Belépés
2019. szeptember 23. hétfő | 39. hét | 266. nap | 20:01 | Tekla
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Női hőhullámok ellen
A hőhullámok és az éjszakai izzadás leginkább a perimenopauzában és a menopauzában jellemző. Ez az időszak akár több évig is eltarthat. Egyes nők arról számolnak be, hogy több mint 10 éven keresztül szenvedtek a menopauza kellemetlen tüneteitől, ami megkeserítette az életüket. Azonban jó, ha tudja, hogy egyáltalán nem szükséges ezekkel a tünetekkel együtt élni, hiszen van rájuk megoldás.

Vannak olyan tényezők, amelyek megnövelik a hőhullámok gyakoriságát és súlyosságát. Ilyen például a meleg időjárás, a stressz, a fűszeres ételek, a koffeines és az alkoholos italok és a dohányzás.

A dohányzás felgyorsítja a menopauzát mint folyamatot, azaz jóval korábban bekövetkezhet a változókor, ha valaki hódol ennek a szenvedélynek

A hőhullámok gyakorisága és intenzitása egyenes arányban növekszik akkor is, ha valaki el van hízva.

A stressz megnöveli a testhőmérsékletet. A pihentető tevékenységek azonban segítenek csökkenteni és megszüntetni a hőhullámokat. Ajánlott relaxációs
pacsakute, 2019. szeptember 17. kedd, 22:54
A nők szívinfarktusa más...
be. Kellemes meleg környezetben üldögéltem egy hideg estén, a cicámmal az ölemben, a barátom által küldött érdekes történetet olvasva, és éppen az járt az eszemben, hogy igen, ez az igazi élet, kellemes és meleg, ülni a puha karosszékben a lábaimat puffon pihentetve. Egy perccel később szörnyű gyomorfájdalmat éreztem, olyat, mint amikor sietve bekapsz egy falat szendvicset és innod kell rá, mert úgy érzed, hogy egy golflabdát nyeltél le és ez nagyon lassan halad lefelé a nyelőcsöveden és ez nagyon kellemetlen. Úgy érzed, hogy nem kellett volna lenyelni olyan gyorsan, tán jobban meg kellett volna rágni, és innod kell rá, hogy lemenjen a falat. Ezeket a tüneteket éltem át, csak ott volt a probléma, hogy nem ettem semmit öt óra óta. Amikor ez az érzés alábbhagyott, akkor a gerincemen apró nyomó érzés szaladgált végig, felgyorsulva fel-alá, amikor elérte a szegycsontomat.
Ez a furcsa érzés feljött egészen az torkon át és az állkapcsomban kulminált.
AHA, most már tudtam, hogy mi történik, mindannyian
lilagondolatok, 2019. augusztus 13. kedd, 10:42
Természetes dezodor
Az izzadás nem egy ördögtől való dolog, hiszen minden ember izzad. Izzadunk is kell, hiszen ha iszunk, akkor izzadunk is. A verejtékezés segít fenntartani a normális testhőt, illetve ily módon szabadulunk meg a toxinoktól. Vannak olyan személyek, akik kevésbé izzadnak, míg mások jobban szenvednek ettől a természetes folyamattól, főleg akkor, ha az izzadás kellemetlen szaggal is párosul. Ilyenkor sokan vetnek be olyan dezodorokat, amelyek mindenféle vegyi anyagot tartalmaznak, pedig sok olyan természetes anyag is létezik, amelyek nagyon hatékonyak az izzadtságszag eltüntetésére - ami ha nagyon kellemetlen szagú, valamilyen betegséget is jelezhet, mert alapvetően az izzadtságnak nem lenne szabad büdösnek lennie.

A legtöbb dezodor egyik alkotóeleme még mindig az alumínium, de használnak olyan illatanyagokat is, amelyek allergiás reakciót válthatnak ki. Például egyes
pacsakute, 2019. július 18. csütörtök, 23:12
Gyógynövény kisokos
Római kömény

Egyiptomi kömény (Cuminum cyminum L.), az ernyősvirágzatúak családjába tartozik. Főzetét kólika és étvágytalanság ellen isszák. Illóolaját reuma elleni bedörzsölő szerekben használják.



Rozmaring (Rosmarinus officinalis L.)

Az ajakos virágúak családjába tartozik. Hazánkban, cserepekben nevelt illatos gyógy- és fűszernövény. A levéldrogból készült forrázatot szélhajtóként, étvágygerjesztőként, idegerősítőként, epehajtóként, görcscsillapítóként, kellemetlen menstruációs és klimaxos tünetek megszüntetéseként fogyasztják. Az illóolajából reuma elleni bedörzsölő szereket, molyirtószert, illatszereket készítenek.

Rózsa (Rosa centifolia L.)

Hazánkban jól ismert kerti rózsák minden faja felhasználható gyógynövényként. Főzetének, forrázatának hatása erősen összehúzó. Alkalmazzák bélhurut, gyomor- és bélvérzés ellen. Toroköblögetőként mandulagyulladás és fogínysorvadás esetén. A rózsaolaj a parfüm-, kozmetikai iparban
suzymama, 2019. július 01. hétfő, 10:50
Női hőhullámok ellen
Ne hagyja, hogy a hőhullámok megkeserítsék az életét!

A menopauzának és a perimenopauzának sok kellemetlen tünete van. A nők különféle tünetegyütteseket tapasztalnak, ami főleg az életmódnak és a hormonális változásoknak köszönhető. Van, akinél enyhébb formában jelentkeznek a tünetek, míg sokan a hőhullámoktól szenvednek, ami naponta több alkalommal is elönti a testüket. Léteznek olyan gyógynövények, amelyek a hölgyek barátai lehetnek ebben a nehéz időszakban. Természetesen az életmódon sem árt némileg módosítani, mert például a mozgáshiány, a nehéz, zsíros, fűszeres ételek, a kávé és a dohányzás csak fokozza a hőhullámok megjelenését.

A fürtös poloskavész egy olyan gyógynövény, amelyet széles körben alkalmaznak Európában a menopauza és a hőhullámok kezelésére. Ez a gyógynövény van olyan hatásos, mint a hőhullámok kezelésére alkalmazott gyógyszerek, és még az izzadás
pacsakute, 2019. június 22. szombat, 23:19
A hőség elleni védekezés alapszabályai :
dezorientáltságot tapasztalunk, mindenképpen gondoljunk napszúrásra. Ilyenkor vonuljunk sötét, hűvös helyre, és borogassuk hideg vizes kendővel a homlokunkat.
A napszúrás kialakulásáért a nap sugárzása és a magas hőmérséklet együttesen felelős. A fizikai tényezők együttes hatására az agyhártyák úgynevezett steril gyulladása alakul ki, szerencsére az esetek zömében csak enyhe formában. Központi idegrendszerünkben vizenyő keletkezik ilyenkor, így az agy egyes területei nyomás alá kerülnek, ez okozza a kellemetlen tüneteket.

Védekezés a strandon:
A hazai ajánlások szerint legalább 30-40 faktoros naptejet kell használnunk. A "vízálló" jelző jól hangzik, azonban még ha a vizet állja is a krém egy ideig, a törölközéssel biztos, hogy a védőréteg jelentős részét ledörzsöljük magunkról, ezért gyakran kenjünk magunkat újra a fényvédő krémmel.
A gyerekek bőre különösen érzékeny a napsugárzásra, ugyanis sokkal kevesebb melanint tartalmaz, mint a felnőtteké, ezért rendkívül könnyen
pacsakute, 2019. június 11. kedd, 20:50
A teafaolaj jó hatásai
2. Kenje a keveréket az érintett felületre.
3. Hagyja néhány órán át hatni, majd meleg vízzel mossa le.
4. Néhány héten át napi 1-2 alkalommal ismételje.

Teafaolajjal a nemiszervek környékén megjelenő szemölcsöket is kezelheti.

6. A vaginális fertőzések kezelése.

Ez az esszenciális olaj erős gombaölő és antibakteriális hatású, ezáltal segíti a vaginális fertőzések, mint a vaginitis, a bakteriális vaginitis, és a candida kezelését. Ráadásul a kellemetlen illatokat is megszünteti.

- Adjon 2-3 csepp teafaolajat egy kis tál meleg vízhez és alaposan keverje el. Naponta egyszer, néhány héten át alkalmazza mosakodás közben.
- Adjon 3-4 csepp teafaolajat és 3 csésze fehérbor ecetet egy kádnyi langyos vízhez. Üljön a vízbe 20-30 percen át, minden másnap alkalmazza, ameddig szükségét érzi.

Megjegyzés: Amennyiben terhes, ne alkalmazza a teafaolajat.

7. A kellemetlen testszag megszüntetése.

A
pacsakute, 2019. május 31. péntek, 20:49
Izzadás ellen
Az izzadást leginkább a nagy meleg okozza, de bizonyos helyzetekben és szituációkban is érhet az a kellemetlen érzés minket, hogy leizzadunk.Először érdemes megnézni azt, hogy milyen hosszú ideje használjuk ugyanazt az izzadásgátlót.

Az izzadásgátlók egy bizonyos idő után már nem képesek teljes körű védelmet nyújtani az izzadás ellen. Szakemberek állításai szerint ajánlott egy bizonyos idő után cserélni őket, valamint este, zuhanyzást követően bekenni a hónaljat. Azok számára, akik hajlamosabbak az izzadásra ajánlott lengébb, nem feszülős felső ruházatot viselni, ami egyrészt véd a kellemetlen izzadás folt ellen, másrészt segíti a könnyebb szellőzést. A pamut ruházat kevésbé irritálja a bőrmirigyeket.

A fűszeres ételek is befolyásolják az izzadást, néhány élelmiszer, mint például a csípős paprika növeli a szervezetben lévő verejték mennyiségét, valamint a hagyma és a fokhagyma a verejték szagát is befolyásolhatja.
Íme 3 hatékony megoldás izzadás ellen

1. Indiai fekete
klarika47, 2019. március 14. csütörtök, 05:46
A bőr és betegségei
béta-karotin, B-vitaminok, cink) fogyasztásával. A korpás fejbőr is a bőr szárazságának egyik megnyilvánulási formája, amelyen az étrend megváltoztatásával (kevesebb zsíros hús, több növényi zsírsav), vitaminokkal és szelénszulfidos samponok használatával lehet segíteni. A kamaszkor egyik legnagyobb problémája az aknés, pattanásos arcbőr, ennek kiváltó oka elsősorban a hormonális változások, valamint a különböző baktériumok, a stressz és a nem megfelelő étrend miatt megnövekedett zsírsavtermelés lehet. A kellemetlen tüneteken itt is segíthet, ha a zsírban sütött húsok, sültkrumpli és egyéb zsíros ételek helyett zöldséget, gyümölcsöt és sok folyadékot fogyaszt az iskola miatt amúgy is állandóan stresszben lévő gyerek. A rovarcsípések és az allergiát okozó növényekkel, fémekkel és vegyi anyagokkal való érintkezés következtében kialakuló bőrtünetek legjobb kezelése a helyi borogatás vagy a felület bekenése gyógynövényes krémekkel. A psoriasis már komplexebb probléma, amelynél főként a térden és a könyökön
klarika47, 2019. március 14. csütörtök, 05:33
A timsóról nem árt tudni...
!)

JEGYEZZÜK MEG
Az izzadásgátlók elzárják a pórusokat és megakadályozzák az izzadtság képződését (nem kívánt folyamat, mivel a szervezet nem tudja eltávolítani a méreganyagokat)
A dezodorok az izzadtságtól fejlődő baktériumokra hatnak, főleg azokon a helyeken, ahol nem éri levegő (lábak, hónalj)

Tulajdonságok
- szabadon hagyva a pórusokat, hagyja a bőrt lélegezni
- vérzéselállító: csökkenti a vérzést kisebb sérülések esetén
- baktériumölő: megakadályozza a kellemetlen szagért felelős baktériumok elszaporodását az izzadt területeken
- tisztító és csillapító: rovarcsípésekre, irritációk esetére, gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt
- enyhíti a viszketegséget
- enyhén hegesítő hatású
- összehúzó hatású, összehúzza a pórusokat
- semleges: nem illatos, használatkor szagtalan, színtelen
- nagyon gazdaságos: sokat tart (kb. 12 hónapot) mivel nagyon kevés fogy egy használatnál
- nem izzadásgátló: nem gátolja az izzadás fiziológiai
pacsakute, 2019. február 04. hétfő, 20:24
A fekete nyárfarügy jó hatásairól
lavórba. Ebben kell áztatni a lábat kb. 20 percig.
- Régebben fájából faszenet égettek, amit porítás után emésztési zavarokra, gyomorégésre, hányinger és felfúvódás ellen alkalmaztak. Remek gargarizálószer készíthető belőle: szárított leveléből 4-5 evőkanálnyit 4 dl vízben 15 percig főzünk. Szűrés és kihűlés után a szájüreg gyulladásaira (torok-, hangszál, íny-, mandula-, stb.) kiválóan alkalmazható. Óránként gargarizáljunk vele.
- A rügyéből készült tea javítja a prosztata betegségeinek kellemetlen tüneteit, ami baktériumölő, fájdalomcsillapító, illetve gyulladásgátló tulajdonságának köszönhető. Kombinálható cickafarkfű virággal komlóval, csalángyökérrel, körömvirággal, apróbojtorjánnal, valamint kis virágú füzikével. A teát a szokásos módon főzzük.
- A rügyéből készült hidratáló kenőcs javítja az ekcéma kellemetlen tüneteit, de alkalmazható rosszul gyógyuló sebeknél, felfekvésnél és a bőr fekélyes megbetegedéseinél.
- A hörgök krónikus gyulladásánál jó szolgálatot tesz a nyárfabor.
pacsakute, 2019. január 23. szerda, 18:45
10 gyógynövény, amelyet otthon is termeszthet
cserepekbe ültesse, mivel rendkívül gyorsan nőnek.

Gyógyhatásai: A menta antioxidáns, köptető (a légutakat váladéktól megtisztító), izzasztó (izzadást serkentő), emésztésserkentő, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatású. Emellett A- és C-vitaminban, illetve mangánban és vasban is gazdag.

Felhasználás: Mentával remekül kezelhetőek az emésztési zavarok, a hányás, az izomláz, a hasfájás, a gyomorfekély, a mellkasi fájdalom, az irritábilis bél szindróma (IBS), a láz, a fejfájás és a kellemetlen szájszag is.

4. Rozmaring

A rozmaring a kiskertben könnyen termeszthető. Legjobban a száraz, homokos földben nő és a semleges vagy lúgosabb pH-jú trágyát kedveli. Nagyon szereti a napsütést és nem bírja ki a túlzott nedvességet és a fagyot.

Gyógyhatásai: Antioxidáns és gyulladáscsökkentő összetevőkkel rendelkezik, sőt fitonutreineket, esszenciális zsírsavakat, antiallergén és összehúzó anyagokat, izzasztókat és stimulánsokat is tartalmaz. Ezen felül vasban,
vorosrozsa66, 2018. október 17. szerda, 12:25
1/36
Képek, videók
Hőhullám elleni tea.jpg
pacsakute
2016. november 19. szombat, 17:39
éjszakai hold0217.gif
maroka
2019. február 18. hétfő, 21:54
zöldes éjszakai fény1117_
maroka
2018. november 19. hétfő, 15:51
zöldes éjszakai fény1117.
maroka
2018. november 19. hétfő, 15:51
budaörs_éjszakai jelenség
maroka
2018. szeptember 06. csütörtök, 22:08
éjszakai romantika.jpg
eva6
2018. június 10. vasárnap, 19:24
éjszakai kép0509.jpg
maroka
2018. május 11. péntek, 08:30
Éjszakai képem.jpg
pacsakute
2018. február 15. csütörtök, 21:05
Éjszakai fürdőzés.jpg
mbartis
2018. január 10. szerda, 20:41
Éjszakai bagoly vagyok...
pacsakute
2017. november 28. kedd, 22:03
éjszakai vezetés.png
chillik
2017. augusztus 08. kedd, 19:03
éjszakai városkép2.png
rozsa67
2017. április 23. vasárnap, 15:27
Oszt jellemzo kep
borigit
2015. február 26. csütörtök, 13:20
jellemző rám?
orban47
2013. május 12. vasárnap, 09:11
jellemző díszítés
balazsmargit
2012. augusztus 06. hétfő, 21:33
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.