Belépés
2020. május 27. szerda | 22. hét | 148. nap | 02:59 | Hella
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A füge csodás gyógyhatásai
A füge csodás gyógyhatásai

"A betegek viszont fogyaszthatják, mert megerősíti őket, de csak gyógyulásukig" - a füge csodás gyógyhatásai

FÜGE
Ficus carica

A fügéről már az i.e. 2700-es egyiptomi írások is megemlékeznek.

A fáradhatatlan régészeknek Európában először a földtörténeti negyedkor ,,mutatott fügét".
Ez az ősfüge viszont alig hasonlított mai rokonához, csak a hosszú évezredek alakították ki a napjainkban ismert típusokat.

A legenda szerint a fügét a törökök hozták magukkal Magyarországra és először a Gellért-hegy déli lejtőjére telepítették őket a kivágott szőlők helyére.

A Buda-vidéki domboldalakon, Budafok, Nagytétény, Érd, Diósd és Törökbálint környékén termesztésének hagyományai vannak.

Kisebb ültetvényeket a balatoni szőlőhegyek lejtőin is felfedezhetünk. Szépen díszlő példányai egzotikus levegőt árasztanak.

Termése kezdetben gyógyszerként szerepelt.

Gyógyító hatásáról Urukagina sumer király már 2900 évvel időszámításunk kezdete előtt beszámolt.

A füge egyike a legősibb kultúrnövényeknek.

A babilóniai himnuszban is nyomára akadhatunk, ahol már jeles gyümölcsként szerepelt az ,,édes szőlő", vagyis a füge (2000 évvel időszámításunk előtt).

Az ínyencségekhez szokott ókori uralkodóknak is felcsillant a szemük, ha a legbecsesebbnek, a szíriai fügének csak a nevét meghallották.
Ősidők óta híresség volt.

Az egyiptomiak a 12. dinasztia idejétől kezdődően magas szintre fejlesztették a fügekultúrát.
A fügeültetvények nagy területeket foglalhattak el, mert a papiruszok szerint a korabeli kertész a fügeszüret idejében segítségre szorult.
A középső birodalom egyik művészi alkotása a leleményes kertész fügeszedő majmait ábrázolja. A szelídített majom rabszolgák nagy nagy buzgalommal kapkodták a fáraók csemegéjét.

Egyiptom ősi szent fája volt a füge.
A hiedelem szerint Ré napisten reggel két fügefa között kelt fel és indult földi útjára, hogy fénnyel ragyogja be az emberiség életútját.

A legenda szerint 2500 évvel ezelőtt, egy teliholdas éjszakán Buddha egy fügefa alatt világosodott meg.

A Bibliában is találkozunk vele, mint a boldogságnak, békének, egészségnek és az örök életnek a szimbólumával.

Az Újszövetségnek az egyik legismertebb története, amikor a nagyhét alkalmával a Jeruzsálembe igyekvő Jézus a város határában megátkozta a terméketlen fügefát, mely nem termett gyümölcsöt és nem tudta táplálni a Mestert és tanítványait, mivel nem ismerte fel a gyümölcsérés elrendelt idejét.

Az ókori görögöknél a termékenység szimbóluma volt a füge. Dionüszosz ünnepén mindig ott állt a kosár füge és a kancsó fügebor.

Az Odüsszeiaban is találkozunk a fügével, melyet apja ajándékozott Odüsszeusznak.

Hippokratész hálával emlékezik meg a zöld füge áldásos hatásáról.
Hasonló jó tapasztalatai voltak a nagytiszteletű Cornelius Celsusnak is. Míg gyomrukat zöld, keléseiket aszalt fügével ápolgatták.

Az ókori Rómában szalvétaként használták a fügefa levelét és ezzel törölték meg a rabszolgák a gazdáik száját étkezés közben.

Fügebarát szellem alkotta a Romulust és Remust szoptató farkasnak árnyat adó fügefa históriáját is. A legenda szerint a városalapítók egy fügefa tövében szürcsölték a tápláló farkastejet.

Megterem köves, agyagos és homokos talajon is. A termés mennyisége függ a bokor korától és a tél milyenségétől is. Minél idősebb, annál ellenállóbb.
A mi éghajlatunkon célszerűbb bokor formájában nevelni.

Jól bírja a szárazságot, a termése augusztus elején kezd barnulni. Csak a teljesen érett termés kellemesen édes, az éretlen viszont ízetlen.
Az éretlen gyümölcs nedvének nincs gyógyító hatása, tejnedve bőrirritációt okozhat.
Általában évente kétszer hoz termést, az értékes gyümölcsöt azonban nyár végén adja.

A füge egyszer már termést hozott vesszői többé már nem teremnek, így a már termést hozott vesszőket vissza kell vágnunk.
A metszést rügy fakadáskor, április végén ajánlatos elvégezni, amikor már jól látható, hogy mely ágakon helyezkedik el a kis termés.
Csak teljesen éretten szedjük, mert ez a gyümölcs nem utóérő.

Szaporítása magról nem igen érhető el, inkább a tősarjak szétültetésével, dugványozással érhető el.

Kártevőkre nem érzékeny.

Az érett füge az egyik legjobb rost- és kalciumforrás.

A füge a legelső termesztett növények közé tartozik.

Leginkább szárított formában kapható, mivel igen gyorsan romlik. Leszedés után, hűtőben tartva három napig áll el, de csomagoljuk be, mivel nagyon könnyen átveszi más élelmiszerek szagát.
A teljesen érett termést letakarva, a tűző napon szárítva lehet tartósítani

- A fügét enyhe hashajtónak, reuma elleni szernek tartják
- Ízmódosítóként igen sok teakeverék része
- Csökkenti a vérzékenysége
- leve enyhíti a gyulladással járó tüneteket
- Jó hatással van a légzőszervekre
- Idegerősítő
- Serkenti a sejtek anyagcseréjét
- Összetevői közvetlenül az agyra fejtik ki jótékony hatásukat
- Segít visszaállítani a kibillent kedélyállapotot
- Pépje felkenve gyógyítja a keléseket, enyhíti a fültőmirigy gyulladását
- Leveléből készült teáját használták gargarizáló szerkén torok- és mandulagyulladás esetén
- A füge fogyasztása ajánlott szoptatós mamáknak és meghűlés ellen
- Mivel káliumban igen gazdag, ezért a gyümölcs ajánlott szív és érrendszeri betegségek esetén is.
- Magas vérnyomásban szenvedők, naponta fogyasszanak három fügelevélből készített teát
- Napi három szem füge fogyasztása - vérképző tulajdonságánál fogva - ajánlott vérszegénység ellen
- A szárított füge lázcsillapító és izzasztó hatású meghűlések esetén
- Krónikus székrekedés esetén keverjünk össze 2-3 áztatott aszalt fügét egy kis mézzel és egy hónapig fogyasszuk el reggelenként. Megszünteti a makacs székrekedést.
- Aranyér esetén a leveléből készítsünk teát és alkalmazzunk ülőfürdőt.

A teljesen érett termést letakarva, a tűző napon szárítva lehet tartósítani.

A fügéből készített lekvárhoz nem kell cukor, mivel annyira édes.

A friss füge cukortartalma a szervezet által könnyen felhasználható mivel glukóz és fruktóz formájában van jelen.
Ezért a cukorbetegek is fogyaszthatják.

Nem csak a gyümölcs, de a leveléből készült tea is jó hatású cukorbetegség esetén.

Egyedül Hildegard von Bingen volt az, aki csak betegeknek ajánlotta a füge fogyasztását, mivel ő az egészségesek számára a ,,rettegés szimbólumának" tartotta, szerinte ha az egészséges ember gyakran eszi a füge gyümölcsét az élvhajhász és csapodár lesz.
Valószínűleg azért tartotta annak az apátnő, mivel az Énekek Énekében mint a termékenység és az érzékiség szimbóluma szerepel.

,,A betegek viszont fogyaszthatják, mert megerősíti őket, de csak gyógyulásukig".

A sok-sok évszázad tapasztalata azonban megcáfolta bármilyen ártó hatását az egészséges emberre nézve, sőt...
https://www.facebook.com/groups/eleinktudasa/permalink/11976202202 71164/

Forrás: http://szupertanacsok.blog.hu - arisztotela
horvathnemagdi, 2016. június 21. kedd, 21:28
Címkék: Cornelius Celsusnak, Egyedül Hildegard, Énekek Énekében, füge csodás, betegek viszont, fáradhatatlan régészeknek,
Kommentek
Ganoderma gyógyhatásairól
Ganoderma, avagy egy ősi orvosság a modern kor emberének!

A Ganoderma lucidum gomba, magyarul pecsétviaszgomba vagy másik nevén reishi a legismertebb és leggyakrabban fogyasztott gyógygomba.

A kínai orvoslás már több mint 2000 éve használja, így a legrégebb óta ismert gyógygomba is egyben. Az évezredek során sokat bizonyított titkait és hatóanyagait az utóbbi évtizedek modern technológiáját alkalmazó kutatások fedték csak fel. Így a ganoderma gombáról terjedő legendák - miszerint a fiatalság forrása és mindenre gyógyír - visszaigazolásra találtak a modern tudomány mikroszkópjain keresztül.

Évezredes hagyománya ellenére a nyugati világban még nem tőrt be eléggé a köztudatba, bár a legtöbben már hallottuk azt a kifejezést, hogy ganodermás kávé csak nem tudtuk hova tenni, hogy mi is az pontosan.

Japánban és Kínában mind a mai napig hatékonyan használják többek között autoimmun betegségeknél, rák, AIDS és Hepatitis kezelésben.

Orvosi köreikben jól ismert a
pacsakute, 2020. május 25. hétfő, 22:48
A zeller és gyógyhatásai
A zeller egy rendkívül egészséges zöldség, mégis legtöbbször csak főzve, levesben fogyasztjuk. Most meggyőzünk téged arról, hogy miért érdemes sok, friss zellert enni rendszeresen, és megmutatjuk, hogy hogyan hat ez az egészségedre.

A zeller negatív kalóriatartalmú étel, amely csökkenti a koleszterinszintet, segít a fogyásban, csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit és a vérnyomást, valamint méregteleníti a szervezetet.

A világ minden táján termesztik. Gyógyászati tulajdonságait évszázadok óta ismerik, és sokszor említik az ókori mediterrán dokumentumokban.

A zeller vitaminok (A, B, C és K), magnézium, kálium, kalcium, valamint növényi tápanyagok gazdag forrása, amelyek gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásúak.

Egy bögrényi apróra vágott nyers zeller (kb. 101 gramm) tartalmaz:
16,2 kalória
3,5 gramm szénhidrát
0,7 g fehérje
0,2
pacsakute, 2020. május 22. péntek, 22:01
A bór gyógyhatásairól
Mindenki szeretné megelőzni a daganatos megbetegedéseket. Természetesen más betegséget is, mint például a cukorbetegséget, a demenciát vagy éppen az ízületi gyulladást. A legújabb kutatások szerint egy kevéssé ismert nyomelem, a bór nagyon hatékony lehet a rák megelőzésében és a csontok egészségének védelmében.

Kutatók szerint a bór legnagyobb koncentrációban a csontokban található meg. A bór segítséget nyújt az emberi szervezetnek a D-vitamin előállításában és felhasználásában, amely rendkívül fontos a csontok egészségének megőrzésében. Ezen kívül a bór segít szabályozni a kalcium-, a magnézium- és a foszforszintet is, amelyek fontos szereplői a csontépítésnek. Emellett a bór fokozza az ösztradiol, a csontok egészségével összefüggő hormonszintet is. A bór csökkenti a csontokból a létfontosságú kalcium elvesztését, miközben elősegíti annak az ízületi porcokba történő integrálását, ezáltal mérsékli az ízületek egészségének romlását, az ízületi gyulladás és fájdalom kialakulását.

Egyre
pacsakute, 2020. május 19. kedd, 20:23
A paradicsony gyógyhatásairól
A paradicsom a világon az egyik legelterjedtebb zöldség, saláták, szendvicsek elengedhetetlen alapanyag. Most azonban japán kutatók találtak egy olyan vegyületet a paradicsomban, mely védelmet nyújthat bizonyos érbetegségekkel szemben.

Ennek a bizonyos vegyületnek a legfontosabb szerepe, hogy segít megakadályozni az ún. diszlipidémiát, mely magas vérzsír és koleszterin értékeket jelent.

A diszlipidémia egy kifejezetten sunyi kórkép, hiszen nem okoz különösebb tüneteket, azonban jelenléte súlyos érbetegségekhez vezethet. Ezeknek a betegségeknek a megelőzése érdekében fontos, hogy megakadályozzuk a zsírok és a koleszterin felgyülemlését az erekben.

A paradicsomban lévő számos vegyületről eddig is tudtuk, hogy pozitív hatást gyakorol az egészségre. A 9-oxo-octadecadienoic sav azonban elősegíti a zsírsav oxidációt és hozzájárul a zsíranyagcsere megfelelő
pacsakute, 2020. május 14. csütörtök, 08:18
Hagyma-fokhagyma gyógyhatásairól
Manapság sokan jönnek azzal, hogy régebben kevesebb rákos megbetegedés volt. Lehet, hogy van benne igazság. Ennek talán az lehet az oka, hogy nagyszüleink és dédszüleink még nem ettek egészségre káros, feldolgozott élelmiszereket, mivel nem is nagyon volt, illetve saját maguk termelték meg a zöldségeket is. Ilyen zöldség a fokhagyma és a vöröshagyma, amelyeket gyógynövényként is emlegetünk. Nem véletlenül, hiszen számtalan jótékony hatással rendelkeznek.

Kutatások igazolják, hogy a rendszeres hagymafogyasztás - legyen szó fokhagymáról, vöröshagymáról vagy akár póréhagymáról - jelentősen lecsökkenti a végbélrák kialakulásának a kockázatait. Ez azért is lényeges megállapítás, mivel a végbélrák nők esetében a második, míg férfiak esetében a harmadik leggyakoribb halálozási ok.

A vastagbélrák esetén a legjobb, ha próbáljuk azt megelőzni. Ezt nem tudjuk másként
pacsakute, 2020. május 06. szerda, 23:54
Rozmaring gyógyhatásairól
A Földközi-tenger partvidékén őshonos rozmaring egy illatos örökzöld gyógynövény. Természetesen fűszerként is lehet használni, hiszen íze és illata nagyon jól harmonizál a sült húsokkal. A rozmaring gazdag forrása a B6-vitaminnak, a vasnak és a kalciumnak.

A rozmaring tele van antioxidáns vegyületekkel. Kiemelkedő a gyulladáscsökkentő hatása. Ezek a hatások részt vesznek az immunrendszer megerősítésében, de a vérkeringést is fokozni tudják.

A rozmaring egyik csodálatos hatása, hogy nagyon hatékony az emésztés javításában. A rozmaring-illóolajjal történő inhaláció pedig a koncentráció fokozásában játszik kiemelkedő szerepet. Azonban nemcsak a koncentráció fokozását segíti elő, hanem a teljesítményt is javítani tudja, illetve a hangulat fokozását is elérhetjük a segítségével.

A rozmaring neurológiai védelmet is biztosít, állítják ezt a szakemberek. A rozmaring
pacsakute, 2020. május 05. kedd, 23:57
Alma és almahéj gyógyhatásairól
Van egy népszerű mondás: "egy alma naponta távol tartja az orvost". Ez azért van, mert az alma tele van tápanyaggal. Ez a gyümölcs világszerte nagyon népszerű.

De tudtad, hogy az almahéj ugyanolyan tápláló? Az alma héja nagyszerű a bőr és a haj számára, és igazi fogyasztó csodaszer

Az almahéj előnyei
1. Míg az A-vitamin a bőrre és a látásra hat, a C-vitamin a legjobb tápanyag az immunrendszer erősítéséhez. Ugyanez a vitamin nagyon jó a bőrnek is. Az alma héja K-vitaminban és folátokban is gazdag.

2. Az alma héja jó forrása az ásványi anyagoknak. Az Illinois-i Egyetem szerint az alma héja olyan fontos ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium, kálium, foszfor, folsav és vas. Az erős csontok és fogak fenntartásához a szervezet ásványi anyagokat, például kalciumot és foszfort használ. Továbbá az almahéj megfelelő mennyiségű cinket, nátriumot és magnéziumot tartalmaz.

3. Az alma héja fontos étkezési rost forrás. Az alma rosttartalmának körülbelül kétharmada
pacsakute, 2020. május 05. kedd, 17:19
A kurkuma gyógyhatásairól
A kurkumát már évszázadok óta használja az indiai gyógyászat. Indiában gyakran készítenek belőle teát is. Azért használják ezt a gyógynövényt előszeretettel, mivel gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, így számtalan betegségtől óvhat meg bennünket.

A kurkumát bevethetjük akkor is, ha fogyni szeretnénk, hiszen ez a fűszernövény hatékony a zsírsejtek elégetésében. Mindemellett gyulladást is csökkent, ami általában az elhízott embereket szokta fenyegetni.

A kurkuma gyulladáscsökkentő hatását a polifenolok adják, amelyek antioxidáns hatással rendelkeznek. Jó hír az ízületi gyulladásban szenvedőknek, hogy a kurkuma segíthet csökkenteni nemcsak a gyulladást, hanem a fájdalmat is, illetve emellett a merevséget és a duzzanatot is minimalizálni tudja. A kurkumával csak óvatosan szabad bánni, mivel a benne található kurkumin gátolhatja a vas felszívódását, amelynek pedig
pacsakute, 2020. május 04. hétfő, 06:51
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
Mrs2020Cornelius2020Va nde
rita0525
2011. április 08. péntek, 20:14
Hildegard.jpg
sz719eszter
2016. június 07. kedd, 15:46
Bingeni Szent Hildegárd.j
pacsakute
2015. július 06. hétfő, 11:38
hildegard név.jpg
zsokica45
2014. november 12. szerda, 18:36
Szent Hildegárd.jpg
pacsakute
2013. február 15. péntek, 22:09
Szent Hildegárd
pacsakute
2013. február 09. szombat, 18:07
hildegard.v.b..jpg
inrid77
2012. november 21. szerda, 07:53
hildegard 7v..jpg
inrid77
2012. november 21. szerda, 07:51
Régi magyar énekek.jpg
chillik
2018. február 11. vasárnap, 07:22
Kolduló énekek.jpg
chillik
2018. január 12. péntek, 05:31
Énekek 01.jpg
chillik
2017. október 02. hétfő, 05:09
Énekek 02.jpg
chillik
2017. október 02. hétfő, 05:09
Énekek 03.jpg
chillik
2017. október 02. hétfő, 05:08
Énekek 04.jpg
chillik
2017. október 02. hétfő, 05:08
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.