Belépés
2019. április 23. kedd | 17. hét | 113. nap | 00:22 | Béla
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A törékeny köröm természetes kezelése
A törékeny körmöknek egyszerű, banális oka is lehet. Ez az öregedéssel is együtt járhat, de vízhiány is okozhatja, míg más esetekben pajzsmirigybetegség is állhat a háttérben. A kezünk tükrözi az életkorunkat, de ugyanígy a körmünk állapota is. A körmünket azonban minden életkorban erősíthetjük, még a száraz törékeny köröm problémája is orvosolható.

Ha sérülékenyek a körmei, használjon védőkesztyűt mosogatásánál, takarításnál vagy kertészkedésnél. A forró víz és a szappan, illetve a különféle vegyszerek nagymértékben szárítják a kezet és ezzel együtt a körmöket is.

Tartsa a kezét és a körmeit hidratáltan. Ezt megteheti különféle krémek használatával, de az is hasznos, ha elegendő vizet, illetve vízben gazdag táplálékot fogyaszt. A vízben gazdag ételek - mint a görögdinnye vagy az uborka - nagyszerű módjai annak, hogy belülről hidratálja a haját, a bőrét és a körmeit.

Használjon naponta többször valamilyen hidratáló kézkrémet. A legjobbak a levendula- vagy borsmentaolaj hozzáadásával házilag készített kézkrémek.

Készítsen saját kezűleg körömápoló krémet. A krém hozzávalói között szerepelhet a méhviasz, a nyers sheavaj, a kókuszolaj és az E-vitamin. Ha ezt a krémet naponta több alakommal is használja, nem kell többé a töredezett körmök problémájától tartania.

Ha töredezett a körme, akkor jobb, ha elkerüli a körömlakkot és a körömlaklemosó használatát. A körömlakklemosó szerek gyakran tartalmaznak olyan vegyületeket, mint aceton, formaldehid vagy ftalátok, amelyek negatívan befolyásolják a körmök egészségét, illetve reprodukciós károsodást és szervi toxicitást okozhatnak.

A körmök egészségét szolgálja a brokkolimagolaj is, hiszen esszenciális zsírsavakban gazdag, amely csodálatos hatással van a bőr és a köröm egészségére nézve. Törékeny körmök esetében ajánlható még a kókuszolaj és az argánolaj rendszeres vagy kúraszerű használata is.

A biotin is segíthet a körmök megerősítésében. Biotinban gazdag táplálékok a tojás, a mandula, az édesburgonya, a hagyma, a paradicsom és a zab is.

A műkörmök használata szintén töredezett körmöket eredményez. A műköröm nem javasolt azok számára, akik hajlamosak a gombás körömfertőzésre és azoknak sem, akik sérülékeny körmökkel rendelkeznek.
Forrás : Link
pacsakute, 2018. november 03. szombat, 20:49
Címkék: törékeny köröm, törékeny körmöknek, kezünk tükrözi, körmünk állapota, körmünket azonban, száraz törékeny,
Kommentek
Tanítványság
felső szemhéját, és követi barátai jó szándékú tanácsait, hogy miként kell ezt az apró idegen testet eltávolítani a szemből. Erre jövök én az úton, egy ,,telefonpózna" áll ki a szememből, és azt mondom neki: ,,Egy pillanat, kedvesem, segítek neked ezt az atomot kivenni a szemedből." A másik azonban kissé félrehajtott fejjel néz rám egészséges szemével, hitetlenkedve, és azt mondja: ,,Nem gondolod, hogy értelmesebb dolog lenne, ha előbb kivennéd a póznát a magad szeméből?"

Természetesen! Képtelen vagyok segíteni valakin, aki egy makacs bűnnel harcol, ha én magam még jobban meg vagyok kötözve ebben a bűnös szokásban. Nem unszolhatok másokat, hogy tartsák be a Szentírás valamelyik egészen világos parancsát, ha én magam ugyanezen a ponton még engedetlen vagyok. Életem valamennyi lelki csődje bezárja ajkamat a szóban forgó területen.

Ha tanítványom ,,teljesen felkészült", azaz, ha befejeztem az edzést vele, akkor nem várhatom el tőle, hogy akár egy centiméterrel is
kalmanpiroska, 2019. április 21. vasárnap, 11:30
Prof. Dr. Nagy György /1926-2008/ emlékére
Nincs évforduló a kertészmérnök Nagy György életében, de a kezembe került,róla szóló írásokból (mindből) kihagyták életének egy jelentős feladatát, munkáját, mely ötvenhattal kapcsolatos.

Ez pedig az '56-os emlékmű állításának minden ügyes-bajos feladata, intézni valója. Ugyanis az emlékmű állítására aláírt kötelezettségvállalás után megalakult kuratóriumnak, ő, mint a Városvédő Egyesület elnöke lett a kuratóriumi elnöke.

A két éven át tartó, rendkívül szerteágazó, sok-sok szervezést, ügyintézést igénylő munkát végül siker koronázta és Nagy György 1991. október 26-án a rendkívüli képviselő testületi ülésen jelentette be az emlékmű elkészültét.

Nagy György precizitására, alaposságára jellemző, hogy minden, az emlékmű állításával kapcsolatos dokumentumot, levelezést, számlát stb ... megőrzött és időrendben, azok másolataiból, két kötetben összeállítást készített.

Nagy György munkájáért köszönettel tartozunk ma is, még, ha 2005-ben a Városvédő Egyesület harminc éves
azenujsagom, 2019. április 21. vasárnap, 07:55
ooOoo
(Ellenőrzés az eredeti könyv által...)

Egészséges: Jól tudja érvényesíteni önmagát, magabiztos és erős: képes kiállni azért, amit akar, amire szüksége van. Talpraesettség, ,,képes vagyok rá" attitűd és szenvedélyes belső késztetések jellemzik. / Határozott, méltóságteljes és tiszteletet parancsoló: természetes vezető, akire a többi ember felnéz. Kezébe veszi a kezdeményezést , beindítja a dolgokat, az emberek pártfogója, gondoskodó, védelmező és tisztességes, erejével ,,hordozza ,, a többieket. Legjobb formájában: önuralomra tesz szert, nemes szívű, irgalmas és béketűrő lesz; úgy tudja uralni önmagát, hogy meghajlik egy magasabb tekintély vagy érték előtt. Bátor, hajlandó önmagát is komoly veszélybe sodorni, hogy megvalósítsa az álmát és nyomot hagyjon a világban. Igazi hőssé, történelmi nagysággá is válhat.
eposz, 2019. április 20. szombat, 23:10
Májméregtelenítésről jó tudni
vitaminok tárolásához.

Azonban a méreg által túltermelt máj nem tudja elvégezni ezeket az alapvető funkciókat. A csökkent májfunkciót a tünetek széles köre jelzi, beleértve a sötét vizeletet, a bőr vagy a szem sárgulását (sárgaság), a viszkető bőrt, a fáradtságot és a túlzott izzadást. Az emésztési problémák, például a gyomorégés, az émelygés, a székrekedés, a puffadás szintén a májprobléma jelei lehetnek, de akár még a szorongás, a depresszió és a magas vérnyomás is.

Szerencsére a természetes és a gyógynövényes kiegészítők széles választéka elősegíti a máj egészségét és felgyorsítja a méregtelenítő folyamatokat.

A búzakorpa, a cékla, a spenót és az ősi gabonafélék - mint például a quinoa és a bulgur - olyan aminosavat tartalmaznak, amely segíti a zsírok lebontását és eltávolítását a májból. Azt is kimutatták, hogy védelmet nyújtanak a peszticidekben (beleértve az etanolt és a szén-tetrakloridot) található toxinok és vegyi anyagok ellen.

A máriatövis
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 19:27
Szívkoszorúér-betegség megelőzése gyulladáscsökkentéssel
A szívkoszorúér-betegség olyan állapot, amelyet a szív felé haladó artériák falán kialakuló plakk okoz. A legtöbb kardiovaszkuláris betegség összefüggést mutat a megnövekedett gyulladásos szintekkel, éppen ezért a gyulladás csökkentésével - mint a legtöbb betegség gyökerével - a testét akár gyógyult állapotba is hozhatja.

Az étrend módosítása, a stressz szintjének csökkentése és a rendszeres edzés minden módja természetes módon szabályozhatja a gyulladást, és ezért is nagyon előnyös a szívkoszorúér- megbetegedés megelőzésére és kiegészítő kezelésére.

A szívkoszorúér-betegség kezdeti stádiumában a tünetek annyira elhanyagolhatók, hogy az emberek többsége nem is foglalkozik ezekkel. Később megjelenhet a mellkasi nyomásérzés, de olyan érzés is kialakulhat, mintha valami szorítaná az illető szívét. Ez az úgynevezett angina, valószínűleg a leggyakoribb, blokkolt artériás tünet. Megjelenhetnek még a mellkasi kényelmetlenség különböző formái: nehézlégzés, szorítás és nyomó érzés a
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:50
Galagonya - szív barátja
hat a vérnyomásra. Cukorbetegeket vontak be egy kutatásba. A vizsgálati alanyokat két csoportra osztották. Az egyik csoport tagjainak minden nap galagonyakivonatot adtak, míg a másik csoport tagjai csak placebót kaptak. A vizsgálatot végzők megállapították, hogy a galagonyakivonatot szedő embereknél minden esetben csökkent a diasztolés vérnyomás a kontrollcsoport tagjaihoz képest, akik nem kaptak galagonyakiegészítést.

Az állatkísérletek szerint a galagonyakiegészítés hasznos lehet mint természetes gyógymód, mégpedig a rossz, vagyis az LDL-koleszterinszint csökkentésére. Más vizsgálatok szerint ez a gyógynövény a koleszterinszintet is csökkenti, illetve jelentősen hozzájárul a testsúlycsökkenéshez is.

Amikor a szív véráramlása csökken, akkor mellkasi fájdalom következik be, amelyet anginának is neveznek. Az angina a szívkoszorúér-betegség egyik kiemelkedő tünete. A kutatások azt mutatják, hogy a galagonya hatékony gyógymód lehet az angina megelőzésére és kezelésére.

A
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:46
Bőrápolás 50 felett
pontosabban a káros UV-sugárzástól. Bőrünk idősebb korban sokkal érzékenyebb, és olyan bőrproblémák is előjöhetnek, ami fiatalabb korunkban nem volt jellemző ránk. És ezeket a bőrproblémákat akár a napsugárzás is előidézheti. Sokan lesznek fényérzékenyek, vagy lesz az arcuk májfoltos, de a rosacea is gyakori ebben a korban.

Az arcon, a kezeken és a nyakon megjelenő ,,életkori foltok" is megjelenhetnek a menopauza körül. Ezeket a foltokat lehet fehéríteni hámlasztó termékekkel. Természetes bőrfehérítők is léteznek, nem kell káros anyagokkal teli krémeket használni.

A kezünkön is meglátszik a kor. Használjon vitaminokban gazdag krémet, amely nemcsak ápolja, hanem puhítja is a kezeket és védelmet jelenthet, hiszen idősebb korban elvékonyodik a bőr és sokkal sérülékenyebb. Mosogatásánál, kerti munkánál mindig viseljen kesztyűt.

Az antioxidánsokban gazdag táplálékok segítenek a bőr megerősödésében és még a kollagéntermelést is elősegíthetik.

A stressz
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:39
Természetes zsírégetők
fogyaszt, vagy más gyógyszerekkel kerülnek ezek a pirulák kölcsönhatásba, illetve ezeknek a szereknek az összetevői is okozhatnak nem kívánt mellékhatásokat.

Bár a testsúlycsökkentő kiegészítők potenciálisan megnövelhetik az energiát és a hangulatot, valószínűleg önmagában nem lesz elegendő a sikeres és tartós fogyáshoz, legalábbis életmódbeli változások nélkül biztosan nem.

Nagyon fontos, hogy aki fogyni szeretne, módosítson az étrendjén, kezdjen el mozogni és elsősorban a természetes testsúlycsökkentők irányába forduljon. Ilyen lehet a grépfrút, amelynek hatóanyagai felturbózzák az anyagcserét, csökkentik az étvágyat és hihetetlenül sok energiát képesek szolgáltatni. A gyümölcsben megtalálható enzimek segítenek a cukor lebontásában és megszüntetik az édességek utáni sóvárgást.

A biztonságos mennyiségű koffein fogyasztása elősegítheti az energia szintjének emelését, csökkenti a gyulladást és javítja az anyagcserét. Naponta 1-2 csésze zöld tea elősegítheti az energia
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:37
Képek, videók
Természetes antibiotikumo
pacsakute
2019. január 13. vasárnap, 00:33
Természetes agyserkentők.
pacsakute
2019. január 13. vasárnap, 00:31
Természetes vitaminok.jpg
pacsakute
2018. február 20. kedd, 21:20
Természetes antibiotikumo
irmus
2018. február 16. péntek, 14:29
Természetes-gyógymódok -a-
pacsakute
2017. október 02. hétfő, 10:48
Természetesség-GYERTYA
1vargaildyko
2016. július 21. csütörtök, 06:18
Természetesség-NAPFÉNY
1vargaildyko
2016. július 03. vasárnap, 06:12
Természetes fájdalomcsill
pacsakute
2016. február 06. szombat, 22:08
Természetesség-HARCOS
1vargaildyko
2016. január 05. kedd, 07:45
Természetesen.jpg
pacsakute
2015. november 24. kedd, 19:18
Természetes gyógyír
sanci81
2015. november 23. hétfő, 16:53
Torekeny-de-eros.jpg
menusgabor
2016. október 04. kedd, 18:36
Az igaz barátság törékeny
cipello
2013. július 08. hétfő, 10:27
Törékeny csoda - v..jpg
anci-ani
2013. március 22. péntek, 16:39
Törékeny kuszma.
irmus
2012. július 05. csütörtök, 18:14
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.