Regisztráció  Belépés
2018. szeptember 24. hétfő | 39. hét | 267. nap | 03:54 | Gellért, Mercédesz
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Néhány szó a cukorbetegek diétájáról
Néhány szó a cukorbetegek diétájáról


Amikor valaki megkapja a diagnózist az orvosától, vagyis megtudja, hogy cukorbeteg, az első reakció általában a teljes megsemmisülés. Sokan ugyanis el sem tudják képzelni, hogyan lehet élni ezzel a betegséggel. Pedig lehet, mindössze arra van szükség, hogy néhány alapvető szabályt betartsunk. Ha valaki követi az orvosa utasításait és rendszeresen részt vesz ellenőrző vizsgálatokon, akkor szinte ugyanolyan életet élhet, mint korábban, vagyis nem kell rettegnie az állapotrosszabbodástól. A cukorbetegséggel küszködő személyeknek az első és legfontosabb lépés, amit meg kell tenniük, az az életmódváltás, pontosabban a diéta kialakítása és annak követése. Miért van szükség diétára? Nos, a diéta biztosítani tudja a megfelelő kalóriabevitelt, ami segítséget nyújt a normál testsúly kialakításban és annak megtartásában. Ha valakinek sikerül
vorosrozsa66, 2018. szeptember 21. péntek, 23:24
Atomkísérlet
Atomkísérlet

Joachim Dachsel után németből

Égre kiáltanak néma halak.
Százezerszám. Hasukkal fölfelé.
Számtalan madár nem szárnyal soha többé,
sodródik tiltakozó hullámokon.
S velük tüntetnek ritka tengeri vidrák.
Sztrájkolnak.

Az emberek nem jártak szerencsével
a miniszterelnöknél.
"Olyan tiszta marad a légkör, - ígérte -
mint a kezem."

Az értelem szabadságon volt.
Ismeretlen helyen.

Az ész gyógykezelésre vonult el.
Állítólag nagy szüksége volt rá.

Most az állatok fellebbeznek
felsőbb bírósághoz.

T. E.
kalmanpiroska, 2018. szeptember 21. péntek, 14:22
Fokhagyma - amiért fogyasszuk gyakran
A fokhagymát (Allium sativum) népiesen "foghagymának" és "büdös hagymának" nevezzük. Néhányan irtóznak még a szagától is, mások viszont imádják ezt a növényt. Mindegy azonban, hogy szereti-e a fokhagymát, vagy ki nem állhatja, az nem tagadható, hogy ennek a növénynek számos jótékony hatása van.
Az alternatív gyógyítók szerint a fokhagymával több, mint 183 betegséget és problémát lehet kezelni, többek között a rákot, stroke-ot, fertőzést, érszűkületet, cukorbetegséget és ólommérgezést. Ezen kívül a fokhagyma bizonyítottan olyan gyógyhatású növény, amely kivételesen jó hatással van a szervezetre.

Alább felsoroltunk hét okot, miért is érdemes rendszeresen fogyasztani a fokhagymát.

1. 50 százalékkal csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát

A fokhagymával csökkenthetőek azok a kockázati tényezők, amelyek szívroham vagy stroke kialakulásához vezethetnek. Így
pacsakute, 2018. szeptember 21. péntek, 01:16
Sütőtök
Rengetegen fogyasztják, és nem is tudják valóban, hogyan hat szervezetünkre. Megdöbbentő a hatása.

Egy olyan őszi csemegét tárunk a kedves olvasó elé, ami nemcsak nagyon finom, nagyon egészséges, kisimítja a ráncokat, lassítja az öregedést, és serkenti az agyműködést, de a depressziót, levertséget is hatékonyan kezeli! Ezt az antioxidáns bombát elkészítheted levesnek, vanillinfagyival és fahéjjal igazi desszert csemege, sütve pedig finom nassolnivaló vagy főétel! És akkor hol van még a tökfőzelék?!

Nem véletlenül ismerte fel a népi gyógyászat számtalan jótékony hatását egészségünkre, mint például béltisztító hatását, vízhajtó tulajdonságát, és azt se felejtsük el, hogy potencia növelő! Már a színéről megmondhatjuk, hogy karotin tartalma jelentős, akárcsak a répának! Van benne A, B és C-vitamin, káliumtartalma vértisztító! De ez még közel sem a vége!

Fiatalító
pacsakute, 2018. szeptember 20. csütörtök, 21:48
Szeretet hiány
Új kórkép van kialakulóban: szeretethiány

Oka: mindenki csak kapni akar, pénzt, hatalmat, autót, és minden fontosabb, mint a szeretet. Veszélyes a teljesítményhajszolás, a mindenáron győzni akarás, hogy a sikerért sokan
feláldozzák mások megbecsülését, szeretetét. Pedig milyen rosszul teszik...

Gondoltad volna?

Az érzelmileg magára maradt ember előbb-utóbb számolhat valamilyen betegséggel.
A magány a legsúlyosabb, legalattomosabb stresszhelyzet. A vegetatív idegrendszer
izgalma (akaratunktól függetlenül) az egész szervezetet terheli: a szív gyorsabban ver,
az erek beszűkülnek, emelkedik a vérnyomás, meggyorsul a légzés, szűkülnek a pupillák.
Mindez a mellékvesében termelődő adrenalin, a noradrenalin és a kortizon hatása.
A növekvő hormontermelés miatt csökkenni kezd a fertőzés és a gyulladás ellen védő fehérvérsejtek száma - és kialakul a betegség.

Árulkodó tünetek

A szeretethiány testi
klarika47, 2018. szeptember 20. csütörtök, 16:32
Debrecenben tartja idei nagygyűlését a Magyar Gyermekorvosok Társasága
Velkey György, a társaság elnöke megnyitójában utalt a 150 éves magyar gyermekgyógyászat hagyományaira, s a legnagyobb értéknek azt nevezte, hogy a magyar gyermekorvosok tudományosan megalapozott, gyakorlati gyermekgyógyászatot végeznek. A hazai gyermekgyógyászat további értékének nevezte, hogy a családokra figyelnek, ami szerinte "nem mindenütt evidens a mai világban".

Kiemelte azt az együttműködést, amely az évek során a gyermekgyógyász szakma és más szakmák képviselői - szociális szféra, pszichológusok, dietetikusok - között kialakult, és hozzájárul az eredményes gyógyításhoz.

A megnyitón elhangzott: az alapellátás, a szakellátás és a fekvőbeteg-ellátásban dolgozó társszakmák képviselői évente egyszer, ezen a kongresszuson találkoznak. A szervezők ezt az egységet szeretnék tovább erősíteni azáltal is, hogy a gyakorlati, konkrét betegellátással kapcsolatos előadásokat kombinálják a legújabb kutatási eredményekkel.

A tanácskozáson szó lesz a koraszülött-ellátásban elindult
velemenyezd, 2018. szeptember 20. csütörtök, 12:22
A citrom daganatellenes hatásai
A citrom ízletes hozzávalója az ételeknek és az italoknak, valamint egy közkedvelt aromaterápiás illat is. Azonban ennek a déligyümölcsnek nem csupán ennyi előnye létezik. A citrom, különösen a héja rákellenes hatással rendelkezik. Persze csak a bio- és vegyileg nem kezelt citrom rendelkezik ilyen csodás hatással.

A citromhéj olyan kulcsfontosságú vegyületeket tartalmaz, amelyek megerősítik az immunrendszert, így az hatékonyan képes megküzdeni a daganatos betegségekkel szemben. A tudomány egyre inkább azt a következtetést vonja le, hogy a növényi alapú élelmiszerekben található fitonutriensek akár még a kemoterápia hatásait is felülmúlhatják, mindezt káros mellékhatások nélkül.

A citromban lévő fő vegyület, a D-limonén hatékony rákellenes tulajdonsággal rendelkezik. Egyes kutatások szerint ez a vegyület megállítja a rákos állapot előrehaladását és megakadályozza a tumorok
pacsakute, 2018. szeptember 19. szerda, 20:16
A járóbeteg-szakellátás feladatairól tanácskoznak Balatonfüreden
A XX. országos járóbeteg-szakellátási és a XV. országos járóbeteg-szakdolgozói konferencia szerdai nyitónapján Kiss Zsolt, a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő főigazgató-helyettese arról beszélt, hogy mintegy ötmilliárd forintból megoldható lehet a várakozási idő csökkentése a járóbeteg-ellátásban. Első lépéseként arra volna szükség, hogy szakmánként minden érintett havi jelentést küldjön a finanszírozónak, így átláthatóvá válna a rendszer - mondta.

Közölte: a fekvőbeteg-szakellátásból a járóbeteg-ellátásba áramlott az elmúlt esztendőben 4 milliárd teljesítményvolumen-korlát (tvk) pont, amely mintegy 8 milliárd forintot jelent, ugyanakkor a megjelenési esetszámban ez a változás nem volt tetten érhető és nem csökkent a várakozási idő sem.

Tóth Tibor, a Medicina 2000 Szövetség elnökhelyettese a Magyar Járóbeteg Szakellátási Szövetség szeptember 19-én kiadott állásfoglalását ismertetve elmondta, hogy magas az elkerülhető fekvőbeteg-felvételek száma a kórházban, amit orvosolni kellene. Meg
velemenyezd, 2018. szeptember 19. szerda, 14:01
A mandula jótékony hatása
A mandulával dúsított étrend kedvezően befolyásolja a vér koleszterinszintjét, valamint segít megőrizni az inzulinérzékenységet, azaz a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a diabétesz lefolyását is jótékonyan befolyásolja - derült ki az amerikai Loma Linda University kutatóinak egy kis mintaszámú vizsgálatából. Kutatásukról a Journal of the American College of Nutrition című szaklapban számoltak be.

A vizsgálatba 65, ötvenes éveik közepén járó felnőttet vontak be. A résztvevők mindegyikére prediabetikus állapot, azaz a cukorbetegséget megelőző, emelkedett vércukorszint volt jellemző.

A résztvevőket kétfelé osztották: az egyik csoport étrendjét mandulával egészítették ki, a másik pedig a kontrollcsoport szerepét töltötte be. Alapjaiban azonban mindkét csoport étrendje megegyezett: az Amerikai Diabétesz Társaság által ajánlott diétát követték. A mandulát fogyasztó csoportban a napi kalóriabevitel 20 százalékát a csonthéjas gyümölcs tette ki.
A 16 hetes vizsgálat során a kutatók
eva6, 2018. szeptember 19. szerda, 08:39
Megállapodott a rókaveszettség felszámolásáról a magyar és az ukrán agrártárca
Az Agrárminisztérium keddi közleménye szerint a 2020-ig szóló megállapodás a kárpátaljai vakcinázási kampányokra vonatkozik. Az ottani beavatkozás Magyarországnak és az Európai Uniónak is érdeke, ezért a vakcinákat uniós társfinanszírozással helyezik ki csaknem 10 ezer négyzetkilométeren - írták.

Az emberre is veszélyes, akár halálos kimenetelű agy- és gerincvelő-gyulladást okozó veszettség ellen a tünetek jelentkezése után nincs gyógykezelés, ezért csak megelőzéssel lehet védekezni.

Ukrajnában a veszettség a háziállatokat és a vadállatokat is veszélyezteti, már emberek is haltak meg veszettségben - olvasható a közleményben.
velemenyezd, 2018. szeptember 18. kedd, 17:11
Fogyókúra
A gyömbértea elkészítése

A teát frissen reszelt gyömbérgyökérből vagy szárított gyömbérporból is készítheti.

Gyömbértea friss gyömbérgyökérből:

Hozzávalók:

5 cm-es gyömbérgyökér, meghámozva, finomra reszelve
2,5 dl víz
ízlés szerint méz
Elkészítése:

Forralja fel a vizet, adja hozzá a reszelt gyömbért és hagyja 5 percig alacsony lángon forrni. Szűrje le, és szükség esetén ízesítse mézzel. Melegen fogyassza.

Hogyan segíti a gyömbértea a fogyókúrát?

1. Serkenti az emésztést

Egy bögrényi gyömbértea csupán 10 kalóriát tartalmaz, ugyanakkor eltelíti gyomrát, csökkenti az éhségérzetet és az étvágyat. Megakadályozza a vércukorszint leesését, valamint a koleszterinszintet is szabályozza. Étkezések előtt fogyasszon el egy csésze, friss gyömbérből készített teát, így elkerülheti a puffadást és serkentheti az emésztést. A legjobb hatás érdekében melegen fogyassza.

2. Szabályozza a kortizolszintet

A
koszegimarika, 2018. szeptember 18. kedd, 07:38
Bölcs tanácsok
Nem kell ahhoz semmi különleges ok,
hogy jól érezd magad, egyszerűen
elhatározod, hogy azonnal boldog leszel,
egyszerűen csak azért, mert élsz,
egyszerűen azért, mert így akarod.

A vidámságnak megvan az ereje ahhoz,
hogy a félelem, a sértettség, a harag,
a frusztráltság, a csalódottság,
a depresszió, a bűntudat és a meg nem
felelés érzéseit kiűzze az életedből.

Azon a napon éred el a vidámságot,
amikor rájössz, hogy mindegy, mi
történik körülötted, akkor sem lesz
jobb semmi, ha nem vagy jókedvű.

(Anthony Robbins)
klarika47, 2018. szeptember 18. kedd, 06:20
2/4409
Képek, videók
bruschetta_cukorbetege kne
gaby73
2014. október 05. vasárnap, 23:37
Cukorbetegeknek táplálkoz
pacsakute
2014. június 25. szerda, 05:31
cukorbetegek.jpg
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:47
birsalmasajt-cukorbete gek
sarkadykati
2011. november 07. hétfő, 08:28
Cukorbetegek is fogyaszth
inoke
2009. november 25. szerda, 13:52
reakció vagy erekció?
magdaseppa
2008. december 06. szombat, 07:01
kémiai reakció
nyusa
2007. október 24. szerda, 22:06
computer reakció.jpg
agica2004
2006. május 10. szerda, 20:03
SR Nem megsemmisülés
sanci81
2015. május 15. péntek, 17:23
Tűzvédelmi utasítás
laller001
2006. november 20. hétfő, 18:35
Hasznalati utasitas
tegri
2006. augusztus 10. csütörtök, 21:09
használati utasitás
vision10
2006. május 31. szerda, 13:56
Cukorbetegség ellen.jpg
pacsakute
2013. április 07. vasárnap, 08:06
cukorbetegség ellen.jpg
dnemethk
2013. március 22. péntek, 22:15
Címkék
bögrényi gyömbértea, teát frissen, héja rákellenes, diéta kialakítása, Anthony Robbins, egész szervezetet, vegyület megállítja, Joachim Dachsel, amerikai Loma, kontrollcsoport szerepét, erek beszűkülnek, gyermekgyógyász szakma, közkedvelt aromaterápiás, népi gyógyászat, megfelelő kalóriabevitelt, kedves olvasó,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.