Regisztráció  Belépés
2017. június 23. péntek | 25. hét | 174. nap | 00:11 | Zoltán
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az idő szerinti egészségmegőrzés
Az egészségesebb élet jól átgondolt napi egészségmegőrzést kíván. A részletek alapos mérlegelésével kell gondoskodni az egészségmegőrzésről. Egy nap alatt többször is változik a test állapota, ezért ennek megfelelően jól át kell gondolni, hogy mit mikor tesz, például mikor alszik. A következőkben az egészségmegőrzés tíz aranyidejét mutatjuk be.

1. A legideálisabb idő a fogmosáshoz:

Étkezés után 3 perccel. Hiszen ekkor a szájban található baktériumok elkezdik lebontani az ételmaradékot, és a keletkező savas anyagok gyengítik a fogzománcot.

2. A legideálisabb idő a tejfogyasztáshoz:

Lefekvés előtt. A középkorúk és az idősek esetében a lefekvés előtt fogyasztott tej az éjszaka során javíthatja a vérkalcium alacsony szintjét, ami védi a csontokat. Ugyanakkor a tej segíti alvást.

3. A legideálisabb idő a teázáshoz:

Étkezés után egy órával. Nem ritka, hogy valaki az étkezés után azonnal meleg teát iszik, ami a tudomány mai állása szerint nem helyes.
suzymama, 2017. június 22. csütörtök, 12:31
Urantia - XI.
XI. A három Abszolút

(13.6) 0:11.1 Amint az Egyetemes Atyának és az Örökkévaló Fiúnak a Cselekvő Istenben működő együttes gondolata megalkotta az isteni és központi világegyetemet, az Atya követte a saját gondolatának a Fia szavában és a kettejük Együttes Működésének cselekedetében való kifejeződését azáltal, hogy elválasztotta a saját Havona-jelenlétét a végtelenségben rejlő lehetőségeitől. És a végtelenségnek ezek a feltáratlan lehetőségei a Korlátlan Abszolút terében rejtőznek, az Istenségi Abszolútban pedig isteni módon maradnak rejtve, miközben e két Abszolút eggyé válik az Egyetemes Abszolútnak, a paradicsomi Atya meg nem nyilvánult végtelenség-egységének működésében.

(13.7) 0:11.2 A mindenségrendi erőnek és a szellem-erőnek a mértéke megnyilvánulási fejlődésen megy keresztül, amint a teljes valóság élményelvi növekedés révén és az Egyetemes Abszolút által az élményelvi és a lételvi között kialakított kölcsönös viszonyon keresztül gazdagodik. Az Egyetemes Abszolút egyensúlyozó
eposz, 2017. június 21. szerda, 22:28
Az uborka 15 hatása
AZ UBORKA 15 JÓTÉKONY HATÁSA

A különböző élelmiszerek szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásaival kapcsolatban már számos cikket közöltünk. Most itt egy újabb "gyöngyszem". Az uborka sokak kedvence, nélkülözhetetlen hozzávalója a szendvicseinknek vagy a salátáknak. De azon kívül, hogy nagyon jó az illata és az íze is számos más hasznos tulajdonsággal is rendelkezik ez a zöldség.



Az uborka a negyedik leggyakoribb termesztett zöldség a világon, és az is ismert, hogy az emberi szervezet számára az egyik legjótékonyabb élelmiszer, ezért “szuperételnek" is nevezik. Az uborkát gyakran permetezik, így fontos, hogy bio uborkát vegyünk, vagy ha van rá lehetőségünk, termesszük meg magunk.

Az uborka is azok közé a zöldségek közé tartozik, amelynek nem csak egészségügyi szempontból vannak előnyös tulajdonságai, hanem a kozmetika is szívesen alkalmazza, illetve számos házi szépségápolási praktikánk egyik összetevője.

Íme az uborka jótékony
eva6, 2017. június 21. szerda, 06:04
Júniusi zöldségfélék
Ezeknek a zöldségeknek van itt a szezonja júniusban

Ha kimegyünk júniusban a piacra, mik azok a finomságok, amiket most keressünk, mert most van itt a szezonjuk?

Ezeket a zöldségeket együk most minél többet nyersen. Ez egy rövid leírás arról, melyik zöldség miért olyan egészséges.

Tedd változatossá az étkezésed, ezzel a sokféle egészséges zöldséggel.

Spenót
spenót
A spenót Ázsiából származik. Nagyon sok vasat tartalmaz, és a benne található vas jobban megfelel a szervezetnek, mint a vörös húsokban található. Rengeteg klorofill van még benne és gazdag rostokban is. Ezenfelül sok benne az antioxidáns is, ami a legjobb harcos az öregedés és a rák ellen.

A spenót jelentős mennyiségű A- és C-vitamint is tartalmaz, és napi egy nagy marék spenótlevélben annyi K-vitamin van, mint amennyi szükséges ahhoz, hogy a csontok erősek maradjanak. A spenót gazdag még a szervezet számára nélkülözhetetlen magnéziumban is. A spenótot ajánlott nyersen,
lovaszmarika, 2017. június 20. kedd, 16:40
Hajnali ébredés után ...
Kissé még álmos szemeimből igyekszem kiverni az álmot .
Imádság után máris sorra veszem , a mai napon milyen
teendők is várnak rám ... ? Némi kis ábrándozás még
belefér az időmbe , s utána reggelizés , főzés , kertészkedés ,
cica , pipi etetés , pörögnek a percek , múlik az élet .
Sajnos ezek a tikkasztó hőségek , frontok , eléggé megviselik
az egészségi állapotomat , muszáj egy kicsit ebéd után
sziesztázni , majd kiülünk párommal a teraszra , s elfigyeljük
az arany színben , ringó búzatáblákat , közeledik az aratás napja .
Fecskék köröznek a levegőben , bárányfelhők úsznak a
baba - kék égen át , a sziklakertben gyönyörű virágok ringatóznak ,
mind - mind a boldogság érzését keltető látvány . Kellene nagyon
az eső , adná a Teremtő , bizton mondhatom az öntözés , nem
nem olyan jótékony hatású , mint az égi áldás , persze viharok
és egyéb természeti katasztrófák nélkül értendő . Ember és a
természet örök
bedmarika47, 2017. június 20. kedd, 13:33
így gyógyítottak a régiek orvosságok nélkül
Dédapám öröksége: így gyógyítottak a régiek orvosságok nélkül

A húszas évek előtt rendes orvosi ellátás még nem volt, és nem voltak elérhető gyógyszerek, a szegény ember mégis gyógyította magát. A parasztember a...

A húszas évek előtt rendes orvosi ellátás még nem volt, és nem voltak elérhető gyógyszerek, a szegény ember mégis gyógyította magát. A parasztember a kertjéből gyógyult,de a városiak is használták ezeket a gyógymódokat. Fő táplálékuk volt telente; bab, krumpli, káposztafélék, savanyítva is — Szabolcsban a bab mellé is savanyú káposzta került tészta helyet, mert ez ingyen volt, és sűrítette a levest. — savanyú káposzta jelentette a savanyúságot (salátát), persze nem tudták, a vastagbél normális működését támogatták ezzel. A háziasszonyok bőven használtak piros paprikát. Ezzel pótolták a C-vitamint.

Immunerősítőnek ott volt a tök, a sütőtök a tökmag (A prosztata legjobb védelmezője). Az asztalra mindig került kukorica, diós, mákos metélt. Reggelire
horvathnemagdi, 2017. június 18. vasárnap, 18:05
Van egy tuti receptünk
20 perces meggyes vagy cseresznyés lepény.

Van egy tuti receptünk, ami 20 perc alatt összedobható, és ha valamilyen csoda folytán nem fogy el rögtön, a hűtőből kivéve másnap még finomabb lesz.

Hozzávalók:

25 dkg vaj
25 dkg nádcukor
25 dkg liszt
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
1 citrom reszelt héja
6 tojás
1 kg kimagozott meggy vagy cseresznye

A tojásokat szétválasztjuk, külön edénybe tesszük. A sárgáját a nádcukorral, a vaníliás cukorral és a puha vajjal habosra keverjük. Belereszeljük a megmosott citrom reszelt héját is. A lisztet a sütőporral összekeverjük, majd ezt is hozzáadjuk. A végén pedig hozzáadjuk a kemény habbá vert tojásfehérjéket.

A tepsit sütőpapírral kibéleljük és belecsurgatjuk a tésztát, egyenletesen eloszlatva benne. A tetejét terítsük be a kimagozott meggyszemekkel, hogy mindenhová jusson. Ne aggódjunk, ha a tetején marad, nem fog megégni, mert ahogy elkezd
horvathnemagdi, 2017. június 18. vasárnap, 17:33
Tállai: az adótraffipax növeli a könyvelt bevételt és a legális foglalkoztatást
Tállai András felidézte: az adóhatóság honlapján meghirdetett adótraffipax előre jelzi, hogy hol kell számítani a célirányos ellenőrzésekre. A tapasztalatok szerint az adótraffipax az adómorált javítva növeli az államkassza bevételét. Ez az adótraffipaxszal eddig érintett vállalkozói körnél egyértelműen kimutatható az online pénztárgép és a foglalkoztatotti bejelentések adatai alapján - tette hozzá.

Példaként a főváros VII. kerületi vendéglátóinál a február 27-től egy hétig tartó adótraffipaxot emelte ki a NAV vezetője. Az egyhetes ellenőrzés alatt a revizorok minden esetben szabályos nyugtát kaptak, mindössze két bejelentés nélkül foglalkoztatott alkalmazott miatt szabtak ki bírságot.

Az akciót követően a pénztárgépek adatainak elemzésekor kiderült, hogy az adótraffipax egy hete alatt az előző héthez képest átlagosan 20 százalékkal nőtt a bevétel. Az áfabevallások adatai még nagyobb arányú növekedést mutattak: az előző év és a tárgyév azonos időszakában az adóalap átlagosan 50 százalékkal
velemenyezd, 2017. június 18. vasárnap, 07:04
A dinnye
A dinnye egészséges és finom, de erről valahogy senki nem beszélt eddig!

A dinnye egy nagyon egészséges nyári gyümölcs, ezért ha naponta csak egy szeletet is megeszünk, nagyon sokat tettünk testi egészségünkért. Pár hét és a boltok polcain a dinnye! Kezdheted is a ?kúrát?.



1. Szebb lesz a bőr

Ha rendszeresen fogyasztunk görögdinnyét, bőrünk fényesebb, egészségesebb és feszesebb lesz.
Ez az A-vitaminnak köszönhető, amely serkenti a sejtek megújulását és hidratálja a bőrt.

2. Jót tesz a szívnek

A vörös színű karotinoid nevű likopin anyag, a C-vitamin és a kálium segít megelőzni a szívproblémákat, és a rossz koleszterinszint is csökkent. Még egy ok, hogy minél több görögdinnyét fogyasszunk.

3. Javítja a veseműködést

A dinnye 90 százaléka vízből áll, amelyben egy sor jótékony ásványi anyag és vitamin található.
Ez a lédús
lovaszmarika, 2017. június 16. péntek, 15:24
A meggy mint gyógyszer?
A meggy a tavaszi kúrák értékes anyaga. A népi orvoslásban húgyúti problémák esetén ajánlott. Rendszeres fogyasztása jótékony hatást fejt ki a bélmozgásra. Rosttartalmánál fogva csökkenti a székrekedéssel és bélrenyheséggel járó panaszokat.

A meggyszár teája alkalmazható húrút- és nyáktoldóként, szívbetegség ellen, enyhe víz-, és szélhajtóként és húgyúti-, és vesegyulladás esetén. Kiváló emésztést serkentésére is.

A meggy szárát külön-külön össze kell gyűjteni és gondosan meg kell szárítani.

VÍZ ÉS SZÉLHAJTÓKÉNT
Alkalmazása: egy liter vízhez 40 g meggyszárat kell adni.
Elkészítési ideje: 10 percig főzés
Naponta fogyasszunk a teából egy csészével reggel éhgyomorra, 30 perccel a két főétkezés előtt és délután. a két étkezés között.

HÚGYÚTI GYULLADÁSRA
Alkalmazása: egy liter vízhez 25 g meggyszárat kell adni.
Elkészítési ideje: 2 óra áztatás majd 10 percig főzés

Napi 20 meggyszem elfogyasztása megakadályozza az artériás erek
lizawolf, 2017. június 14. szerda, 08:21
A zöldségek jelentése
A zöldségek jelentése
Gyógyító kincsek

A sárgarépa szelet olyan mint az ember írisze, a szemre jó!


A paradicsom belseje olyan mint a 4 szívkamra, jótékony a szívnek.


A szőlő formája, olyan mint a szívé: szív és vér vitalizálló hatású.


A dió olyan formájú mint az agyvelő, most már tudjuk, hogy három tucat neuro-transzmittert tud képezni, amely segíti az agy működést.


A vese bab segíti a vesék
taltos1, 2017. június 12. hétfő, 23:19
Ezért érdemes zabot enni,ha magas a koleszterinszintünk!
A kutatók már több mint ötven éve tudják, hogy a zab csökkenti a koleszterinszintet, és így a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is, ám mindezidáig elsősorban a zabnak a ,,rossz" (LDL) koleszterinre gyakorolt hatásával foglalkoztak csupán.

A szív- és érrendszeri megbetegedések hátterében azonban két másik kockázati tényező is ott áll, az egyik a ,,jó" koleszterin (HDL), a másik pedig az apolipoprotein B, aminek a szerepe az, hogy a rossz koleszterint szállítsa a vérben. A legfrissebb vizsgálatok során dr. Vladimir Vuksan, a St. Michael's Kórház kutatója csapatával arra a felismerésre jutott, hogy a zabban található rostok hatására a fent felsorolt három érték mindegyike csökken.
Amint arról a British Journal of Nutrition című lapban dr. Vuksan beszámolt, a zab béta-glükánban gazdag, ami minden bizonnyal elsődlegesen felelős a gabona jótékony hatásáért. A szakemberek 58 korábbi vizsgálat eredményeit nézték át, melyekben összesen közel 4000 ember vett
donmolnarmeister, 2017. június 08. csütörtök, 03:46
1/650
Képek, videók
A vér szerinti kötelék
sanci81
2015. május 26. kedd, 20:17
Szó szerinti recept....jp
pacsakute
2013. augusztus 14. szerda, 07:13
törzskönyv szerinti Lapví
peterimajoridozsahe
2010. április 11. vasárnap, 17:08
izlés szerinti felhasznál
agica2004
2008. február 01. péntek, 14:27
csak egészségesen almából
sarkadykati
2013. szeptember 18. szerda, 21:41
Sárga egészségesek.jpg
pacsakute
2013. február 20. szerda, 18:45
Piros egészségesek.jpg
pacsakute
2013. február 20. szerda, 18:43
1.Élj egészségesen.jpg
anci-ani
2013. január 09. szerda, 14:54
egészségesen éljünk
anci-ani
2011. szeptember 14. szerda, 14:46
szépek egészségesek
maya1957
2009. június 29. hétfő, 22:35
egészségesen finom.JPG
brozsika
2008. november 06. csütörtök, 23:30
Részletek
borcsamama
2016. február 09. kedd, 15:57
részletek....
borcsamama
2013. január 19. szombat, 14:43
részletek 004.jpg
derinebmagdi
2013. január 01. kedd, 17:49
balatonalmádi részletek
lacipecsenye
2011. november 02. szerda, 11:57
Címkék
lételvi között, online pénztárgép, áfabevallások adatai, Egyetemes Abszolútnak, mindenségrendi erőnek, spenót Ázsiából, adótraffipaxszal eddig, felismerésre jutott, tetejét terítsük, Örökkévaló Fiúnak, emberi szervezet, Együttes Működésének, Istenségi Abszolútban, aratás napja, sejtek megújulását, könyvelt bevételt,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.