Regisztráció  Belépés
2018. április 21. szombat | 16. hét | 111. nap | 09:46 | Konrád
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Gyógynövények tavaszra
KÖRÖMVIRÁG
Sokoldalú növény, melyből készülhet krém, tea, vagy olaj, de még gyümölcscentrifuga használatával friss lé is a levél, szár és virág kipréselésével. Hidratáló, fertőtlenítő és sebgyógyító hatásairól ismert. Gyűjtését általában napsütésben érdemes végezni, mert ilyenkor a legerősebb a gyógyhatása. Sokáig esőjós növénynek is hívták, mert ha reggel 7-ig nem nyíltak ki a virágai, az bizony esőt jelentett. Ilyen egy igazi herbarométer.

Mire jó?
- teaként fogyasztva serkenti a vérkeringést, megnyugtatja és erősíti a szívet
- csökkenti a nyirokpangást, kiváló szer köhögés, meghűlés, vírusos megbetegedések, így influenza és herpesz valamint gombás fertőzések, köztük sarjadzó gomba ellen
- gyomorhurut, fekély ellen gyulladáscsökkentőnek, hurutos váladékozás felszárítására, a hasmenés és vérzés elállítására
- keserűanyagai serkentik a májat és az epehólyagot, fokozzák az enzim- és epetermelést, és segítik a mérgek kiürítését
- állítólag felhasználható hüvelymosásra, ilyenkor előnyös cickafarkkal társítani
- erősíti a szaporítószerveket, és klimax idején segít enyhíteni a hőhullámokat.




CSALÁNLEVÉL
A csalán minden része gyógyító hatású. Maria Treben Egészség Isten patikájából c.könyvében ír arról, hogy egy 7 gyermekes anyuka, aki utolsó gyermekének megszületését követően ekcémás lett, csalántea kúrával hamarosan nemcsak az ekcémától, hanem a kínzó fejfájásaitól is megszabadult. A csalán ugyanis a legjobb vértisztító és egyben vérképző növényünk is. Azér hathatott az ekcémára, mert az ekcéma belülről jön, így belsőleg is javasolt kezelni. Kedvező hatása van a hasnyálmirigyre, a vércukorszint beállítására, gyógyítja a húgyutak megbetegedéseit és gyulladásait éppúgy, mint a vizeletpangást.
Kéthetes tavaszi tisztítókúra friss csalánlevélből a legjobb! Ebben az időszakban minden reggel éhgyomorrra, kb. fél órával a reggeli előtt egy csésze tea, napközben pedig max. 1-2 csésze kell belőle. Lefekvésnél az utolsó mozdulatok után meginni és utána azonnal lefeküdni, hogy éjszaka dolgozzon a belekben, gyengéden tisztítsa meg azt.

Mire jó?
- vashiány, fáradékonyság esetén
- erősíti az immunrendszert, vírusos megbetegedésektől és baktériummal fertőzött váladékoktól megvéd
- isiász, reuma, köszvény panaszok enyhítője, mivel csökkenti a vér húgysavszintjét
- csalántinktúra hajhullás ellen
- kiváló nyákoldó gyomor, légzőszervek, epe nyákosodása esetén




GYERMEKLÁNCFŰ
A gyógyászatban és az étkezésben is rendkívül fontos szerepet tölt be. Gyökere, szára, levele és virága egyaránt felhasználható. Levele szendvicsek és saláták alapanyagául szolgál, de teát és főzeléket is készíthetünk belőle. Kevesen tudják, hogy pörkölt gyökerét kávéadalékként is hasznosíthatjuk, virágából pedig mézet és pálinkát is készíthetünk. A gyógyszertárakban és gyógynövényüzletekben tinktúra, folyadék valamint kapszula formájában is kapható. Mivel ebben az időszakban rengeteget gyűjthetünk belőle, érdemesebb friss állapotában felhasználni. Káros mellékhatással nem rendelkezik, ezért várandós nők is bátran fogyaszthatják.

Mire jó?
- A-, C-, B- és D-vitaminban rendkívül gazdag növény, de vasat, mangánt magnéziumot, cinket és szilíciumot is tartalmaz.
- a benne fellelhető keserű anyagok (levelét és szárát elszakítva kesernyés ízű tejnedvet ereszt) jótékonyan hatnak a máj és az emésztőrendszer működésére.
- ízületi problémákat, májzsugort, a vese és az epehólyag megbetegedéseit, lázat, hasmenést, bőrirritációt, sárgaságot, szívritmuszavart is eredményesen kezelnek vele.
- kiüríti a szervezetből a lerakódott méreganyagokat, vízhajtó és vértisztító hatású, élénkít, szabályozza a vércukorszintet, ráadásul a fogyásban is segítségünkre lehet azáltal, hogy fokozza a szénhidrátbontó enzimek termelődését.




CICKAFARK
A cickafarkfű már az őstörténet előtt ismert volt. Irakban egy neandervölgyi temetkezési helyen nagy koncentrációban találtak cickafarkfű virágport. Az ókori orvosok is használták. Dioszkoridész szerint a legjobb vérzéscsillapító, mindenféle sebre, fekélyre használható. Hippokratész fürdőként vérző aranyérre ajánlotta. Latin neve (Achillea millefolium) arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a társai sebeinek vérzését. A kelták is igen tisztelték, rituális szertartással szedték. Levelér salátákhoz is adhatjuk, de teát és ülőfürdőt szoktak leggyakrabban készíteni belőle.

Mire jó?
- Tegyétek rendbe vele a női szerveket! Kiváló gyulladáscsökkentő, hüvely- és méhgyulladásra, nyálkahártya és fogínygyulladásra használható.Sebösszehúzó, sebgyógyító hatású. Csökkenti a menstruációs vérzést és görcsöket.
- hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra is kiváló. Serkenti az epeváladék termelést.
- húgyúti betegségekben, légzőszervi bajoknál nélkülözhetetlen.
- petefészek gyulladásnál gyakran már az első ülőfürdő megszünteti a fájdalmat és segít fokozatosan elmulasztani a gyulladást.
- változó korban rendszeresen fogyasztva megszünteti a kínzó nyugtalanságot
- időjárási front által előidézett migrénes roham gyakran már egy csésze cickafark tea fogyasztásakor megszűnik. Ilyenkor a teát jó melegen kell kortyonként meginni.
- fokozza a bélbolyhok tevékenységét, és ezáltal biztosítja a szabályos székelést is



Forrás : Link
pacsakute, 2018. április 14. szombat, 18:42
Címkék: Maria Treben Egészség Isten, bizony esőt, igazi herbarométer, mérgek kiürítését, csalán minden, kínzó fejfájásaitól,
Kommentek
Valaki vagy valami
szívben.

"Nem gondolom, hogy egy-két doboz energiaital elfogyasztása negatívan befolyásolná az emberek többségének egészségi állapotát, azonban bizonyos emberek különösen érzékenyek lehetnek a magas koffeintartalmú energiaitalok élettani hatásaira" - jegyezte meg Dr. C. Michael White, a Connecticuti Egyetem gyógyszerész professzora, a tanulmány szerzője.

Az energiaitalokkal kapcsolatban az egyik legfőbb kockázat, hogy a koffein mellett számos más stimulánst, például cukrot vagy gyógynövényeket is tartalmaznak, melyek együttesen problémákat okozhatnak, figyelmeztettek az egészségügyi szakértők. Az energiaitalok márkaképviselői rendszerint azzal védekeznek, hogy az energiaitalok nem tartalmaznak több koffeint, mint a kávé, csak éppen arról feledkeznek meg, hogy rendszerint az emberek egy-egy esetben sokkal nagyobb mennyiségben fogyasztanak energiaitalt, mint kávét.

Dr. White tanulmányában összesen hét korábbi kutatás eredményeit hasonlították össze, melyekben 93 résztvevő QT
eposz, 2018. április 16. hétfő, 20:35
Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok
alkalmazo
tt antibiotikumok), hanem a gombák és vírusok ellen is.
A legfontosabb és leghatékonyabb természetes antibiotikumok ismerete lehetővé teszi,
hogy ön hatékonyan védje meg magát és gyermekeit a fertőzésekkel szemben, és ha a
betegség már kialakult, akkor ezek segítségével úgy győzheti le a kórt, hogy nem kell az
erős
antibiotikumok gyakran jelentős mellékhatásaival számolnia. A természetes, gyengéd hatású,
immunrendszert stimuláló gyógynövényeket megelőzésre is használhatjuk, és nem csak a már
kialakult fertőzés kezelésére, mint a vegyi úton előállított antibiotik
umokat. így már nem kell
tartanunk az esős, hideg évszakoktól, és a megfázás, mandulagyulladás, hólyaghurut vagy a
gennyes bőrgyulladás magától meggyógyul. Az immunrendszer megerősödik, és a
fertőzéseket nem fojtjuk el még azelőtt, hogy a szervezet saját v
édekezőrendszere működésbe
léphetne.
A természetes antibiotikumok
yaskane, 2018. április 16. hétfő, 08:07
Tallóztam
A gyógyszeripar, már elfelejtette, hogyan kell használni a növényeket és gyógynövényeket betegségek ellen, a természetes orvoslás rendkívül értékes. Meg fogsz lepődni, hogy milyen sokoldalú és hatékony a következő 10 növény

fokhagyma

A fokhagymát bizonyítottan évtizedek óta használják magas vérnyomás és szívbetegség ellen .Ezen túlmenően, a gumó ismert a antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A fokhagyma segít megelőzni a rák bizonyos típusait.

galagonya

Ez a gyógynövény csökkenti a vérnyomást, és tágítja az artériákat, így a szívverést is stabilizálja.

Gesztenye

Ez az ősi orvosság Európában népszerű orvosság vénás problémákra. A vadgesztenye csökkenti a lábduzzanatot, segít a visszerek és aranyér esetén. Védelmet nyújt a trombózis és a szívbetegség ellen.

fahéj

A jól ismert fűszer megerősíti a keringési rendszert, és csökkenti a magas vércukorszintet.

pitypang


A gyermekláncfű
horvathnemagdi, 2018. április 14. szombat, 20:31
diófa levele
főzetből napi 1 l-t igyunk meg. Általában mondhatjuk, a diólevél-főzet, tea mindenféle emésztési zavar (és az ennek következtében fellépő étvágytalanság) esetén jól alkalmazható.



Az emésztés karbantartására 6 g diólevél sűrű főzetét ajánlják horvát gyógynövény-szakértők 12 g glicerinnel és 3 dl forralt vízzel elkeverni, és ebből a készítményből étkezések után és este egy-egy kávéskanállal kell bevenni.



Dr. Ladocsi Teréz bélhurut ellen diólevélből és más gyógynövényekből készült teakeveréket ajánl: Összekeverünk 5 g diólevelet, 5 g kutyabengekérget (Frangulae cortex), 10 g édesgyökeret (Liquiritae radix), 20 g édesköményt (Foeniculi fructus), 30 g orvosi ziliz gyökeret (Altheae radix) és 30 g lenmagot (Lini semen). A keverékből három teáskanállal kell tenni három csésze vízhez, és 5-10 percen át kell főzni, végül leszűrni. Reggel és este egy csésze meleg teát kell a főzetből inni.



Egy egyszerű diólevéltea-recept:
faciendum, 2018. április 12. csütörtök, 22:23
Tipikus tavaszi betegségek
enyhe tünetekkel indul (orrdugulás, torokfájás, kismértékű láz)
később magas láz, hidegrázás
felső-légúti panaszok, köhögés, fejfájás
rossz közérzet, gyengeség

Kezelés:

Megfelelő réteges öltözködés és erős immunrendszer segítségével elkerülhető, de a már kialakult betegség esetén fontos a megfelelő folyadékmennyiség és minőség (akár több liter szénsavmentes víz, gyümölcstea, vitamindús gyümölcslé). Nagy mennyiségű C-vitamin, immunerősítő gyógynövényekkel kiegészítve (propolisz, echinacea, fokhagyma...). Súlyosabb tünetek esetén keresse fel kezelőorvosát, vagy kérdezze gyógyszerészét!

Egyéb tavaszi betegségek

Felfázás

Tavaszi hónapokra jellemző betegség, hiszen ekkor még immunrendszerünk is gyengébb és az időjárás is még ,,csalóka". Jellegzetes tünetei között a gyakori vizelési ingert, a fájdalmas vizelést, alhasi fájdalmat és a sötétebb színű vizeletet említhetjük meg. Ha a természetes gyógynövényes
eva6, 2018. április 10. kedd, 12:31
Ezért együnk levest
könnyebb leveseket a fő étkezések között is ehetjük.

Minden évszakban jó. A levesről általában az jut eszünkbe, hogy forró és gőzölög, de számtalan hideg változata is létezik. A hideg levesek, mint a gyümölcsleves vagy a gazpacho, esetleg az uborkaleves bármelyik évszakban ehető. Egyre elterjedtebb például a csontleves - amiben nincs semmi új -, és valóban érdemes is fogyasztani: immunerősítő hatása van. A csontleves készülhet marhából, baromfiból, sertésből, hagyma, fokhagyma,gyógynövények és fűszerek felhasználásával. Emellett érdemes edzés után enni, mert hidratál.

Rebarbaraleves

A folsavat és szelént bőségesen tartalmazó rebarbarát a népi gyógyászat májproblémákraj avasolja, és a dietetikus szakértő is a májkímélő ételek között ajánlja. Azoknak azonban, akiknek vesekövük is van, jobb tartózkodni tőle, mert magas az oxálsavtartalma. Folsav- és szeléntartalma különösen értékes táplálékká teszi, és a kalóriatartalma is olyan csekély, hogy akár fogyókúrázók is
suzymama, 2018. április 08. vasárnap, 19:58
6 hatékony gyógynövény
leküzdésére



Ritka az, aki tökéletes egészségnek örvend és kicsattanó formában van, így tél végén, a tavasz közeledtével. Először is jegyezzük meg, hogy a fáradtság nagyon jó indikátora a szervezet toxin felhalmozódásának és a mellékvese kimerülésének.

A test megtisztítása során figyelembe kell venni az étrendi változtatásokat is. Csökkenteni a koffein és egyéb stimuláló hatású anyagok mennyiségét. A jó hír, hogy vannak olyan jótékony hatású gyógynövények is, amelyek segítségedre lehetnek a fáradtság leküzdésében és egészséged javítása érdekében.

1. Szibériai ginzeng

A szibériai ginzeng növeli a szervezet azon képességét, hogy kezelni tudja a stresszt, csökkenti a fáradtságot, természetesen támogatja az egészséges mellékvese funkciókat és a hormonszintet. Oroszországban adaptogénként használják. Az adaptogén olyan anyag, amely segít a szervezetnek jobban megbirkózni a
vorosrozsa66, 2018. április 08. vasárnap, 17:47
Képek, videók
Otthoni gyógynövények fűs
pacsakute
2018. február 16. péntek, 20:53
Télre gyógynövények fűsze
pacsakute
2018. január 11. csütörtök, 21:31
Hasznos gyógynövények.jpg
pacsakute
2017. december 03. vasárnap, 21:28
Gyógynövények duzzadt láb
pacsakute
2017. október 13. péntek, 19:11
Gyógynövények
sanci81
2017. július 15. szombat, 18:07
gyógynövények
sanci81
2017. július 09. vasárnap, 18:12
Kánikulára gyógynövények.
pacsakute
2016. augusztus 17. szerda, 13:09
Gyógynövények35.jpg
erzsikepuskas
2016. augusztus 06. szombat, 15:05
Gyógynövények34.jpg
erzsikepuskas
2016. augusztus 06. szombat, 14:16
Gyógynövények33.jpg
erzsikepuskas
2016. augusztus 06. szombat, 14:15
Az egészséges ember
irmus
2018. február 24. szombat, 11:59
Az egészség
irmus
2018. február 24. szombat, 11:56
az ünnepelt egészségére.j
nyulacska5
2017. július 29. szombat, 18:07
eg fitn egészség fehérben
gabfe
2017. július 29. szombat, 14:36
Egeszseget....
borigit
2017. május 26. péntek, 11:28
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.