Regisztráció  Belépés
2018. január 22. hétfő | 4. hét | 22. nap | 09:17 | Vince, Artúr
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A vírusok és baktériumok nagy ellensége, a torma
A vírusok és baktériumok nagy ellensége, a torma





A torma eléggé megosztó fűszer- és gyógynövény. Valaki vagy szereti, vagy egyenesen menekül, ha csak megérzi az illatát, amelyet illóolaj-tartalmának köszönhet. A legújabb kutatások szerint azonban rendszeres fogyasztás esetén nemcsak a baktériumokat, hanem a vírusokat is elpusztítja, és fél napon keresztül védelmet nyújt az emberi szervezet számára. Antibakteriális hatását a benne található glikozidoknak köszönheti. Népies elnevezései: csípős vagy közönséges torma, őshazája a Volga és a Don környéke. Ma már hazánkban is sok vidéken foglalkoznak a termesztésével. A torma nagyon kedveli a nedves réteket és szántókat. Hatóanyagai közül kiemelkedő a korábban említett glikozid, a mustárolaj, a C-vitamin és a kálium is. A C-vitamin többek között az immunrendszerünket erősíti, a kálium a vese megfelelő működését biztosítja, míg a mustárolaj a nyálkahártya vérellátását segíti elő.

A torma gyógyhatása rendkívül szerteágazó. Támogatja a máj méregtelenítő munkáját, csökkenti a gyulladást, erősíti az immunrendszert, tisztítja a felső légutakat, felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, akár náthával, köhögéssel vagy mandulagyulladással állunk szemben. Izzasztó, lázcsillapító, fertőtlenítő és vizelethajtó hatásokkal rendelkezik. Enyhíti a vese- és hólyaggyulladás, a reuma és a köszvény kellemetlen tüneteit, csökkenti az izomfájdalmakat. Az emésztési panaszokat is orvosolni tudja, ugyanis mérsékli a puffadást, hatásos lehet székrekedésre, de az étvágytalanságot is megszünteti. Csillapítja a fejfájást, nyugtatja az idegeket, és még a fogfájást is elmulasztja. A rovarcsípés okozta fájdalmat is képes rövid idő alatt orvosolni. Hatékonyan csillapítja a menstruáció során jelentkező görcsöket és a kellemetlen tüneteket.

Ha felső légúti panaszai vannak, akkor készítsen tormaszirupot. Egy kis befőttesüvegben keverjen el reszelt tormát és mézet, naponta fogyasszon belőle 2-3 teáskanálnyit, és a panaszai hamarosan a múlté lesznek. A tormából készült tinktúra a fejfájás egyik leghatékonyabb ellenszere. Szintén egy befőttesüvegbe rakjon reszelt tormát, erre öntsön alkoholt. Érlelje egy-két napig, szűrje le, majd egy keveset masszírozzon a fájó halántékára. Ezt a tinktúrát reumás panaszok enyhítésére is lehet alkalmazni. Télen tanácsos tormakúrát tartani, hogy immunrendszere megerősödjön, és hogy elkerülje a náthás megbetegedéseket. Reszeljen le egy tormagyökeret és naponta fogyasszon belőle egy-két teáskanálnyit. A kúra két hétig tartson, majd iktasson be ugyanennyi szünetet. Ha torokgyulladás gyötri és ez köhögéssel párosul, akkor jól jöhet a tormatea. 2 dl vízzel forrázzon le egy evőkanálnyi reszelt tormát, hagyja állni 10 percet, majd szűrje le. Ízesítse mézzel.

Láthatjuk, a torma rendkívül egészséges, nagy mennyiségben fogyasztva azonban irritálhatja a nyálkahártyát. Vesebetegségben szenvedőknek így csak kis adag ajánlott ebből a különleges ízű fűszernövényből.

A tormát nem csupán gyógyító hatása miatt szerethetjük, hanem sütés és főzés során is felhasználhatjuk. Adagolhatjuk savanyúságokhoz, készíthetünk belőle ecetes tormát. Ez utóbbi sokkal egészségesebb lesz, ha cukor helyett mézet, míg ecet helyett fehérbort használunk. Sültek mellé kiváló lehet a tormamártás vagy a majonézes torma. A leveleit is felhasználhatjuk, alaposan megmosva készíthetünk belőle ,,töltött káposztát", amely a jövőben a töltött torma elnevezést kell, hogy megkapja. Én már készítettem töltött tormát, és merem állítani, hogy sokkal finomabb, mint társa, a töltött káposzta.

Forrás: http://gyogyszernelkul.com
Link
taltos1, 2017. július 17. hétfő, 23:47
Címkék: torma eléggé, legújabb kutatások, emberi szervezet, benne található, torma nagyon, nedves réteket,
Kommentek
Süsd meg a fokhagymát
gerezdet mindennap, fantasztikus hatásokat tapasztalhatunk:

1. órában: A fokhagyma felszívódik a gyomorban és táplálja a testet.
2-4. órában: Elkezdi rombolni a rákos sejteket és megelőzi a szabadgyökök okozta károsodást.
4-6. órában: Az anyagcsere beindulásával kezdenek előjönni előnyös tulajdonságai, segít eltávolítani a felesleges folyadékot és zsírt a szervezetből.
6-7. órában: A fokhagyma antibakteriális hatásai működésbe lépnek és elpusztítják a szervezetben élősködő baktériumokat.

6-10. órában: A fokhagymában lévő tápanyagok sejtszinten kezdenek el hatni, a szervezet így védett lesz az oxidáció ellen.
10-24. óra: A szervezet mély tisztulási folyamaton megy át, melynek következménye:

az immunrendszer erősödése
a csontok erősödése
a vérnyomás javulása és csökkenése
a sejtek élettartamának megnövekedése
fáradtság megszűnése
koleszterinszint szabályozása
szívbetegségek megelőzése
a
horvathnemagdi, 2018. január 17. szerda, 16:38
Jó tudni!
oldatból a pultra, pár percig hagyjuk állni, majd töröljük ezután fényesre.
A csillogó vécécsésze
Öntsük bele egy adagnyi hidrogén-peroxidot a vécébe. Hagyjuk félórát állni, majd sikáljuk ki egy kicsit.
Tartsuk tisztán vele a hűtőt is. A hidrogén-peroxid nem mérgező, ezért bátran kitörölhetjük a hűtőnket.
Penész ellen
Vessük be a makacs penészfoltok ellen. Nem bánjuk meg.
Tisztítsuk meg a vágódeszkát
Egy használt, alaposan összevagdosott vágódeszka remek búvóhely a baktériumok számára. Használjuk az olcsó hidrogén-peroxid és az ecet erejét a hatékony fertőtlenítésre.
Segít a gombatenyésztésben
Hihetetlen, de valóban elősegíti az úgynevezett osztriga gomba növekedését, amelynek zsákját a hűtőben kell tárolni.
Zöldségek tisztítása
Tegyünk 3 százaléknyi hidrogén-peroxidot egy vízzel teli szórófejes flakonba, majd fújjuk be a zöldségeket és hagyjuk 5 percig, hogy elpusztítsa a baktériumokat. Ezután öblítsük le a zöldségeket.
Mosogatószivacs
bozsanyinemanyi, 2018. január 17. szerda, 16:18
Probiotikumok laboratóriumi tesztje
...
Tenyésztés során megnéztük az összes mikrobaszámot, nem téve különbséget az egyes fajok között. A kitenyésztett baktériumok száma széles skálán mozgott. Meglepve tapasztaltuk, hogy három készítményből (Protex Junior, Lacto protex, Pro gastro) nem sikerült élő mikrobát kitenyésztenünk, további két készítménynél (Protexin balance, Bonolact pro+Kid) pedig nagyon alacsony mikrobaszámot tapasztaltunk (néhány 100/ 10 µl). Tekintve, hogy a siker esélye nő, ha több jótékony baktériumot viszünk be, az alacsony szám igen aggasztó. A többi vizsgált készítmény nagyságrendekkel több élő flórát tartalmazott, néha számolhatatlanul sokat (100.000-10.000.000/ 10 µl). A táblázatban a baktériumok mennyiségét a +++ -tól a - jelig jelöltük.
...
Összegezve elmondhatjuk, hogy vannak olyan készítmények a piacon, amik eleve nem vagy alig tartalmaznak mikroorganizmusokat, így ezek probiotikumként való felhasználása problémás lehet. Ahol pedig a mikrobák elegendő mennyiségben vannak jelen, ott az
yaskane, 2018. január 17. szerda, 13:38
Probiotikumokról / Paleó és gyomorégés
baktérumokat a régiek helyére savanyított tejtermékek fogyasztásával.
De majdnem minden más csak lutri. Még a jobbik eset, ha - mint azt több újabb vizsgálat is alátámasztja - egyetlen egy sem éli túl a gyomorsavat. A gond az amkor valami olyan éli túl, aminek nem kéne, majd elszaporodik.
A jövő útja a bél teljes sterilizálása utáni bélflóra újratelepítés volna, de ehhez előbb meg kéne határozni azt, hogy melyik fajta bacinak mi a szerepe és a kockázata. Mivel kiderült, hogy vannak alkati baktériumok is, melyek csak bizonyos genommal rendelkező embereknél képesek életben maradni, a kérdéskör úgy túnik egyre csak összetettebbé válik. A kutatók nagy erőkkel dolgoznak ezen a témán, ám sajnálatos, hogy a gyógyszerlobbi ennek is megpróbál keresztbe tenni, ugyanis a bélflóra újratelepítésével egy sok betegség megelőzhető, elkerülhető lenne, és ennek kapcsán lassanként igazolást nyerhetne a mélyen elhallgatott Beauchamp elmélete az egészségről.
Tetszik · Válasz · 22 · 24 hete ·
yaskane, 2018. január 17. szerda, 13:29
A savanyú káposzta
hogy egészségüket karbantartsák.

Napjaink rohanó életformája közepette sokan megfeledkeznek illetve elhanyagolják ezeknek a természetes módszereknek az alkalmazását. Ilyen például a savanyú káposzta-lé is. Az egyik legértékesebb zöldségfélénket, a káposztát táplálkozásukból a legtöbben méltatlanul hanyagolják. Pedig a savanyú káposzta számtalan jótékony hatással rendelkezik.

Az anyagcsere számára létfontosságú alkotóelemeket tartalmaz. Erjedésekor jótékony hatású, savtermelő baktériumok szaporodnak el, melyek gátolják a káros mikrobák elszaporodását és kedvező hatással vannak a bélflórára. A savanyodásnak köszönhetően a káposzta megőrzi magas C-vitamin tartalmát. Ugyanakkor a savanyú káposzta ízesítéséhez felhasznált fűszerek, mint a babérlevél, kapor, bors, mustármag, torma, köménymag szintén gyógynövények, melyek pozitív hatással vannak az emésztőszervi- és a légúti betegségekre. A C-vitaminon kívül A- és B-vitaminban is gazdag, de kálium, kén, vas, klór, nátrium, foszfor, kalcium és
horvathnemagdi, 2018. január 15. hétfő, 20:58
A fokhagyma jótékony hatásai...
tekintik értékesebbnek, gyógyerejét hatékonyabbnak, amelyik melegebb égövi tájakon termett és több napsütés érte.
Egy természetes antibiotikum

Hatvan éve Cavallito amerikai kutató vonta ki először a fokhagymából azt az olajat, amely az allicin nevet kapta, és amelyről megállapította, hogy számos mikroorganizmus ellen bevethető, némelyik ellen hatásosabb a penicillinnél is. Így például a szervezetben súlyos gyulladásokat okozó streptococcus, staphilococcus, sőt, még a tífuszt okozó baktériumok ellen is hatékony. Emésztőrendszeri zavarokat előidéző kórokozók ellen is bevethető: gyomor- és bélpanaszok ellen régi házi gyógymód a fokhagymaleves. Antibakteriális hatásának köszönheti, hogy a húsok egyik fontos tartósítószere évszázadok óta, hiszen például megakadályozhatja a baktériumok által okozott súlyos ételmérgezést, a botulizmust.

Vírusölő, megelőző hatás

Több vírus ellen is kimutatták a fokhagyma hatékonyságát: bélhurut, májgyulladás, herpesz esetében alkalmazható.
gabfe, 2018. január 15. hétfő, 14:50
A fahéj bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása
vérrel látja el, így az arcszín szebb lesz. Keverjen össze néhány csepp fahéjas illóolajat és vazelint, majd vigye fel az arcára, de kerülje el a szemek környékét.

5. Megállítja a bőrfertőzések terjedését, illetve gyógyítja a vágásokat és sebeket:
Bármilyen bőrfertőzéshez készítsen keveréket mézből és őrölt fahéjból megegyező arányban, majd vigye fel az érintett területre. A fahéj sömört is gyógyítja. A vágások és sebek kezeléséhez egyszerűen szórjon rájuk őrölt fahéjat, ami megöli a baktériumokat, és gyorsítja a gyógyulási folyamatot.

6. Száraz, repedezett sarkak kezelése:
A fahéj magas antioxidáns tartalmának köszönhetően puhítja a száraz és kirepedezett bőrt. Készítsen lábvizet 5 citrom levének, egy evőkanál olívaolajnak, negyed csésze tejnek, fél csésze víznek és 2 evőkanál őrölt fahájnak a keverékéből. Áztassa ebben 15 percig a lábát, hogy az puha és sima legyen.

A fahéj hajra gyakorolt jótékony hatása
Az ókor óta a fahéjat nagyra értékelték, mivel a hajat
pacsakute, 2018. január 14. vasárnap, 19:03
Méz és fahéj hasznos hatásai
megszüntetni a köhögést, torokfájást.

Gyomorpanaszok
Gyomorpanaszok esetén szintén fogyassza a fahéjas méz keveréket, segítségével megtisztíthatja emésztőrendszerét.

Gázképződés
Egy Indiában és Japánban végzett kutatás eredményei azt mutatták, hogy a fahéjas méz keveréke csökkenti a belekben a gázképződést.

Immunrendszer
A méz és őrölt fahéj keverékének rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert és védi szervezetünket a vírusoktól és baktériumoktól.

Emésztési zavarok
Nagyobb étkezések előtt fogyasszunk 2 evőkanál mézet egy kis fahéjjal, ezzel csökkenthetjük a gyomorsav képződését és javítja az emésztést.

Influenza
Egy spanyol kutatás szerint a méz tartalmaz egy olyan összetevőt, mely pusztítja az influenza vírusokat.

Torokgyulladás
Torokgyulladás esetén szintén nagyon hatásos a fahéjas méz keverék. Amíg a fájdalmas tünetek fennállnak, fogyassza háromóránként.
pacsakute, 2018. január 14. vasárnap, 18:53
Képek, videók
O.V. ellenségei.jpg
agica2004
2017. május 19. péntek, 19:55
Senki élönek ellensége 0
chillik
2016. július 14. csütörtök, 05:51
Orbán-ellenségei.jpg
xenos
2015. június 05. péntek, 22:28
Nem ellenségek vagyunk...
pacsakute
2014. július 21. hétfő, 21:08
Vannak ellenségeid....jpg
pacsakute
2013. július 27. szombat, 17:38
Győzd le az ellenséged eg
pacsakute
2013. február 21. csütörtök, 06:25
Az ellenségeid......jpg
pacsakute
2013. február 03. vasárnap, 13:00
Ismerd meg az ellenséged.
pacsakute
2012. október 22. hétfő, 13:24
esküdt ellenségek.jpg
dnemethk
2012. június 22. péntek, 19:09
torma1.jpg
lenke1964
2015. október 22. csütörtök, 19:37
torma_jpg_.jpg
lenke1964
2015. október 22. csütörtök, 19:37
tormay cecile bujdosó kön
hollyka
2014. március 22. szombat, 20:10
tormás palacsinta.jpg
snbela44
2014. március 21. péntek, 17:13
torma-1-.png
violaterdik
2014. január 10. péntek, 17:08
torma-gyoker.png
violaterdik
2014. január 10. péntek, 17:07
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.