Regisztráció  Belépés
2017. április 30. vasárnap | 17. hét | 120. nap | 18:39 | Katalin, Kitti
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Méregtelenítő víz
Beindítja az emésztést, és kimossa a salakot: képeken a legjobb tavaszi méregtelenítő vizek
Rájuk nézni is csodás, hát még elfogyasztani!

A tiszta víz megfelelő mértékű fogyasztása önmagában is rendkívül jó hatással van a szervezetre, az optimális anyagcsere, a testi és a szellemi frissesség elképzelhetetlen nélküle.

Érdemes már a reggelt is egy nagy pohár vízzel kezdeni, ez ugyanis nagyban segíti a belső szervek munkáját, beindítja a lelassult emésztési folyamatokat, és hozzájárul az éjszaka felhalmozódott salakanyagok kiürítéséhez. Nem véletlen, hogy a japánok is úgy tartják, a reggelt nagyobb mennyiségben elfogyasztott vízzel kell kezdeni, utána pedig érdemes csak egy órával később reggelizni. A módszer követői szerint mindez akár az olyan betegségek elkerülésében is segíthet, mint a cukor- és vesebetegség, a különféle gyulladások és szívproblémák.

Kezdd a
irmus, 2017. április 27. csütörtök, 16:01
Sörfürdő
Hallottak már a sörös fürdőről?



Általában férfiak kedvence, akik remek buli lehetőséget látnak a sörben, vagy sörös vízben lazulás mögött, pedig valójában nem ártana a hölgyeknek is fontolóra venni a komlótól illatozó kúra alkalmazását. Közép-Európa számos országában kínálnak már sörös kezeléseket és sörfürdőket, ajánlunk néhányat és azt is összegyűjtöttük, miért érdemes kipróbálni őket!

A sör szépítőszerként és fürdőként való alkalmazása nem a 21. század találmánya. Állítólag már az ókori egyiptomiak is ismerték a barna nedű bőrre gyakorolt jótékony hatását. Az ital - amelyet Európában a középkor óta főznek - rendkívül gazdag vitaminokban, szénhidrátokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben. Ennek köszönhetően külsőleg alkalmazva szépíti a hajat és a bőrt is. A kesernyés ital eme szépészeti hatásai legfontosabb alapanyagának, a komlónak
gabfe, 2017. április 27. csütörtök, 13:14
Gyógyító ételek
Gyógyító ételek !

A húszas évek előtt rendes orvosi ellátás még nem volt, és nem voltak elérhető gyógyszerek, a szegény ember mégis gyógyította magát. A parasztember a kertjéből gyógyult,de a városiak is használták ezeket a gyógymódokat. Fő táplálékuk volt telente; bab, krumpli, káposztafélék, savanyítva is ? Szabolcsban a bab mellé is savanyú káposzta került tészta helyet, mert ez ingyen volt, és sűrítette a levest. ? savanyú káposzta jelentette a savanyúságot (salátát), persze nem tudták, a vastagbél normális működését támogatták ezzel. A háziasszonyok bőven használtak piros paprikát. Ezzel pótolták a C-vitamint.
Immunerősítőnek ott volt a tök, a sütőtök a tökmag (A prosztata legjobb védelmezője). Az asztalra mindig került kukorica, diós,
lovaszmarika, 2017. április 27. csütörtök, 13:13
5 étel, ami elengedhetetlen 50 felett!
Füge
Nemcsak azért érdemes fügét enni, mert ízletes, de számos jótékony hatása is van: kalciumtartalma magas, ami azért is fontos, mert a kor előrehaladtával magasabb a csontritkulás esélye. Ráadásul az öregedéssel a szervezetben a kalciumtartalom is jelentősen csökken, ezért oda kell figyelni a pótlására. Emellett a füge leve kiváló cukorbetegség ellen, és édessége ellenére a fogyókúrának is nagyszerű kiegészítője.
Paradicsom
A paradicsom rendszeres fogyasztása minden életkorban fontos, hiszen igazi vitaminbomba. Lúgosítja a szervezetet, és komoly szerepe van a rákos betegségek megelőzésében. Hogy miért? A paradicsom színét a likopin nevű antioxidáns adja, ami a főzés során sem bomlik le. Kutatások pedig bizonyítják, hogy a likopin jelentősen csökkenti a daganatos sejtek szaporodását - a tumorcellákkal kapcsolatba kerülve azokat egyszerűen elpusztítja. A kutatók szerint a rendszeres paradicsomfogyasztással főként a hasnyálmirigy-, az emlő-, és bélrák kialakulása előzhető meg.
5 étel, ami
eva6, 2017. április 27. csütörtök, 09:39
A rendszeres testmozgás segít megőrizni az agy frissességét ötvenen túl is
A British Journal of Sports Medicine című folyóiratban közölt tanulmány szerzői 39 korábbi vizsgálatot elemezve jutottak arra, hogy a szív és az izmok rendszeres edzése van a legjobb hatással a kognitív funkciókra, azoknál is, akiknél már megkezdődött ezeknek a képességnek a leépülése - írta a BBC News.

A kutatók szerint a rendszeres testmozgás bevezetése a mindennapokba minden életkorban jótékony hatással van az elmére és a testre. A tajcsi órák például hatékony mozgásformát jelenthetnek az olyan ötvenen túliak számára, akik nem szeretnének nagyobb fizikai kihívással járó testmozgást választani.

A fizikai aktivitás csökkenti egy sor betegség, köztük a 2-es típusú cukorbetegség és bizonyos rákos megbetegedések kockázatát, valamint a kutatók úgy vélik, hogy segít megakadályozni az agy természetes - öregedéssel járó - leépülését.

A szakemberek szerint testmozgás közben a szokásosnál nagyobb adag vér, oxigén és tápanyag jut az agyba, fokozva annak egészségét és serkentve egy növekedési
velemenyezd, 2017. április 25. kedd, 15:26
Gyermekláncfű
A növény leírása:

A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik, mindenhol megélő, elterjedt évelő növény. Élénk sárga virágzata koratavasztól tőkocsányon virít. Üde zöld levelei jellegzetesen fogazottak. Hatóanyagtartalma a virágzás idején a legnagyobb. A növényt bárhol felsértve keserű ízű fehér tejnedvet ereszt. Fantasztikus alkalmazkodóképességű növény, bárhová is repíti "ejtőernyős" magjait a szél, kihajt.

Hogyan gyűjtsük?

A növény levelét, föld feletti részét és gyökerét gyógyászati hasznosításra ősszel és tavasszal gyűjtik. A növény ősszel másodvirágzó.

Mi van benne?

A növény szeszkviterpén lakton keserűanyagokat, flavonoidokat, cseranyagot, szterolokat, káliumsókat, karotinoidokat, inulint tartalmaz.

Mire jó?

A keserűanyagok serkentik az emésztést, így a gyermekláncfű kiváló étvágygerjesztő és emésztést javító gyógynövényünk, melynek gyulladáscsökkentő hatása is van. Kutatások bizonyították, hogy hatóanyagai epe- és
eva6, 2017. április 23. vasárnap, 13:31
A munkába biciklizés csökkentheti a rák és a szívbetegségek kockázatát
A Glasgow-i Egyetem szakemberei a UK Biobank elnevezésű egészségügyi tanulmány több mint 264 ezer - átlagosan 53 éves - önkéntesét vonták be a kutatásukba. (A projektet annak idején azért indították, hogy a krónikus betegségek, így a szívbetegségek, a rák vagy a diabétesz megelőzését, diagnózisát és kezelését javíthassák.)

A résztvevőket arra kérték, hogy jegyezzék fel milyen módon - sétálva, kerékpárral, autóval, vagy tömegközlekedéssel - jutnak el a munkahelyükre, majd haza a mindennapokban. A követéses tanulmány öt éve alatt a szakemberek nyomon követték az alanyok kórházi kezeléseit, valamint az elhalálozásokat - írta a medicalxpress.com honlap.

A különböző befolyásoló tényezők figyelembe vételét követően a szakemberek arra jutottak, hogy a munkába sétálás - amennyiben a megtett távolság eléri a csaknem 10 kilométert hetente - a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának, valamint az ezen betegségek okozta halálozások alacsonyabb kockázatával van összefüggésben.

Ugyanakkor a rák
velemenyezd, 2017. április 20. csütörtök, 10:22
Keveréket, ami fogyaszt
Hozzávalók:

4 citrom
2 reszelt friss gyömbér
2 evőkanál fahéj
3 evőkanál méz
¼ csésze hideg víz

Elkészítés:

Csavard ki a 4 citrom levét és turmixgépben keverd össze a többi hozzávalóval együtt. Keverd, legalább 3 percig.

Fogyasztás:

Tárold a keveréket üvegedényben. Fogyassz belőle legalább 1 teáskanállal naponta kétszer, étkezés előtt. Ismételd az eljárást legalább 2 hétig, és utána tarts 2 hét szünetet, majd ismételd meg. Tartsd a keveréket hideg helyen vagy hűtőszekrényben.

Az összetevők ebben a keverékben nagyon hasznos és jótékony hatással vannak a testre és az agyra. Ez a keveréket javítja az emésztést, csökkenti a vérnyomást, és csökkenti a kockázatot a szívinfarktusnak és az agyvérzésnek. Ezen kívül lassítja az öregedési folyamatokat is Ennek a keveréknek az erős antioxidáns és
irmus, 2017. április 20. csütörtök, 08:28
Hihetetlen
Hihetetlen gyógyhatásaiknak köszönhetően ezeket a hagyományos orvosságokat évszázadok óta használják. Napjainkban az emberek újra kezdik felfedezni hatékonyságukat és egyre többször alkalmazzák őket vényre kapható gyógyszerek helyett.

A holisztikus gyógyászat gyakran ajánlja a ricinusolajat különböző bajok kezelésére, még azokban az esetekben is, amikor a hagyományos terápiák elbuktak.

A ricinusolaj rengeteg jótékony hatással rendelkezik, többek közt javítja a vérkeringést. Ezért is használják borogatáshoz együtt a szódabikarbónával.
A ricinusolajos-szódabikarbónás borogatás elkészítése

Készíts szódabikarbónás oldatot és tisztítsd meg vele a kezelendő felületet. Hidegen sajtolt ricinusolajat használj, szükséged lesz fóliára, törölközőre és egy üveg meleg vízre.

Gézdarabot áztass meleg ricinusolajba és tedd az érintett területre. Kösd át műanyag fóliával, majd tégy rá egy üveg meleg vizet. Egy törölközővel csavard körbe az egészet és hagyd így egy órán át. 40
horvathnemagdi, 2017. április 18. kedd, 09:52
Félmilliárd forinttal támogatja a kormány a szentgotthárdi templom felújítását
V. Németh Zsolt, a Földművelésügyi Minisztérium államtitkára, a térség fideszes országgyűlési képviselője elmondta, ebből a támogatásból befejeződhet Magyarország harmadik legnagyobb barokk templomának évek óta tartó, teljes körű a felújítása.

Soltész Miklós, az Emberi Erőforrások Minisztériumának egyházi, nemzetiségi és civil társadalmi kapcsolatokért felelős államtitkára kiemelte: a Szentgotthárdon és környékén élő szlovén kisebbség kulturális és hitéleti tevékenysége erősíti a magyar nemzetet, és jótékony hatással van Magyarország és Szlovénia kapcsolatára is.

Az államtitkár a választókerület kisebb településeinek egyházi fejlesztéseiről elmondta, a csipkereki templom kilencmillió, a táplánszentkereszti plébánia négymillió forint támogatást kap felújításra, a szentpéterfai vörös nagytemplom tornyának felújítására szintén négymillió forintot, az őrimagyarósdi evangélikus egyházközség gyülekezeti termének felújítására pedig 1,5 millió forintot ad a kormány.

Kissné Köles Erika szlovén
velemenyezd, 2017. április 12. szerda, 11:21
mák
A mák, mint gyógynövény és a hosszú élet titka
Ki ne keresné manapság a fiatalság forrását és szeretné a
fiatalos erőnlétét könnyen és sokáig fenntartani, minőségi
életét meghosszabbítani.
Tudományos kutatások igazolták a mák egészségre
gyakorolt számos pozitív hatását.
Szerencsére a mák fontos helyet foglal el ma is a magyar
étkezési kultúrában, mégis valószínűleg kevesen ismerik
áldásos gyógyhatásait.
Cikkünkkel ezeknek az ismereteknek a terjedését szeretnénk
elősegíteni és népszerűsíteni azt a szemléletet, hogy ne
egyből a gyógyszeres dobozokhoz nyúljunk egészségügyi
probléma esetén,
hanem fedezzük fel és használjuk bátran a természet
patikáját - elsősorban, hogy csak pozitív mellékhatásokat
tapasztaljunk.
Mit kell tudnunk a mákról? A mák gazdagon tartalmaz
(csontépítő), magnéziumot, (OMEGA4) növényi zsírsavat,
aminosavat, foszfort, kalciumot, káliumot és vasat.
Hatását abban fejti ki, hogy lassítja az
faciendum, 2017. április 09. vasárnap, 21:58
Kevesebb sóval tovább élhet!
Csökkenteni kell a sófogyasztást

A British Medical Journal legújabb számában publikált tanulmány szerint az étrendi kálium bevitel növelésével és a sófogyasztás korlátozásával csökkenthető a vérnyomás és az agyi érkatasztrófa (stroke) kockázata.

Az egyik kutatás azt mutatta, hogy a szokásosnál két-hárommal több adag káliumban gazdag zöldség vagy gyümölcs fogyasztása jótékony hatást gyakorol a szervezetünkre. A sófogyasztás mérséklése pedig még tovább fokozhatja ezt az előnyös hatást. Ráadásul a vérnyomásra kedvező hatást gyakorló megnövelt káliumbevitel az eredmények szerint nem gyakorolt káros hatást a veseműködésre vagy a hormonszintekre.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a kutatás alapján kiadta a káliumbevitelre vonatkozó első ajánlását, amelyben azt javasolja, hogy a felnőttek fogyasszanak naponta legalább 4 gramm káliumot.

A British Medical Journal szaklapban megjelent tanulmányhoz az ENSZ Világélelmezési Programjának, az Imperial College London, valamint a
donmolnarmeister, 2017. április 09. vasárnap, 11:57
1/646
Képek, videók
Méregtelenítő víz
irmus
2017. április 27. csütörtök, 16:00
Máj méregtelenítő.jpg
pacsakute
2016. szeptember 28. szerda, 13:04
Almaecetes méregtelenítő
pacsakute
2016. május 21. szombat, 18:37
Nyári méregtelenítő ital.
pacsakute
2015. június 25. csütörtök, 19:04
Lúgosító, méregtelenítő i
irmus
2015. április 18. szombat, 12:20
Savasító-méregtelenító .jp
pacsakute
2014. november 01. szombat, 09:17
Házi méregtelenítők.jpg
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:40
méregtelenítő ital.jpg
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:29
méregtelenítő koktél.jpg
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:29
savasító-méregtelenítő ét
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:26
a-legjobb-es-legrossza bb-
charlotteani
2017. március 31. péntek, 16:07
A legjobb módszer a felvi
borigit
2017. február 11. szombat, 09:29
A legjobb módszer a felvi
suzymama43
2017. február 06. hétfő, 15:47
A legjobb dolgok az életb
tinka1951
2017. január 16. hétfő, 18:34
FB 2017. legjobb hó.jpg
dnemethk
2017. január 06. péntek, 19:10
Címkék
Németh Zsolt, fizikai aktivitás, húszas évek, kezelendő felületet, magyar nemzetet, növény leírása, 2-es típusú, megtett távolság, izmok rendszeres, keveréket hideg, Emberi Erőforrások Minisztériumának, kutatók szerint, paradicsom színét, vérnyomásra kedvező, likopin jelentősen, kutatás alapján,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.