Regisztráció  Belépés
2014. szeptember 22. hétfő | 39. hét | 265. nap | 20:13 | Móric
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
kókuszos empanada ( süti )
empanada de coco


Hozzávalók
2 csésze tej
1/2 csésze reszelt kókusz
1/3 csésze cukor
3 evőkanál kukoricaliszt (kukoricakeményítő)
1 csipet só
3 tojássárgája
1 teáskanál kivonat, kókusz (opcionális)
2 1/4 csésze liszt
1 csipet só
2/3 csésze növényi
4-6 evőkanál jeges víz
1/2 csésze cukor

a tölteléket készitem el elöszőr .
a tejet és a kókuszt felteszem főni , leveszem a tüzről hagyom kihülni .
utána turmixba teszem , hozzáadom a keményitőt, cukrot, sót, tojássárgát,s alaposan kikeverem .
visszarakom a gázra és lassú tüzön folyamatosan kevergteve sürüre fözöm ,
hagyom kihülni .
addig elkészitm a tésztát is .
egy tálban kikeverem a lisztet, sót, s 1 ek. vizet , majd pihentetem 20 percig .
utána kinyújtom lisztezett deszkán kb : 5- 6 mm vastagra .
most 10 cm - köröket szaggatok ki belőle, s a közepére teszek 1 kanállal a töltelékből,
a széleit összenyomkodom ,
ibolya58, 2014. szeptember 22. hétfő, 12:09
8 gyulladáscsökkentő élelmiszer
gyulladásos folyamatait, akkor az alábbi 8 étket neked találták ki.

Lazac

Mint tudjuk, zsírból is akad jó és rossz. Utóbbi nem csak az elhízásért, de a szervezet különféle gyulladásos folyamataiért is felelős. Épp ezért fogyassz jó zsírban gazdag ételeket, például lazacot, mely tele van omega-3 zsírsavval, ami segít csökkenteni a szervezet koleszterinszinjét.

Lenmag

Nem szereted a halat? Nem probléma! A lenmag tartalmazza ugyanis legnagyobb koncentrátumban a növényi alapú omega-3-at.

Áfonya

Az áfonya rendkívül gazdag bioflavonidokban, melyek egyszerre bírnak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással.

Curry

A curry sárgás színét a kurkuma adja, mely szintén gazdag bioflavonidokban, valamint olyan fehérjéket tartalmaz, amik segítenek megelőzni a szervezet gyulladásos folyamatait.

Meggy

Nem csak finom nassolni való, de egészséges is. A meggy ugyanis tele van antioxidánsokkal, melyek fiatalítják a
horvathnemagdi, 2014. szeptember 21. vasárnap, 17:24
Váltson életmódot, és kerülje el az Alzheimer-kórt!
szénhidrátok vércukorszint emelő hatásának mutatója.
Amit tudni kell a felejtés betegségéről
A betegség kiváltó okairól, tüneteiről, megelőzéséről és gyógyításáról ITT olvashat összefoglaló cikket.
A csodatévő E-vitamin

Akár az öregedés első jeleit is képes késleltetni az egyik legjelentősebb antioxidáns hatású zsíroldékony vitamin, az E-vitamin. Mivel hatásait sejtszinten fejti ki, az öregedés folyamatát és első jeleit is késlelteti. Egészséges emberben, kellően változatos étrend, növényi olajok használata mellett, a táplálkozási eredetű E-vitamin-hiány nem fordulhat elő. Zsírfelszívódási zavar esetében kell E-vitamin-hiánnyal számolni és megfelelő módon pótolni. Ilyen esetben a vörösvérsejtek élettartama is csökken. Az E-vitamin nemcsak az öregedést képes késleltetni, de hatékonyan védi az immunrendszert a károsító anyagokból, mint például a cigarettafüstből származó méreganyagok ellen is. Alkalmas a Parkinson-kór kezelésére, és az Alzheimer-kór lefolyását is befolyásolja. Az
horvathnemagdi, 2014. szeptember 21. vasárnap, 16:52
Milyen gyógyhatása van a növényi szénnek?
Már kétezer évvel ezelőtt is ismerték és használták a szén csodálatos, gyógyító hatását. Azóta ezen tulajdonságairól persze kissé elfeledkeztünk. Idézzük fel, hogy mi mindenre is jó a szén. Használjuk, hiszen számos pozitív tulajdonsága van.

A növényi vagy orvosi szenet a gyógyszertárakban vagy bioboltokban vásárolhatjuk meg. Az orvostudományban is gyakran használják különböző enyhébb mérgezések vagy gyógyszertúladagolás okozta problémák esetén. Semlegesíti a mérgező anyagokat, és mellékhatása igen csekély.

Semleges íze és szaga van, használhatjuk por vagy tabletta formájában.

Megakadályozhatja a mérgezést

Mivel nagyon erős nedvszívó képessége van, megakadályozza és a gyomorban tartja a mérgező anyagokat. Nem engedi, hogy a véráramba jussanak és lebénítsák különböző szerveinket. Ha mérgező anyagot nyeltünk le, legkésőbb fél óra múlva vegyünk be 1-2 darab széntablettát. Nem hatásos nátrium-hidroxid, alkohol, bórsav és lítium okozta mérgezés esetén.

Hatásos
suzymama, 2014. szeptember 21. vasárnap, 10:37
A szörny, amely pusztulást okozhat
Van ,,valami", ami mélyen az Arktisz és az Antarktisz, vagyis az Északi-sark és a Déli-sark jégpáncélja alatt rejtőzik, és ha egyszer kiszabadul onnan, sosem látott katasztrófát okozhat. Katasztrófát, ami az egész emberiséget veszélyezteti...



Ez a ,,valami": a metán. Az a gáz, amely a legerősebb az üvegházhatást kiváltó természetes gázok között, nyolcvanszor nagyobb az üvegházhatása, mint például a széndioxidnak, és miközben a globális éghajlatváltozásért aggódók alig figyelnek rá, sokkal nagyobb - hacsak nem végzetes - károkat okozhat a Földnek.

Kétszázmilliónyi évvel ezelőtt a fél világ kipusztult egy hatalmas metánkitörés miatt.

Az Alaszkai Egyetem Fairbanks Nemzetközi Északi-sarki Kutatóközpontja a napokban meghökkentő (és aggasztó) felfedezésről számolt be: a vártnál
scorpionsrose, 2014. szeptember 20. szombat, 19:56
Az alacsony zsírtartalmú étrendről Olvass többet itt: http:
ételekben ily módon nagyon komoly az egyensúlyhiány. Ez utóbbi felelős az artériák falának krónikus gyulladásáért és a magas koleszterinszintért. A feldolgozott cukrok és magvak, a sok omega-6 zsírsavat tartalmazó olajok felelősek a sok betegségért. “Mely összetevők a legnagyobb bűnösök a krónikus gyulladásban?" -kérdezi Lundell tanulmányában. Egyszerűen arról van szó, hogy a feldolgozott szénhidrátok (cukor, liszt és a belőlük készült termékek), valamint az omega-6 zsírsavakat tartalmazó növényi olajok mint a szója, kukorica és napraforgó olaj túlzott fogyasztása a gond. Nem a koleszterin az ellenség itt - a szervezetnek valójában szüksége van koleszterinre a megfelelő működéséhez. E helyett az alacsony zsírtartalmú, omega-6 zsírsavakban gazdag étrend a probléma ami az artériák falában gyulladást okoz. Mivel a sérült szövetek összegyűjtik a koleszterint és dugulásokat okoznak az artériákban, szivinfarktus és egyéb szívbetegségek jöhetnek létre. “Egyszerűen fogalmazva, gyulladás
irmus, 2014. szeptember 20. szombat, 19:03
10 POZITÍV, ÉLETMENTŐ HATÁS, AMIT EDDIG NEM TUDTÁL A KLOROFI
10 POZITÍV, ÉLETMENTŐ HATÁS, AMIT EDDIG NEM TUDTÁL A KLOROFILLRÓL!

A klorofill a zöld növényeknek azon anyaga, amely a napsugárzás energiáját elnyeli, és közvetíti a növényi sejtben végbemenő szintetikus folyamatoknak. Technikai értelemben nem számít ugyan vita­minnak, mégis ma már széles körben elfogadott nézet, hogy a klorofill fontos része az optimális táplálkozásnak, mivel erőteljes, természetes méregtelenítő anyag és antibakteriális hatású.

Victoria Boutenko, a nyers étrend világhírű úttörője is úgy fogalmaz, hogy “a klorofill úgy vigyáz a testünkre, ahogy egy gondoskodó és szerető anya teszi. Valamennyi szervünket pucolja, gyógyítja". Újabb kutatások szerint a klorofill, megvédhet a ráktól is, de rendszeres fogyasztása kiváló erősítő a szervezetünk számára.

A klorofillt a növények “vérének" is hívják (zöld vér), mert molekulaszerkezete nagyon hasonlít a vér hemoglobinjához. A vérben lévő hemoglobinmolekulában található hem rész hasonlít a
suzymama, 2014. szeptember 20. szombat, 12:39
Házi műzliszelet
Készítsünk müzliszeletet! + recept + fotók
/mókuspanna/

hazi_muzliszelet_1.jpg

Ha muszájból sem szeretnél fűrészpor ízű szorbitot, maltodextrint, glükóz-fruktóz szörpöt, citromsavat, cukrot a köbön, keményített növényi zsírt és egyéb kutyafüléket megenni és a gyermekeddel megetetni vagy a vállalható müzliszeletek kezdő 400 forintos darabárától egy igen dühös mókussá változol, akkor itt az idő, hogy fertályóra alatt összegyúrj egy heti adagot per mókuskoponya. Kismókusok tízórais dobozából nem maradhat ki! ;)

A müzlit Maximilian Bircher-Benner nevű mókus fedezte fel Európa számára. Megtanultuk tőle, hogy a reggelire fogyasztott gabonából és gyümölcsökből, magokból álló ételek jót tesznek az emésztésnek, rostban gazdagabbak, mint az akkoriban igen elterjedt húsos, tojásos reggelik.

Hamarosan elindult világhódító útjára a müzli és annak úti változata, a
nanoka72, 2014. szeptember 20. szombat, 08:45
8 gyulladáscsökkentő élelmiszer
gyulladásos folyamatait, akkor az alábbi 8 étket neked találták ki.

Lazac

Mint tudjuk, zsírból is akad jó és rossz. Utóbbi nem csak az elhízásért, de a szervezet különféle gyulladásos folyamataiért is felelős. Épp ezért fogyassz jó zsírban gazdag ételeket, például lazacot, mely tele van omega-3 zsírsavval, ami segít csökkenteni a szervezet koleszterinszinjét.

Lenmag

Nem szereted a halat? Nem probléma! A lenmag tartalmazza ugyanis legnagyobb koncentrátumban a növényi alapú omega-3-at.

Áfonya

Az áfonya rendkívül gazdag bioflavonidokban, melyek egyszerre bírnak antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással.

Curry

A curry sárgás színét a kurkuma adja, mely szintén gazdag bioflavonidokban, valamint olyan fehérjéket tartalmaz, amik segítenek megelőzni a szervezet gyulladásos folyamatait.

Meggy

Nem csak finom nassolnivaló, de egészséges is. A meggy ugyanis tele van antioxidánsokkal, melyek fiatalítják a
tinka1951, 2014. szeptember 19. péntek, 16:05
Indiai vadkendert termesztett kábítószernek egy kótaji férfi
Fedor Rita százados tájékoztatása szerint a 38 éves gyanúsított a háza udvarán felállított sátorban vetette el a kender magját, majd a kikelt növényeket a Nyíregyházával szomszédos település külterületén, egy mezőgazdasági területre ültette ki.

A kifejlődött növényeket levágta, szárította és őrleményként értékesítette.

A házkutatást tartó rendőrök a gyanúsított lakásának egyik melléképületében több mint 800 gramm zöld növényi részt is találtak, s egy, az értékesítés adagolásához használt digitális mérleget is lefoglaltak. A határban lévő területen pedig még 35 tő vadkender volt.

A férfit a rendőrség őrizetbe vette és kezdeményezik előzetes letartóztatásba helyezését.
velemenyezd, 2014. szeptember 18. csütörtök, 13:24
A savanyú káposzta
adag)
Hozzávalók: 60 dkg savanyú káposzta, 6 dkg reszelt, zsírszegény kemény sajt, 6 dl natúr kefir (savóját csöpögtessük le), 1 teáskanál extraszűz olívaolaj, 1 teáskanál reszelt torma
A savanyú káposzta levét lecsorgatjuk, de nem csavarjuk ki. Beletesszük a tormát, az olajat, a kefirt, és jól összekeverjük. Két-három órát pihentetjük, és tálalás előtt szórjuk rá a reszelt sajtot.

A savanyú káposzta a daganatok kockázatát is csökkentheti

A káposzta egészségvédő, betegségmegelőző növényi vegyületeket is tartalmaz, például glükozinolátot, szulforafánt, falvonoidokat. Ezek a vegyületek csökkenthetik a mellrák kialakulásának kockázatát, ösztönözhetik a szervezetet a ráksejtek szaporodásának mérséklésére. Ezentúl antioxidáns hatásúak, valamint csökkentik a gyulladásokat, és kedvezően hatnak az immunrendszerre is.

A túl savanyú káposztát ne mossuk át vízzel

A savanyú káposztából számtalan étel készíthető, például töltött káposzta, székelykáposzta, babos
irmus, 2014. szeptember 18. csütörtök, 08:16
Ha este nagyon szép szeretnél lenni
is.

ÍGY HASZNÁLD, MERT ÍGY HASZNÁL!
- Pattanások ellen

1. Az aknés bőr nagyon érzékeny, ezért a durva bőrradírok nem tesznek jót neki, ugyanakkor szükséges az elhalt hámsejtek eltávolítása. Ha az élesztőt kevés tejjel összekevered, majd felkened a bőrödre, hagyod megszáradni, (15 perc) már kész is a bőrradír - enyhén nedves ujjakkal finoman masszírozva távolítsd el!
Ha érzékenyebb a bőröd, vagy a hideg időben könnyen kiszárad, adj ehhez a masszához mézet, vagy bármilyen hidegen sajtolt növényi olajat. (extra szűz olíva, mandulaolaj, avokádóolaj, ricinusolaj.)
Vagy kipróbálhatsz még a maszk után egy túrós pakolást ((kevés túró mézzel és annyi tejjel elkeverve, hogy krémes állagú legyen) Tisztít és hidratálja a bőrt.

2. Kezeld a pattanásos, zsíros bőrt élesztőpakolással: mézzel és kevés uborkalével keverj össze, hogy kenhető krémet kapj, majd vidd fel a megtisztított arcbőrre. Hagyd fent 15 percig, majd mosd le. Az élesztőben gyulladáscsökkentő anyagok vannak, a
horvathnemagdi, 2014. szeptember 18. csütörtök, 07:16
1/491
Képek, videók
kókuszos süti.jpg
erzsikepuskas
2014. március 13. csütörtök, 14:53
Grízes-kókuszos-szelet ..j
snbela44
2014. március 02. vasárnap, 20:19
Grízes-kókuszos-szelet .jp
snbela44
2014. március 02. vasárnap, 20:18
kókuszos felhő.jpg
erzsikepuskas
2014. január 21. kedd, 08:11
kókuszos amrikai palacsin
erzsikepuskas
2014. január 17. péntek, 09:43
Meggyes kókuszos
cipello
2013. november 26. kedd, 17:22
kakaós-kokuszos2.jpg
pircsi09
2013. szeptember 21. szombat, 18:03
szilvás-kókuszos.jpg
dnemethk
2013. szeptember 20. péntek, 12:55
Citromos kókuszos muffin
bajzateva
2013. július 12. péntek, 13:28
kókuszos csiga.jpg
veronika74
2013. július 03. szerda, 18:47
kókuszoshús.jpg
veronika74
2013. május 29. szerda, 20:07
kókuszos.JPG
veronika74
2013. május 29. szerda, 20:06
zserbós töltelékes
sprint
2008. augusztus 25. hétfő, 15:23
3 töltelékes
limara
2007. február 16. péntek, 11:11
3 töltelékes kalács
limara
2007. február 16. péntek, 10:42
Címkék
szén csodálatos, vörösvérsejtek élettartama, feldolgozott cukrok, káposzta egészségvédő, Victoria Boutenko, ráksejtek szaporodásának, szervezet gyulladásos, vegyületek csökkenthetik, nyers étrend, kifejlődött növényeket, növényi alapú, krónikus gyulladásban, igen dühös, üvegházhatást kiváltó, belőlük készült, véráramba jussanak,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.