Regisztráció  Belépés
2018. július 15. vasárnap | 28. hét | 196. nap | 23:12 | Henrik, Roland
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A hypertonia kezelése: ajánlások és a valódi világ
maguknak a jelentős anyagi haszonnal járó túlmunkára szánt időt sportolásra cserélni.

A nyugati típusú civilizációban élőket kisgyermekkoruktól kezdve kellene egészséges életmódra nevelni. Ez szép szóval is megy, de annak a hatékonysága kisebb, mint a törvény szigora: ha a dohány- és alkoholtermékek csak speciális elárusítóhelyeken kaphatók, ha az iskolai és közétkeztetés sószegény, zsírszegény és gyümölcsben gazdag, ha mindennap van tornaóra az iskolákban stb. Tetszeni fog ez azoknak a gyerekeknek, akik otthon sózott szalonnát esznek, szüleik a szobában egymásra fújják a cigarettafüstöt és reggeltől estig tévé vagy számítógép előtt ülnek?

A válasz egyértelmű.

Az életmód-változtatás magas-normális vérnyomás esetén a hypertonia prevenciójára, enyhe hypertoniában a gyógyszeres kezelés késleltetésére, olykor megelőzésére, az alkalmazott gyógyszerek számának és dózisának csökkentésére, a terápiarezisztencia áttörésére alkalmas.

Evidenciaszintje összesítve és minden
yaskane, 2018. július 05. csütörtök, 12:33
Pozitív idézetek 7
"A milliomossá válás folyamata nem azonos minden esetben. Vannak viszont olyan személyiségjegyek, amelyek valamennyi önerőből milliomossá vált személynél megtalálhatók, mint például a bőséges optimizmus, az önbizalom és a jó kapcsolatépítő képesség. Természetesen kisebb eltérések is megfigyelhetők, de minden kétséget kizáróan létezik egy sablon, amit érdemes követni." (Annalena Lobb)

Én egy Ember vagyok.

Tele vágyakkal és célokkal,

Tele hibákkal és kudarcokkal.

A mérlegre csak az kerül, miből volt több.

Gondolatban mindig két mappát nyitok:

Egyet "Siker" egyet "Pofára esés" címmel.

És amíg az előbbi vastagabb, történjen bármi, mosolygok! (Rákász Gergely)

A sikert nem hajszolni kell, hanem vonzani, azáltal, hogy vonzó személyiségekké fejlesztjük magunkat. (Jim Rohn)

A siker érdekében állandóan sikerességet kell sugároznod. (Amerikai szépség c. film)

Ha sikeres akarsz lenni, ne támaszkodj másokra
irmus, 2018. május 28. hétfő, 16:17
Kefires lángos
Hozzávalók:

1 kg liszt,
2 zacskó 7g-os Dr. Oetker instant élesztő,
3 dkg só,
6 dl kefir,
3 tojás,

1-1,5 liter olaj a kisütéshez.
Sajt, tejföl, fokhagyma a tetejére.

A lisztet átszitáljuk egy tálba, majd belekeverjük az instant élesztőt és a sót. Beletesszük a 3 egész tojást és a 6 dl kefirt. Az egészet jól eldolgozzuk, így kicsit ragadós, puha tésztát kapunk.

A tésztát kelesztőtálban a duplájára kelesztjük. Ha szobahőmérsékletűek voltak az hozzávalók, akkor kb. 1 óra az optimális kelesztési idő. Ha hidegek a hozzávalók, akkor kb. 2-2,5 óra, míg duplájára kel a tészta.

A megkelt tésztából egy darabot kiveszünk, 6-8 cm átmérőjű rudat formázunk belőle és kb. 2 cm széles szeleteket vágunk. Egy-egy szeletet lisztes kézzel lángos formára igazítunk. Egy deszkán előkészítjük az egy-egy sütéshez kellő mennyiséget. Én kisebb méretű lángosokat szoktam készíteni, hogy a gyerekeknek is megfelelő méretű legyen.

A megformált
bkisseva, 2018. május 03. csütörtök, 12:57
Az istenfélelem szabályai
tartani, de nem kell hazudni.) A "Ne kívánd!" megtiltja, hogy a gyermekek megirigyeljék testvéreik tulajdonait, eredményeit vagy a figyelmet, amit kapnak. (Erről jut eszembe: a szülők úgy
segíthetik gyermekeiket a többiek sikerének örülni, ha egyenlő mértékben osztják a dicséreteket.)
A szülők átgondolhatják, hogy a testvéri viszonyokat is szabályozhatják. Például: a nagyobb gyerekeknek 1) tilos fizikai erőt bevetni, ha valamit meg akarnak szerezni kisebb testvéreiktől, vagy 2) tilos különböző észbeli fortélyokat bevetve becsapni a kisebbeket. És fordítva, a kisebbeknek nem szabad szociális (vagy inkább antiszociális?) ügyeskedésekkel a többieket provokálni.
Nagyon fontos jó szabályokat felállítani, a szülőket mégis inkább a szabályok betartatása nyugtalanítja. Hogyan lépjen föl egy szülő igazságosan, ha az egyik gyermek vétett az igazság alapelve ellen? Hogyan fegyelmezzenek a
kalmanpiroska, 2018. április 16. hétfő, 18:13
Propolisz - Isten ajándéka
szerint azonban reménytelennek tûnő esetekben is sokszor meglepő javulást eredményeznek.

Fogyasztani tilos:

Pajzsmirigy túltengésben szenvedőknek és propoliszra allergiásoknak.

Hogyan használjuk - néhány fontosabb esetben - a propolisz tinktúrát?!

(30 csepp = 1 mokkáskanál )

Általános javallat felnőtteknek: napi 3x1 vagy 2x1,5 mokkáskanál Reggel, délben evés előtt, este lefekvés előtt pár órával kell bevenni. Gyerekeknek - 1 éves kortól - pl. mokkacukorral - legalább naponta annyi csepp ahány kilogramm a gyermek testsúlya.

- Légúti fertőzés esetén, mandulagyulladás, torokfájás, meghûlés stb. : 30 csepp egy dl. teában feloldva. Naponta többször gargalizálunk vele majd lenyeljük, vagy mokkacukorra csepegtetjük és azt kell megenni.

- Lázas megbetegedéseknél: Napi 3x30 csepp

- Fogfájás, ínygyulladás: tinktúrás vattával ecseteljük az ínyt vagy a fogat. Lehet propolisz tinktúra
yaskane, 2018. április 16. hétfő, 08:56
Április
tákolmányukat otthagyják, és beköltöznek ebbe a gyönyörűségbe.
Velük - természetesen - a jólét stb.
A gólyák megérkeztek, és ,,egyelőre" a régi fészekbe szálltak meg. Másnap messzelátóval figyeltem őket. Látszólag pihentek, de közben sűrűn átpislogtak az új fészekcsodára. Aha!...
Délelőtt már átszálltak, és innét nézték a régi fészküket, mely gyenge dolog volt a miénkéhez képest, ezt a vak is láthatta.
Délután arra mentem haza, hogy feleségem előadást tartott a gyerekeknek a gólyákról, melyeket ,,édesapátok átparancsolt". ...Derék asszony! Növeli a tekintélyemet...
És ma reggel beütött a mennykő!
A gólyák elkezdték bontani a fészket. Nem ám a régit. Fenét! Az újat. A fészekremeket. Az enyémet... Szálanként húzogatják ki az alkalmas ágakat, és viszik a szomszédba, régi fészküket kijavítani. Mintha a hajam huzigálták volna. Néztem egy darabig ezt a barbárságot, aztán elkezdtem hessegetni őket. Mégiscsak aljasság! Ha nekik nem kell,
lenke1964, 2018. április 02. hétfő, 11:33
Hogy vagy Anyu, miért ilyen nehéz megkérdezni?
csak megsértődik. És azt fogja mondani: ,,Mi van? Már teljesen megfeledkeztetek rólam?"

Fokozatosan kialakul a ,,nyugdíjas háromszög" típusú elfoglaltság: gyógyszertár - orvos - TV. Neked, a családodnak és a gyerekeidnek is egy új világot kell keresni, mert az ő világába már nem fértek bele.

A legfontosabb, hogy a nagymamának nem legyen kétsége afelől, hogy szeretik őt és így is szükség van rá, függetlenül attól, hogy segít, vagy nem segít a gyerekeknek, vagy az unokáknak. A kisebb gyermekeinkkel gyakrabban látogattuk meg a nagymamát és együtt sétáltunk vele a friss levegőn. Majd közösen megebédeltünk egy közeli étteremben. Vagy koncert jegyeket veszek az ,,Az illatos fehér akácfa virága" című előadásra, amire közösen megyünk édesanyámmal.

Ha a nagymama segíteni szeretne a családnak, csak nincs elég ereje, mindig lehet olyan elfoglaltságot találni neki, ami fellelkesíti. ,,Légy szíves süss nekünk pitét, a tiéd finomabb, mint
tinka1951, 2018. április 02. hétfő, 00:15
nyuszi hozza
A húsvéti nyúl leginkább a gyerekek számára kedves, hiszen a legtöbb helyen a "nyuszi hozza" a húsvéti ajándékokat. Az angol és német nyelvterületeken gyakran rendeznek különféle tojáskereső versenyeket a kisebbek számára, ez a hagyomány ráadásul hazánkban is egyre népszerűbbé válik. A színes húsvéti tojásokat a szabadban, madárfészekhez hasonló kis kosárkákban rejtik el, amelyeket a gyerekeknek kell megtalálniuk valamilyen ajándékért cserébe.
eckerkata, 2018. március 29. csütörtök, 19:34
Soltész: Európa szegényebb lesz, ha egyetlen kisebbség is elvész
sok hagyományából áll".

Tárnok Balázs, a Rákóczi Szövetség jogi szakértője az MTI érdeklődésére elmondta, hogy mintegy 50 ezer aláírás hiányzik a szükséges egymillióhoz. A polgári kezdeményezés érvényességének egyik feltétele már teljesült: 7 európai uniós tagállamban (Magyarország mellett Szlovákia, Románia, Spanyolország, Dánia, Lettország és Horvátország) megvan a szükséges minimum aláírás.

Soltész Miklós a Velencei-tavi Vízi Sportiskolában táborozó, Nagybecskerek környéki vajdasági gyerekeknek elmondta: Magyarország az Alaptörvénynek megfelelően mindent megtesz a 13 őshonos nemzetiség megmaradásáért, nyelvük, kultúrájuk fennmaradásáért. A feladat nem könnyű, mert sokan így is feladják nemzetiségüket - tette hozzá.

Az államtitkár megemlítette, hogy a határon túli magyarok megmaradásáért is mindent elkövetnek, így azt is szorgalmazzák, hogy a vajdasági magyarok magyarként nevelkedjenek, miközben Szerbia megbecsült állampolgárai maradnak.

Tárnok Balázs közölte: Magyarországon mintegy 420
velemenyezd, 2018. március 24. szombat, 10:31
Zsigó Róbert: gyerekeknek indul program az élelmiszerpazarlás csökkentésére
részt vevő IX. kerületi Molnár Ferenc Kéttannyelvű Általános Iskolában felidézte, 2016-ban indult a Nébih Maradék nélkül! című programja, amely a háztartások élelmiszerpazarlásának megelőzésére koncentrál.

Ezt a programot terjesztik ki most az óvodás és általános iskolás korosztályra, mert úgy vélik, hogy a tudatos vásárlással, a helyes konyhatechnológiával és a környezetvédelemmel kapcsolatos ismeretek a legkönnyebben gyerekkorban sajátíthatók el - mondta az államtitkár.

Közölte: a kisebb gyerekeknek Ételt csak okosan! címmel mesés, játékos formában tartanak foglalkozásokat az élelmiszerbiztonságról, a tudatos vásárlásról és a biztonságos ételkészítésről. A nagyobbaknak Maradék nélkül! címmel egy tankönyvszerű kiadványban mutatnak be olyan praktikákat, amelyekkel otthon csökkenthetik az élelmiszerpazarlást.

A gyerekek az így megszerzett tudást továbbadhatják a szülőknek, így az szinte észrevétlenül válhat a családok mindennapjainak részévé - fogalmazott Zsigó Róbert, hozzátéve, hogy újra
velemenyezd, 2018. március 21. szerda, 11:01
Macskát tartani ezért egészséges
alacsonyabb a stressz-szintjük.


Csökkenti a stroke esélyét
Egy tanulmány szerint a macskások kapnak a legritkábban stroke-ot az összes háziállat-tulajdonos közül. A szakemberek szerint azért van ez így, mert ők a legönállóbbak a háziállatok közül.


Terápiás hatásúak
A macskákkal való játék, törődés segít abban, hogy a szervezetben oxitocin termelődjön. Emiatt a cicák nagyszerű terápiás állatok gyászolóknak, érzelmi krízisben lévőknek, sőt, autista gyerekeknek is nagyon jót tesz a közelségük.

Erősíti az immunrendszert
Bizonyos embereknél a macskával illetve macskaszőrrel való érintkezés növelheti az allergénekkel szembeni ellenálló-képességet, így kisebb eséllyel lesznek asztmásak vagy allergiásak.

Csökkenti a vérnyomást
Egy tanulmány eredményei kimutatták, hogy a macskatulajdonosoknak alacsonyabb a vérnyomása, mint azoknak, akik nem tartanak macskát.

Csökkenti a szívbetegség kialakulásának esélyét
A
suzymama, 2018. március 20. kedd, 10:09
Miért jó, ha van egy cicánk?
jelentősen alacsonyabb a stressz-szintjük.

Csökkenti a stroke esélyét
Egy tanulmány szerint a macskások kapnak a legritkábban stroke-ot az összes háziállat-tulajdonos közül. A szakemberek szerint azért van ez így, mert ők a legönállóbbak a háziállatok közül.


Terápiás hatásúak
A macskákkal való játék, törődés segít abban, hogy a szervezetben oxitocin termelődjön. Emiatt a cicák nagyszerű terápiás állatok gyászolóknak, érzelmi krízisben lévőknek, sőt, autista gyerekeknek is nagyon jót tesz a közelségük.

Erősíti az immunrendszert
Bizonyos embereknél a macskával illetve macskaszőrrel való érintkezés növelheti az allergénekkel szembeni ellenálló-képességet, így kisebb eséllyel lesznek asztmásak vagy allergiásak.

Csökkenti a vérnyomást
Egy tanulmány eredményei kimutatták, hogy a macskatulajdonosoknak alacsonyabb a vérnyomása, mint azoknak, akik nem tartanak macskát.

Csökkenti a szívbetegség kialakulásának esélyét
A
lovaszmarika, 2018. március 19. hétfő, 13:14
1/57
Képek, videók
eletmodi-ajanlasok_a-c uko
sarkadykati
2011. június 25. szombat, 02:23
Ekcéma kezelésére.jpg
pacsakute
2016. szeptember 10. szombat, 13:47
Izomgörcs és kezelése.jpg
pacsakute
2015. július 02. csütörtök, 22:09
élelmiszerek kezelése
lacipecsenye
2013. április 16. kedd, 11:54
Betegek terápiás kezelése
1951anna
2013. március 22. péntek, 05:19
mozgas_hiany_kezeleser e_.
matolaterezia
2012. május 19. szombat, 08:54
mozgáshiány kezelésére.jp
dnemethk
2011. december 14. szerda, 18:44
kezelésen
evus59
2009. február 22. vasárnap, 16:15
Az aportfám kezelése közb
bugi2007
2008. május 05. hétfő, 14:18
Ha valódi Igen !
alvaro-hopihe
2018. július 09. hétfő, 10:34
A valódi alázatosság virá
katalin_53
2017. szeptember 13. szerda, 10:55
A valódi ősz.jpg
gyenala
2016. december 17. szombat, 17:46
love-valódi szeretet.jpg
menusgabor
2016. október 26. szerda, 17:57
-A-valodi-szabadsagrol _.j
lenke1964
2015. december 03. csütörtök, 13:33
A valódi belső örömöt....
pacsakute
2015. szeptember 18. péntek, 22:02
Címkék
szükséges minimum, válasz egyértelmű, államtitkár megemlítette, régi fészekbe, macskával illetve, macskások kapnak, igazság alapelve, jelentős anyagi, szabályok betartatása, hypertonia prevenciójára, előbbi vastagabb, családok mindennapjainak, Rákóczi Szövetség, húsvéti ajándékokat, határon túli, gyerekeknek kell,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.