Regisztráció  Belépés
2018. április 24. kedd | 17. hét | 114. nap | 01:20 | György
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Brokkoli a zöld egészségbomba
éppen a legkedveltebb zöldségek közé tartozik, ráadásul sokan nem is az íze, hanem harsány zöld színe miatt utasítják el, pedig egészségünkre gyakorolt pozitív hatásait nagyban ennek köszönhetjük. Élénk színéért ugyanis a klorofill a felelős, egy természetes flavonoid, melynek köszönhetően igen erős antioxidáns hatással is rendelkezik. Az antioxidánsok fontos szerepet töltenek be immunrendszerünk védelmében, hiszen megakadályozzák a szervezet számára káros szabadgyökök elszaporodását. Az őszi-téli időszakban rendszeres fogyasztása ezért kifejezetten tanácsos.

Erős daganatellenes hatás
Bár antioxidáns tulajdonsága valóban kiemelkedő, emellett bőségesen tartalmaz még vitaminokat, így A-, C, B- és K-vitamint, és ásványi anyagokat, így nátriumot, káliumot, kalciumot, rezet, vasat, magnéziumot, foszfort is. Jelentős szerepe van a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek megelőzésében, B9-vitamin-tartalmának köszönhetően pedig kismamáknak és vérszegénységben szenvedőknek nyújthat
suzymama, 2018. április 16. hétfő, 12:42
03. Urantia - 53. írás
terveket képviselte, Lucifer saját elméjében jelent meg. Viszonya a Teremtő Fiúval bensőséges és mindig szívélyes volt. Saját elméjének felmagasztalását megelőzően Lucifer sohasem adott hangot a világegyetemi igazgatással való elégedetlenségének. Hallgatása ellenére a szalvingtoni Nappalok Szövetsége több mint száz szabványéven keresztül jelezte az Uverszának, hogy Lucifer elméjében nincs béke. Erről tájékoztatták a Teremtő Fiút és a Norlatiadek Csillagvilági Atyáit is.
(602.7) 53:2.4 Ebben az időszakban Lucifer egyre bírálóbban viszonyult a világegyetemi igazgatás egész tervéhez, de mindig őszinte hűséget mutatott a Legfőbb Urak irányában. Az első nyílt hitszegésére Gábriel jerusemi látogatásakor került sor, s ez néhány nappal a Lucifer-féle Szabadság-nyilatkozat kihirdetése előtt történt. Gábriel olyannyira bizonyos volt a lázadás küszöbön álló kitörésében, hogy egyenesen az Edentiára ment abból a célból, hogy tanácskozzon a Csillagvilági Atyákkal a nyílt lázadás esetén foganatosítandó
eposz, 2018. április 11. szerda, 23:25
Tipikus tavaszi betegségek
Minden évszaknak megvan a maga jellemző betegsége, melyben az adott időszakban a legtöbben szenvednek. Télen az influenza a legjellegzetesebb, nyáron a különböző ,,strandbetegségek" (bőrgomba, ételmérgezés, leégés...), ősszel a megfázással kapcsolatos tünetek fordulnak elő legnagyobb számban. Természetesen a tavasznak is vannak sajátos megbetegedései melyeket röviden ismertetünk és röviden jellemezzük a tavaszi fáradtság specifikus okait, tüneteit és kezelési lehetőségeit Dr. Novák Attilával, a Benu gyógyszerészével.

Tavaszi pollenallergia

Ahogy a sötét téli napok átalakulnak napsütéses, virágzó, melegebb tavaszra és ahogy természet felébred szinte azonnal megjelenik korunk egyik népbetegsége az allergia is. A tavaszi allergia tünetei főleg szénanátha formájában jelentkeznek, de gyakran egészül ki kötőhártya-gyulladással, sőt akár ételallergiával is párosulhat.

Tünetei:
orrfolyás, orrdugulás
tüsszögés, ritkán asztmás roham
eva6, 2018. április 10. kedd, 12:31
A D-vitamin-hiány jelei
Bár kora tavasszal a magyarok 95 százaléka szenved D-vitamin-hiányban (jelentős részük kritikus mértékben), továbbra is mindössze a lakosság tizede figyel oda a megfelelő pótlásra. Sokan azt gondolják, hogy a napsütés maradéktalanul feltölti a szervezet D-vitamin-készletét, de a szakértők által javasolt napi mennyiség még a nyári időszakban sem fedezhető kizárólag ebben a formában.

D-vitaminnal a csontritkulás ellen
Tél végére a magyar lakosság 95 százalékának az ideálisnál alacsonyabb a D-vitamin-szintje, tízből heten pedig a normál értéket sem érik el. Az őszi-téli, alacsony UVB-sugárzású időszakot követően jelentős részüknél kritikus D-vitamin-hiány alakulhat ki, ami gyengítheti azimmunrendszerműködését (csökkentve például az influenzával szembeni ellenállóképességet), csontritkuláshoz vezethet, valamint fokozhatja a szív- és érrendszeri betegségek, számos bőrbetegség és rákos megbetegedés kialakulásának a kockázatát.

Milyen jelekből következtethetünk arra, hogy
tinka1951, 2018. március 24. szombat, 07:13
Tibeti gyömbértea
a méregtelenítés is.

A friss gyömbér a legjobb választás, ugyanis ebben az esetben a legerősebb annak gyógyhatása, teába, kompótokba is friss gyömbért, illetve annak levét ajánlott felhasználni.

Az étkek elkészítésénél is ajánlatos a gyömbért használni, mert ezáltal könnyebben tudjuk majd a nehezebb ételeket is megemészteni. Egy csepp organikus gyömbérolaj például

feloldja a gyomorgörcsöket, a puffadást.

Csodaszer az influenza ellen

Influenzás időszakban, megfázásos, gyulladásos betegségeknél, erősíti az immunrendszert, mérsékli a lázat, és szerepet játszik az influenza vírusok elpusztításában. A friss gyömbér rágcsálását vagy gyömbéres mézes teát a népi gyógyászatban régóta használják mind megfázásra, koleszterinszint csökkentésre, magas vérnyomás csökkentésére, vérrög képződés megelőzésére, mivel hatásos növényi véralvadásgátló van benne.

Az időseknek is természetes gyógyszer

Idős korban az ízületi gyulladások kezelésére is
vorosrozsa66, 2018. március 18. vasárnap, 14:58
Fekete retek az igazi egészségbomba
epekövet.


Természetes növényi vízhajtó így mérgeteleníti a szervezetet támogatja a húgyutak egészséges működését.

Fekete retek stímulája a gyomornedvek elválasztását ,a szükséges a megfelelő emésztéshez, jó anyagcseréhez. Antibakteriális hatású segít a kórokozókat elpusztítani az emésztő rendszerben , így nagyon hatásos az emésztési zavarok, puffadás , savas reflux kezelésében.

A fekete retek nagyon egészséges mivel sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz ami a téli -őszi időszakban a fertőzések és szabad gyökök elleni nagyon hatásos. Vírus ellenes hatása van így segít leküzdeni az influenzát.

Található benne egy raphanin nevü vegyület ami segít egyensúlyban tartani a palyzsmirigyet , segíthet a pajzsmirigy túlműködés esetén.

Mire figyeljünk vásárlás során:

Az egészséges fekete retek kemény tapintású sötét fekete színe van,héja pedig nagyon vastag. Csak karcolás menteset vegyünk, ütödötett ,puhát ,foltosat
suzymama, 2018. február 16. péntek, 08:52
Megmenekült az egészségügy? Rengeteg orvosunk lesz
Az Emberi Erőforrások Minisztériumának közlése szerint idén változatlan feltételekkel hirdetik meg a letelepedési és praxisjog-vásárlási pályázatokat, ezek lebonyolítására 1,25 milliárd forintot ad a kormány. Az érdeklődés nagy, évről évre egyre többen nyújtanak be pályázatot a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK) által meghirdetett lehetőségekre, és nyernek el jelentős támogatást. Tavaly ráadásul minden eddiginél több, 152 nyertes pályázatot nyújtottak be, és közülük 148-an meg is kötötték a támogatáshoz szükséges szerződést.
Tavaly a pályázatok eredményeként 52 háziorvosi és 37 fogorvosi szolgálatot sikerült betölteni, a praxisjogvásárlási pályázatnak köszönhetően pedig további 59 háziorvosi szolgálat esetében biztosított a folyamatos háziorvosi ellátás. A legtöbb háziorvosi szolgálatot Borsod-Abaúj-Zemplén, Bács-Kiskun és Békés megyében töltötték be a nyertes orvosok. A pályázaton azok indulhatnak, akik önálló
bordat, 2018. február 01. csütörtök, 14:55
Legjobb házi praktikák téli bőrápolásra
Az őszi-téli időszakban a szél és a hideg könnyen kiszáríthatja a bőrünket. Aggodalomra azonban semmi ok, házi praktikákkal is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért. Íme, néhány hatásos bőrápolási módszer, melyekkel otthon is óvhatjuk bőrünket a kiszáradástól.
A hideg hónapok és a zord időjárás megviselik bőrünket, azonban egy kis odafigyeléssel és házi praktikák alkalmazásával télen is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért.
,,Fontos, hogy naponta minimum másfél liter folyadékot igyunk - lehetőleg szénsavmentes ásványvíz vagy cukrozatlan zöldség- és gyümölcslé formájában. A napi szépségápolási rutinok során pedig lehetőség szerint szappan-, színezék- és tartósítószer-mentes arclemosókat és hidratáló krémeket használjunk, amelyek hozzájárulnak bőrünk egészségének megőrzéséhez" - tanácsolta dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus, aki a házi praktikák alkalmazásához gyakorlati tanácsokat is adott.
,,Hetente egyszer szánjunk időt az otthoni
eva6, 2018. február 01. csütörtök, 13:56
Az influenza és a megfázás ellen
A legjobb, amit tehetünk, ha az őszi és téli időszakban megerősítjük az immunrendszerünket, és akkor talán mind az influenza, mind a megfázás elkerül bennünket. De ha mégis tapasztaljuk magunkon a tüneteket és ezeket a természetes orvosságokat választjuk, a tünetek is sokkal enyhébbek lesznek és a betegségből is sokkal hamarabb kilábalhatunk.

A fokhagyma egy természetes antibiotikum és egy csodálatos immunrendszer-erősítő gyógynövény. Tisztítson meg egy fokhagymagerezdet és vágja azt apró darabokra. Majd nyelje le azokat, ha nem ódzkodik az illatától és az ízétől, de akár össze is rághatja a fokhagymadarabokat. Ha kellemetlennek találja az ízét és a szagát, akkor adjon hozzá egy kevés mézet és ily módon fogyassza.

Az oregánó is egy erős antibiotikum. Megfázás és influenza esetén cseppentsen az oregánótinktúrból egyetlen cseppet a nyelve alá és tartsa ott, ameddig csak tudja.
pacsakute, 2018. január 26. péntek, 09:14
A leghatékonyabb tápanyag a szobanövények számára
cukorra,
1 liter meleg vízre.


Elkészítés:

Oldjuk fel az élesztőt a vízben a cukorral, majd kavarjuk össze és hagyjuk állni legalább 2 órán keresztül. Az elkészített keveréket hígítsuk fel vízzel 1:5 arányban. Locsoljuk meg a virágokat ezzel a tápanyaggal egyszer egy hónapban őszi és téli időszakban. Tavasszal és ősszel pedig 10 naponta egyszer.


Az élesztővel készített tápoldat hatására stimulálódnak a talajban lévő mikroorganizmusok, amelyek nagyon jó hatással vannak a növények gyökereire és a
menusgabor, 2018. január 25. csütörtök, 15:30
Tallóztam
Igen magas antioxidáns, és C-vitamin tartalma miatt a homoktövis az egyik legfontosabb bogyós gyümölcsünk. Ajánlott legalább a késő őszi és téli, vírusokkal teli időszakban fogyasztani. Aki teheti, egész évben iktassa be étrendjébe, hiszen számtalan, az egészségünk számára elengedhetetlen fontosságú vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

homoktövis

Szezonban vásároljunk friss homoktövist, és rakjuk el télire. Tegyünk fél kiló összetört homoktövist egy 1 kg-s üvegbe, majd töltsük fel színültig mézzel. Megkezdés után mindenképp tároljuk a hűtőszekrényben.

Minden reggel étkezés előtt együnk meg belőle egy-egy evőkanállal. Készíthetünk belőle frissen facsart levet, de keverhetjük joghurtba, vagy teát is főzhetünk a narancssárga bogyókból.

1. Megfázás ellen

Távol tartja a vírusokat, ezért segítségével könnyen elkerülhetjük a megfázást, influenzát. Csillapítja a köhögést, a torokfájást, de súlyos légúti betegsége, pl. tüdőgyulladás esetén is hasznos
horvathnemagdi, 2018. január 22. hétfő, 15:55
1/24
Képek, videók
Rántott brokkoli
irmus
2017. március 07. kedd, 07:21
Rántott brokkoli - Rántot
irmus
2017. február 23. csütörtök, 17:50
brokkoli
szicu
2017. január 15. vasárnap, 08:12
ház-brokkoli.jpg
agica2004
2016. október 24. hétfő, 18:44
Rakott brokkoli csirkemel
irmus
2016. május 15. vasárnap, 10:32
Brokkoli tekercs indiai s
borcsamama
2016. március 04. péntek, 16:44
Brokkoli krémleves
sarkadykati
2016. március 02. szerda, 15:10
Rakott brokkoli
irmus
2015. december 04. péntek, 16:37
zöldülő táj 2
taltos1
2018. április 19. csütörtök, 23:25
zöldike.jpg
havasigyorgyne
2018. április 19. csütörtök, 21:36
zöldülő táj 1
taltos1
2018. április 18. szerda, 23:20
Zöldben,Tavasz-Cicka tuto
53ilona
2018. április 17. kedd, 15:11
Zöld páva
pacsakute
2018. április 14. szombat, 21:22
2emeetes_zöld_virág.pn g
katalin_53
2018. április 13. péntek, 18:44
zöldben 39-Enikő tuto.jpg
53ilona
2018. április 10. kedd, 15:54
Címkék
élesztővel készített, zöld egészségbomba, szakértők által, gyomornedvek elválasztását, tápanyaggal egyszer, megfelelő emésztéshez, daganatos betegségek, emésztő rendszerben, adott időszakban, megfázás elkerül, csepp organikus, gyömbért használni, késő őszi, természetes antibiotikum, népi gyógyászatban, narancssárga bogyókból,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.