Regisztráció  Belépés
2018. augusztus 17. péntek | 33. hét | 229. nap | 10:04 | Jácint
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Enneagram - Fejlődési szintek / Hogyan fogjunk hozzá?
személyiségtípusunkat alkotó vonások skáláján mozdulunk el. Ezen mozgások mikéntjével és okaival bővebben is foglalkozunk majd a Részletes útmutatóban.

Az alap-személyiségtípusok fejlődési szintjeinek megértésében segít az alábbi ábra.

Talán az a legkönnyebb, ha úgy képzeljük el a fejlődési szinteket, mint a fényképészek szürke ékjét, ami valójában egy színskála, egyik végén a fehér színnel, másikon a feketével, köztük pedig számos szürke árnyalattal. A szintek kontinuumán elsőként a legegészségesebb vonások tűnnek fel; úgy is mondhatjuk, hogy ezek lesznek legfelül. Ahogy aztán lefelé haladunk a kontinuumon, sorra végigmegyünk az egyes fejlődési szinteken, amelyek határozott elmozdulást jelentenek a személyiség leromlásának irányában, míg el nem érik a legalsó fekete szintet: a neurózist.

Röviden összefoglalva, minden egyes személyiségtípuson belül kilenc fejlődési szint figyelhető meg - három
eposz, 2018. augusztus 08. szerda, 14:57
Volt egyszer egy szép Demke-palota, ahol sok-sok debreceni j
téren az új szabályozás által kialakult szép, 3290 négyszögöl területből kapjon megfelelő nagyságú telekrészt.

A terveket a DMKE és a vele társult Alföldi Gazdasági Egyesület készíttette el. Az építkezés költségét 340 ezer koronában határozták meg, a munkák kezdésének idejét pedig 1912 őszében. Az intézetet a terv olyan modern palotának, a város akkori egyik legszebb épületének írta le, ami közel van a város központjához és a villamosvasúthoz.

Ugyanakkor ,,a város legegészségesebb, legmagasabb helyén fekszik, s homokos talajon épül. Ideális hely. Jobbat, szebbet elképzelni se lehet."

Az internátust eredetileg 200-300 közép- és főiskolai hallgató befogadására tervezték. Tágas hálótermek alkották, s a világos szobáit fürdővel, vízvezetékkel, villanyvilágítással és központi fűtéssel szerelték fel.

dm2A tér látványa a Népházzal a Meteor mozinál | Fotó: Déri Múzeum

1912. június 28-án megalakult a DMKE Debreceni Osztálya is, melynek elnöke
tinka1951, 2018. július 28. szombat, 13:55
A hasi zsírpárnák leadásának otthoni módszerei
és szépségápolási hatással is bír, mint a fiatalító hatás, vagy a gombaölő és antibakteriális tulajdonságok.

19. Uborka

Az uborka kifejezetten frissítő, alacsony kalóriatartalmú étel, amelynek 100 grammja közel 96%-ban vizet tartalmaz, és kalóriatartalma a maradék 4%-ra korlátozódik. Ásványi anyagokban, élelmi rostokban, és vitaminokban gazdag, amelyek mind segítenek a hasi zsírpárnák eltávolításában. A rendszeres uborkafogyasztás, főképp saláta formájában az egyik legegészségesebb módja a káros méreganyagok eltávolításának, amelyek emésztés közben szabadulnak fel. Ezáltal nem csak a hasi zsírpárnái fognak eltűnni, hanem bőre is üde és ragyogó lesz, amelyhez az unborka B- és C-vitamin tartalma is hozzájárul.

20. Meggy

A meggy csökkenti a koleszterinszintet, valamint nagy mértékben zsírégető hatású is. Antioxidáns és fiatalító hatásának köszönhetően fiatalítja és gyönyörűvé teszi fogyasztóját. A Michigan Egyetemen végzett kutatások szerint a meggyet
tinka1951, 2018. július 28. szombat, 05:14
Pezsdítő nyári mentás görögdinnye saláta receptje
Pezsdítő nyári mentás görögdinnye saláta receptje


Nyáron az egyik legegészségesebb gyümölcs, amelyet fogyaszthatunk, nem más, mint a görögdinnye. Nemcsak önmagában fogyaszthatjuk, hanem nagyon változatosan el is készíthetjük, akár még egy grillezős kerti partin is bevethetjük saláta formájában. Kicsit eltér ugyan a magyaros ízvilágtól, de érdemes kísérletezni vele, mert rendkívül egészséges.

A mentás görögdinnye saláta az egyik kedvencem, amelyet a forró, nyári napokon igazi különlegesség. Nem csupán grillezett húsok mellé passzol, hanem akkor is érdemes elkészíteni, amikor a nagy melegben semmi másra nem vágyunk, csak egy kis hűsítő frissítőre. Ez a saláta nemcsak az étvágyunkat csillapítja, de még a szomjunkat is oltja. Mindamellett nagyon egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Ebben a zöld héjú gyümölcsben rengeteg
vorosrozsa66, 2018. július 22. vasárnap, 16:52
Enneagram - Négyes Archetípus Szintjei
Hazlitt)

"Csak egy zseni tud szépen sírni."
(F. Scott Fitzgerald)

Fő félelem: Az, hogy nincs identitásuk, nincs személyes jelentőségük.
Fő vágy: Megtalálni önmagukat és jelentőségüket, belső élményeikből identitást alkotni.
A felettes én üzenete: "Akkor vagy jó, ha hű vagy önmagadhoz."

(Don Richard Riso / Russ Hudson - Személyiségtípusok)

Fejlődés és leromlás szintjei

1. Az ihletett alkotó

Az összes személyiségtípus közül a legegészségesebb Négyesek vannak a leginkább kapcsolatban a saját tudattalan impulzusaikkal. Megtanultak úgy hallgatni a belső hangokra, hogy közben nyitottak maradjanak a környezet benyomásaira is. Nagyon fontos, hogy képesek feszengés és önmaguk figyelése nélkül cselekedni, és ha megvan hozzá a tehetségük és a képzettségük, akkor képesek tudattalan impulzusaikat olyan tárgyiasult formába önteni, amely méltán viseli a műalkotás nevet.

Feszengésükön túllépve a legegészségesebb Négyesek képessé
eposz, 2018. július 01. vasárnap, 00:35
Enneagram - Hármas Archetípus Szintjei
Bruyére)

"Érd be annyival, hogy annak látszol, ami valóban vagy!"
(Martialis)

Fő félelem: Az, hogy értéktelenek, hogy eredményeiken kívül nincs bennük érdem.
Fő vágy: Értékesnek, elfogadottnak és kívánatosnak érezni magukat.
A felettes én üzenete: "Addig vagy jó, amíg sikeres vagy és mások jó véleménnyel vannak rólad."

(Don Richard Riso / Russ Hudson - Személyiségtípusok)

Fejlődés és leromlás szintjei

1. Az autentikus ember

A legegészségesebb Hármasoknak sikerül felülemelkedniük az elismerés megszerzésére irányuló vágyaikon, és elfogadni magukat olyannak, amilyenek. Többé nem az mozgatja őket, hogy mit gondolnak róluk mások; ünneplésre és csodálatra sem vágynak. A legegészségesebb Hármasok ehelyett áthelyezik a tömegközéppontjukat, belső kontrollra és autonómiára tesznek szert; ezzel megvetik saját belső világuk, érzelmeik és identitásuk alapjait. Fejlődésük bensőségessé és személyessé válik, a lényege pedig saját értékeik
eposz, 2018. július 01. vasárnap, 00:34
Enneagram - Négyes Archetípus Szintjei
(Don Richard Riso / Russ Hudson - Személyiségtípusok)

Négyes - Romantikus/Individualista

Bűnök:
Mentális: Melankólia
Asztrális: Irigység
Lényegi Minőségek - Erények:
* Ősforrás
* Lelki Nyugalom (Kiegyensúlyozottság)

Fejlődési - Visszafejlődési Szintek:

1. Az ihletett alkotó

Az összes személyiségtípus közül a legegészségesebb Négyesek vannak a leginkább kapcsolatban a saját tudattalan impulzusaikkal. Megtanultak úgy hallgatni a belső hangokra, hogy közben nyitottak maradjanak a környezet benyomásaira is. Nagyon fontos, hogy képesek feszengés és önmaguk figyelése nélkül cselekedni, és ha megvan hozzá a tehetségük és a képzettségük, akkor képesek tudattalan impulzusaikat olyan tárgyiasult formába önteni, amely méltán viseli a műalkotás nevet.

Feszengésükön túllépve a legegészségesebb Négyesek képessé válnak arra, hogy kreatívak legyenek a szó eredendő értelmében, tehát hogy valami újat hozzanak a világra. Természetesen a
eposz, 2018. június 30. szombat, 08:29
Enneagram - Hármas Archetípus Szintjei
Bruyére)

"Érd be annyival, hogy annak látszol, ami valóban vagy!"
(Martialis)

Fő félelem: Az, hogy értéktelenek, hogy eredményeiken kívül nincs bennük érdem.
Fő vágy: Értékesnek, elfogadottnak és kívánatosnak érezni magukat.
A felettes én üzenete: "Addig vagy jó, amíg sikeres vagy és mások jó véleménnyel vannak rólad."

(Don Richard Riso / Russ Hudson - Személyiségtípusok)

Fejlődés - visszafejlődés szintjei:

1. Az autentikus ember

A legegészségesebb Hármasoknak sikerül felülemelkedniük az elismerés megszerzésére irányuló vágyaikon, és elfogadni magukat olyannak, amilyenek. Többé nem az mozgatja őket, hogy mit gondolnak róluk mások; ünneplésre és csodálatra sem vágynak. A legegészségesebb Hármasok ehelyett áthelyezik a tömegközéppontjukat, belső kontrollra és autonómiára tesznek szert; ezzel megvetik saját belső világuk, érzelmeik és identitásuk alapjait. Fejlődésük bensőségessé és személyessé válik, a lényege pedig saját értékeik
eposz, 2018. június 30. szombat, 08:28
Lúgosító diéta: a hosszú és az egészséges élet titka?
pH szint vagy pH érték?

Amit röviden pH-nak nevezünk, az latinul pondus hidrogenii, vagyis hidrogénion-kitevő. Ezzel mérhető a szervezetben lévő folyadékok és szövetek savassága vagy lúgossága. Értékét egy 0-14-ig terjedő skálán lehet meghatározni. Minél savasabb az oldat, annál alacsonyabb a pH értéke. Minél lúgosabb az oldat, a pH érték annál magasabb. A 7-es értékű pH oldat semlegesnek tekinthető, de mivel az optimális emberi szervezetben a pH érték körülbelül 7,4 körül van, a legegészségesebbnek az tekinthető, ha a szervezet pH értéke kissé lúgosabb. Tudni kell azonban, hogy a pH szint napközben változik a szervezetben, és hogy a gyomor a legsavasabb terület.

Az organizmusok pH értékében még a legkisebb eltérés is súlyos gondokat okozhat. Környezeti példa erre, hogy a megnövekedett CO2 kibocsátás miatt az óceán pH értéke 8,2-ről 8,1-re csökkent, amit az óceánokban élő különböző életformák szenvedtek meg. A megfelelő pH érték a növények növekedéséhez is elengedhetetlen, ezért
tinka1951, 2018. június 23. szombat, 15:58
Zsírégető, karcsúsító táplálékok
szervezet anyagcseréjét, amelynek lassúsága sok esetben gátja lehet a fogyásunknak.

Az eredetileg Mexikóban termesztett chiamagok igazi táplálkozási erőműnek és igazi zsírégető élelmiszernek számítanak. A chiamag emellett növeli az energiaszintet és jó hatással van a kitartásra és a teljesítményre is. Nem beszélve arról, hogy megtámogatja az emésztésünket, csökkenti az éhségérzetet és eredményesen csillapítja a cukor iránti kínzó vágyat.

Természetes zsírok közül az egyik legegészségesebb a kókuszolaj, amelynek nemcsak a testtömeg, hanem a testzsír csökkentésében is a segítségünkre lehet, és még az endokrin rendszer működését is megtámogatja.

A keresztesvirágú zöldségek, mint a káposzta, a karfiol tele vannak olyan vegyületekkel, amelyek megtámogatják a zsírégetés folyamatát. Mindemellett vitaminokkal és ásványi anyagokkal vannak teli, amelyek ugyancsak hasznosak a szervezet zsírégető folyamatainak elősegítésére.

A ghí (ghee), azaz a tisztított vaj az egyik
vorosrozsa66, 2018. június 20. szerda, 17:26
1/48
Képek, videók
enneagram-kulcs-az-oni sme
lenke1964
2015. augusztus 29. szombat, 18:00
Enneagram
sarkadykati
2009. május 06. szerda, 02:01
Ne add alább.bmp
bongyi53
2009. február 28. szombat, 17:45
Európa fejlődése-francia
menusgabor
2018. július 16. hétfő, 18:19
Spirituális fejlődés.jpg
pacsakute
2016. július 31. vasárnap, 23:21
Lelki fejlődés
sacimama
2015. szeptember 06. vasárnap, 01:10
fejlődés.jpg
agica2004
2014. április 02. szerda, 12:55
Fejlődés.jpg
pacsakute
2014. január 16. csütörtök, 21:15
Fejlődés....jpg
pacsakute
2013. július 09. kedd, 14:10
kert fejlődésben.jpg
eva_gyulai
2013. május 13. hétfő, 00:49
Változás fejlődés
sacimama
2013. május 02. csütörtök, 01:47
Fényképészek szerint
sanci81
2016. október 21. péntek, 17:21
Fényképészek
sanci81
2015. október 05. hétfő, 18:34
Címkék
legalsó fekete, Hármas Archetípus Szintjei, egyik legegészségesebb, 0-14-ig terjedő, elismerés megszerzésére, étvágyunkat csillapítja, munkák kezdésének, zöld héjú, segítségünkre lehet, legegészségesebb Négyesek, Négyes Archetípus Szintjei, város központjához, építkezés költségét, saláta nemcsak, káros méreganyagok, optimális emberi,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.