helyeznek. Ez azonban csak azt jelzi, hogy a lábikra izomzatának sürgős nyújtásra van szüksége.

A görcsös fájdalmak enyhítésére kamilla, levendula, majoránna, rózsafa olajának keverékét oldjuk jojoba- vagy mandulaolajban. Ezzel masszírozhatjuk a lábikrát. Hasonlóan jótékony hatású az árnikakrém vagy a gingko bilobából, fokhagymából készült, belsőleg alkalmazandó preparátumok, vagy a hajdina föld fölötti részéből készült tea.

A teához 2 teáskanálnyi gyógyfüvet dobjunk 1 liter forró vízbe, forraljuk 1 percig, majd hagyjuk állni 10 percig. 4-8 héten át, naponta 2-3 csészényit igyunk meg a leszűrt teából.

A népgyógyászat lábikragörcsre cickafarkból, somkóróból és libapimpóból készült teát ajánl. A hagyományos házi receptek szerint az izomzatot ajánlatos bedörzsölni sósborszesszel,
horvathnemagdi, 2017. december 19. kedd, 20:37
Immunerősítésre
betegségek gyakoriságát, a vérrögök kialakulását és a magas koleszterinszintet.

6, Kurkuma - Az Indiában már régóta főzésre és gyógyításra is használt gyökérnövény hatékony antioxidánsokat tartalmaz, melyek antibakteriális és gyulladásgátló hatásúak, azáltal, hogy serkentik a mellékvese működését, mely hormonokat bocsát ki a gyulladás csökkentésére. A kurkuma védi a májat az alkoholfogyasztás és bizonyos toxinok mérgező hatásáról, illetve segít az emésztési problémák esetén is.

7, Gingko Biloba - A gingko biloba levelek hatékony antioxidánsokat tartalmaznak, melyek még a különböző sugárzások általi károsodások ellen is védenek, illetve a szabad gyökök hatástalanításán kívül az agykárosodást is megelőzhetik. .

8, Ganoderma - A reishiként is ismert kínai gyógygomba nagy hagyománnyal rendelkezik a gyógyítás terén, rendkívül hatékony immunerősítő lévén régóta alkalmazzák Kínában a hosszú élet és tartós egészség eléréséért. Friss kutatások szerint rendkívül
pacsakute, 2017. november 18. szombat, 23:11
Képek, videók
gingko biloba
agota_nagy
2008. november 13. csütörtök, 17:51
Vilmos-Katalin-jótékon ysá
agica2004
2018. május 20. vasárnap, 16:38
Jótékony célra 021.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:04
Jótékony célra 020.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:04
Jótékony célra 019.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:04
Jótékony célra 017.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 016.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 015.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 014.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 013.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 011.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 010.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 009.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.