Belépés
2018. október 15. hétfő | 42. hét | 288. nap | 19:23 | Teréz
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
6 tipp a rák megelőzéséhez
kifejlődésének esélyét. A feldolgozott húsok (mint például a kolbász, vagy a virsli) ugyanilyen hatással vannak. Összehasonlításképp, a vegetáriánusok 40%-kal kisebb eséllyel ,,indulnak" a rákos megbetegedések terén, és sokkal kisebb az elhízás aránya is körükben. Az egészséges fehérjebevitel nem korlátozódhat kizárólag húsokra, hiszen a diófélék, magvak, babfélék, és a hüvelyesek sokszor jóval nagyobb arányban tartalmaznak egészséges fehérjét, mint a hústermékek.
5, Együnk több keresztes virágú zöldséget!

Úgy tűnik, a keresztes virágú zöldségek napi fogyasztása, 50%-kal csökkenti a mellrák kialakulásának esélyét a benne lévő jótékony hatóanyagoknak köszönhetően. A brokkoli, vizitorma, káposzta, retek mind ebbe a csoportba tartoznak, a bennük található értékes vegyületek méregtelenítő, gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, illetve megvédik a sejtek DNS-ét a károsodásoktól.
6, Fogyasszunk kávét, de csak mértékkel!

A mértékletes kávéfogyasztás csökkenti a máj-, az
vorosrozsa66, 2018. október 10. szerda, 20:29
Ügyvéd: Szencov kényszer hatására felhagyott az éhségsztrájkkal
A Meduzának adott interjúban, amelyet az UNIAN ukrán hírügynökség ismertetett, Dinze elmondta, hogy Szencovnak gondolkodási időt adtak. "Ha nem hagy fel az éhezéssel holnaptól, akkor megkezdik a kényszertáplálását - kiviszik őt intenzív osztályra, ott ágyhoz kötözik, csövet vezetnek belé és úgy fogják táplálni" - mondta Dinze.

Az ügyvéd hozzátette, Szencovot azzal is megfenyegették, hogy "zöldséget csinálnak" belőle, "vagyis egyszerűen érzéketlenül fog feküdni az ágyban, csővel az orrában vagy a szájában".

Az orosz börtönhatóságnál úgy gondolják - folytatta az ügyvéd -, hogy Szencov már nem ura a saját cselekedeteinek, s hogy az éhezése egy olyan stádiumhoz jutott, ahonnan már nem lenne visszatérés.

A Novaja Gazeta című orosz lap a nap folyamán leközölte Szencovnak az ügyvédjén keresztül eljutatott nyilatkozatát, amely szerint október 6-tól kénytelen felhagyni a tiltakozásnak ezzel az önpusztító formájával.

"A válságos állapotba került egészségemre, illetve a belső szerveimben
velemenyezd, 2018. október 05. péntek, 21:22
A magas vérnyomás vészjósló tünetei
nem akaró fejfájás.

Milyen következményekkel járhat a kezeletlen vérnyomás? Verőértágulattal, az artériák sérüléseivel, szívbetegséggel, szívelégtelenséggel, vesebetegséggel, látásvesztéssel - csak hogy néhányat említsünk.

Hogyan tarthatja normál tartományban a vérnyomását? Az egészséges, növényi alapú táplálkozás sokat segíthet. Ilyen lehet a mediterrán diéta, amely főleg az egészséges zsírokra és a vörös húsok mellőzésére koncentrál. A mediterrán diéta sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz. A diétázók rendszeresen kis mennyiségű vörösbort is fogyasztanak, amely resveratrolban gazdag, amelynek vérnyomáscsökkentő szerepe van.

A vérnyomáscsökkentéshez csökkenteni szükséges a sóbevitelt. Ennek érdekében kerülje a feldolgozott élelmiszereket, ellenben fogyasszon sok zöldséget és gyümölcsöt. A nyers, növényi alapú táplálékok alacsony sótartalmúak és magas értékű tápanyagokban gazdagok.

A vérnyomás csökkentéséhez a szervezetünknek vitaminokra és ásványi anyagokra
vorosrozsa66, 2018. október 01. hétfő, 23:27
Farkas Sándor: a geotermális energia felhasználásával növelhető a növényházi termelés
milliárd forint áll rendelkezésre, amelyből 23,3 milliárd forint jut a növényházak építésének támogatására. A növényház fejlesztésére irányuló támogatás keretében 140 hektárnyi üveg- és fóliaház fejlesztésre nyújtottak be támogatási igényt - sorolta.

Szólt arról is, hogy a kertészeti ágazatok kibocsátása 2017-ben 343,2 milliárd forint volt. Tavaly mintegy 3400 hektáron folyt hajtatott zöldségtermesztés, a termőterület a becslések szerint idén 3600 hektárra növekedhet. Tavaly 400 ezer tonna hajtatott zöldséget takarítottak be, idén 450-460 ezer tonnára számítanak.

Az európai piacon jelentős szerepet tölt be Magyarország hajtatott paprikatermesztése, amely 1550 hektáron folyik, abból idén 180 ezer tonna teremhet. A hajtatott paradicsom termesztőterülete 370 hektár, a termésmennyiség idén 130 ezer tonnát tehet ki - tette hozzá.

A termálvíz kertészetben történő hasznosításának legnagyobb problémái közé sorolta az új kutak létesítésének, engedélyezésének, a használt termálvíz elhelyezésének és a
velemenyezd, 2018. szeptember 28. péntek, 14:45
H.Kohut Katalin: Rakott kelkáposzta
H.Kohut Katalin: Rakott kelkáposzta

hétfő



Pár éve készítem a rakott zöldségeket, de két dolgot nem jól tettem: Miután külön elkészítem a zöldséget, a rizst, összekeverem, hogy jól összevegyüljenek az ízek, akár a töltött káposzta tölteléknél, s beleütök tojást, hogy szét ne essen az ételkocka tálaláskor. A mai rakott kel nagyon jól sikerült ezzel a módszerrel.

Hozzávalók:

1-1,5 kg-os kelkáposzta
1/2-1 kg hús, vagy pótléknak szójagranulátum
olaj
pirospaprika
2 fej hagyma
3-4 cikk fokhagyma
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
kb. 20 dkg rizs
1-2 db tojás, a hús mennyiségétől függően
2 nagy pohár tejföl

Elkészítés:

A kelkáposzta felső héjait leszedem, a többit apróra vágva egy nagy fazékban sós vízben, annyiban, hogy ellepje odateszem puhulni. Ha megfőtt a kelkáposzta, leszűröm.

A szójagranulátumot beáztatom Delikátos vízbe. A hagymákat apróra vágva megfonnyasztom az
kohlinka, 2018. szeptember 27. csütörtök, 15:12
H.Kohut Katalin: Cukkinis csirkemellfilé
H.Kohut Katalin: Cukkinis csirkemellfilé

Hozzávalók:

1 db (kb. 50 dkg) csirkemellfilé
3 db cukkini
1 vöröshagyma
kevés olaj
2 dl főzőtejszín
petrezselyemzöldje
fokhagymapor
bazsalikom
só ízlés szerint
1 d. gyorsrizs

Elkészítés:

A hagymát apróra vágás után megfonnyasztjuk kissé az olajban. Beletesszük a csíkokra vágott csirkemellfilét, fehéredésig kavargatjuk. Kissé megsózzuk.
Miután fehér lett a husi, hozzátesszük a szintén csíkokra vágott cukkiniket. Megszórjuk petrezselyemlevéllel, fokhagymaporral, bazsalikommal, majd fedő alatt puhára pároljuk a zöldséget. Közben többször megkevergetjük.
Miután megpuhult a hús és a zöldség, felengedjük a főzőtejszínnel, ha kell, utána sózzuk. Felrottyantjuk és kész a finom mártásos, diétás ebédünk.

Ha sok vizet engedne a cukkini, egy kanál liszttel, vagy főzőkeményítővel besűrűsíthetjük

Köretként gyorsrizst szoktam készíteni
kohlinka, 2018. szeptember 27. csütörtök, 14:54
Rekedtség ellen
Rekedtséget sok minden okozhat. Az egyik kiváltó oka lehet a gégegyulladás. Ez a betegség általában azoknál a személyeknél alakul ki, akik a munkájuk során folyamatosan túlerőltetik ezen testrészüket. Ilyenek például a pedagógusok vagy az előadóművészek. Gégegyulladást a levegőben található irritáló anyagok belélegzése is kiválthat. Fertőzések is okozói lehetnek a rekedtségnek. A hörgők és a torok bakteriális fertőzése, az influenza vagy a megfázás szövődménye mind-mind okai lehetnek annak, hogy berekedünk és képtelen vagyunk a normális emberi kommunikációra. A gégén keletkező kinövés is okozhat rekedtséget. Ilyen kinövés lehet a polip, amely egy jóindulatú daganat. Nagyra ugyan nem nő, de egyik ,,mellékhatása" a rekedtség. Mindenképpen szakorvosi kezelést igényel, mivel súlyos következménye is lehet ennek a kinövésnek. Ilyenkor a legcélszerűbb a hangszálakat pihentetni.

A gyulladás leküzdésében a segítségünkre lehet a C-vitamin, amely számtalan táplálékban fellelhető. Az inhalálás is
pacsakute, 2018. szeptember 26. szerda, 10:50
1/531
Képek, videók
Trombózis megelőzése utaz
pacsakute
2018. június 11. hétfő, 20:12
Májbetegségek megelőzésér
pacsakute
2018. április 24. kedd, 22:18
Norovírus megelőzése.jpg
pacsakute
2018. január 11. csütörtök, 12:24
Feldolgozás.jpg
zsokaoldala
2013. május 04. szombat, 22:55
Ha feldolgozzuk a barársá
lyceum
2012. március 03. szombat, 20:54
Afremov kép feldolgozás2.
meva51
2010. június 26. szombat, 22:35
Afremov kép feldolgozás.g
meva51
2010. június 26. szombat, 21:38
feldolgozás
kisdundi
2007. március 13. kedd, 20:21
a feldolgozás
spider66
2006. május 10. szerda, 11:33
egy kis vegetáriánus vacs
basikele
2013. február 28. csütörtök, 05:42
vegetarianus-bigosz.jp g
kis-vakond
2012. augusztus 22. szerda, 18:02
vegetarianus-ananasz-s uel
zsoka08
2011. december 19. hétfő, 21:22
vegetáriánus 2.
taltos1
2011. szeptember 22. csütörtök, 20:00
vegetáriánus 1.
taltos1
2011. szeptember 22. csütörtök, 19:59
vegetáriánus
agica2004
2009. december 18. péntek, 15:04
Címkék
egyik kiváltó, nagy fazékban, ügyvédjén keresztül, európai piacon, influenza vagy, csíkokra vágott, gégén keletkező, diétázók rendszeresen, normális emberi, ügyvéd hozzátette, kertészeti ágazatok, éhezéssel holnaptól, levegőben található, belső szerveimben, töltött káposzta, növényházi termelés,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.