Regisztráció  Belépés
2018. január 21. vasárnap | 3. hét | 21. nap | 07:26 | Ágnes
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Magas C-vitamin tartalmú gyümölcsök zöldségek
olyan gyümölcsök, amelyekben sokkal több van ebből a létfontosságú vitaminból, mint a narancssárga citrusfélében.

A rubinszínű bogyó, vagyis az eper, meglehetősen gazdag C-vitaminban. Mangánban is bővelkedik, amely a vércukorszint szabályozásában is szerepet vállal.

Az ananász is sok C-vitamint tartalmaz, de egy bromelain nevű enzimet is, amely a fehérjeemésztést támogatja meg.

A karalábé nemcsak azért egészséges, mert sok C-vitamin van benne, hanem kutatások igazolták rákellenes hatását is.

A mangóban is sok van ebből a vitaminból, de mellette tartalmaz egy zeaxanthin nevű antioxidánst is, amely a szem egészségét óvja, pontosabban a főként idősebb korban jelentkező makuladegeneráció kialakulásának esélyét csökkenti le.

A kelbimbó is bővelkedik C-vitaminban, de rákellenes tápanyagokban is gazdag.

A kivivel is megerősíthetjük immunrendszerünket. Egyrészt a benne lévő C-vitamin van a segítségünkre ebben, másrészt ez a gyümölcs segít a gyors
pacsakute, 2018. január 19. péntek, 22:01
A fahéj bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása
sűrű keveréket. A megszokott dzsemet helyettesítse ezzel, és fogyassza naponta, így csökkenti a szívroham kockázatát.

16. Segíti a fogyást:
A fahéj csökkenti az inzulin rezisztenciát és megháromszorozza az inzulin vércukorfeldolgozó-képességét. Ez a fűszer csökkenti az éhséget, így segít a fogyásban.

17. Kiváló menstruációra:
A fahéj fogyasztása segítséget nyújt azoknak a nőknek, akiknek erős menstruációs vérzésük van.

18. Megelőzi a rákot:
A fahéjnak rákellenes tulajdonságai vannak. Készítsen keveréket mézből és őrölt fahéjból egy kis vízben, majd naponta kétszer igyon belőle 3 hónapon keresztül, ami így megelőzi a csont- és gyomorrákot.

19. Hosszabb életet biztosít:
A fahéj tudvalevőleg meghosszabbítja az élettartamot. Keverjen össze 4 teáskanál mézet, 1 teáskanál őrölt fahéjat és 3 csésze vizet, majd főzze fel és igyon belőle naponta 3-4-szer, hogy hosszabb ideig éljen.

20. Kezelhető vele a cukorbetegség:
Egynegyed teáskanál
pacsakute, 2018. január 14. vasárnap, 19:03
Keresztesvírágúak jótékony hatásai
hatásaival. Nem minden zöldség rendelkezik ugyanolyan tápanyagtartalommal, azonban elmondhatjuk, hogy a zöldségek nagy része egyenesen csodazöldségnek számít, mint például a keresztesvirágúak családjába tartozók is. Ide sorolható a brokkoli, a kelbimbó, a karfiol, a káposzta, a kelkáposzta, a fehérrépa, a rukkola vagy a retek.

Mi teszi olyan különlegessé ezeket a zöldségeket? A szulforafán nevű vegyület. Ez a vegyület rengetegféle betegségtől képes megóvni bennünket, hiszen kiemelkedő például a rákellenes hatása. De természetesen sok más betegségtől is képes lehet ez a vegyület védelmet biztosítani számunkra.

Mint említettem, a szulforafán egy rákellenes vegyület, amely nemcsak antioxidáns, hanem gyulladásgátló hatással is rendelkezik. Ezzel a vegyülettel kapcsolatban még ma is folynak a tudományos kutatások. A szulforafánnak nem csupán a rákmegelőző, hanem a rákbetegséget gyógyító hatását is vizsgálják. Eddig különösen pozitív eredményeket értek el a gyomor, a hólyag, a bőr, az emlő, a
pacsakute, 2018. január 11. csütörtök, 22:16
Miért érdemes a férfiaknak kurkumát használni? Íme 6 ok!
volt csökkenteni a rákos daganat méretét.

A kurkuma fokozza a termékenységet

Statisztikák alapján a férfi terméketlenség az esetek 30-40%-ában járulhat hozzá a fogantatás sikertelenségéhez. A férfi terméketlenség tünete lehet az abnormális felépítésű spermium, az alacsony spermiumszám, a spermiumok csökkent mozgékonysága. Az oka lehet az alacsony tesztoszteron szint, alacsony pajzsmirigy-hormon szint, mentális stressz.

Gyulladásgátló, antioxidáns, mikróbaellenes és rákellenes hatása révén a kurkumának fontos szerepe lehet a reproduktív szervek egészségének fenntartásában.

Egy 2014-es tudományos kutatásban a kurkumint szedő férfiak vérében 257 százalékkal magasabb volt a tesztoszteron koncentrációja, mint a kontroll csoport esetében. Emellett a spermium minősége is javult, ami a kutatók szerint annak köszönhető, hogy a kurkumin semlegesítette a szabad gyököket, így a herék jobban tudtak működni. 2007-ben tudósok azt is bebizonyították, hogy a kurkumin védelmet
suzymama, 2017. november 28. kedd, 15:17
A dió igazi kincs a konyhában
kiemelkedő

A dió egészségmegőrző szerepéről nem lehet eleget beszélni
Kiemelkedő a dió egészségvédő hatása
Gazdag élelmi rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban (vas, magnézium, kalcium, kálium, foszfor, cink, réz, mangán, szelén). A diófélék tartalmazzák a rák-, illetve a szívbetegségek kialakulásának megelőzését igen hatékonyan segítő antioxidánsokat és az E-vitamint is. A dió rendszeres fogyasztása a rákellenes küzdelem egyik elismert alapja.
Nagy mennyiségben tartalmazza a kedvező élettani hatású omega-3 zsírokat, melyek az emberi szervezetben csökkentik a nem kívánatos triglicerid-szintet, valamint a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Segít megőrizni a vérerek rugalmasságát, vértisztító hatású, serkenti az emésztést, ugyanakkor bélféregűző hatásáról is ismert. Nagyon hatékony gyomor- és bélhurut ellen. Kutatások kimutatták, hogy a diófogyasztás nőknél csökkentheti a 2-es típusú
anna4459, 2017. október 18. szerda, 08:41
Milyen rövidítések jelzik
lévő daganatos megbetegedés sem tükröződik egyértelműen a laboratóriumi eredményekben.

A tumormarkerek tehát - típusonként eltérő megbízhatósággal - utalhatnak a szervezetben valamilyen kóros folyamatra, ám önmagukban nem bizonyítják azt, ezért gyanú esetén részletesebb kivizsgálásra, például képalkotó - ultrahang, röntgen, CT, MRI - vizsgálatokra van szükség. A klinikai gyakorlatban a tumormarker-értékeknek a kiindulási állapothoz való viszonyításával elsősorban a rákellenes terápiák hatékonyságát követik.

A vérben cirkuláló tumormarkerek észlelése vérvétellel történik

A normálértékekben az egyes laboratóriumokban eltérések lehetnek, mindig a leleten feltüntetett határértékek a mérvadóak, ám egyetlen érték sosem alkalmas a betegség állapotának megítélésére.

AFP (alfa-foetoprotein): a máj, a here és a petefészek vagy a bélrendszer esetleges tumorgyanújának feltérképezésére, illetve ezen szervek daganatterápiájának értékelésére használható
horvathnemagdi, 2017. október 03. kedd, 14:50
Az őszibarack fantasztikus hatásai
őszibarack-szezonban napi két-három gyümölcsöt is elfogyaszt

Fotó: 123RF

Serkenti az emésztést

Magas pektin- és rosttartalma miatt az őszibarack jótékony hatással van az emésztési folyamatokra. A székrekedést, ezzel együtt az emésztési problémákat is megszünteti. A pektin ráadásul még a koleszterinszintet is szabályozza, tovább csökkentve ezzel a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának esélyét.
Rákellenes hatású

Az őszibarackban található sárga antioxidáns xantofill színanyag segít a daganatos betegségek megelőzésében. A sport, megfelelő mennyiségű és minőségű ételek fogyasztása mellett tehát azzal is sokat tehetünk egészségünkért, ha sok nyers, lehetőleg biogazdálkodásból származó őszibarackot fogyasztunk.
Extra tipp: arcpakolás őszibarakcból

Az őszibarack nemcsak elfogyasztva hat fantasztikusan a bőrre, de érdemes belőle arcpakolást is készíteni. Ehhez nincs
anna4459, 2017. szeptember 04. hétfő, 09:14
Ráncok ellen is szezámmag olaj
antioxidánsként gátolja a gyulladások kialakulását, védelmet nyújt a nap káros, UV-sugaraival szemben. A belgrádi egyetem szakemberei a Pharmacognosy Reviews szaklapban megjelent tanulmányukban megállapították, hogy a szezámmagolaj a nap káros sugarainak 30 százalékától képes megvédeni a bőrt.

Bőrrák megelőzés: A Howard University kutatói a kemopreventív tulajdonságait vizsgálták, az eredményeket a Pharmacological Research tudományos folyóiratban tették közzé. Ezek igazolják a szezámmagolaj rákellenes hatását egereken képződött bőrdaganatok esetén.

Méreganyagok eltávolítása: a bőrre tapadó méreganyagok eltávolításában is segít a szezámolaj, amely feloldja a toxinok egy részét, egyúttal támogatja a sérült bőrsejtek regenerálódását és fokozza a vérkeringést

Belsőleg is alkalmazható
Felnőtteknek napi 1-2 mokkáskanálnyi szezámmagolaj fogyasztása javasolt, ami látványosan javítja a bőr minőségét, véd a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásától, segíthet magas
pacsakute, 2017. augusztus 31. csütörtök, 18:04
Az uborka 15 hatása
arcpakolás. Keverj össze két evőkanál uborkalét két evőkanál tejszínnel, vagy ha nincs otthon, akkor tejjel. Márts vattalapokat ebbe a keverékbe, s helyezd őket az előzőleg megtisztított arc- és nyakbőrödre. Amíg magadon tartod a pakolást, relaxálj egy kicsit, lesz rá 15-20 perced. Ezután mosd le langyos vízzel, s használd a megszokott arckrémedet. Felhasználhatod az uborka lágyabb belsejét az arcod, a nyakad és a dekoltázsod masszírozására is, ekkor egyszerűen csak végezz velük körkörös mozdulatokat.
Rákellenes - A kígyóuborkáról megintcsak ismert, hogy lariciresinol, pinoresinol és secoisolariciresinol tartalma rákölő. Erről a három lignánról kutatások kapcsán kiderült, hogy csökkenti számos ráktípus, beleértve a mellrák, petefészekrák, méhrák és a prosztata rák előfordulását.

Otthoni tisztítás - Kiváló a fürdőszobai tükör tisztításához. A zuhanyzást, fürdést megelőzően, dörzsölje be egy uborkaszelettel a tükröt, és meg fog szűnni a tükör ködösödése. Ha nyikorog az ajtó, akkor
eva6, 2017. június 21. szerda, 06:04
Fémionok gyógyászati alkalmazását vizsgáló kutatási program indult Szegeden
már harminc éve használatos a gyógyításban. Ezek a fémionok azzal képesek a tumoros betegséget gyógyítani, hogy a rákos sejtek szaporodását gátolják, ám veszélyeztetik az ép szöveteket is. E negatív hatásokat - például a kemoterápiát kísérő rossz közérzetet, hajhullást - úgy szeretnék mérsékelni a szegedi egyetem kutatói, hogy fémionok vegyületeit állítják elő. A fémion hasznos hatását mintegy "becsomagolják" azzal, hogy szerves vegyületekhez kapcsolják. E szerves vegyületek önmagukban is lehetnek rákellenesek, és e gyógyhatásukra "ráerősít" a hozzájuk kapcsolt fémion.

A fémionok káros mellékhatása azzal is mérsékelhető, ha a gyógyszerjelölt fémvegyületeket sikerülne csakis a rákos szövetekbe juttatni. A rákos szövetek speciális tulajdonságait kihasználva - többek között - azt tervezik, hogy a majdani gyógyszernek olyan változatát juttatják be a szervezetbe, amely nem károsítja az ép sejteket, ám ez az anyag az oxigénhiányos rákos sejtek környezetében átalakulna, és abból felszabadulna a valódi, a
velemenyezd, 2017. június 01. csütörtök, 12:45
Vélemény a rákról
sej-tek szintjére, hogy táplálják és erősítsék az egészséges sejtek növekedését. Az egészséges sejtek építé-séhez szükséges élő enzimek bevitele érdekében próbáljon friss zöldségből készült leveket fogyasztani (mindenféle zöldségből, ideértve a babcsírát is!). Azon kívül, naponta két-három alkalommal fogyasz-szon nyers zöldségeket is. Az enzimek már 40 Celsius elpusztulnak.



e. Kerülje a kávét, teát és a csokoládét , mert ezeknek magas a koffeintartalma. A zöld tea jobb, és rákellenes hatású.

Víz! Csak tisztított, szűrt vizet fogyasszunk, hogy elkerüljük az ismert toxinokkal és nehézfémekkel szennyezett csapvíz bejutását a szervezetünkbe. A desztillált víz savas, ezért tanácsos kerülni. Lugos víz segíti a szervezetet.



12. A húsokban lévő fehérje megemésztése nehéz, amihez a szervezetnek rengeteg emésztőenzimre van szüksége. A belekben maradó emésztetlen hús romlásnak indul, és további mérgező anyagok lerakódását okozza.
lovaszmarika, 2017. május 29. hétfő, 14:20
Egy érdekes és megfontolandó cikk a rákról
eljutnak a sej-tek szintjére, hogy táplálják és erősítsék az egészséges sejtek növekedését. Az egészséges sejtek építé-séhez szükséges élő enzimek bevitele érdekében próbáljon friss zöldségből készült leveket fogyasztani (mindenféle zöldségből, ideértve a babcsírát is!). Azon kívül, naponta két-három alkalommal fogyasz-szon nyers zöldségeket is. Az enzimek már 40 Celsius elpusztulnak.

e/. Kerülje a kávét, teát és a csokoládét , mert ezeknek magas a koffeintartalma. A zöld tea jobb, és rákellenes hatású.

Víz! Csak tisztított, szűrt vizet fogyasszunk, hogy elkerüljük az ismert toxinokkal és nehézfémekkel szennyezett csapvíz bejutását a szervezetünkbe. A desztillált víz savas, ezért tanácsos kerülni. Lugos víz segíti a szervezetet.

12. A húsokban lévő fehérje megemésztése nehéz, amihez a szervezetnek rengeteg emésztőenzimre van szüksége. A belekben maradó emésztetlen hús romlásnak indul, és további mérgező anyagok lerakódását okozza.

13. A daganatsejtek falát
johannanna, 2017. május 28. vasárnap, 18:28
1/81
Képek, videók
Magas C vitamin tartalmúa
pacsakute
2013. október 25. péntek, 18:25
Vitaminbomba.jpg
eckerkata
2015. július 25. szombat, 17:57
304vitaminbomba.gif
zsokanita
2014. május 05. hétfő, 17:41
0360vitaminbomba.gif
zsokanita
2014. május 05. hétfő, 16:25
Vitaminbomba.jpg
gosztmagdi
2012. február 04. szombat, 08:19
vitaminbomba.jpg
marcsip49
2012. február 02. csütörtök, 10:37
VitaminBomba6.jpg
hegyesne
2011. április 20. szerda, 15:55
Vitaminbomba...
somariza
2011. január 24. hétfő, 22:53
vitaminbomba.jpg
klara50
2010. november 12. péntek, 20:55
Vitaminbomba Marokától.jp
sarkadykati
2010. október 25. hétfő, 06:55
kis vitaminbomba neked.jp
manocska20
2010. május 11. kedd, 04:13
Vitaminbomba.jpg
szalai0913
2010. január 25. hétfő, 13:41
Vitaminbomba.jpg
1vargaildyko
2010. január 04. hétfő, 12:43
Címkék
vércukorszint szabályozásában, keresztesvirágúak családjába, inzulin rezisztenciát, zeaxanthin nevű, bromelain nevű, férfi terméketlenség, klinikai gyakorlatban, vegyület védelmet, rákellenes terápiák, pektin ráadásul, őszibarack nemcsak, fehérjeemésztést támogatja, Howard University, tükör ködösödése, alacsony spermiumszám, emésztési folyamatokra,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.