Belépés
2019. június 26. szerda | 26. hét | 177. nap | 00:04 | János, Pál
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Q-10 – a fiatalság enzimje
Sejtjeink - így az egész szervezet - energiával való ellátását a Q10 koenzim szabályozza. A Q10 egy katalizátor, mely szabályoz és felgyorsít bizonyos biokémiai folyamatokat. Ez a koenzim szabályozza az energia (ATP) termelést a mitokondriumokban. A Q10-et szervezetünk 25-30 éves koráig maga állítja elő, de e kor után szintje hanyatlani kezd és kívülről kell bevinni.

A normálisnak mondható szint 25%-os csökkenése szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, magas vérnyomáshoz és számos más betegséghez vezethet. Szedése alkalmas az immunrendszer erősítése, az agyműködés fokozására, védőhatása van a gyomorra és nyombélre. Lassítja az öregedést és a már meglévő szív- és érrendszeri panaszokat gyógyítja.

- Legnagyobb hatását klinikai tesztek alapján a szabadgyökök lekötésében fejti ki, ezáltal megakadályozza a rákot okozó sejtek elszaporodását.

- Fontos szerepet tölt be oxigén-szállítóként a légzési láncban is.

- Kutatások és klinikai
pacsakute, 2019. március 06. szerda, 20:57
Mindenki tökéletes szeretne lenni,állandóan arra törekedünk
Mindenki tökéletes szeretne lenni, állandóan arra törekedünk, hogy megfeleljünk valakinek vagy valamilyen külső elvárásnak. Kifestjük, bealapozzuk és eltakarjuk valódi arcunkat. Botox­szal töltetjük fel magunk, hogy elérjük a ,,normálisnak" titulált méreteket, simák és ránctalanok legyünk.


Szeretnénk megjavítani állandóan valamit, de ami nem létezik, azt nem tudjuk megjavítani.

A lelkünknek lenne leginkább szüksége egy kis karbantartásra. Itt az ideje, hogy lépjünk, merjünk igazán önmagunk lenni.

Hogy várhatjuk el, hogy valaki szeressen, ha mi nem szeretjük önmagunkat? Miért csak a hiányosságainkat látjuk folyton a tükörbe nézve?

Megérdemeljük, hogy boldogok legyünk. Nem az számít, hogyan nézünk ki, hanem, hogy mit rejt a belsőnk.

Mutatok egy képet magamról, ami smink nélkül készült. Igen, mondhatod, ráncos vagyok. Pont azért mutatom ezt mindenkinek, mert ez a valódi, takargatás nélküli
koszegimarika, 2019. január 25. péntek, 20:24
Regényes világ
,,Unottá váltunk a minket körülvevő világgal szemben; elfelejtettük, hogy semmilyen értelemben nem mondható normálisnak vagy tudományosnak. Fantasztikus. Kívül-belül meseszerű. Komolyan. Elefántok? Hernyók? Hó? Mikortól nem csodálkozunk már rájuk?
Ennek ellenére időről időre történik valami, ami kizökkent unalmunkból és egykedvűségünkből.
Térülünk-fordulunk, és hirtelen megpillantunk egy tücsköt, egy pávát vagy egy szarvast, amelynek akkorák a szarvai, mint ő maga. Utunk talán vízesés mellett halad majd el, a felhők szivárványt vonnak a Nap köré, vagy egérke fut át a tálalón megállván egy pillanatra, amíg körbeszaglászhat, hogy utána gyorsan eliszkoljon a kredenc háta mögé. Az ilyen pillanatokban döbbenünk rá, hogy olyan világba születtünk, amely olyan csodálatos, mint akármelyik tündérmese. Regényes világ."

-John Eldredge-
kalmanpiroska, 2018. december 12. szerda, 18:34
Érdekesség
ellensúlyozni. Ha azonban lehetőségük nyílik a mérgeket tápanyagokra helyettesíteni, a káros anyagokat le fogják adni. Egy ausztrál vizsgálat szabadföldi és üvegházi salátákat és hagymákat vizsgált nehézfém-tartalomra egyazon műtrágyát használó, hagyományos termesztési mód mellett. Miközben az üvegházi növényekben a nehézfémtartalom meredeken megugrott, a szabadföldi kultúrákban általában alacsony maradt.
A zöldségfélék több g/kg-os nitrát tartalma a hagyományos mezőgazdasági termelésben manapság “normálisnak" számít. Azonban ezek a mennyiségek egyáltalán nem elhanyagolhatók. Ugyanakkor a biológiai termelésből származó próbák nitrát tartalma minden esetben alacsonyabb, mint az intenzív mezőgazdaságból származó próbáké, míg az üvegházi kultúrák esetén minden alkalommal lényegesen magasabb értékeket mértek. A magas nitrát tartalom egyértelműen a növények anyagcsere zavarából adódik, mivel a felvett nitrogént a növény nem tudja fehérjévé alakítani, amelyet egyrészt a műtrágyák túlzottan magas
kirscha, 2018. augusztus 07. kedd, 22:44
És újra életnagyságban :-)
Rohanós, húzós időszak volt ez nekem. És még nincs teljesen vége, mert munkám van. De élvezem nagyon.
MA volt az első normálisnak mondható "szabadnap"! Reggel kicsit tovább aludtam mint 5:40 :-D Végre! A csajoknak ma mondtam, időben fogunk lefeküdni, mert napközben 2-3x is rám tört a fáradtság.
A mai kajám valami fenomenális volt! Főleg az ebéd és az uzsi <3 Ez a csajszi nagyon tud! Csak sikerüljön nekem is! Bár észre vettem némi nemű változást, de tudom ő még ezzel nem lesz elégedett, így kicsit rá kell turbóznom a héten, mert lesz ne mulass! Igyekszem tartani az előírt étrendet, és kezdem élvezni is, és kipróbálom az általa megadott recepteket. Az elmúlt másfél év alatt rengeteget változtam. Most a súlyom 52 kg, és kezdenek látszódni az izmaim, de még ez nem eredmény! ŰÖssze kell szednem magamat. Szombaton reggel elmentem futni és csodálkoztam, hogy a régen futott távon csak kétszer álltam meg és az is unalomból volt. Hogy mi van??? Hihetetlen állóképességet varázsolt Ádám nekem! És ezért
dundulino, 2018. június 18. hétfő, 20:29
Tallóztam
érdemes hajerősítő samponokat, balzsamokat használni.
5. Gyengül a hallás

Ha egy ötvenen túli nő, naponta megiszik egy pohár vörösbort, az segíthet késleltetni a hallásromlást. Amúgy sokat nincs mit tenni, mert ez is öregedés számlájára írható.
6. Emésztési panaszok, zavarok léphetnek fel

Nem véletlenül beszél egy ötvenen túli nő gyakrabban arról, hogy milyen emésztési panaszokat, változásokat tapasztal magán, hiszen ebben az életkorban lassulhat az anyagcsere, ami normálisnak mondható.
7. Változások az intimitás terén

Ugyan csökkenhet a libidó szintje, de azért azt nem annyira nehéz visszahozni, és ilyenkor már a fogamzásgátlásra sem kell akkora figyelmet fordítani, legalább ennyi jó legyen a menopauzában.
8. Súlygyarapodás

Mivel lassul az emésztés, ezért gyakori jelenség, hogy ötvenen túl a nők meghíznak, és a súlyfölösleg leadása már eléggé nehezen megy. De törekedni kell az egészséges táplálkozás és rendszeres mozgás betartására.
9.
horvathnemagdi, 2018. május 19. szombat, 19:33
Jó reggelt , Fejér megye !
Extrémnek nevezik a következő napok hidegjeit ,
ami a téli időszakban teljesen normálisnak mondható .
a február napközben mínusz 7 fokkal éjszaka már akár
20 fokkal köszön el . Az ilyen hidegeket mégiscsak
rendkívülinek nevezni , főleg , ha március már olyan
pluszokat hoz az első napjaiban , ami a 10 fokot is
elérheti . Testvérek között is 30 . Celsius - foknyi
hőmérséklet - különbséget kell elviselnünk néhány nap
alatt . Na ez már extrém , ami megterhel fiatalt és időset
egyaránt . Figyeljünk jobban egymásra ! Vegyük észre
a didergőt , lássuk meg a furcsán viselkedőket !
A következő napokban ne hagyjunk embereket magukra ,
s ne legyen extrém megkérdezni valakitől , hogy jól érzi -
e magát ! Ne legyen különleges törődni egymással !
Bár ez lehet , hogy később sem ártana !


********** Bédné Marika : 2018 . 02 . 26 . 11 : 01 .- Nagy Zoltán Péter Írása alapján
bedmarika47, 2018. február 26. hétfő, 11:09
Történetek!
kinyújtotta a kezét.
- Figyelmeztetlek, ne merészelj mókázni velem! - felelte Cynthia, de habozás nélkül keresz-tülmászott az ülésen, a fiú karjai közé. Steve érezte, hogyan remeg a válla. Fázni fog abban az ujjat-lan pólóban, ha kiszállnak a furgonból. A világnak ezen a részén napszállta után lezuhan a higany a hőmérőben.
- Tényleg be akarsz menni a városba, Lubbock?
- Legszívesebben Disneylandben fagyiznék, de asszem, be kellene mennünk és körül kellene néznünk. Ha normális a helyzet... ha normálisnak tűnik... akkor ott jelentjük az eseményeket. De ha bármit látunk, ami a legkisebb mértékben is arra utal, hogy baj van, akkor rögvest indulunk Elybe.
- Szavadon foglak ám! - nézett rá zordul a lány.
- Megteheted. - Sebességbe kapcsolt, és lassan gurulni kezdtek az úton. Nyugaton parázzsá fakult a homokon keresztülszűrődő aranyos izzás. Fentről újabb csillagok kukucskáltak le a földre, de hunyorogni kezdtek, ahogy sűrűsödött a szállongó homok.
- Steve! Ugye még véletlenül sincs
piroska0101, 2017. január 05. csütörtök, 17:11
Orosz külügy: koholmány, hogy orosz állampolgárokat toloncoltak ki Szerbiából
nyilatkozott a témában, úgy fogalmazva, hogy a Kremlnek nem áll rendelkezésére olyan információ, amely alapján meg tudná erősíteni vagy cáfolni tudná az oroszok kitoloncolásáról szóló híreket.

"Semmit sem tudunk erről" - mondta pénteki sajtótájékoztatóján Peszkov.

A Kreml szóvivője a belgrádi Patrusev-útról azt mondta, hogy az orosz tisztségviselő "meglehetősen aktív kapcsolatban és párbeszédben áll" külföldi kollégáival, a különleges viszonyt ápoló Oroszország és Szerbia között "teljesen normálisnak" mondhatók az ilyen látogatások. Peszkov hozzáfűzte, hogy "az ilyen látogatások alkalmából főleg a kétoldalú kapcsolatokat és a térségbeli helyzetet szokták megvitatni".

Nebojsa Stefanovic szerb belügyminiszter pénteken arról beszélt, hogy Patrusev látogatását már hónapok óta tervezték, az orosz Biztonsági Tanács titkára nem váratlanul és bejelentés nélkül érkezett az országba.

Vucic szerb kormányfő egyébként az N1 belgrádi televíziónak arra a kérdésére, hogy kiutasítottak-e orosz
velemenyezd, 2016. október 28. péntek, 18:42
Rekord alacsony ózontartalmat mértek Magyarország felett
Közleményük szerint a "légoszlop" teljes ózontartalmát 1969 óta mérik folyamatosan. Az Országos Meteorológiai Szolgálat budapesti Marczell György Főobszervatóriumában csütörtök délelőtt 298 és 294 "DU értékeket" mértek, nagyjából 12 százalékkal alacsonyabbat, mint az erre a napra vonatkozó sokéves átlag. A természetes változékonyság alsó határa (azaz a sokéves átlagtól az a százalékban kifejezett eltérés érték, amely még normálisnak mondható) ezen a napon 11 százalék, ami azt jelenti, hogy a most mért érték már abnormálisan alacsony.

A meteorológiai szolgálat azt írta: a kiugró ózonhiány oka egyelőre nem ismert pontosan. Ugyanakkor megjegyezték, hogy a jelenleg Magyarország fölött nagyobb magasságokban tapasztalható áramlási viszonyok hozzájárulhatnak az extrémen alacsony ózontartalom kialakulásához. Nyugat felől olyan, a mediterrán térségből származó léghullámok érkeznek az ország felé, amelyekben alacsonyabb az ózontartalom.

Kiemelték továbbá, hogy a kirívóan alacsony ózontartalom nyomán az
velemenyezd, 2016. július 22. péntek, 10:41
Ha ezt elolvasod
végleges megoldást.

Egy Androidos alkalmazás segítségével felmérést készítettek, melyből arra a következtetésre jutottak, hogy a legegészségesebb - ahogy nagyanyáink is csinálták régen - az, ha este 11 előtt már alszunk.

Felmerül a kérdés, hogy sokszor miért ébredünk sokkal fáradtabban, mint, amikor lefeküdtünk, és miért tűnik úgy, mintha még híztunk is volna az éjszaka folyamán.

A tesztben résztvevő emberek átlagban 11.23-kor mentek lefeküdni. Azok, akik normálisnak mondható testsúllyal rendelkeztek 21.30 körül feküdtek le, és 220 kalóriát égettek. Az elhízottabb egyéneknél azt is megfigyelték, hogy többségük éjjel 2 óra után tért csak nyugovóra.

Mivel magyarázható ez? Van, aki több kalóriát éget alvás közben?

Dr. Kristin Aschbacher pszichológus szerint, azok, akik időben lefeküdtek, vagyis 19-23 óra között, táplálkozásuk is sokkal egészségesebb volt. Étrendjükben dominált a sok zöldség, gyümölcs, sovány hús, és zsírszegényebb
horvathnemagdi, 2016. március 28. hétfő, 09:55
A fővárosból vidékre: "Nem volt víz, nem volt áram, nem volt
amit most civilizációnak neveznek, igazából egy zsákutca felé halad, és a zsákutca felé tovább gyalogolni a többséggel nem célszerű. Van egy világ, amit az Isten megteremtett, és ha az ember abba a természetes környezetbe bele tud illeszkedni, akkor folyamatosan lesz élete, ha nem tud, akkor nem lesz. Nagyon röviden, leegyszerűsítve a dolgot én így látom.

Szerintem az, amit ma normálisnak neveznek, valójában nem normális.

Szomorú, hogy manapság az a különleges, az a furcsa, ha az ember nem mérgezi meg a földjét, a vizét, pedig hát ez lenne a természetes.

Ehhez a gondolatvilághoz jött még az is hozzá, hogy mindig is sokat jártunk hátizsákkal kirándulni, bejártuk az országot,

a kirándulásokon nagyon jól éreztem magam, Pesten pedig egyre kevésbé.

Mi már beleszülettünk valamibe, úgy nőttünk fel, ahogy, és azt szerettem volna, hogy a gyerekeim ne
vicus54, 2016. február 27. szombat, 16:54
1/6
Képek, videók
A-suszter-fiatalsága.j pg
eva6
2018. február 11. vasárnap, 10:24
0 a fiatalság inkább...Né
lovaszmarika
2017. október 12. csütörtök, 15:05
fiatalság
orban47
2017. április 17. hétfő, 07:24
Fiatalság...
kkm
2017. március 21. kedd, 19:54
5 Kenéz A fiatalságról.pn
lovaszmarika
2016. július 17. vasárnap, 14:11
A fiatalság olyan hiba.jp
suzymama43
2015. szeptember 07. hétfő, 16:04
A fiatalság örök - v..png
anci-ani
2015. március 23. hétfő, 09:29
A fiatalság mércéje
sanci81
2015. február 04. szerda, 19:15
A fiatalság mércéje
anna4459
2014. augusztus 22. péntek, 08:45
fiatalság.gif
lilagondolatok
2014. augusztus 21. csütörtök, 14:20
A fiatalság.png
lilagondolatok
2014. június 19. csütörtök, 15:25
A fiatalság mércéje.png
lilagondolatok
2014. június 19. csütörtök, 15:25
a szervezet méregteleníté
snbela44
2016. május 04. szerda, 17:32
Az ifjúság szervezetei
furaila
2015. június 04. csütörtök, 12:18
A bank az a szervezet
sanci81
2015. április 13. hétfő, 15:56
Címkék
következő napok, magas nitrát, felhők szivárványt, régen futott, tálalón megállván, ausztrál vizsgálat, Biztonsági Tanács, Péter Írása, kirándulásokon nagyon, térségbeli helyzetet, elmúlt másfél, nehézfémtartalom meredeken, gondolatvilághoz jött, kiugró ózonhiány, tesztben résztvevő, intimitás terén,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.