Regisztráció  Belépés
2018. június 25. hétfő | 26. hét | 176. nap | 19:12 | Vilmos
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Nincs Cím
laboratóriumi kutatások és a klinikai vizsgálatok is igazolták a gránátalma számos pozitív hatását. DE mik is pontosan a gránátalma előnyei?
FONTOS SZEREPE VAN A SÚLYKONTROLLBAN
A gránátalma magjai alacsony kalóriatartalmúak, viszont rostokban igen gazdagok, ezért kiválóan alkalmasak méregtelenítésre és súlycsökkentésre is. A gránátalma 100 grammjában mindössze 83 kalóriáa van, viszont több, mint 4 gramm élelmi rost. A rostoknak köszönhetően javult az emésztés, fokozódik az anyagcsere és a zsírégető folyamatok is beindulnak.


JÓ HATÁSSAL VAN A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERRE
Néhány kutatás arra az eredményre jutott, hogy a gránátalma fogyasztásával hatékonyan lehet csökkenteni a szívbetegségek kialakulásáért felelős kockázati tényezőket például e gyümölcs levével csökkenthető az LDL koleszterinszint, a sejtek oxidációja és a szabad gyökök kialakulása. 2000-ben jelent meg az American Journal of Clinical Nutrition egyik számában egy kutatók által kezdeményezett kísérlet, melyben
eva6, 2018. március 11. vasárnap, 17:49
Szinte mindenhonnan
Szinte mindenhonnan csak azt hallja az ember, hogy egészséges életmód, életmód váltás, ne fogyasszunk alkoholt és ne dohányozzunk. Nem nem, sajnos nem fogunk kardoskodni a mellett, hogy igen is dohányozzon, és nem is szeretnénk a dohányzás káros hatásait lebecsülni, mert tény, hogy rengeteg van.

Viszont ha részeire bontjuk a dohányzás által kiváltott folyamatokat akkor azt vehetjük észre, hogy kis mennyiségben a nikotinnak igenis vannak előnyös hatásai is.

A dohányban, kakaóban valamint a paradicsomban egyaránt megtalálható nikotin ugyanis élénkítőszerként viselkedik, és fokozza a szervezet adrenalintermelését - részben emiatt is addiktív. A londoni King's College Pszichiátriai Intézetének rágcsálókon elvégzett kísérletei alapján a nikotin beindíthatja az agy egyes részeinek működését, ezzel segítve az összpontosítást és a gyors a válaszadást.
Ezek mellett még segíthet, gyógyíthatatlan betegségek tüneteinek enyhítésére, a folyamatok lassítására mint a Parkinson, Alzheimer-kór. Az
horvathnemagdi, 2017. július 10. hétfő, 23:55
Hatékony zsírégetés gyömbérrel
Hatékony zsírégetés gyömbérrel


A gyömbért a legtöbben manapság úgy ismerik, mint a hányinger és rosszullét természetes ellenszerét, ám a növény hatása ennél jóval szélesebb körű.

A benne található illóolajok és csípős vegyületek serkentik a vérkeringést és az emésztést, fokozzák a gyomornedvek kiválasztását. Ezen kívül megfázás ellen is sikerrel alkalmazhatod.

Miért fogyaszt a gyömbér?
A gyömbért ősidők óta termesztik Kínában, Malajziában és Indiában, ám pontos származása nem teljesen tisztázott. Elsősorban fűszerként kereskedtek vele, mára azonban gyógyászati célú alkalmazása is legalább annyira elterjedt. A növény hámozott - friss vagy szárított - gyöktörzsét hasznosítják, leveleit és virágát nem.

Fogyasztó hatását a benne lévő illóolajoknak és csípős vegyületeknek, a gingerolnak és a shogaolnak köszönheti. Ezek egyfelől gyulladáscsökkentő hatásúak - a puffadás
irmus, 2017. július 10. hétfő, 15:40
A dohányzásnak van jótékony hatása
Szinte mindenhonnan csak azt hallja az ember, hogy egészséges életmód, életmód váltás, ne fogyasszunk alkoholt és ne dohányozzunk. Nem nem, sajnos nem fogunk kardoskodni a mellett, hogy igen is dohányozzon, és nem is szeretnénk a dohányzás káros hatásait lebecsülni, mert tény, hogy rengeteg van.

Viszont ha részeire bontjuk a dohányzás által kiváltott folyamatokat akkor azt vehetjük észre, hogy kis mennyiségben a nikotinnak igenis vannak előnyös hatásai is.

A dohányban, kakaóban valamint a paradicsomban egyaránt megtalálható nikotin ugyanis élénkítőszerként viselkedik, és fokozza a szervezet adrenalintermelését - részben emiatt is addiktív. A londoni King's College Pszichiátriai Intézetének rágcsálókon elvégzett kísérletei alapján a nikotin beindíthatja az agy egyes részeinek működését, ezzel segítve az összpontosítást és a gyors a válaszadást.
Ezek mellett még segíthet, gyógyíthatatlan betegségek tüneteinek enyhítésére, a folyamatok lassítására mint a Parkinson,
lizawolf, 2017. július 08. szombat, 17:47
Egészség!!
vese működését, fokozza a méreg- és a salakanyagok eltávolítását.
Megszünteti a toxikus anyagok okozta bőrbetegségeket, fejfájást és letargiát. Méregteleníti az agyat a fémektől (pl. alumínium), javítja az általános közérzetet.

A menstruációs zavarokat és a változókor panaszait is enyhíti.

RÁKELLENES!!!!: A cékla hatékonyan lép fel a rosszindulatú daganatokkal szemben. Csökkenti a kemoterápia mellékhatásait!

,,Ismeretes, hogy a rákos sejtekben az oxidációs folyamatok lecsökkennek, és helyettük a tejsavas erjedés növekszik. A cékla színező anyagai - pl. a betain-glükozid - pótolja a rákos sejtekben a légző aktivitásukat vesztett légzőfermenteket. Ez a színező anyag hidrogén atomokat köt meg, és ezzel 1000-1250%-kal javítja a sejtek légzőképességét."
(Prof. dr. Török Szilveszter)
1961-ben nagy nemzetközi érdeklődést váltott ki dr. Ferenczi Sándor felfedezése, aki állatkísérletekben megfigyelte, hogy a cékla vörös festékanyaga - a betanin - tumorellenes
piroska0101, 2017. április 24. hétfő, 20:03
Ősszel lelassul az anyagcserénk.
ellen is alkalmazzák. Illóolaját hűtőkenőcsökben, rázókeverékekben viszketés mérséklésére használják. Teája a fokozott bélgáz-képződést és felfúvódást, valamint a diver-ticulitis tüneteit is elmulaszthatja. A mai orvostudomány főleg az emésztőrendszer megnyugtatására, emésztési zavarok, irritábilis bél szind¬róma és egyéb panaszok megszüntetésére alkalmazza.

MÁLNALEVÉL
A málnalevél cserzőanyagokban gazdag, fertőtleníti, méregteleníti a bélrendszert, leállítja a rothadási folyamatokat, gátolja a hasmenést és csökkenti a vércukorszintet. Hagyományosan a görcsoldó hatása miatt ismert, és kedvelt növény. Fizikai és kémiai szerkezetének köszönhetően, ha tea keverékben használják: összetartja, stabilizálja és segít megakadályozni az összetevők kicsapódását, emellett felerősíti a többi hatóanyagot, de a vitaminpótlásban is fontos szerepet játszik.

KÁVÉ
A legtöbb ember nem tud a kávé jótékony hatásairól. A kávénak rossz hírneve volt az egészségügyi szakemberek körében
lenke1964, 2016. november 20. vasárnap, 10:40
fogyás
vitamint tartalmaznak az olajos magvak, a halak, a sovány húsok, a tejtermékek és az élesztő. B6 vitamint tartalmaznak a szárazbabfélék, a halak, a sovány húsok, a marhahús, a tej és a banán. B12 vitamint tartalmaznak a csirkehúsok, a hal, a tej és a tojás.
Ami nem enged elhízni: folsav

Amikor állapotos lettem, a nőgyógyász első és legfontosabb intelme az volt: innentől szedjek folsavat. Ez a vitamin is erősíti a szívet és az ereket, de a B-vitaminokkal egyetemben segíti az anyagcsere folyamatokat is - és igen, kismamák számára kötelező szedni, segít a magzat fejlődésében.

Elégtelen bevitele hazánkban igen gyakori, sokan a javasolt napi adag alsó határát sem érik el. Jó hír most az eperszezon környékén: az eper tele van folsavval, de a csirkemáj és a brokkoli is tartalmazza.
Ismerd meg zsírgyilkosként is: C-vitamin

Bizony, nem csak akkor kell a C-vitaminos fiolához kapkodni, ha az ember meg van fázva és taknyos. Napi szinten iktasd be az életedbe a
faciendum, 2016. október 03. hétfő, 21:04
Anyagcsere
Igenis számít, mennyire gyors az anyagcsere. Ha ezeket az anyagcsere gyorsító módszereket egyszerre alkalmazod, akkor elkezdenek leolvadni a kilók!

Igyál::

Az emberi test több mint 70%- a vízből áll, ezért egy felnőtt embernek az élettani folyamatok működéséhez minimum 2 liter vízre van szüksége. Ha a szervezet nem jut hozzá a megfelelő mennyiségű folyadékhoz, az anyagcsere lelassul és vele együtt a vérkeringés is, fáradékonyak, ingerlékenyek lehetünk. Ha rendszeresen fogyasztasz elegendő vizet a szervezeted is könnyebben megszabadulhat az étkezések során bevitt káros anyagoktól.

A fűszerek segíthetnek:

Fokhagyma: Illóolajai jelentősen segítenek, hogy felgyorsuljon az anyagcseréd. Segítségével megszűnhet a felfúvódás és az emésztőrendszeri problémák is.

Chili:

Zsírégető és étvágycsökkentő, a kapszaicinnek köszönheti, hogy az egyik legjobb anyagcsere serkentő.

Fekete bors:

Élénkítő és anyagcsere gyorsító, jótékonyan
klarika47, 2016. szeptember 10. szombat, 07:30
Tippek a fogyáshoz
HA EZEKET BETARTOD, KOPLALÁS ÉS TORNA NÉLKÜL IS ELINDUL A FOGYÁS! 4 MÓDSZER!

Igenis számít, mennyire gyors az anyagcsere. Ha ezeket az anyagcsere gyorsító módszereket egyszerre alkalmazod, akkor elkezdenek leolvadni a kilók!

Igyál::
Az emberi test több mint 70%- a vízből áll, ezért egy felnőtt embernek az élettani folyamatok működéséhez minimum 2 liter vízre van szüksége. Ha a szervezet nem jut hozzá a megfelelő mennyiségű folyadékhoz, az anyagcsere lelassul és vele együtt a vérkeringés is, fáradékonyak, ingerlékenyek lehetünk. Ha rendszeresen fogyasztasz elegendő vizet a szervezeted is könnyebben megszabadulhat az étkezések során bevitt káros anyagoktól.

A fűszerek segíthetnek:

Fokhagyma: Illóolajai jelentősen segítenek, hogy felgyorsuljon az anyagcseréd. Segítségével megszűnhet a felfúvódás és az emésztőrendszeri problémák is.

Chili: Zsírégető és étvágycsökkentő, a kapszaicinnek köszönheti, hogy az egyik legjobb anyagcsere
pacsakute, 2016. augusztus 13. szombat, 14:17
Egy csodaszer, ami beindítja a zsírégető folyamatokat!
Egy csodaszer, ami beindítja a zsírégető folyamatokat! Készítsünk házilag almaecetet!

Az egyik legismertebb konyhai alapanyag az almaecet, már régóta ismerik, és használják, hiszen számos pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. Az almaecet elengedhetetlen része az alternatív orvoslásnak.


Japán tudósok bebizonyították, hogy az almaecet tényleg testsúlycsökkentő hatással rendelkezik. 175 túlsúlyos egyént kértek fel, hogy vegyenek részt a kísérletben, akik egyrésze csupán annyit kellett tegyen, hogy beillesszék az eddig megszokott étrendjükbe az almaecetet. A kísérlet befejeztével bebizonyosodott, hogy az a csoport, akiknek tagjai almaecetet is fogyasztottak, sokkal nagyobb ütemben fogytak, mint azok, akik nem használták az almaecetet. A kutatás során arra is fény derült, hogy az almaecet szabályozza a vércukorszintet.

Bár az almaecet könnyen beszerezhető a boltokban, mégis jobb,
taltos1, 2016. április 19. kedd, 23:25
Gyógynövények titkos szövetsége
Gyógynövények titkos szövetsége

A gyógynövények erejét évezredek óta használják sikerrel.
Elsősorban emésztésjavító, vizelethajtó és étvágycsökkentő tulajdonságaik miatt ismertek, de bizonyos növények a méregtelenítés és anyagcsere folyamatokat is nagyban elősegítik.
A gyógynövények nem csak a zsírégetést könnyítik meg, de méregtelenítő tulajdonságuknak köszönhetően abban is segítenek, hogy a leadott kilók sokáig ne is térjenek vissza.

1, Gyömbér

A gyömbér serkenti az emésztést és megnyugtatja a gyomrot. Ellazítja az emésztőrendszer izmait, ezáltal megelőzi a felpuffadást. A szakértők gyakran ajánlják gyomorbántalmak és bélgörcsök esetén.

2, Fahéj

A fahéj elősegíti az élelmiszerek egészséges emésztését. A benne található cseranyagok és illóolajoknak köszönhetően a gyomor működését is serkenti. Gyakran használják puffadás ellen, mivel megakadályozza a gázok kialakulását az emésztés során.

3, Fokhagyma

A fokhagyma
eva0817, 2016. április 16. szombat, 17:57
Le a narancsbőrrel!
Ha végleg le szeretnénk számolni a narancsbőrrel, tudnunk kell, hogy egyszeri és végleges megoldás nem létezik, és még a valóban csodás hatású professzionális kozmetikai kezelések eredménye sem tart örökké. A jó hír az, hogy ha tudjuk, mit tehetünk ellene, némi odafigyeléssel és pár praktikával sikeresen csökkenthetjük a bőrünket csúfító huplikat.

Válogassuk meg, mit eszünk!
A szervezetünkbe került ételek minősége bizony a bőrünkön is tükröződik. Száműzzük az étrendünkből az állati eredetű zsírokat, a szénsavas és cukros üdítőket, fogyasszunk minél kevesebb sót és finomított cukrot, ugyanakkor együnk minél több gyümölcsöt-zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát.

Sok folyadék
Fogyasszunk elegendő mennyiségű és megfelelő minőségű folyadékot! Ez napi 2-3 liter szénsavmentes ásványvíz, minél kevesebb mesterséges adalékanyagot tartalmazó, vagy frissen facsart gyümölcs- és zöldséglé, zöld tea vagy gyógytea legyen.

Rendszeres mozgás
A mozgás a narancsbőr hasznos
lenke1964, 2015. november 26. csütörtök, 17:01
1/8
Képek, videók
1d4c0aa1.promo-journal .jp
sz719eszter
2016. július 16. szombat, 19:46
journal_proc.php.jpg
pergerne
2014. augusztus 01. péntek, 15:32
journal_proc.php1.jpg
maris40
2014. július 06. vasárnap, 15:57
journal_proc.php.jpg
maris40
2014. július 06. vasárnap, 15:57
journal_proc.php2.jpg
talamusz
2014. március 05. szerda, 15:46
journal_proc.php.jpg
talamusz
2014. március 05. szerda, 15:46
journal proc.jpg
talamusz
2013. szeptember 09. hétfő, 17:18
Anew Clinical lifting hat
kissziszi
2007. október 22. hétfő, 10:57
Anew Clinical ThermaFirm
kissziszi
2007. február 09. péntek, 17:28
Vizsgálatok
furaila
2013. január 14. hétfő, 23:07
Gránátalma .jpg
pacsakute
2018. május 22. kedd, 20:27
Gránátalmalé.jpg
pacsakute
2018. április 06. péntek, 20:49
Gránátalma-S-I.jpg
cserhat3
2017. november 23. csütörtök, 14:49
Gránátalma
sanci81
2017. április 30. vasárnap, 16:56
gránátalma
herbert-fam
2017. február 13. hétfő, 12:35
Címkék
kutatók által, nikotin beindíthatja, gázok kialakulását, gyomornedvek kiválasztását, paradicsomban egyaránt, sejtek oxidációja, eredményre jutott, klinikai vizsgálatok, emésztés során, Török Szilveszter, szakértők gyakran, bőrünket csúfító, anyagcsere gyorsító, tejsavas erjedés, salakanyagok eltávolítását, Clinical Nutrition,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.