Regisztráció  Belépés
2018. szeptember 24. hétfő | 39. hét | 267. nap | 03:55 | Gellért, Mercédesz
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A gyömbérről
Az agy segítője; gyömbérrel a szklerózis multiplex ellen, az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésével és a memória javításával.

Napjaink felgyorsult világában a megfelelő kognitív képességek elengedhetetlenek. Szerencsére a gyömbér kiváló szövetséges az emlékezet serkentésében. Emellett fontos szerepet játszik az agyi oxidatív stresszel és az idegi betegségekkel szemben való védekezésben is.

A gyömbér gyökér egy széles körben használt étel, amely szinte mindenre gyógyír a gyulladástól, a rákon át a cukorbetegségig. Azonban azt tudta-e, hogy az agyfunkciókat is javítja?

Csodagyógyszer
Felhasználhatósága alapján kevés hasznosabb ételt találhatunk. A gyömbért világszerte használják ízletes ételek elkészítéséhez és emellett számos jótékony hatása is van.

A gyömbér az alternatív medicina szerint:
- csökkenti a fájdalmat
- megelőzi a
pacsakute, 2018. szeptember 22. szombat, 20:38
Fokhagyma - amiért fogyasszuk gyakran
A fokhagymát (Allium sativum) népiesen "foghagymának" és "büdös hagymának" nevezzük. Néhányan irtóznak még a szagától is, mások viszont imádják ezt a növényt. Mindegy azonban, hogy szereti-e a fokhagymát, vagy ki nem állhatja, az nem tagadható, hogy ennek a növénynek számos jótékony hatása van.
Az alternatív gyógyítók szerint a fokhagymával több, mint 183 betegséget és problémát lehet kezelni, többek között a rákot, stroke-ot, fertőzést, érszűkületet, cukorbetegséget és ólommérgezést. Ezen kívül a fokhagyma bizonyítottan olyan gyógyhatású növény, amely kivételesen jó hatással van a szervezetre.

Alább felsoroltunk hét okot, miért is érdemes rendszeresen fogyasztani a fokhagymát.

1. 50 százalékkal csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát

A fokhagymával csökkenthetőek azok a kockázati tényezők, amelyek szívroham vagy stroke kialakulásához vezethetnek. Így
pacsakute, 2018. szeptember 21. péntek, 01:16
Sütőtök
Rengetegen fogyasztják, és nem is tudják valóban, hogyan hat szervezetünkre. Megdöbbentő a hatása.

Egy olyan őszi csemegét tárunk a kedves olvasó elé, ami nemcsak nagyon finom, nagyon egészséges, kisimítja a ráncokat, lassítja az öregedést, és serkenti az agyműködést, de a depressziót, levertséget is hatékonyan kezeli! Ezt az antioxidáns bombát elkészítheted levesnek, vanillinfagyival és fahéjjal igazi desszert csemege, sütve pedig finom nassolnivaló vagy főétel! És akkor hol van még a tökfőzelék?!

Nem véletlenül ismerte fel a népi gyógyászat számtalan jótékony hatását egészségünkre, mint például béltisztító hatását, vízhajtó tulajdonságát, és azt se felejtsük el, hogy potencia növelő! Már a színéről megmondhatjuk, hogy karotin tartalma jelentős, akárcsak a répának! Van benne A, B és C-vitamin, káliumtartalma vértisztító! De ez még közel sem a vége!

Fiatalító
pacsakute, 2018. szeptember 20. csütörtök, 21:48
A magyarok többsége szívesen dolgozna otthonról egy felmérés szerint
Az MTI-nek szerdán küldött felmérés szerint összességében a munkavállalók háromtizede szokott legalább alkalmanként távmunkában dolgozni, ami különösen az irodai munkát végzőknél és a diplomásoknál jellemző. A munkavállalók 65 százaléka jelezte, hogy sem jelenleg, sem korábban nem dolgozott még otthonról. Miközben keveseknek van rá lehetősége, a többség egyértelműen a távmunka mellett áll: azok közül, akik jellemzően nem így dolgoznak, 55 százalék jelezte, hogy szeretne otthonról dolgozni.

Az előnyök közül legtöbben, 66 százalékuk azzal értett egyet, hogy otthon dolgozva az ember időt spórol meg, 63 százalékuk szerint az ilyen munkavégzés kevésbé stresszes, 58 százalék szerint pedig kiszámíthatóbb az időbeosztás. Azok, akik otthonról dolgoznak, mindegyik előnyt nagyobb arányban érzékelik, különösen a távmunka hatékonyságát látják pozitívabban azoknál, akik nem így végzik a feladataikat. A többség azzal is egyetért, hogy otthon dolgozva az ember pénzt spórol meg, ugyanakkor arra, hogy a home office
velemenyezd, 2018. szeptember 19. szerda, 10:31
A mandula jótékony hatása
A mandulával dúsított étrend kedvezően befolyásolja a vér koleszterinszintjét, valamint segít megőrizni az inzulinérzékenységet, azaz a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a diabétesz lefolyását is jótékonyan befolyásolja - derült ki az amerikai Loma Linda University kutatóinak egy kis mintaszámú vizsgálatából. Kutatásukról a Journal of the American College of Nutrition című szaklapban számoltak be.

A vizsgálatba 65, ötvenes éveik közepén járó felnőttet vontak be. A résztvevők mindegyikére prediabetikus állapot, azaz a cukorbetegséget megelőző, emelkedett vércukorszint volt jellemző.

A résztvevőket kétfelé osztották: az egyik csoport étrendjét mandulával egészítették ki, a másik pedig a kontrollcsoport szerepét töltötte be. Alapjaiban azonban mindkét csoport étrendje megegyezett: az Amerikai Diabétesz Társaság által ajánlott diétát követték. A mandulát fogyasztó csoportban a napi kalóriabevitel 20 százalékát a csonthéjas gyümölcs tette ki.
A 16 hetes vizsgálat során a kutatók
eva6, 2018. szeptember 19. szerda, 08:39
A banán gyógyhatásai
Az alma mindennapi fogyasztása jó egészségben tart; ám kevés ember tudja, hogy a banán is távol tartja tőlünk a betegségeket! A banán gyógyító hatásai a benne található rengeteg vitaminnak és tápanyagnak köszönhető.

A banán 10 legfontosabb gyógyhatása:
1, Szabályozza a bélmozgást
A banánban van vas, foszfor, kalcium, magnézium, cink, nátrium, kálium, szénhidrátok, A, C és B6-vitamin és természetes cukrok (fruktóz, glükóz, szukróz). Ezek teszik a banánt szupertáplálékká és így az egészséges étrend fontos részévé.

A szabálytalan bélmozgás egy irritáló probléma, amely a banán rendszeres fogyasztásával könnyedén kiküszöbölhető. A banánban nagy mennyiségű oldhatatlan rost található, amely végigmegy a bélrendszeren, kisöpörve maga után a felesleges anyagokat és megkönnyítve a bélmozgást. A banán jó gyógyír a hasmenésre és a székrekedésre egyaránt.

2, Támogatja
pacsakute, 2018. szeptember 13. csütörtök, 20:25
Ezeket kell fogyasztani az egészséges táplálkozásban
A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.Nézzük tehát az egészséges étkeket, amelyek nem csak azért fontosak, mert jót tesznek a szervezetünknek, hanem azért is, mert viszonylag könnyen elérhetők, azaz reálisan lehet velük számolni a mindennapi menüsorban.
Csonthéjasok
A csonthéjas magvak - mogyoróban, mandulában és dióban - tobzódnak a szervezetünkre jótékony hatást gyakorló vitaminokban, ásványi anyagokban. Már egy maréknyi dió elfogyasztása is csökkenti a koleszterinszintet, és óvja az artériákat a gyulladástól. A benne található omega-3 zsírsavak nem csak a szívünknek, de az agyunknak is rendkívül hasznosak. A mogyoró magas rosttartalommal és telítetlen zsírsavakkal szintén elengedhetetlen része az egészséges táplálkozásnak. Kutatásokkal igazolták, hogy a diófélék legalább heti ötszöri fogyasztása 30
lovaszmarika, 2018. szeptember 11. kedd, 17:22
Nagy Nyárvégi Kirándulás
NAGY NYÁRVÉGI KIRÁNDULÁS

Észak Magyarország az ország egyik legnépszerűbb turisztikai célpontja. Kulturális és természeti adottságokban gazdag terület, ami az idegenforgalom szempontjából lényeges potenciált jelent. (Aggtelek, Miskolc-Tapolca, Lillafüred, Eger). Számos romantikus vár és várrom (Boldogkőváralja, Diósgyőr, Eger, Füzér, Sárospatak), történelmi emlék és történelmi helyszín (Gönc, Vizsoly), Mezőkövesd, Tard, Szentistván - a matyó népcsoport központjai, valamint maga a Tisza-tó a vízi- és ökoturizmus "zászlóshajója", a tokaji és az egri borvidék országos, illetve nemzetközi hírnévnek örvendenek. Kiemelkedő öröksége a térségnek
menusgabor, 2018. szeptember 09. vasárnap, 21:45
Tisza-tó
TISZA-TÓ

A Tisza-tó a vízi- és ökoturizmus "zászlóshajója" a végtelennek tűnő Alföldön. A Tisza szabályozott kiöntése, a vízi, vízközeli élőhelyek varázslatos szőttese. A Vízisétány és Tanösvény egy vízre szerkesztett dongaúton fut és csónakokon kívül a poroszlói kikötőből közlekedő kishajón is megközelíthető. Fő attrakciója a gazdag madárvilág.

A 127 km2 kiterjedésű Tisza-tó Magyarország második legnagyobb összefüggő vízfelülete, az általa nyújtott lehetőségek száma alapján viszont nyugodtan tekinthetjük elsőnek. A fürödni és napozni vágyó családtól, a lelkes horgászon és vadászon keresztül a megszállott ornitológusig itt szinte mindenki megtalálhatja a számára ideális elfoglaltságot. Az észak-nyugati részen található tiszafüredi Madárrezervátum
menusgabor, 2018. szeptember 07. péntek, 19:30
Rétvári: csaknem félmillió iskolásra terjed ki az iskolai tej- és gyümölcsprogram
Rétvári Bence közölte, hogy a programok keretében 12,6 millió liter tejet és 48,8 millió adag gyümölcsöt kapnak a diákok a többféle gyümölcslé és tejtermék mellett.

Hozzátette, hogy az intézkedéseknek köszönhetően európai viszonylatban Magyarország biztosítja az iskolásoknak a legtöbb gyümölcsöt, az uniós átlag dupláját.

Az egészség megőrzését és az egészséges életmód megerősítését - mint mondta - fiatalon kell elkezdeni, amit a kormány az iskolai élelmiszerprogramokon túl más intézkedésekkel is támogat. Kiemelte ezek közül az iskolai menzák, büfék és automaták kínálatának szabályozását, ami a sózott, cukrozott és adalékanyagokat tartalmazó készítmények helyett a Magyarországon megtermelt tej, zöldség és gyümölcs megjelenését támogatja az iskolai étrendben.



Ezen túl - tette hozzá - Magyarország a diákok testmozgásában is az első helyre került az EU-tagállamok között a mindennapos testnevelésnek, valamint a 2010 óta épült 380 iskolai tornateremnek és tornaszobának
velemenyezd, 2018. szeptember 07. péntek, 13:03
Napi egy fürt szőlő, és a szervezetünk új erőre kap
A szőlő remek hatással van az idegrendszerre, azonban vértisztítónak és izomregenerálónak is kiváló. Jó hatással van a daganatos betegségek, a vese-, és a hólyagkő megelőzésében. Alkalmas a vérszegénység kezelésére, és a gyulladásos megbetegedések leküzdésében is. A szőlő káliumot is tartalmaz, ezért segíti a sejtek megújulását, valamint a megfelelő szívműködést is. A szőlőben található C-, E- és B-vitamin jótékonyan befolyásolják az immunrendszer és az anyagcsere működését is. A bél megbetegedéseit gyógyítja, a vese és a hólyag kövesedését akadályozza. A nagy mennyiségben elfogyasztott szőlő a vizelet savasságát is csökkenti. Reuma, májbetegségek, vízkór esetén a fehér vagy zöldes színű szőlők a legjobbak, a hurutokat a fekete és kék szőlők oldják a leghatásosabban. A szőlőmag olaja rendkívül értékes, javítja a látást...
eva6, 2018. szeptember 07. péntek, 07:39
Mezőkövesd
MEZŐKÖVESD

Mezőkövesd közel 17 ezer lakosával a Bükk-hegység déli lábánál, az Alföld és az Északi Közép-hegység találkozásánál fekvő település, amelyről az első írásos emlékek a XIII. században keletkeztek. Mátyás király 1464-ben pecsétet és városi rangot adományozott a településnek. Mezőkövesd arculatában , szerkezetében és építészetében a mezőgazdaság, a fejlett ipari, valamint a kulturális-turisztikai jegyek egyaránt megtalálhatók.

Mezőkövesd idegenforgalmi vonzerejét nem csak a matyó gyökereknek köszönheti. A városról sokaknak a Zsóry Gyógy- és Strandfürdő jut eszébe. Kiváló gyógyhatásfokának köszönhetően az első három hazai gyógyfürdő
menusgabor, 2018. szeptember 06. csütörtök, 21:15
1/686
Képek, videók
egészség,gyömbérr.jpg
zsokica45
2015. június 16. kedd, 11:02
gyömbérres-fahejasalma lev
gaby73
2014. október 10. péntek, 20:28
szklerózis multiplex.jpg
sarkadykati
2013. május 09. csütörtök, 17:17
0 hibák javítása.png
lovaszmarika
2013. június 15. szombat, 13:25
Peugeot 106 javítása
zgawab
2013. április 25. csütörtök, 09:12
A szobor javítása.jpg
farkas1945
2011. február 01. kedd, 12:54
fahíd javítása után
peterimajoridozsahe
2010. április 11. vasárnap, 17:26
huble javítása.jpg
szidi001
2008. január 11. péntek, 11:19
Ha nem megfelelő Való Ig
alvaro-hopihe
2018. augusztus 20. hétfő, 12:14
megfelelő ember.jpg
tinka1951
2017. február 08. szerda, 13:06
megfelelő férfi.jpg
bbbarbara
2016. október 21. péntek, 22:11
8 Megfelelő méretű celof
jozsef_olah_9843
2015. július 08. szerda, 13:40
A nem megfelelő táplálkoz
pacsakute
2014. június 18. szerda, 17:10
megfelelő lábbelit !!
agica2004
2011. augusztus 17. szerda, 11:57
Hogy a megfelelő kulcs mi
sztana45
2011. március 24. csütörtök, 11:38
Címkék
széles körben, nagy mennyiségben, amerikai Loma, uniós átlag, poroszlói kikötőből, vízre szerkesztett, diplomásoknál jellemző, ember időt, székrekedésre egyaránt, távmunka mellett, intézkedéseknek köszönhetően, fejlett ipari, fürt szőlő, előnyök közül, American College, szív vitalitásának,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.