Regisztráció  Belépés
2017. június 24. szombat | 25. hét | 175. nap | 19:10 | Iván
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A dinnye
A dinnye egészséges és finom, de erről valahogy senki nem beszélt eddig!

A dinnye egy nagyon egészséges nyári gyümölcs, ezért ha naponta csak egy szeletet is megeszünk, nagyon sokat tettünk testi egészségünkért. Pár hét és a boltok polcain a dinnye! Kezdheted is a ?kúrát?.



1. Szebb lesz a bőr

Ha rendszeresen fogyasztunk görögdinnyét, bőrünk fényesebb, egészségesebb és feszesebb lesz.
Ez az A-vitaminnak köszönhető, amely serkenti a sejtek megújulását és hidratálja a bőrt.

2. Jót tesz a szívnek

A vörös színű karotinoid nevű likopin anyag, a C-vitamin és a kálium segít megelőzni a szívproblémákat, és a rossz koleszterinszint is csökkent. Még egy ok, hogy minél több görögdinnyét fogyasszunk.

3. Javítja a veseműködést

A dinnye 90 százaléka vízből áll, amelyben egy sor jótékony ásványi anyag és vitamin található.
Ez a lédús
lovaszmarika, 2017. június 16. péntek, 15:24
Egészség!!
Hogyan gyógyít a fehér káposzta?

*A káposzta az egyik legrégibb és legelterjedtebb természetes
gyógyszerünk. Ezt a tulajdonságát annak köszönheti, hogy nagy
mennyiségben tartalmaz ként. Mint tudjuk, ez az elem a testünk minden
sejtjében megtalálható. De lássuk mi minden van még a káposztában!*

A fehér káposzta tartalmaz* káliumot, ként, jódot, kalciumot,
foszfort, vasat, klórt, nátriumot, nagy mennyiségű A vitamint, B
vitamin komplexet, C vitamint és U vitamint.
*
Ezeket, az elemeket egyébként a káposztafélék családjának a többi
tagja is tartalmazza. Bebizonyosodott, hogy rákellenes tulajdonságuk
van, amely lassítja, a karcinogén tehát a rákkeltő anyagok
felszívódását a szervezetben, illetve gátolja a sejtek mutálását, s a
mutált sejtek növekedését, amelyek egyébként a rákos daganatokat
képezik.
A fehér káposzta gyógyító hatásához még hozzájárul két elem, a* klór és
a jód.
*
Ez a kombináció teszi lehetővé
piroska0101, 2017. február 02. csütörtök, 18:29
Így adhatsz le 8 kg-ot mindössze 7 nap alatt!
Akár nyaralni készülsz és pillanatok alatt jól kell mutatnod bikiniben, akár egészségügyi oka van annak, hogy gyorsan szeretnél leadni pár kilót, próbáld ki a General Motors diétáját. A hatalmas vállalat speciális étrendjével nem egy ember fogyott 8 kilót csupán egyetlen hét alatt!

Ha készen állsz, most bemutatjuk ezt a 7 napos diétát, ami 5-8 kilótól fog megszabadítani!

1. nap

Ne egyél mást, csak gyümölcsöt!

Az első nap kizárólag a gyümölcsökről szóljon. Ha éhes vagy, csak ezt egyél, se zöldséget, se csokit! A legideálisabb gyümölcs erre a célra a kantalup dinnye, a görögdinnye, az eper, a barack és a gyömbéralma. Ha szomjas vagy, igyál sok vizet, legalább napi 8 pohárral. A nap folyamán bármilyen gyümölcsöt ehetsz, kivéve banánt!

2. nap

Zöldségnap

Ugyanaz, mint az első nap, csak zöldségekkel. Eheted őket nyersen vagy főzve, de az olajban való elkészítésüket kerüld! Legalább 8-12 pohár vizet igyál meg napközben!

3.
lenke1964, 2016. december 03. szombat, 20:16
Candida diéta
3-6 hónapos diéta - Betartandó szabályok

A Candida albicans nevű sarjadzógomba hozzátartozik az ember szervezetében lévő természetes és egészséges baktériumflórához. Legnagyobb számban a bélflórában található, és az emésztés segítésében van szerepe. A gomba túlszaporodása azonban komoly egészségügyi következményekkel jár; sokan küzdenek Candida okozta megbetegedésekkel. Normális szintre való visszaszorításának egyik módja a diéta. Ha a gombák nem kapják meg a szükséges tápanyagokat, számuk csökkenni fog.
A Candida elszaporodását általában mi magunk idézzük elő. A normális bélflóra egyensúlya leggyakrabban az alábbi okok miatt borul fel: túlzott édesség- és állatifehérje-fogyasztás; természetellenes táplálékok (állományjavítók, színezők, egyéb adalékanyagok), ezzel szemben kevés zöldség, gyümölcs és gabonaféle fogyasztása. A normális bélflóra egyik legnagyobb ellensége az antibiotikum, ami nem csak a káros baktériumokat, de a hasznosakat is elpusztítja. Ez azonban senkit ne tartson vissza
faciendum, 2016. szeptember 30. péntek, 12:00
Lúgosító-savasitó ételek
ITT A LÚGOSÍTÓ ÉTELEK TELJES LISTÁJA: ELFELEJTHETED A HÍZÁST, A GYOMORBAJT, A MAGAS VÉRNYOMÁST, A CUKORBETEGSÉGET, MEGELŐZHETED A RÁKOT, HA LEKÜZDÖD A SAVASSÁGOT A SZERVEZETEDBEN!

A megfelelő pH érték nélkülözhetetlen az egészséghez. Ha megszeretnénk őrizni szervezetünk egészséges működését, a pH értéknek 7.4 körül kell lennie, ami a lúgos tartományba esik.

Az iparosodás a szén-dioxid lerakódás növekedéséhez vezetett, az óceánok pH szintje ennek hatására 8.2-ről 8.1-re csökkent, ami negatív hatással van a tengeri életre. A talaj pH értéke meghatározza az ásványi anyag tartalmát a benne termő élelmiszereknek.

A lúgosító étrend azokon a tápanyagokon alapul, melyeket a természetes élelmiszerekben és a zöldségekben találunk. Ez a fajta diéta rendkívül hatékony. Éppen ezért most bemutatunk egy listát, hogy a rajta szereplő élelmiszereket te is beilleszthesd a
pacsakute, 2016. szeptember 11. vasárnap, 18:36
Nőknek javasolt 10 vitamin
Manapság a nők többsége egészség tudatosan él és táplálkozik, aminek szerves részét képezik a különböző vitaminok is. A nőknek életkortól, súlytól és aktivitási szinttől függetlenül bizonyos vitaminokat mindenképpen biztosítaniuk kell szervezetük számára annak érdekében, hogy egészségesek maradjanak. Ez nem feltétlenül jelenti tabletták szedését, hiszen megfelelő táplálkozással a vitaminok egy jelentős része bevihető a szervezetbe.

A vitaminok olyan természetes vegyületek, melyek szükségesek a szervezet bizonyos funkcióinak megfelelő működéséhez. Minden egyes vitaminnak más és más szerepe van az egészség megőrzésében. Egyes vitaminok hiánya akár súlyos egészség károsodáshoz is vezethet, ezért nagyon fontos, hogy minden esetben biztosítsuk szervezetünknek a megfelelő vitaminokat.

Melyik a 10 legfontosabb vitamin a nők számára?

A-vitamin
Az A-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A nőknek szükségük van A-vitaminra annak érdekében, hogy erősítsék
pacsakute, 2016. augusztus 08. hétfő, 17:47
Kalcium-,magnézium-,káliumhiány jelei
hidrogén-karbonát, és a foszfát-sav.

Magnézium: segíti az izmok működését, szabályozza a megfelelő pulzus működést, erősíti a csontrendszert, az idegrendszert, az emésztést, és a fehérje-egyensúlyt.

Nátrium: gondoskodik a szervezet folyadék-egyensúlyról, szerepe van az izmok összehúzódásában, és az ingerek működésében.

Kalcium: szabályozza a véralvadást, az izom-összehúzódást, felelős a csontok, a fogak, és a sejtrendszer egészségéért.

Klorid: a testnedvek egészséges szintjéről gondoskodik.

Kálium: szabályozza a vérnyomást, a szív-összehúzódást, segíti az izmok működését, de szerepe van az izzadtság, a vizelet, és a vér képződésében is.

Elektrolit-egyensúly léphet fel:

a nem megfelelő táplálkozás következtében
emésztési és bélbetegségek miatt
kemoterápiás kezelés során
antibiotikumos kezeléskor
vesebetegség esetén
túlzott izzadás, hányás, magas láz esetén
hormonális egyensúlyhiány
pacsakute, 2016. augusztus 06. szombat, 21:10
Polgármesteri látogatás az Erzsébet-táborban!
tagintézményből összesen négyszáz gyerek vett részt az egyhetes turnusokban zajló táborozásban.
- A családok számára nagyon nagy öröm volt, hogy gyermekeik itt lehettek a táborban. Az Erzsébet Programon keresztül, a Kárpát-medencei Alapítvány jóvoltából a fiatalok rengeteg élményhez juthattak az egy-egy hetes turnusok során. Mi ezt a lehetőséget természetesen a fenntartótól kaptuk. A hét folyamát kötött programokat is kellett tartanunk, ezek hat témakörben zajlottak. Szerepelt a témák között az egészséges életmódra nevelés, a sport, a mozgás, a figyelem felhívása a helyi értékek fontosságára, a környezettudatosságra nevelés, illetve szerepet kapott a hagyományőrzés és voltak kézműves foglalkozások is. Mindezek mellett buszos kirándulásokat is szerveztünk a gyerekeknek, például Szegedre, vagy éppen a jakabszállási Magyarkertbe. Kecskeméten körülnézhettek a Leskowszky Hangszergyűjteménnyel, és élményekben gazdag órákat tölthettek az élményfürdőben, a Vadasparkban, vagy éppen az Arborétumban is. A napi
vicus54, 2016. július 27. szerda, 16:33
FM: eredményes a nemzeti dinnyeprogram, jelentősen nőtt a termőterület
Nagy István, a magyar dinnye promóciós programjának beharangozóján felidézte: míg 2002-ben Magyarország volt a világ harmadik legnagyobb görögdinnye-exportőre, a következő években rendkívül negatív folyamatok zajlottak le ezen a területen. Így 2010-ig a 9 ezer hektáros termőterület a felére - 4500 hektárra csökkent.

Ezt a folyamatot állította és fordította meg a nemzeti dinnyeprogram, aminek köszönhetően ismét nőtt a dinnye termőterülete, és most mintegy kétharmada a 2002-esnek, ami mintegy 11 ezer családnak nyújt megélhetést. Fontos az is, hogy a görögdinnye termelése ellenőrzött körülmények között történjen - fűzte hozzá.

Az államtitkár kitért rá: a feketegazdaság visszaszorítása érdekében a szaktárca bevezette a regisztrációs számot. Továbbá a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) és a Nemzeti Adó és Vámhivatal (NAV) kiemelt ellenőrzéseket folytat ezen a területen az utóbbi években. Ezek az ellenőrzések az idén is folytatódnak az őstermelők és a dinnyeárusok körében - mondta
velemenyezd, 2016. július 19. kedd, 14:12
Bőrprobléma ellen
Mit tehetsz az arcbőrödért:
A bőr szép tiszta és puha lesz, ha áttöröljük cickafarkteával.
A száraz bőr is puhává és üdévé válik, ha a dinnyehéj belsejével kenjük be.
A megereszkedett bőr ellen a csalántea a leghatékonyabb. Mossuk meg minden nap az arcunkat csalánteával, ettől rugalmasabb lesz a bőrünk.
Főzzünk a jegenyefenyő zöld tobozaiból főzetet, szűrjük le és ezzel töröljük át az arcot, a ráncok csökkennek tőle, ha minden nap használjuk.
A kipirosodott arcbőrt minden nap tejjel kell áttörölni.
A szeplőket friss uborka levével kezelhetjük. Este kenjük rá, majd reggel mossuk meg az arcunkat.
A pattanásokat fokhagymával kell bedörzsölni, így hamarabb elmúlnak.
Ha a bőr fénytelen és száraz, dörzsöljük át nyers burgonya belsejével. Ettől egészségesebb és szebb lesz.
A mitesszerek leghatékonyabban úgy tüntethetőek el, ha meggőzöljük az arcunkat és utána átkenjük citromlével.
A pigmentfoltok legjobb ellenszere az ecet. Keverjük kevés vízbe ecetet és
szabonekatalin, 2016. július 03. vasárnap, 06:14
1/22
Képek, videók
Nyerd vissza a dinnyéd ár
josagszalon
2014. július 28. hétfő, 20:56
A finom dinnye
csalogany13
2014. március 17. hétfő, 16:25
Macska meg a dinnye.gif
pacsakute
2013. november 30. szombat, 18:36
Cica-kutya meg a dinnye.g
pacsakute
2013. október 25. péntek, 19:52
1.A mag nélküli dinnye...
anci-ani
2012. szeptember 02. vasárnap, 22:48
jézus a dinnyén.jpg
maroka
2012. június 08. péntek, 10:39
És úszik a dínnyehéj.gif
mbartis
2012. április 25. szerda, 22:42
És úszik a dínnyehéj.jpg
mbartis
2012. április 25. szerda, 22:31
Miből készül a dinnye!.jp
donmolnarmeister
2012. április 09. hétfő, 12:42
a dinnyét is szeretem.jpg
katicacska
2011. november 24. csütörtök, 21:12
Jó lehűtöttük a dinnyét..
szupermami
2011. augusztus 20. szombat, 15:11
egészséges ételek
herbert-fam
2017. január 17. kedd, 11:32
Egészséges gyümölcsök-zöl
pacsakute
2016. november 28. hétfő, 22:13
Egészséges nasik.jpg
pacsakute
2016. szeptember 02. péntek, 13:45
Egészséges gyümölcsök.jpg
pacsakute
2016. június 08. szerda, 23:46
Címkék
nőknek életkortól, boltok polcain, kálium segít, fiatalok rengeteg, megfelelő vitaminokat, megfelelő pulzus, Leskowszky Hangszergyűjteménnyel, fenntartótól kaptuk, lehetőséget természetesen, gomba túlszaporodása, Nemzeti Adó, dinnyehéj belsejével, sejtrendszer egészségéért, fehér káposzta, emésztés segítésében, folyamatot állította,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.