Regisztráció  Belépés
2017. január 18. szerda | 3. hét | 18. nap | 00:23 | Piroska
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az alma jótékony hatásai
Az alma jótékony hatásai
C-vitaminforrás és hasmenés ellen is jó

Egyik legismertebb gyümölcsünk, szerte a világon termesztik, fogyasztják a több ezer fajta valamelyikét. Az alma becsét, jó hírét, a gyógyító erejébe vetett ősi hitet jelzi az is, hogy több nép mitológiájában is szerepel.

smerjük meg!
A rózsafélék családjába tartozó almafa minden kontinensen megtalálható, több mint hétezer fajtáját ismerik. Leginkább a mérsékelt éghajlati övben termesztik, Európából a világtermelés fele származik. Magyarországon Szabolcs-Szatmár-Bereg és Zala megye a leghíresebb almatermelő vidék, de egy-egy almafa majd minden szőlős- és házi kertben megtalálható. A statisztikák szerint fejenként évente 23 kg almát fogyasztunk el. A "népszerűségi listán" még mindig vezet a jonatán, de a golden és az idared, idagold, valamint a starking és a zöld alma is előkelő helyen áll a fajták között. Nyári változatai (a borízű és a rétesalma) is kedveltek, de az alma igazi szezonja a tél: egyes fajták az
taltos1, 2017. január 17. kedd, 23:52
Savanyú káposzta: téli szuperétel
Savanyú káposzta: téli szuperétel

A téli időszak igazi gasztronómiai slágere a savanyú káposzta, amely nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges fogás is. Érdemes tehát minél gyakrabban az asztalunkra tenni ezt a finomságot.

A káposzta egyik legelőnyösebb tulajdonsága az emberi fogyasztás szempontjából, hogy igen magas a C-vitamin-tartalma. Bár a savanyítás során ez csökken, még így is jelentős mennyiségű aszkorbinsav marad mind a levelekben, mind a zöldség levében. Mivel a C-vitamint szervezetünk nem képes sem előállítani, sem tárolni, a napi szintű bevitel elengedhetetlen. E vitamin nélkül testünk számos funkciója, így például az immunrendszerünk sem tudna működni.

Saláta, leves és főétel - íme, három fenséges recept savanyú káposztából!

Ezen felül a savanyú káposzta gazdag forrása a K-, B1- és E-vitaminnak, valamint az ásványi anyagok közül a kalciumnak, a vasnak, a fluornak, a cinknek, a réznek, a káliumnak és a folsavnak. A savanyítási eljárás során
taltos1, 2017. január 17. kedd, 23:38
Rukkola: keserű, de egészséges
Rukkola: keserű, de egészséges
Kínáljuk salátákhoz vagy pizzák mellé

Ma már hazánkban is egyre több salátaféle kapható, így igen változatos ételeket készíthetünk belőlük. A klasszikus fejes salátán és jégsalátán túl érdemes különlegesebb fajtákkal is kísérletezgetni, így a sajátos ízű rukkolával is.

A rukkola, vagy más néven borsmustár, a keresztesvirágúak családjába tartozik, rokonai a káposztafélék. A Földközi-tenger térségéből indult el hódító útjára, ma már világszerte ismert és használt salátaféle. Hazánkban az utóbbi évtizedben vált igazán keresetté.
Balkonon is nevelhető
Levelei sötétzöldek, formája a gyermekláncfűre emlékeztet, íze pedig - a benne található olajoknak köszönhetően - kissé kesernyés, csípős, mely egyesek szerint a tormáéhoz, mások szerint a földimogyoróéhoz, dióéhoz hasonlít. Nem igényel különösebb gondoskodást, a házi kiskertekben, de akár balkonládákban a teraszon, erkélyeken is termeszthető. Szereti a félárnyékos helyet, nap hatására ugyanis
taltos1, 2017. január 17. kedd, 23:32
Influenza - Látogatási tilalmat rendeltek el szerdától a Vas megyei kórházakban
Az intézkedést az influenzás megbetegedések számának emelkedésével indokolták, a tilalom a kórház körmendi, celldömölki, szentgotthárdi és intaházai telephelyeire is vonatkozik.
velemenyezd, 2017. január 17. kedd, 21:43
A Házi Gyermekorvosok Egyesülete támogatja, hogy a kötelező oltások közé kerüljön a bárányhimlő elleni vakcina
Az MTI-nek kedden eljuttatott közleményben Póta György, a HGYE elnöke kifejtette, a magas esetszám miatt népegészségügyi hozadéka lenne, ha az országban minden kisgyerek a közösségbe kerülés előtt megkaphatná a bárányhimlő elleni oltást. Megjegyezte, a hasonló betegségek, mint a rózsahimlő, a mumpsz és a kanyaró elleni védőoltás már több mint 25 éve része a kötelező oltási rendnek.

Tavaly több mint 36 ezer bárányhimlős megbetegedést jelentettek országosan, azokban a városokban azonban jelentősen csökkent a bárányhimlős megbetegedések száma, ahol az önkormányzat úgy döntött: a város finanszírozza a védőoltást a helyi gyerekek számára. Költséghatékonysági elemzések szerint, ha a vakcina bekerülne a nemzeti védőoltási rendbe, évi 1,5 milliárd forint lenne megtakarítható.

Hódmezővásárhelyen, ahol mintegy ezer gyermeket oltottak be, a 2013-ban még 300 megbetegedést okozó fertőzés esetszáma tavaly 41-re esett vissza. Kaposváron és Egerben is több száz gyermek részesül a város által legalább részben
velemenyezd, 2017. január 17. kedd, 10:31
Hibák, amiket zuhanyzáskor követünk el
Zuhanyozni mindenki tud - ez igaz. Viszont nem mindenki tud úgy zuhanyozni, hogy azzal az egészségére, a környezetére és a pénztárcájára is a lehető legjobb hatással legyen.

Túl sokáig maradunk a zuhany alatt
Sokan rácsodálkoznak, hogy miért éppen zuhanyzás, kertészkedés, horgászás vagy más szellemi ellazulással járó tevékenységek közben jutnak eszünkbe a legeredetibb ötletek? Van rá magyarázat!
Ha túl sokáig zuhanyozunk, az nem csak a bőrünket száríthatja ki, de rengeteg vizet is pazarlunk vele, ami nem csak a vízszámlánk miatt rossz, de a környezetnek sem teszünk túl jót vele. Érdemes a vízzel takarékosan bánni.

A zuhanyzás végén mosunk hajat
A samponozás, illetve a balzsamozás az első lépés kellene, hogy legyen, amikor zuhanyozni kezdünk. Így akadályozhatjuk meg, hogy a hajápoló szerekben lévő anyagok biztosan ne maradjanak a bőrünkön. Nem beszélve arról, hogy a balzsamban lévő hatóanyagok is jobban be tudnak szívódni, ha tovább vagyunk a meleg, párás
tinka1951, 2017. január 17. kedd, 08:47
Tallóztam
Selye János professzor, a modern stresszelmélet kidolgozója már az 1920-as években kimutatta, hogy a fel nem dolgozott érzelmi stressz növeli a betegségre való fogékonyságot.
A modern kutatások igazolták Selye professzor megállapításait. Az eredmények arra figyelmeztetnek, hogy az érzelmi stressz hatására az immunrendszer gátlás alá kerül, így megbénul a szervezet legfontosabb védelmi rendszere és nem képes küzdeni a rák és más betegségek ellen.

Dr. Balázs Csaba professzor minden lehetséges fórumon: orvos kongresszusokon, a sajtóban, televízióban és az egyetemen a diákjainak is hangsúlyozza a lélek szerepét a betegség megjelenésében.

- A kapcsolat egyértelmű - mondja. - A lelki folyamatok alapvetően meghatározzák az idegrendszeren és az idegrendszer által előállított anyagokon (a neuro-transzmittereken) keresztül az immunrendszer működését és kisiklását egyaránt. Ma már laboratóriumi tesztekkel is lehet igazolni, hogy vannak olyan hormonok, amelyek az immunrendszert
horvathnemagdi, 2017. január 17. kedd, 08:47
Vegyük fel a harcot a nátha ellen
Az ősztől tavaszig terjedő időszakban a nátha az egyik leggyakoribb megbetegedés. Bár általában egy hét alatt gyógyul, számtalan kellemetlen tünettel jár.

Mivel a náthát okozó vírusok cseppfertőzéssel terjednek, közösségekben akár járvány is kialakulhat. Egy-egy megbetegedésnél általában egyszerre többféle náthavírus is jelen lehet. Ilyenkor a kórokozók a felső légutak nyálkahártyáján megtelepedve jellegzetes, valószínűleg mindenki számára jól ismert, kellemetlen tüneteket idéznek elő. Az egész egy kis torokkaparással kezdődik, az ember azt hiszi, másnapra már el is múlik.

Csakhogy a kaparásból nemsokára torokfájás lesz, aztán gyengének, elesettnek érezzük magunkat, a fejünk is fáj, jön a borzongás, vacogás, egy kis hőemelkedés (ritkábban láz). Ám ennyivel nem ússzuk meg: bedugul az orrunk, nem kapunk levegőt, ráadásul nem győzzük fújni, előbb-utóbb kisebesedik. A könnyezés, tüsszögés már csak "hab a tortán"! Végül elkezdünk köhögni, és köhögünk éjjel és nappal, megállás nélkül,
tinka1951, 2017. január 17. kedd, 08:43
A szép fogsor egyszerű titka
A korral együtt a fogaink egészsége is gyengül, éppen ezért egészen fiatal korunktól kezdve nagyon fontos, hogy megfelelő szájápolási rutint alakítsunk ki. Ennek mindenképpen érdemes tartalmaznia az alábbiakat, ha sokáig ép fogakat szeretnénk.

Kerüljük a száj kiszáradását
A nyáltermelődés nagyon fontos ahhoz, hogy a fogak megőrizzék megfelelő ásványianyag-tartalmukat. Sok gyógyszer mellékhatása a szájszárazság, ami fogszuvasodáshoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet. Ráadásul ahogy idősödünk, annál kevésbé aktívak a nyálmirigyeink, amitől megint csak egyre szárazabb a szánk, ezért a megfelelő szájöblítők használata illetve a sok folyadék fogyasztása ilyenkor különösen fontos.

Szerezzünk be elektromos fogkefét
A megfelelő fogmosáshoz az is elengedhetetlen, hogy jól válasszunk fogkefét. Egyre több fogorvos javasolja az elektromos fogkefe használatát, leginkább azért mert hatékonyabbak és könnyebb őket használni. Íme, 5 érv az elektromos fogkefe mellett!
Kevés dolog
tinka1951, 2017. január 17. kedd, 08:25
Sosem látott fotók! Íme,Gábor Zsazsa színésznő pazar otthona
Közel 4 milliárd forintért adtak túl Gábor Zsazsa lenyűgöző, 26 hálószobás otthonán.

Hosszú idő után végre sikerült eladni Gábor Zsazsa házát, amit 15 millió dollárért árultak. A hirtelen érdeklődés nagyban köszönhető az Argónak, aminek több jelenetét is a 26 hálószobás villában vették fel. A közel 4 milliárd forintos bevételből Frederic Prinz von Anhalt legalább ki tudja fizetni felhalmozott adósságaikat, és nem kell aggódnia, hogy miképpen finanszírozza az idős sztár gyógykezelését.

A házigazda és a vendégek szórakozását a házban több bár is segíti.

Fotókért klikkelj a -re!
tinka1951, 2017. január 16. hétfő, 20:29
Két alapvető gyógyító mondat
A Coué-módszer sok szuggesztiós mondatból áll, de a két alapmondat méltán lett világhírű. Az a feladatuk, hogy létrehozzák és automatikusan fenntartsák bennünk a jóban való hitet.
Az első mondat változatlan állományt jelent, azaz megköveteli, hogy amíg élünk, addig használjuk, ne csak addig amíg sikertelenek, vagy betegek vagyunk. Minden reggel, közvetlenül ébredés után elsőként ezt mondjuk, és minden este utolsó mondatként, mielőtt elaludnánk, mivel tudjuk, hogy ez a két időpont a legkedvezőbb az önbefolyásolás számára. Annak érdekében, hogy a külvilág szükségtelenül ne terelje el figyelmünket, csukjuk be a szemünket. Mindenféle akarati erőfeszítés megszüntetése érdekében készítsünk egy kis számláló-berendezést. Ez egy zsinórból áll, amire 20 csomó van kötve.
Ezt a számláló-berendezést átvezetjük az ujjaink között, és mindegyik csomónál ezt a mondatot mondjuk: "Minden nappal, minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok." E mondat két arany szava a "minden szempontból", mert ezek mindent
lenke1964, 2017. január 16. hétfő, 18:08
Influenza - Újabb kórházi osztályokon vezettek be látogatási tilalmat
Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) honlapján olvasható tájékoztatás szerint hétfőtől tilos a látogatás a fővárosi Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet minden osztályán, valamint a debreceni Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet klinikai farmakológiai infektológiai és allergológiai intézetében, a központi intenzív, a szülészeti-nőgyógyászati, továbbá a fül-orr-gége, fej- és nyaksebészeti osztályán.

A tájékoztatás szerint keddtől nem fogadnak látogatókat a zalaegerszegi Zala Megyei Szent Rafael Kórházban a II-es belgyógyászati, a kardiológiai rehabilitációs, valamint a csecsemő-, gyermek- és koraszülöttosztályon. Szintén kedden lép életbe látogatási tilalom a miskolci Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Kórház és Egyetemi Oktató Kórház Gyermekegészségügyi Központjának valamennyi osztályán, továbbá a Mohácsi Kórház intenzív, szülészeti, gyermekgyógyászati, valamint sebészeti osztályán.

Az ÁNTSZ korábbi tájékoztatása szerint tavaly decemberben rendeltek el látogatási
velemenyezd, 2017. január 16. hétfő, 16:42
1/4146
Képek, videók
Itt Magyarországon
sanci81
2016. február 01. hétfő, 17:44
Sarki fény Magyarországon
pacsakute
2015. március 20. péntek, 07:40
Magyarországon lassan mi
1951anna
2013. április 12. péntek, 07:17
tito magyarországon
lacipecsenye
2013. március 07. csütörtök, 21:29
Ételosztás Magyarországon
megyerimihaly
2012. december 31. hétfő, 11:21
Magyarországon....jpg
cipello
2012. december 13. csütörtök, 19:57
A jótékony alma
pacsakute
2012. december 19. szerda, 20:17
Burgonya termesztés.jpg
margoboszi
2016. december 06. kedd, 18:39
Burgonya termesztés balko
margoboszi
2016. december 06. kedd, 18:39
Gyömbér termesztése ottho
cipello
2016. november 16. szerda, 18:00
Szabolcsi uborka termeszt
dandej
2014. június 11. szerda, 12:29
Uborka termesztés
dandej
2014. június 11. szerda, 12:20
tok-termesztese.jpg
ametiszt54
2012. november 02. péntek, 12:38
Csodás természt - Bahamák
anci-ani
2012. szeptember 24. hétfő, 13:52
Csodás természt - Tengerp
anci-ani
2012. szeptember 24. hétfő, 13:51
Címkék
magas esetszám, világon termesztik, Tisztiorvosi Szolgálat, náthát okozó, megfelelő szájöblítők, influenzás megbetegedések, Mohácsi Kórház, önbefolyásolás számára, Zala Megyei Szent Rafael Kórházban, eredmények arra, első lépés, ujjaink között, asztalunkra tenni, balzsamban lévő, fogaink egészsége, Balázs Csaba,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.