| Tanítványság |
 |
felső szemhéját, és követi barátai jó szándékú tanácsait, hogy miként kell ezt az apró idegen testet eltávolítani a szemből. Erre jövök én az úton, egy ,,telefonpózna" áll ki a szememből, és azt mondom neki: ,,Egy pillanat, kedvesem, segítek neked ezt az atomot kivenni a szemedből." A másik azonban kissé félrehajtott fejjel néz rám egészséges szemével, hitetlenkedve, és azt mondja: ,,Nem gondolod, hogy értelmesebb dolog lenne, ha előbb kivennéd a póznát a magad szeméből?"
Természetesen! Képtelen vagyok segíteni valakin, aki egy makacs bűnnel harcol, ha én magam még jobban meg vagyok kötözve ebben a bűnös szokásban. Nem unszolhatok másokat, hogy tartsák be a Szentírás valamelyik egészen világos parancsát, ha én magam ugyanezen a ponton még engedetlen vagyok. Életem valamennyi lelki csődje bezárja ajkamat a szóban forgó területen.
Ha tanítványom ,,teljesen felkészült", azaz, ha befejeztem az edzést vele, akkor nem várhatom el tőle, hogy akár egy centiméterrel is |
| kalmanpiroska, 2019. április 21. vasárnap, 11:30 |
|
| |
| Prof. Dr. Nagy György /1926-2008/ emlékére |
 |
Nincs évforduló a kertészmérnök Nagy György életében, de a kezembe került,róla szóló írásokból (mindből) kihagyták életének egy jelentős feladatát, munkáját, mely ötvenhattal kapcsolatos.
Ez pedig az '56-os emlékmű állításának minden ügyes-bajos feladata, intézni valója. Ugyanis az emlékmű állítására aláírt kötelezettségvállalás után megalakult kuratóriumnak, ő, mint a Városvédő Egyesület elnöke lett a kuratóriumi elnöke.
A két éven át tartó, rendkívül szerteágazó, sok-sok szervezést, ügyintézést igénylő munkát végül siker koronázta és Nagy György 1991. október 26-án a rendkívüli képviselő testületi ülésen jelentette be az emlékmű elkészültét.
Nagy György precizitására, alaposságára jellemző, hogy minden, az emlékmű állításával kapcsolatos dokumentumot, levelezést, számlát stb ... megőrzött és időrendben, azok másolataiból, két kötetben összeállítást készített.
Nagy György munkájáért köszönettel tartozunk ma is, még, ha 2005-ben a Városvédő Egyesület harminc éves |
| azenujsagom, 2019. április 21. vasárnap, 07:55 |
|
| |
| ooOoo |
 |
(Ellenőrzés az eredeti könyv által...)
Egészséges: Jól tudja érvényesíteni önmagát, magabiztos és erős: képes kiállni azért, amit akar, amire szüksége van. Talpraesettség, ,,képes vagyok rá" attitűd és szenvedélyes belső késztetések jellemzik. / Határozott, méltóságteljes és tiszteletet parancsoló: természetes vezető, akire a többi ember felnéz. Kezébe veszi a kezdeményezést , beindítja a dolgokat, az emberek pártfogója, gondoskodó, védelmező és tisztességes, erejével ,,hordozza ,, a többieket. Legjobb formájában: önuralomra tesz szert, nemes szívű, irgalmas és béketűrő lesz; úgy tudja uralni önmagát, hogy meghajlik egy magasabb tekintély vagy érték előtt. Bátor, hajlandó önmagát is komoly veszélybe sodorni, hogy megvalósítsa az álmát és nyomot hagyjon a világban. Igazi hőssé, történelmi nagysággá is válhat. |
| eposz, 2019. április 20. szombat, 23:10 |
|
| |
| Májméregtelenítésről jó tudni |
 |
vitaminok tárolásához.
Azonban a méreg által túltermelt máj nem tudja elvégezni ezeket az alapvető funkciókat. A csökkent májfunkciót a tünetek széles köre jelzi, beleértve a sötét vizeletet, a bőr vagy a szem sárgulását (sárgaság), a viszkető bőrt, a fáradtságot és a túlzott izzadást. Az emésztési problémák, például a gyomorégés, az émelygés, a székrekedés, a puffadás szintén a májprobléma jelei lehetnek, de akár még a szorongás, a depresszió és a magas vérnyomás is.
Szerencsére a természetes és a gyógynövényes kiegészítők széles választéka elősegíti a máj egészségét és felgyorsítja a méregtelenítő folyamatokat.
A búzakorpa, a cékla, a spenót és az ősi gabonafélék - mint például a quinoa és a bulgur - olyan aminosavat tartalmaznak, amely segíti a zsírok lebontását és eltávolítását a májból. Azt is kimutatták, hogy védelmet nyújtanak a peszticidekben (beleértve az etanolt és a szén-tetrakloridot) található toxinok és vegyi anyagok ellen.
A máriatövis |
| pacsakute, 2019. április 20. szombat, 19:27 |
|
| |
| Szívkoszorúér-betegség megelőzése gyulladáscsökkentéssel |
|
A szívkoszorúér-betegség olyan állapot, amelyet a szív felé haladó artériák falán kialakuló plakk okoz. A legtöbb kardiovaszkuláris betegség összefüggést mutat a megnövekedett gyulladásos szintekkel, éppen ezért a gyulladás csökkentésével - mint a legtöbb betegség gyökerével - a testét akár gyógyult állapotba is hozhatja.
Az étrend módosítása, a stressz szintjének csökkentése és a rendszeres edzés minden módja természetes módon szabályozhatja a gyulladást, és ezért is nagyon előnyös a szívkoszorúér- megbetegedés megelőzésére és kiegészítő kezelésére.
A szívkoszorúér-betegség kezdeti stádiumában a tünetek annyira elhanyagolhatók, hogy az emberek többsége nem is foglalkozik ezekkel. Később megjelenhet a mellkasi nyomásérzés, de olyan érzés is kialakulhat, mintha valami szorítaná az illető szívét. Ez az úgynevezett angina, valószínűleg a leggyakoribb, blokkolt artériás tünet. Megjelenhetnek még a mellkasi kényelmetlenség különböző formái: nehézlégzés, szorítás és nyomó érzés a |
| pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:50 |
|
| |
| Galagonya - szív barátja |
|
hat a vérnyomásra. Cukorbetegeket vontak be egy kutatásba. A vizsgálati alanyokat két csoportra osztották. Az egyik csoport tagjainak minden nap galagonyakivonatot adtak, míg a másik csoport tagjai csak placebót kaptak. A vizsgálatot végzők megállapították, hogy a galagonyakivonatot szedő embereknél minden esetben csökkent a diasztolés vérnyomás a kontrollcsoport tagjaihoz képest, akik nem kaptak galagonyakiegészítést.
Az állatkísérletek szerint a galagonyakiegészítés hasznos lehet mint természetes gyógymód, mégpedig a rossz, vagyis az LDL-koleszterinszint csökkentésére. Más vizsgálatok szerint ez a gyógynövény a koleszterinszintet is csökkenti, illetve jelentősen hozzájárul a testsúlycsökkenéshez is.
Amikor a szív véráramlása csökken, akkor mellkasi fájdalom következik be, amelyet anginának is neveznek. Az angina a szívkoszorúér-betegség egyik kiemelkedő tünete. A kutatások azt mutatják, hogy a galagonya hatékony gyógymód lehet az angina megelőzésére és kezelésére.
A |
| pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:46 |
|
| |
| Bőrápolás 50 felett |
|
pontosabban a káros UV-sugárzástól. Bőrünk idősebb korban sokkal érzékenyebb, és olyan bőrproblémák is előjöhetnek, ami fiatalabb korunkban nem volt jellemző ránk. És ezeket a bőrproblémákat akár a napsugárzás is előidézheti. Sokan lesznek fényérzékenyek, vagy lesz az arcuk májfoltos, de a rosacea is gyakori ebben a korban.
Az arcon, a kezeken és a nyakon megjelenő ,,életkori foltok" is megjelenhetnek a menopauza körül. Ezeket a foltokat lehet fehéríteni hámlasztó termékekkel. Természetes bőrfehérítők is léteznek, nem kell káros anyagokkal teli krémeket használni.
A kezünkön is meglátszik a kor. Használjon vitaminokban gazdag krémet, amely nemcsak ápolja, hanem puhítja is a kezeket és védelmet jelenthet, hiszen idősebb korban elvékonyodik a bőr és sokkal sérülékenyebb. Mosogatásánál, kerti munkánál mindig viseljen kesztyűt.
Az antioxidánsokban gazdag táplálékok segítenek a bőr megerősödésében és még a kollagéntermelést is elősegíthetik.
A stressz |
| pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:39 |
|
| |
| Természetes zsírégetők |
|
fogyaszt, vagy más gyógyszerekkel kerülnek ezek a pirulák kölcsönhatásba, illetve ezeknek a szereknek az összetevői is okozhatnak nem kívánt mellékhatásokat.
Bár a testsúlycsökkentő kiegészítők potenciálisan megnövelhetik az energiát és a hangulatot, valószínűleg önmagában nem lesz elegendő a sikeres és tartós fogyáshoz, legalábbis életmódbeli változások nélkül biztosan nem.
Nagyon fontos, hogy aki fogyni szeretne, módosítson az étrendjén, kezdjen el mozogni és elsősorban a természetes testsúlycsökkentők irányába forduljon. Ilyen lehet a grépfrút, amelynek hatóanyagai felturbózzák az anyagcserét, csökkentik az étvágyat és hihetetlenül sok energiát képesek szolgáltatni. A gyümölcsben megtalálható enzimek segítenek a cukor lebontásában és megszüntetik az édességek utáni sóvárgást.
A biztonságos mennyiségű koffein fogyasztása elősegítheti az energia szintjének emelését, csökkenti a gyulladást és javítja az anyagcserét. Naponta 1-2 csésze zöld tea elősegítheti az energia |
| pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:37 |
|
| |
|
|
|
|
xMagazin
; "Természetes vitaminok.jpg kép")
; "Természetesen.jpg kép")
; "Torekeny-de-eros.jpg kép")
; "Törékeny csoda - v..jpg kép")
