Regisztráció  Belépés
2018. április 21. szombat | 16. hét | 111. nap | 09:54 | Konrád
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Zöldhályog elleni táplálékok
kockázatát. A zöldhályog kialakulása során felborul a szemben található csarnokvíz termelődése és elfolyása közötti egyensúly. Ez a szaruhártya vizenyőjét és a látóidegfő vérellátási zavarát okozza. Emiatt a látóidegfő és az ideghártya sejtjei elpusztulnak. Ha ez bekövetkezik, visszafordíthatatlan látásromlásromlás következik be. Azonban az idejében felfedezett betegség ugyan vissza nem fordítható, de a betegség megfékezhető, így a vakság is elkerülhető.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a természetes anyagok is hasznosak lehetnek a glaukóma megelőzésében, kezelésében. Enyhíteni kell a szemben kialakuló nyomást, javítani szükséges a szem vérellátását, csökkenteni szükséges az oxidatív stresszt és a diéta is nagyon meghatározó ennek a problémának a kezelésében. A magas A- és C-vitamin, és karotinoidtartalmú zöldségek és gyümölcsök mindenképpen hasznosak lehetnek. Nem minden zöldség és gyümölcs csökkenti a betegség kialakulásának a kockázatát. Lássuk, mely táplálékok
pacsakute, 2018. április 19. csütörtök, 20:24
Galgonya és rozmaring a szív őrei
Hazánkban nagyon sok ember szenved valamilyen szív- és keringési problémától. Nagyon dicséretes, ha valaki a betegség diagnosztizálását követően életmódváltásba kezd, de természetesen az volna a legideálisabb, ha a problémák kialakulása előtt módosítanánk az életvitelünkön, hogy a betegségek elkerüljenek bennünket. Ahhoz, hogy testünk motorja egészségesen legyen képes működni, nagyon lényeges, hogy egészséges táplálkozzunk, rendszeresen mozogjunk, csak mértékkel fogyasszunk alkoholt és gyógyszereket, illetve ne dohányozzunk és hagyjunk fel mindenféle káros szenvedéllyel. Törekedni kell a kiegyensúlyozott élet kialakítására és az elegendő alvásra. Próbáljunk pozitívan gondolkodni, mert ezzel sok betegség, köztük a szívbetegség is elkerülhető.

Szívünk egészségéért sokat tehetünk, ha rendszeresen rozmaringot fogyasztunk. Ez a gyógy- és fűszernövény ugyanis értékes hatóanyagokkal -
pacsakute, 2018. április 19. csütörtök, 20:19
Brokkoli a zöld egészségbomba
finom Brokkolis receptekkel

A brokkoli az ősz egyik legfinomabb alapanyaga, ráadásul sokat segít egészségünk megőrzésében is. Ismerjék meg közelebbről, recepteket is ajánlunk hozzá!

A brokkoli nem éppen a legkedveltebb zöldségek közé tartozik, ráadásul sokan nem is az íze, hanem harsány zöld színe miatt utasítják el, pedig egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait nagyban ennek köszönhetjük. Élénk színéért ugyanis a klorofill a felelős, egy természetes flavonoid, melynek köszönhetően igen erős antioxidáns hatással is rendelkezik. Az antioxidánsok fontos szerepet töltenek be immunrendszerünk védelmében, hiszen megakadályozzák a szervezet számára káros szabadgyökök elszaporodását. Az őszi-téli időszakban rendszeres fogyasztása ezért kifejezetten tanácsos.

Erős daganatellenes hatás
Bár antioxidáns tulajdonsága valóban kiemelkedő, emellett bőségesen tartalmaz még vitaminokat, így A-, C, B- és K-vitamint, és ásványi anyagokat, így nátriumot, káliumot, kalciumot, rezet, vasat,
suzymama, 2018. április 16. hétfő, 12:42
Propolisz - Isten ajándéka
hatását fel lehet használni a fertőzések, gyulladások megelőzésében.

A propoliszos termékek, s elsősorban a tinktúra legfőbb tulajdonsága, hogy a szervezet immunrendszerét erősíti, szükség esetén azt egészíti ki, vagy egyes funkcióknál azt helyettesíti. Gyerekeknél és időseknél a legfontosabb. Egyensúlyt tart fenn, s az egészséges állapotot igyekszik visszaállítani és azt megtartani. Óriási előnye a gyógyszerekkel szemben, hogy nem függeszti fel a szervezet természetes védekező rendszerét. Aktivizálja a gamma globulint.

A flavonoidák - mint túlsúlyban lévő elemek - nem kevesebb mint 41 féle gyógyhatással rendelkeznek. Fontos a vizelethajtó, epekiválasztást serkentő, ösztrogén és belső kiválasztású mirigyekre /csecsemő, pajzs, hasnyál, mellékvese / gyakorolt hatásuk. Ezen felül baktérium, vírus, parazita és alvadásellenes hatásuk is számottevő.

Orvostudományi Egyetem Szeged

A hazai propolisz
yaskane, 2018. április 16. hétfő, 08:56
A propolisz
A propolisz egyike a természetes eredetű antibiotikumoknak,mely a növény- és állatvilág egyik közös értékes terméke, ezért igyekszem mindig tartani a házi patikánkban.

A méhszuroknak is nevezett propoliszt a méhek levélrügyeinek gyantájából gyűjtik ( jegenye-, fűz-, nyír-, gesztenye-, fenyő-, valamint gyümölcsfákról és virágokról). Ebből a gyantából és a méhek által termelt emésztőfolyadékból állítják elő a propoliszt, mely ahogyan a neve is utal erre, megvédi a méhek “városát" a fertőzésektől, baktériumoktól. (Propolisz ( gör.) jelentése:" a város előtt"). Ezt a kezdetben ragacsos, később megszilárduló anyag, melyet a kaptár repedéseinek betapasztására használnak. Az emésztőfolyadékjukban található enzimek képesek a növényi gyantából kioldani a gyógyhatású anyagokat, így jutnak (és általuk mi is) egy rendkívül értékes gyógyszerhez: a propoliszhoz.



A propolisznak több, mint 130 hatóanyaga van, melynek nagy részét a tudománynak ezidáig még nem sikerült
yaskane, 2018. április 16. hétfő, 08:04
Bőrre : zöld-tea
szabad gyökök felgyorsítsák az öregedés folyamatát, vagy megnöveljék a különféle betegségek kialakulásának kockázatát. A katekinek felveszik a harcot a vírusokkal és baktériumokkal is, ezáltal segítik az immunrendszer működését.

Zöld teás arcmosás naponta kétszer: frissebb, feszesebb, ellenállóbb bőr
A zöld teát régóta szeretem, már évek óta rendszeresen iszom. Nem is tudom, miért nem gondoltam korábban arra, hogy frissítő arctonikként is kipróbáljam. Manapság az internet tele van természetes arctisztító módszerekkel, ám sajnos nem mindegyiknek érdemes bedőlni. Mivel a zöld teáról tudom, hogy nagyon egészséges, és semmilyen formában nem árthat, erre az ötletre rögtön felkaptam a fejem. Naná, hogy rögtön ki is próbáltam!

Nálam többnyire csak filteres zöld tea leledzik otthon, egy márkásabb, de árban abszolút elfogadható fajta. A szokásos módon vizet forraltam, és elkészítettem egy bögrényi teát egy darab teafilter felhasználásával. Ha szálas teát alkalmazol, mindenképp szűrd le,
pacsakute, 2018. április 14. szombat, 18:26
Kedves ! Brokkoli a zöld egészségbomba + 2-recept
A brokkoli az ősz egyik legfinomabb alapanyaga, ráadásul sokat segít egészségünk megőrzésében is.

Ismerjék meg közelebbről, recepteket is ajánlunk hozzá!
A brokkoli nem éppen a legkedveltebb zöldségek közé tartozik, ráadásul sokan nem is az íze, hanem harsány zöld színe miatt utasítják el, pedig egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait nagyban ennek köszönhetjük. Élénk színéért ugyanis a klorofill a felelős, egy természetes flavonoid, melynek köszönhetően igen erős antioxidáns hatással is rendelkezik. Az antioxidánsok fontos szerepet töltenek be immunrendszerünk védelmében, hiszen megakadályozzák a szervezet számára káros szabadgyökök elszaporodását. Az őszi-téli időszakban rendszeres fogyasztása ezért kifejezetten tanácsos.

Erős daganatellenes hatás
Bár antioxidáns tulajdonsága valóban kiemelkedő, emellett bőségesen tartalmaz még vitaminokat, így A-, C, B- és K-vitamint, és ásványi anyagokat, így nátriumot, káliumot, kalciumot, rezet, vasat, magnéziumot, foszfort is.
suzymama, 2018. április 14. szombat, 13:43
Vénás betegségek ellen természetesen
Ázsiai gázló, a vénás elégtelenség gyógyítója.

Az ázsiai gázló (Centella asiatica) őshazája Ázsiában van, de ma már egyre több helyen - például Afrikában - is termesztik, mivel nem csupán egy kellemes fűszernövényről, hanem egy zöldségként is funkcionáló táplálékról van szó. Az ázsiai gázló egy különleges növény, mert szára nem felfelé magasodik, hanem a földön fekszik. A növény levelei kerekdedek vagy vese alakot öltenek, de leginkább a legyezőre emlékeztetnek. A levelek fogazottak. A gyógynövény ernyősvirágzata hófehér színű. A növényt népiesen gotu kolának és gázlófűnek is nevezik.

Az ázsiai gázló hatóanyagai a flavonoidok, a triterpén-szaponinok, de pektint és poliszacharidot is tartalmaz. A gyógynövény gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, vérkeringést serkentő és sebgyógyító hatásokkal rendelkezik.

Az Ázsiában élő népek nagyon kedvelik ezt a
pacsakute, 2018. április 06. péntek, 21:22
Mindegyik növény helyettesít egy-egy gyógyszert -Mentsd el!
Kurkuma

Helyettesíteni tudná a nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket.

A kurkuma, az egyik a legjobb természetes gyulladáscsökkentő, segít enyhíteni a fájdalmat és duzzanatokat. Már évszázadok óta használják olyan gyulladásos állapotok kezelésére, mint az arthritis, osteoarthritis és rheumatoid arthritis. A kurkuma egyik összetevője meggátolja a COX-2 enzim megnövekedését. (A COX-2 enzim alapállapotban alig mutatható ki, csak kóros folyamatok hatására keletkezik, és olyan anyagok termelését segíti elő, melyek gyulladást váltanak ki a sérülés helyén, fájdalomkeltő és erősítő hatásuk van, és emelik a test hőmérsékletét, azaz lázat okoznak.)

Pitypang

Helyettesíteni tudná azokat a gyógyszereket, melyek csonterősítésre szolgálnak, valamint kiválthatna jó néhány máj- és vérnyomás gyógyszert is.

A pitypang levelei a legjobbak arra, hogy természetes módon lehessen erősíteni a csontokat és fogakat, valamint a máj méregtelenítésében is hatékonyan segít. Azt sem
tinka1951, 2018. március 21. szerda, 09:27
A citrusfélék - és az egészség
A citrusfélék a téli és tavaszi vitaminhiányos és influenzás időszakban nagyon fontos energia és C-vitamin forrásnak számítanak. Jó, ha minél többet fogyasztunk belőlük, akár préselt ital formájában, akár teába facsarva, akár magában. Citromot, narancsot, grépfrútot fogyasztani azonban nemcsak ezért előnyös. Számos pozitív tulajdonságukat ismerjük még.

A C-vitamin készlet erősítésén túl a citrusok másik nagy előnye a rosttartalmuk. Egyetlen narancs tartalmazza a napi szükségelt kb. 10 százalékát, így hozzájárulnak a megfelelő emésztéshez. Ráadásul a citrusféléken található vízben oldódó rostok segítenek szabályozni a koleszterin és vércukor szintet. A citrusokban nemcsak a vitamin és a rost, de a flavonoid is sok, így a szív számára nagyon előnyös a fogyasztásuk. A narancsfélék kálium tartalma is nagyon magas, ami hozzájárul az izmok megfelelő működéséhez és a megfelelő folyadék-háztartás kialakításához. De vajon melyik citrusfélét részesítsük előnyben? Íme egy kis
lovaszmarika, 2018. január 30. kedd, 10:43
Igyunk z ö l d teát
segít megelőzni azt
A zöld tea csökkenti a magas vérnyomást, illetve segít annak megelőzésében. A zöld tea igen hatékonyan lazítja el az ereket, aminek következtében a vér sokkal könnyebben tud benne áramolni. Ez a mechanizmus pedig egyértelműen vérnyomás csökkenést eredményez. Azok körében, akik legalább egy évig fogyasztottak napi 1-2 dl zöld teát, a magas vérnyomás kialakulási kockázata 46%-kal csökkent kutatások alapján.

3) Segít megelőzni a fog - és szájbetegségeket
Természetesen cukor, méz illetve egyéb édesítőszer nélkül fogyasztva a zöld tea csökkenti a fogszuvasodás kialakulásának kockázatát. A teában található természetes fluorid, polifenolok és katekinek hatékonyan tisztítják meg a szájüreget a fogszuvasodást, rossz leheletet és ínyproblémákat okozó baktériumoktól.

4) Serkenti a szellemi teljesítőképességet
Míg a kávé koffeinje már a gyomorban felszívódik: gyomorbajt, ingerlékenységet, szívdobogást, magas vérnyomást okozva, a zöld teában található koffein
lovaszmarika, 2018. január 24. szerda, 17:32
Emésztést elõsegítõ gyógynövények
rebarbara.A nyálkatartalmú drogok alkalmazása esetén fontos szempont a fokozott folyadék bevitel!
A nyálka oly módon fejti ki a hatását, hogy folyadékot vesz fel, megduzzad - nyomást gyakorol a bélfalra - fokozza a pelisztartikát, ilyen a lenmag. Ezzel együtt az esetlegesen gyulladt bélnyálkahártyát bevonatképzéssel védi.

A növényi rostok általában vízben nem oldódnak, így az emberi szervezet számára emészthetetlenek. Vagyis a növényi rostok, - különböző gabonakorpa - természetes salakanyagként serkentik a belek folyamatos mozgását, ezáltal elősegítik az aktív bélmûködést.

A növényi és állati zsíros-olajok laxatív hatásukat főként a bélfal síkossá tételével fejtik ki - ricinus olaj -. Használatuk korlátozott.

Herbária javaslata a fenti tünetek enyhítésére.

Mono drogok és Teakeverékek
yaskane, 2018. január 17. szerda, 08:45
1/51
Képek, videók
Igen hasznos táplálékok.j
pacsakute
2017. március 17. péntek, 13:11
Jó hatású táplálékok.jpg
pacsakute
2013. február 02. szombat, 18:27
szerelem kialakulása.jpg
bbbarbara
2015. december 26. szombat, 14:56
Éghajlat kialakulásának t
pacsakute
2014. november 30. vasárnap, 11:23
Az élet kialakulása.gif
pacsakute
2013. május 10. péntek, 20:17
Kismarján található.
irmus
2016. május 27. péntek, 07:30
mi_talalhato__3_1a.gif
feviroza
2015. április 02. csütörtök, 11:43
Itt található a fekete ró
lovaszmarika
2014. október 15. szerda, 15:43
TALÁLHATÓ
marikaszanto
2014. május 07. szerda, 20:55
- déli részén található e
farkas1945
2012. november 18. vasárnap, 12:24
tálalhatom.jpg
sebajtobias
2009. június 23. kedd, 16:03
Chernel-kertben található
sarkadykati
2009. június 16. kedd, 02:42
Vizenyős térd.jpg
pacsakute
2017. április 01. szombat, 21:23
Címkék
legújabb kutatások, propoliszos termékek, oxidatív stresszt, teában található, immunrendszer működését, szaruhártya vizenyőjét, szemben kialakuló, őszi-téli időszakban, elegendő alvásra, szervezet számára, esetlegesen gyulladt, vénás elégtelenség, fokozott folyadék, növényt népiesen, pitypang levelei, zöld teában,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.