Regisztráció  Belépés
2017. augusztus 21. hétfő | 34. hét | 233. nap | 23:38 | Sámuel, Hajna
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
IGAZ VAGY HAMIS - a táplálkozással kapcsolatban?
ALMÁRA NEM SZABAD VIZET INNI, MERT HASCSIKARÁST OKOZ.
Nem igaz! Az alma az egyik legértékesebb gyümölcs. Fogyasztható akár vízzel együtt is, mert az alma a gyomorban a vízzel együtt péppé duzzad, és olyan géllé válik, amely laktat és tisztítja a beleket.

A GYÜMÖLCS A TEJJEL ÖSSZEFÉRHETETLEN.
Nem igaz! Semmi rossz hatása nincs annak, ha a gyümölcsöt a tejjel együtt fogyasztjuk. A turmix ital, amely nem csak finom, de egészséges is. Így napi fél liter tejet is elfogyaszthatja az, aki nem kedveli különösebben a tejet.

A SZÉNSAVAS ITAL ENYHÍTI AZ ÉMELYGÉST.
Nem igaz! Bár a szénsav miatt böfögésre késztet, és ezzel némi megkönnyebbülést okoz, sokan azt hiszik, hogy a hányingerük csökken.

EVÉS UTÁN ÁRTALMAS A FÜRDÉS.
Részben igaz! A strandon két fürdés között elfogyasztott könnyű étel elfogyasztása nem jelent gondot.
Kiadós evés után az egész szervezet a táplálék emésztésével van elfoglalva, a nagyobb energiákat igénylő testmozgás ellenben az izmokba
lizawolf, 2017. augusztus 11. péntek, 19:39
Hőség - Csúcson az ásványvízfogyasztás, de a jégkrémek forgalma is átlagon felüli
időre leszállítani, ilyet korábban nem tapasztaltak. Hangsúlyozta ugyanakkor, hogy jelentős készleteik vannak, ezért a szállítások csúszását a vásárlók nem érzékelik majd, nem lesznek ellátási nehézségek.

Az előrejelzések szerint a kánikula a jövő hét közepéig tart, ellátási gondoktól a következő időszakban sem kell tartani - tette hozzá a kommunikációs igazgató.

A CBA tapasztalatai szerint jégkrémekből 70 százalékkal fogy több a rendkívüli hőségben egy átlagos nyári nap forgalmához képest. A szénsavas üdítőknél 35 százalékos az emelkedés, a söröknél pedig 40 százalékos, ezek iránt a termékek iránt legnagyobb a kereslet.

A Spar Magyarország Kereskedelmi Kft. tájékoztatása szerint a nyári hónapokban átlagosan 60 százalékkal vesznek több ásványvizet a vásárlók, mint szeptember és május között. Az üzletlánc tapasztalatai szerint ezen a nyáron több víz fogy, eddig 16 százalékos a növekedés a tavalyi nyárhoz képest. A hőség miatt ezen a héten szerdáig naponta csaknem 50 százalékkal nőtt az
velemenyezd, 2017. augusztus 04. péntek, 11:07
Tejet öntött a kólába
Tejet öntött a kólába... megdöbbentő, ami ezután történik! (Te meginnád ennek az üvegnek a tartalmát)?

Valószínű, hogy mindannyian hallottuk már, hogy a szénsavas italok károsak az egészségre, ha pedig még nem mondta senki, akkor most mondom én: a szénsavas italok károsak az egészségre!

Természetesen mindannyian tudjuk, hogy egy ilyen ital mindig jól tud esni és mindannyian tapasztaltuk, hogy milyen nehéz ellenállni a kísértésnek, még annak ellenére is, hogy tudjuk, hogy nem egészséges. Különösen, amikor kóláról van szó, pedig tudjuk, hogy ez az ital beteggé teszi az embert, de nézzük meg, hogy mi történik az alábbi videóban!

A fiatal férfi tejet önt a kólába, majd bezárja a palackot. Már az első pillanatban egyértelmű, hogy a két folyadék reakcióba lép egymással, de megdöbbentő, hogy mi történik, ha 6 órát állni hagyjuk.

A végeredmény döbbenetes: hat óra alatt a keverék átlátszó folyadékká, és egy adag barna masszává esik szét. Mindez a kólában lévő
horvathnemagdi, 2017. augusztus 02. szerda, 20:10
Rozé sangria
A gyümölcsös, könnyű rozé a nyár egyik kedvelt itala, különösen fröccsnek elkészítve arat osztatlan sikert. Érdemes gyümölcsökkel is gazdagítani, mert még aromásabb, frissítőbb italt kortyolhatunk így a meleg nyári estéken.
Rozé sangria, a nyár tökéletes itala


A gyümölcsös, könnyű rozé a nyár egyik kedvelt itala, különösen fröccsnek elkészítve arat osztatlan sikert. Érdemes gyümölcsökkel is gazdagítani, mert még aromásabb, frissítőbb italt kortyolhatunk így a meleg nyári estéken.

Sokan úgy vélik, hogy kár elrontani, pancsolni a borokat, a jó bor önmagában tökéletes, és maximum egy kis szódával ér hígítani egy jóféle fröccsnek. Mi pedig azt gondoljuk, ne véletlen a spanyol sangria hatalmas sikere: a gyümölcsökkel gazdagított frissítő borkoktél olyan népszerű szerte a világon.

Az eredeti vörösboros sangria mellett az utóbbi években megjelent a fehérboros változat is, és adja magát, szinte csábít a gyümölcsös, aromás rozé is, hogy hűsítő koktéllá keverjük a szezon
reifregina, 2017. július 24. hétfő, 18:59
Véletlen felfedezések.
adott dolognak számára azelőtt nem volt semmi jelentősége. Más értelemben véletlenszerű felfedezés, azaz egy kutatási folyamat során bekövetkező pillanat, amikor a kutatási iránytól független dolgot fedeznek fel. Az angol serendipity a szótárakban csak az 1970-es évek óta található meg.

Coca-Cola A világ legnépszerűbb üdítőitalát, a Coca-Colát egy amerikai gyógyszerész, John Pemberton találta fel az 1800-as évek végén, és eredetileg gyógyszernek szánta, nem üdítőnek. A kóla eredetileg nem volt szénsavas, viszont tartalmazott alkoholt - valójában egy kóladióval és a kokacserjelevél kivonatával dúsított bor volt, ami alig-alig különbözött az ihletforrásként használt francia Vin Marianitól. Ahhoz hasonlóan tartalmazott kevés kokaint is, amit később koffeinre cseréltek a receptben. Az alkohol közvetlenül a piacra dobás előtt került csak ki belőle, amikor Atlantában (ami Georgia államon belül az egyik legnagyobb piac lett volna) alkoholtilalmat hirdettek. A szénsav viszont véletlenül került bele
schuro, 2017. május 21. vasárnap, 18:11
Ingyenes és gyors CANDIDA tesztet a reggeli nyálból otthon!!
élelmiszerallergia, hüvelyi folyás, viszketés, aftás elváltozások. Amennyiben ezek a tünetek fennállnak és fura módon hosszú időn keresztül megkeserítik az életed, akkor ideje a Candida gombára is gondolni. Természetesen a szakszerű diagnózishoz orvos és mikrobiológiai laboratóriumi vizsgálat szükségeltetik, de a következő egyszerű otthon elvégezhető gyors Candida teszt megközelítő pontossággal használható a Candida gomba kimutatására.

Mit kell tenned?

1. Este tölts meg egy poharat vízzel (szénsav, klórmentes tiszta víz) és hagyd állni szobahőmérsékleten az ágyad mellett.

2. Reggel mikor felébredsz, mielőtt bármit is tennél, köpj a pohárba. Ne erőltesd, hogy nagy mennyiségű nyált gyűjts, vagy a garatból szívd fel a váladékot. Csak annyi nyálra van szükség amennyi épp akkor a szádban a rendelkezésedre áll.

3. Hagyd 2-3 percet állni, aztán figyeld meg a pohár tartalmát az ablak vagy egy lámpa fényénél, majd ismételd meg 30 perc múlva is a vizsgálat eredményét, hogy
carrot, 2017. március 23. csütörtök, 11:54
Mindig fáradt vagy? Mutatjuk, hogy mi hiányzik az étrendedbő
narancslé, vörös szőlőlé, vagy vörös bogyós gyümölcslé vagy céklalé fogyasztása.
Kerüljük a vasfelszívódást akadályozó anyagokat

fekete tea és kávé, valamint a tejben található kalcium is kedvezőtlenül hatnak a vasfelszívódásra
a búzalisztben vannak olyan hatóanyagok , amelyek csökkentik a vas hasznosulását a szervezetben, ezért ezekből is érdemes kevesebbet fogyasztani. Jó alternatíva lehet a tönköly
a finomított élelmiszerek, és az instant és félkész ételek, valamint a szénsav és a cukor

Évente 2-3-szor csináljuk meg ezt a kúrát

A 2 liter lé 15-20 napig elegendő, minden reggel éhgyomorra kell inni belőle, amíg el nem fogy.

Hozzávalók: 1 kg cékla, ½kg sárgarépa, egy citrom leve, 2-3 narancs, 2 savanykásabb alma, 500 gramm vegyes virágméz.

Elkészítés: Az apróra vágott céklát, almát és sárgarépát pépesítsük turmixgépben. Adjuk hozzá a citrom és narancsok levét, majd keverjük bele a mézet. Ha túl erős a cékla íze, még
irmus, 2017. március 15. szerda, 15:56
Reflux étrend: ezt egye, ha ég a gyomra!
záróizmát, így könnyebben visszafolyik a nyelőcsőbe a gyomorsav. Ne fogyasszon gyakran (vagy egyszerre nagyobb mennyiségben) citrusféléket, és sajnos a csokoládé sem tesz jót.

A zsíros vagy zsírban (bő olajban) sült ételek szintén okozhatnak problémákat, és savassága miatt a paradicsom alapú ételeket (tehát az ilyen spagetti szószokat vagy a paradicsom alapú pizzát is) érdemes kerülnie.

Nem tesz jót a mentol, valamint fokozza a savtermelést a kávé, a fekete tea, a kóla és minden szénsavas üdítő. Tartózkodjon a cukros italok fogyasztásától is.

Vannak kedvező hatású élelmiszerek is?

Igen, alapvetően a lúgos kémhatású élelmiszerek esnek jól reflux esetén. Panaszcsökkentő hatású lehet a péksütemény, abból is a teljes kiőrlésű. Jót tehetnek a kekszféleségek, a népi gyógymód szerint is kétszersültet vagy kekszet kell rágcsálni, ha ég a gyomrunk - bár ez kétség kívül csak tűzoltásra, a panaszok átmeneti csökkentésére jó.

A gabonaszeletek, gabonapelyhek és
donmolnarmeister, 2017. március 12. vasárnap, 13:40
Nem beteg vagy, hanem szomjas!
0,03liter. Ha elvégzed a szükséges átváltásokat, akkor azt kapod, hogy 10kg testsúlyonként 3,33 deciliter víz szükséges. Ha 100kg-ot mutat a mérleg, akkor 3,33 liter vizet igyál naponta, ha 70kg vagy, akkor 2,3 liter kell. - a szerk.)

Azoknak, akik fizikailag aktív életmódot élnek, vagy melegebb éghajlat alatt vannak, valószínűleg több vizet kell inniuk.

Mit kellene innunk? Mit nem szabad inni?

A tiszta, természetes vizet ajánljuk.

Kerüld a szénsavas vagy cukros italokat. A magas cukortartalma és mesterséges alkotórészei veszélyesek az egészségedre. A szóda kiszárít.
Tea, kávé, üdítő vizet tartalmaz ugyan, de vízhajtó tartalma kiöblíti a testedből a vizet. Ne számíts rájuk, ha a folyadékpótlást számolod!
Teljesen rendben van, ha alkalmanként iszol, de ha rendszeressé teszed, és nem iszol hozzá elég tiszta vizet, akkor hosszú távon komolyan kockáztatod egészséged.
A tiszta víz a legjobb választás. Ha az egészséges
menusgabor, 2017. február 24. péntek, 21:30
A puffadásról érdemes tudni
fokozódik a gázképződés, amely diszkomfortérzést vált ki. A kellemetlen és fájdalmas szimptómák között szerepelhet a teltségérzés - már akkor is, ha csak kevés ételt fogyasztottunk - vagy a görcsökkel járó hasi fájdalom, de a felfúvódás is a betegség egyik velejárója.

A haspuffadásnak rengeteg oka lehet, egyik ezek közül a nem megfelelő étkezésben rejlik. Ha túl gyors ütemben, kapkodva eszünk és iszunk, akkor túl sok levegő jut a gyomrunkba. Ha valaki sokat rágózik vagy túl sok szénsavas üdítőitalt fogyaszt, akkor is számolnia kell ezzel a problémával. Nyilván ezeken a rossz beidegződéseken, szokásokon mi magunk is tudunk változtatni és még nagy erőfeszítéseket sem kell tennünk hozzá.

Sokan nem gondolnák, de még a dohányzás is okozhat puffadást. A nikotin nagymértékben fokozza a bélérzékenység tüneteit, tehát akinek rendszeresen puffad a hasa, mindenképpen szokjon le a dohányzásról.

Bélérzékenységet a koffein is kiválthat. Főleg akkor, ha valaki túlzásba viszi a
pacsakute, 2017. február 20. hétfő, 18:33
Ezzel a 21 napos programmal megváltozik az életed!
Ne gondolj óriási változtatásokra, kis dolgokról van szó, de segítségükkel mérföldekre jutsz el onnan, ahol most vagy! Megváltozol, mind fizikálisan, mentálisan, hatékonyabbá

Mindannyiunkra jellemző szokás: ha bármit el szeretnénk kezdeni, azt vagy a hét/hónap első napján szeretnénk (vagy éppen az év első napján J ), de neked épp ma és most kellene meghoznod azt a döntést, hogy igenis ma van a 21 nap első napja! Légy határozott és vágj bele!

1.nap: Igyál 1-2 pohár kólával (vagy szénsavas, cukros üdítővel) kevesebbet!
1 pohár kóla, vagy más, hasonló cukron üdítőital: 139 kalória. És számold csak ki... ha minden egyes nap csak ennyivel csökkented a kalóriabeviteled, igaz, lassan de folyamatosan fogsz fogyni, ha a diéta egyéb kritériumainak is megfelelsz persze. Igyál inkább vizet helyette!

2.nap: Sétálj, vagy fuss 30-40 percet!
Egyetlen óra séta normál, egyenletes ütemben 200-300 kalóriát éget el, testsúlyodtól függően. A testesebb emberek több, míg a vékonyabb
lenke1964, 2017. január 20. péntek, 20:56
Hungarikum
Nagy méretű falinaptár kincseinkről, a hungarikumokról.

Megkapó képek és kétnyelvű ismertetők a matyó és a kalocsai hímzésről, a busójárásról, a magyar szürkemarháról, a húsvéti locsolkodásról, illetve a Tokaj-hegyaljai pincékről, a herendi porcelánról, a Rubik-kockáról, a kalocsai paprikáról, valamint a karcagi birkapörköltről, de még a szódavízről és a puliról is.

A szódavíz (másként szikvíz, a köznyelvben szóda is), nyomás alatt lévő szénsavas ital. ,,Szikvíznek" csak olyan terméket szabad nevezni Magyarországon, amit szifonfejes palackba, vagy speciális fejjel ellátott (szifonfejes felvezető szárral) szikvizes ballonba (általában 25 literes ballonokba) töltenek.[1][2] Kitűnő szomjoltó ital, illetve fröccs-adalék. Magyarországon való gyártását Jedlik Ányos dolgozta ki.[3] 2013-ban a szikvíz bekerült a Magyar Értéktárba (Hungarikum, Hagyományos különleges
kirscha, 2017. január 11. szerda, 11:22
1/42
Képek, videók
táplálkozás.jpg
kicsoda57
2015. október 23. péntek, 23:34
Növényi táplálkozás
sanci81
2015. október 22. csütörtök, 17:26
Ha a táplálkozás....jpg
pacsakute
2013. június 28. péntek, 16:58
táplálkozási piramis.jpg
sarkadykati
2012. október 17. szerda, 10:48
Táplálkozási piramis
pacsakute
2012. szeptember 30. vasárnap, 10:15
Egészséges táplálkozás tá
pacsakute
2012. szeptember 30. vasárnap, 10:08
táplálkozási piramis.jpg
zsuzso3
2010. február 16. kedd, 23:22
taplalkozas_fekvo.jpg
oswald_andras
2009. szeptember 22. kedd, 18:43
Táplálkozási piramis
sarkadykati
2009. április 04. szombat, 07:54
Táplálkozás.jpg
charlotteani
2009. január 13. kedd, 22:45
Táplálkozás
qqts
2006. június 15. csütörtök, 09:57
Kapcsolatban
janna53
2013. július 04. csütörtök, 13:13
Azért vagy kapcsolatban.j
pacsakute
2013. március 01. péntek, 19:38
Az emberi kapcsolatban.jp
cserkata
2010. március 23. kedd, 07:51
Címkék
jóféle fröccsnek, szikvíz bekerült, utóbbi években, Magyar Értéktárba, Coca-Cola, ágyad mellett, ilyen spagetti, tavalyi nyárhoz, vízzel együtt, magyar szürkemarháról, ablak vagy, karcagi birkapörköltről, apróra vágott, népi gyógymód, nyár egyik, ihletforrásként használt,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.