Regisztráció  Belépés
2018. január 18. csütörtök | 3. hét | 18. nap | 20:48 | Piroska
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az egészségtelen étrend hosszú távon agresszívebbé teszi az immunrendszert
egészséges étrendre való áttérés után még hosszan jelentkezhet ez az immunválasz. Ezek a hosszú távú változások vezethetnek el az érelmeszesedés és a cukorbetegség kialakulásához, amelyek a nyugati társadalom étrendjével összefüggő betegségek.

A Cell című tudományos folyóiratban bemutatott tanulmányukban a kutatók egereket fogtak "nyugati étrendre", amely sok zsírt, cukrot és kevés rostot tartalmazott. Az állatok szervezetében erős gyulladásos válasz alakult ki, szinte ugyanolyan, amilyet egy veszélyes baktérium fertőzés idéz elő.

"Az egészségtelen étrend a vérben bizonyos immunsejtek - különösen a granulociták és a monociták - számának váratlan növekedését idézte elő. Ez annak jele, hogy a csontvelőben lévő immunőssejtek működésbe léptek" - magyarázta Annette Chirst, a tanulmány egyik szerzője.

A kutatók, hogy jobban megértsék a jelenséget, ezekből az egerekből és egészséges étrenden lévő egerekből izolálták a nagy immunsejttípusok csontvelőőssejtjeit, megvizsgálva azok működését és
velemenyezd, 2018. január 12. péntek, 14:03
Simányi Józsefnek köszönöm - e páratlan kincset !
kell hagyni. A cickafark virágot ritkán lehet kapni, mert azt háromféleképpen gyűjti a gyógynövény szakma. A csipet - lecsípjük a virágot és eladja a kozmetikaiparnak az azulén miatt.

Levágjuk a felső 41 centit és a szárát - ez a cickafarkfű.

És a harmadik mód, hogy mi gyűjtjük az egész növényt, akkor amikor virágzik.

Van még pár ilyen növény - az egyik az orbáncfű.

Akik Sinkumát szednek azok nem használhatják - a Sinkumát kellene eldobni, mert az egy nagyon veszélyes gyógyszer. A szívbetegnél gyorsítja a gyógyszerfelszívódást, ez az OGYI tudjuk, mert a cukorteánkra (DIABESS) ezt írták rá, két differenciálnak kell lenni, a vérvizsgálatok ezt állapították meg. Van még egy olyan,hogy azt mondják, hogy fehér bőrű, napra érzékeny emberek ne menjenek napra vele, mert felhólyagosodik a bőrük. Én ezt nem fogadom el olyan értelemben, hogy az orbáncfüvet, mint minden nyugtatót este kell inni, és akkor nem süt a nap. Reggelre pedig a szervezetünk feldolgozza. Ezért ezt nem
bedmarika47, 2017. november 23. csütörtök, 17:59
Mi véleményetek a plasztikai sebészetröl ?
csalás, magamnak, hogy ne kelljen utcára menve mindig ceruzával huzigálnom, sikerül-e egyformára. Reckír volt, sokáig gondolkoztam, elmenjek-e, végül bevállaltam, mert hiába várok, még nem járunk ott, hogy kinövesszék valamivel a kihalt szemöldök szálakat, elképzelni sok mindent lehet. Ugyanúgy nem találok megoldást a kinőtt szőrszálakra a két lábszáramon elöl. Azelőtt soha nem foglalkoztam ilyenekkel, csak szégyelltem, mikor kinőttek a lábaimat. Lehet, hogy erre is lesz egyszer a gyantán és drága és veszélyes kozmetikai kezeléseken kívül más megoldás. Látod, a borotválkozás is csalás, egykor a szőrös lányokat férjhez sem vették, sem a lúdtalpúakat, meg különféle foltokkal rendelkezőket. Ebből él a kozmetika és plasztikai sebészet, már mindenki Istennő lett, nem érthetik, hogy belül kell szépnek lenniük.

Velem sok minden történt, felfoghatatlanok, a gyerekeim alig észleltek belőle valamit, mert féltettem őket, végig néma voltam, bármi is történt. Védtem őket, amennyire tőlem tellett. Ennek
katalinkohut, 2017. november 10. péntek, 23:26
A legjobb gyulladásgátló táplálékok, gyógynövények és fűszer
eredményesen veszik fel a harcot az oxidatív stresszel szemben is. Ezen kívül rezet is tartalmaz, amely a szívkoszorúér-betegséggel szemben jelent védelmet.

A fokhagymáról évszázadok óta lehet tudni, hogy gyógyító hatásokkal bír. A fokhagyma antibakteriális, gombaölő, antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Terápiás hatását a benne lévő kéntartalmú vegyületeknek - az egyik ilyen az allicin - köszönheti. Az allicin minden más vegyületnél gyorsabban képes reagálni a veszélyes szabad gyökökre.

Az étrendnek kulcsfontosságú szerepe van a gyulladás csökkentésében. Ennek érdekében fogyasszon minél több gyulladáscsökkentő és egészséges táplálékot és iktassa ki étrendjéből a feldolgozott élelmiszereket, amelyek gyulladáskeltő összetevőket tartalmaznak. Ilyen például a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup, a szója és a kémiai adalékanyagok. Milyen gyulladáskeltő élelmiszerek vannak még ezeken kívül? A finomított cukor, a transzzsírok és a magas hőmérsékleten kezelt
pacsakute, 2017. október 02. hétfő, 16:46
Ennek a fűszernövénynek a szagolgatása 75%-kal javíthatja a
antioxidáns vegyületek mintegy másodlagos védelmi vonalat képeznek a szervezet saját immunrendszere mögött; a rozmaring pedig ezekből a hatékony vegyületekből - úgy mint rozmarinsav, kávésav, betulinsav, karnozin stb. - jelentős mennyiséget tartalmaz.

Antibakteriális szer - Mintha a rozmaring általános immunerősítő hatása nem lenne önmagában is elég, a növény kifejezetten hatásos a gyomrot támadó bizonyos bakteriális fertőzésekkel szemben. A H. pylori baktérium egy gyakori és igen veszélyes kórokozó, amely gyomorfekélyt okozhat. Kimutatták, hogy a rozmaring gátolhatja a kialakulását. Hasonlóképpen, a rozmaring hatásos lehet a Staphylococcus fertőzések megelőzésére, amelynek évente százezrek esnek áldozatul világszerte.

Gyomornyugtató - A rozmaringot a különböző kultúrák hagyományosan a különböző gyomorbántalmak, úgy mint székrekedés, puffadás, hasmenés ellen használják természetes gyógyhatású szerként. Ezekben az esetekben a rozmaring jórészt gyulladáscsökkentő hatását fejti
suzymama, 2017. augusztus 25. péntek, 10:45
Hőség - Szakértő: a magas fehérjetartalmú ételek különösen romlékonyak
A főorvos kiemelte: az ételekben elszaporodó baktériumok súlyos hasmenést okozhatnak, ez kiszáradással jár és a hőségben fokozottan veszélyes lehet. Különösen az idős embereknél és a gyerekeknél kell figyelni a megfelelő folyadékbevitelre.

A hőségben érdemes minél több élelmiszert betenni a hűtőbe. Előtte a tojást ajánlott megmosni, de arra ügyelni kell, hogy ezután gyorsabban romlik meg. A zöldségeket külön polcon kell tárolni - tanácsolta.

A szakértő hangsúlyozta: többszöri hasmenésnél a felnőtteknek érdemes gyógyszert bevenniük, a gyerekeket viszont ilyen esetben minél hamarabb orvoshoz kell vinni. A hányás fokozottan veszélyes, ilyenkor a felnőtteknél is előfordulhat, hogy kórházi kezelésre szorulnak, mert kiszáradáshoz is vezethet, ha nem tudják pótolni a folyadékot.

A hőségben ajánlott könnyen emészthető ételeket és gyümölcsöket fogyasztani, és oda kell figyelni a só pótlására is - mondta Hídvégi Edit.
velemenyezd, 2017. augusztus 06. vasárnap, 10:31
Milyen ételekben találunk kórokozókat és hogyan védjük ki a
MILYEN ÉTELEKBEN TALÁLUNK KÓROKOZÓKAT ÉS HOGYAN VÉDJÜK KI A FERTŐZÉST?

TEJTERMÉKEK

A tejtermékekben is megtalálható kórokozó, ami már a tejüzemben belekerülhet az ott előállított ételekbe.
Elkerülhetjük a bacilus fertőzést, ha a készételt (túrós csusza, sajtos tészta) étkezéskor nem csak alig langyosra melegítjük, hanem minden alkalommal jól átmelegítjük.

FŐTT RIZS

Egy talajban élő baktérium a bacilus cereus nagyon kedveli a rizsszemeket, amelyeket teleszór spórákkal. Az a gond, hogy a főzés nem pusztítja el ezeket a spórákat, és ha a főtt rizst néhány óránál tovább hagyjuk állni, a baktériumok nem csak szaporodásnak indulnak, de olyan mérgeket is termelnek, amely súlyos gyomorgörcsöt, hányingert, hasmenést okozhatnak.
Ezt elkerülhetjük, ha a megmaradt rizst azonnal betesszük a hűtőszekrénybe és ott 4 fokon tároljuk.

DISZNÓSAJT

Miért veszélyes a nyári kánikulában disznóhúst vásárolni illetve enni?
A disznósajt 3-5 kilós
lizawolf, 2017. augusztus 05. szombat, 14:28
Fertőzések elkerülése a nagy melegben, vagy úgy egyáltalán
tisztában vagyunk azzal, hogy hogyan.

CSIRKE

Ha csirke húst vásárolunk, annak húsa és bőre alatt mindig számtalan kórokozót lehet találni. A háztáji baromfik sem sokkal kivételek a fertőzés tekintetében.
- A megfelelő hőkezelés után a szalmonellával fertőzött csirke is elfogyasztható, mert a baktériumok 2 perc alatt elpusztulnak 75 fokon történő sütés-főzés után.
- Csak teljesen átfagyott terméket vásároljunk. A félig fagyott, vagy egyszer már felengedett termék még veszélyesebb.
- Mindig nézzük meg az eltarthatóság idejét. Le járt szavatosságú terméket ne vigyünk haza.
- Ha friss csirkét vásárolunk, nézzük meg a színét, szagoljuk meg, tapintsuk meg nem ragad-e. Ha valami gyanús, inkább ne vegyük meg.
- Vásárlás alkalmával ne keverjük össze a húsokat a zöldségekkel, gyümölcsökkel. Tegyük külön szatyorba a húsokat, mert ha esetleg levet eresztenek, az a mellette levő árut is megfertőzheti.
- Vásárlás után mielőbb tegyük a csirkét a hűtőszekrénybe. Ha az
lizawolf, 2017. augusztus 04. péntek, 17:11
Az alábbi néhány növény mindenki számára ismert. Ismerd meg
enyhíti,
- az asztma gyógyszere és a tüdőgyulladást is képes legyőzni.

Influenza vagy vírusfertőzés esetén hámozatlan vagy felszeletelt hagymát helyezz el minél több helyen a lakásban. A hagyma ,,beszívja" a vírusokat, és a környezet egészséges marad. Fekvő betegnél az ágy mellé - fejmagasságban - felszeletelt vagy kettévágott hagymát kell kistálra tenni, és éjszakára ott hagyni. A megmaradt szeletelt nyers hagyma MÉRGEZŐ! A szendvicsbe rakott hagyma is másnap veszélyes, a megmaradt hagyma bevonzza mikrobákat még egy éjszaka alatt is, és másnap elkészítve nagyon mérgező lehet a mikrobák toxinjai miatt: gyomorrontást, epegyulladást és ételmérgezést okozhat! Megtalálható benne a B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, C-vitamin, folsav és biotin, valamint kalcium, foszfor, kálium, nátrium, magnézium, vas, réz, cink.

Megóvhat a nyelőcső, a gyomor, a vastagbél és a tüdő alattomos tumoros megbetegedéseitől.
A nyers hagyma hatóanyagai hatásosak lehetnek a szemölcs, tyúkszem,
reifregina, 2017. július 19. szerda, 15:19
A bőrünk
magát.

Jóval ritkábban, de előfordulhatnak súlyosabb esetek is. Ilyenkor a gyulladás továbbterjed, nemcsak nagyobb bőrfelületre, de a bőr mélyebb rétegeibe is. Ebben az esetben a kiütések rendkívül gyorsan jelenhetnek meg, és általában égő érzés kíséri őket.

Hogyan kezelhető a meleg kiütés?

A legtöbb esetben a meleg kiütés semmilyen orvosi kezelést nem igényel, de az első jelentkezésekor érdemes megmutatni azt szakorvosnak, hogy az esetleges hasonló tünetekkel járó, de veszélyesebb betegségeket kizárják. A miliaria kellemetlen tüneteinek enyhítéséhez - ha szükséges - használhatunk hűsítő kenőcsöket vagy hintőport is.

A meleg kiütés megelőzéséhez elsősorban az egészséges verejtékezést kell biztosítani, emellett pedig meg kell akadályozni a test túlhevülését. Viseljünk az időjárásnak megfelelő, lenge, világos színű ruhát - a kisbabákat se öltöztessük túl! A legmelegebb órákat lehetőleg töltsük árnyékban, vagy a lehűtött szobában. Ha szükséges, naponta
horvathnemagdi, 2017. július 06. csütörtök, 07:46
A szomjúság a kiszáradás utolsó figyelmeztető jele
mielőtt szomjúságot érezne? A legjobb mód, hogy ezt megakadályozza, ha a nap folyamán kis kortyokban vizet iszik. A legjobb, ha mindig van egy pohár víz karnyújtásnyira.

Napi két liter, kortyokban

A kiszáradás tünetei

Az első tünetek, amelyek kiszáradásra utalnak:

fejfájás
szédülés
székrekedés
sötét vizelet
fáradtság
étvágytalanság
A normál vízháztartás több mint 20 százalékos folyadékvesztesége miatt beálló kiszáradás hamar életveszélyessé válhat. Ilyen esetekben gyakran intravénás elektrolit oldatot kell beadni, amely sok ásványi anyagot tartalmaz.

Gyermekek és a kiszáradás

Különösen a kisgyermekeknél és csecsemőknél jelentkezik hamar a kiszáradás veszélye, mivel ők nem tudják megmondani, hogy szomjasak. Óvatosnak kell lenni, ha a gyermek már többször hányt vagy hasmenése van, mert a csecsemők így sok folyadékot veszítenek. A gyermek kiszáradásának gyanúja esetén rendszeresen kínálni kell különböző italokat, és
lovaszmarika, 2017. június 26. hétfő, 15:27
Egészség!!
tartalmazza, és ezek hiánypótló hatása fokozottan érvényesül.
Ásványi anyagok: kalcium, magnézium, foszfor, vas, nátrium, kálium, kén, jód, réz, mangán, szilícium, cink, kobalt, króm, nikkel, bór, lítium, stroncium.
Vitaminok: A-, B1-, B2-, B6-, B7-, B9- és C-vitamin, folsav, niacin, biotin.
Fitovegyületek: polifenolok, flavonoidok, antocianidinek, karotinoidok,
Enzimek és cukrok.

A gyökér jelentős mennyiségű pektint tartalmaz, ami elősegíti a nehézfémek, az emésztőrendszerre veszélyes mikroorganizmusok és a felesleges koleszterin kiürülését szervezetünkből. A pektinnek jó a vízkötő képessége.

Magas kálium és magnézium tartalma miatt igen hasznos a magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében és gyógyításában, illetve hozzájárul a test fiziológiai táplálásához, az izmok és az állóképesség növeléséhez.

A nátrium és kalcium aránya (50:5), így lehetővé teszi a kalcium felszívódását.

A cink, a mangán és a réz elősegítik a
piroska0101, 2017. április 24. hétfő, 20:03
1/58
Képek, videók
ERŐSÍTI AZ IMMUNRENDSZERT
husika66
2007. május 06. vasárnap, 14:06
Csak a hülyék agresszívek
tucs
2008. november 16. vasárnap, 08:42
agresszívee.jpg
pktibi
2008. június 01. vasárnap, 14:45
vladimir_novak_annette _cz
dorein
2009. április 19. vasárnap, 21:23
annette800.jpg
konoksag
2008. június 21. szombat, 07:34
Pajzsmirigy étrendhez.jpg
pacsakute
2016. április 11. hétfő, 20:33
étrend5.jpg
zsokica45
2014. november 26. szerda, 17:30
étrend21-27.jpg
zsokica45
2014. november 26. szerda, 17:30
étrend,.jpg
zsokica45
2014. november 26. szerda, 17:29
étrend..png
zsokica45
2014. november 26. szerda, 17:29
étrendg.jpg
zsokica45
2014. november 26. szerda, 17:29
étrendx.jpg
zsokica45
2014. november 26. szerda, 17:29
Paleo étrend
pacsakute
2014. november 09. vasárnap, 09:53
Paleo étrend.jpg
pacsakute
2014. november 09. vasárnap, 09:46
Paleolit étrend.jpg
pacsakute
2014. március 14. péntek, 21:56
Címkék
plasztikai sebészetröl, felnőtteknek érdemes, feldolgozott élelmiszereket, tejüzemben belekerülhet, bacilus cereus, gyökér jelentős, test fiziológiai, kiszáradás tünetei, kalcium felszívódását, megmaradt szeletelt, állóképesség növeléséhez, kémiai adalékanyagok, miliaria kellemetlen, tüdő alattomos, főtt rizst, rozmaring jórészt,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.