Regisztráció  Belépés
2017. október 24. kedd | 43. hét | 297. nap | 11:43 | Salamon
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Kókuszolajról jó tudni
Hogyan segíthet a kókuszolaj pajzsmirigy problémák esetén?

Az alternatív medicina szerint a kókuszolaj a pajzsmirigy alulműködés kezelésében lehet hatékony kiegészítő. A pajzsmirigy az egyik legnagyobb belső elválasztású mirigy az emberi szervezetben. T3 és T4 hormonokat termel. Ezek a hormonok együttesen felelnek a hangulatért, anyagcseréért, energiaszintért, testhőmérsékletért, pulzusszámért és vérnyomásért.

Mi a pajzsmirigy alulműködés?

Az alulműködő pajzsmirigy nem képes elég hormont termelni, ennek következtében a szervezet nem képes megfelelő működésre a fenti tényezők vonatkozásában (izmok, csontok, kémiai reakciók, energia, stb.).

A hosszú ideig fennálló, kezeletlen pajzsmirigy alulműködés hízáshoz, ízületi fájdalomhoz, székrekedéshez, fáradtsághoz, általános gyengeséghez, száraz bőrhöz, gyenge körmökhöz, szívbetegséghez és még egy sor másik problémához vezet.

A pajzsmirigy alulműködés a vér hormonszintjének vizsgálatával állapítható meg. Jelenleg nem ismert a betegség gyógymódja. Ha valakinél jelentkezik a betegség, akkor élete végig eltart.

A szintetikus hormon szedése egyszerű, biztonságos és hatékony módja a betegség kezelésének. Az egyik legismertebb és leghatékonyabb alternatív gyógymód a kókuszolaj fogyasztása.

Kókuszolaj és a pajzsmirigy alulműködés

A laurinsav egy közepes szénláncú triglicerid. Ez a zsírsav a kókuszolajban és az anyatejben nagy mennyiségben megtalálható. Kiváló gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonsággal rendelkezik.

A másik, kókuszolajban nagyobb mennyiségben megtalálható zsírsav a kaprilsav, ami szintén jelen van az anyatejben is. Egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy erőteljes gombaölő.

A benne lévő kaprinsav pedig vírus és baktériumölő.

Hogyan segít a kókuszolaj pajzsmirigy alulműködés esetén?

1, Segíti a fogyást
A megmagyarázhatatlan testsúly gyarapodás a pajzsmirigy alulműködés egyik gyakori tünete. Aki pajzsmirigy alulműködésben szenved, meglehetősen nehezen veszít testsúly feleslegéből. Ennek oka, hogy a pajzsmirigy hormonok fontos szerepet töltenek be az anyagcsere folyamatában.
A kókuszolaj a benne lévő közepes szénláncú zsírsavaknak köszönhetően, segíti a fogyást.

2, Fokozza az anyagcserét
A pajzsmirigy hormonok fontos szerepet játszanak a sejtek működésében és az anyagcsere szintjében. Az alulműködő pajzsmirigy alacsony energiaszinthez és állandó fáradtsághoz vezethet.

A közepes szénláncú zsírsavak, amik a kókuszolajban találhatók, könnyedén belépnek a mitokondriumokba, a sejtek energiaégető erőműveibe.

Serkentik az anyagcserét, emelik a testhőmérsékletet, erősítik az immunrendszert.
Ha beépíti az extra-szűz kókuszolajat étrendjébe, serkentheti anyagcseréjét és megőrizheti erős immunrendszerét.

3, Harcol a gyulladások ellen
Az izom és ízületi fájdalom igen gyakori a pajzsmirigy alulműködésben szenvedő betegek körében. Ennek elsődleges oka az alacsony hormonszint miatt kialakuló gyulladások.

A kókuszolaj direkt gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik, segítségével csökkenthető az ízületi és izomfájdalom.

4, Megoldást jelent székrekedés esetén
A pajzsmirigy alulműködés az anyagcsere lassulásával párhuzamosan az emésztőrendszer működését is korlátozza, így a vékony és vastagbelek mozgását is. Ennek következtében a széklet lassabban halad keresztül a bélrendszeren, ami székrekedéshez vezet.

A kókuszolajban lévő jótékony zsírsavak segítik a belek mozgását, stimulálják az emésztőrendszer működését, ezáltal megszüntetik a székrekedést.

Emellett a kókuszolaj természetes hashajtó is, lágyítja a székletet.

Adjon egy teáskanál extra-szűz kókuszolajat egy pohár langyos tejhez és igya meg lefekvés előtt.

5, Ápolja a száraz bőrt
A száraz, viszkető bőr gyakori jelenség pajzsmirigy alulműködés esetén. A lassult anyagcsere csökkenti az izzadást, ami szintén szárítja a bőrt.

A kókuszolajat tehát nem csak belsőleg, hanem külsőleg is alkalmazhatja az érintett bőrfelületen. Masszírozza vele 10 percig bőrét, várjon 30 percet, majd vegyen egy fürdőt.

6, Megelőzi a hajhullást
A pajzsmirigy alulműködés negatív hatással van a haj növekedésére is. Ráadásul a betegség nem csak a haj növekedésére, hanem a szemöldök és testszőrzet növekedésére is hat.

Masszírozza langyos, extra-szűz kókuszolajjal fejbőrét 5 percig, hagyja rajta éjjel, majd másnap reggel mosson hajat.

Mennyi kókuszolajat fogyasszon egy nap?

Pajzsmirigy betegség esetén naponta 2-3 evőkanál kókuszolaj fogyasztása megengedett. Adjon extra-szűz kókuszolajat forró teájához, kávéjához vagy reggeli tejéhez. Használja főzéshez. Saláták és levesek elkészítése során is alkalmazhatja.
Forrás : Link
pacsakute, 2017. május 11. csütörtök, 09:41
Címkék: kókuszolaj pajzsmirigy, alternatív medicina, pajzsmirigy alulműködés, egyik legnagyobb, emberi szervezetben, hormonok együttesen,
Kommentek
A legfrissebb statisztikai adatok
körében.
.
A Laurinsav egyébként egy zsírsav, amely megtalálható az anyatejben, erősíti az immunrendszert, és erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.

Az Amerikai Nutrition Association klinikai vizsgálatai kimutatták, hogy az olyan zsírok, mint a kókuszolaj ,,hasznosak lehetnek olyan esetekben is, mint a cukorbetegség, a csontritkulás, a vírusos betegségek (mononukleózis, a hepatitis C, herpesz stb), epeúti betegségek, a Chron-betegség és a rák".

Kókuszolajról az is bebizonyosodott, hogy csökkenti a kemoterápia a mellékhatásait és javítja az általános egészségi állapotot rákos betegeknél.

Az 1960-as években a gyártóknak a margarin és a hidrogénezett olajok népszerűsítésére meg kellett találniuk a módját, hogy meggyőzzék a fogyasztókat, hogy mondjanak le a természetes zsírforrásokról, és vásárolják az ő termékeiket. Ennek érdekében kezdtek lejárató kampányt a régóta használt olajak ellen. Mindeközben, figyelmen kívül hagyva azt a tényt, hogy a
horvathnemagdi, 2017. április 11. kedd, 21:57
Kókuszolajról...
Kókuszolaj

A kókuszdióból kinyert kókusztej, kókuszvíz, kókuszolaj számos formáját használják a napi étkezések során. A kókusztejet gyakran desszertek elkészítésénél hasznosítják. A kókuszolajnak is több felhasználási formája létezik, a főzéstől a bőr tonizálásáig. Ájurvédikus gyógyírként évezredek óta ismert. A Föld azon országaiban, ahol a mindennapi étkezések része, ritkán találkozhatunk elhízással, cukorbetegséggel, szív- és érrendszeri problémákkal.

A kókuszolaj és a kókuszzsír között valójában csak az olvadási hőmérsékletben van különbség, az olaj 24-25 Celsius-fokon szilárdul meg.

A kókuszolajat általában a szárított kókuszhúsból állítják elő. A felaprított húst felmelegítik, és az olaj távozik belőle.

A kókuszolaj előnye
Az ételekben található zsír a telített és telítetlen zsírsavak keveréke. Minden zsírsav tartalmaz szénatomokat hidrogénatomokhoz kötötten. A közepes láncolatú zsírsavak 6-12 szénatomot, a hosszú láncolatú zsírsavak több mint 12
inrid77, 2015. november 18. szerda, 20:18
A teljes igazság a kókuszolajról: 9 tény, amit ismerned kell
Nem sok élelmiszer mondhatja el magáról, hogy a szuperegészséges kategóriába tartozik, de a kókuszolaj viszont igen, hiszen rendkívül sokoldalúan lehet használni és rengeteg betegség kezelésére alkalmas. Nézzünk 9 ilyen különleges tulajdonságot.

1. Serkenti a zsírégetést, ezáltal nő az energiafelhasználás

Napjainkban az elhízás igencsak súlyos társadalmi probléma. Rengeteg kalóriát elfogyasztunk, jóval többet, mint 20, vagy akár 50 évvel ezelőtt. A kókuszolaj azért nagyon jó, mert hármas láncolatú, úgynevezett triglicerideket tartalmaz. Ez pedig azért nagyszerű, mert bevitelével sokkal kevesebb kalóriából, jóval több energiát leszünk képesek előállítani.

2. Csökkenti az epilepsziás rohamok kialakulását

Tudósok állapították meg, hogy a magas zsír-, de alacsony szénhidráttartalmú diéták segítségével számos rendellenesség kezelhető, például ilyen a gyógyszerekre már rezisztens epilepsziás gyerekek állapota. Ezt segíti elő a kókuszolaj is, hiszen magas az egészséges
radvanszki_jozsef, 2015. augusztus 24. hétfő, 10:05
Kókuszolaj
jelentősen több tesztoszteron hormon termeléshez vezet.

Csökkenti a prosztataduzzanatot:

Patkányokban csökkenti a tesztoszteron-indukált jóindulatú prosztata növekedést.

A vér lipidek arányának javítása:

A kókuszolaj következetesen javítja az LDL: HDL arányt a vérben. Ezen hatását figyelembe véve, a kókusz olajat nem lehet olyan telített zsírnak nevezni, amely eltömíti az artériákat.

Növeli a zsírban oldódó tápanyagok felszívódását:

A kókuszolajról nemrégiben kiderült az is, hogy fokozza a paradicsomból származó karotinoidok felszívódását.

A csontok egészsége:

A kókuszolaj bizonyítottan csökkenti a csonton belüli oxidatív stresszt, ami megakadályozhatja a már osteoporotikus, csontritkulásos csont szerkezeti sérülését. (Megjegyzés: a csontritkulás egy mítosz, ahogyan jelenleg a tudományos kutatások mutatják.)

Fényvédő:

a kókuszolaj 30%-kal kevesebb UV sugarat enged át a bőr felületére. Ez annyiban jó,
klementinagidro, 2015. július 01. szerda, 09:40
Kókuszolaj
termel, növelik a vér triglicerid szintjét, ami megnöveli a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
Ez alól kivételek a kis- és közepes szénláncú zsírsavak gliceridjei, melyek a kókuszolaj legnagyobb mennyiségben előforduló alkotói. Emésztésükhöz nem szükséges enzim (a lipáz enzim a hosszú szénláncú zsírsavak két szélső molekuláját hasítja le), a májban közvetlenül szívódnak fel, így azonnali energiát biztosítanak a sejtek számára. Tehát a kókuszolaj könnyen emészthető.

A kókuszolajról azt tartják, hogy erősíti az immunrendszert. Ez a tulajdonság feltételezhetően a laurinsav és a kaprinsav jelenlétével függ össze.
E két anyagot az anyatejben is megtaláljuk, amiről már régen bebizonyították, hogy a csecsemő első életévében alapvető szerepet játszik abban, hogy a gyermeket megóvja a különböző fertőzésektől, kórokozóktól, baktériumoktól, vírusoktól és gombáktól.

Az étkezési felhasználás mellett a kókuszolaj bőrápolásra is kitűnő!
Minden jó tulajdonsága ellenére a
tripike, 2014. március 18. kedd, 07:46
folytatás Kókuszolaj: ENNI VAGY KENNI?
oxidatív stresszt, ami jelentősen több tesztoszteron hormon termeléshez vezet.
Csökkenti a prosztataduzzanatot: Patkányokban csökkenti a tesztoszteron-indukált jóindulatú prosztata növekedést.

A vér lipidek arányának javítása: A kókuszolaj következetesen javítja az LDL: HDL arányt a vérben. Ezen hatását figyelembe véve, a kókusz olajat nem lehet " olyan telített zsírnak nevezni, amely eltömíti az artériákat ".

Növeli a zsírban oldódó tápanyagok felszívódását: A kókuszolajról nemrégiben kiderült az is, hogy fokozza a paradicsomból származó karotinoidok felszívódását.
A csontok egészsége: A kókuszolaj bizonyítottan csökkenti a csonton belüli oxidatív stresszt, ami megakadályozhatja a már osteoporotikus, csontritkulásos csont szerkezeti sérülését. (Megjegyzés: a csontritkulás egy mítosz, ahogyan jelenleg a tudományos kutatások mutatják.)

Fényvédő: a kókuszolaj 30%-kal kevesebb UV sugarat enged át a bőr felületére. Ez annyiban jó, hogy az UVA sugarak
suzymama, 2014. március 02. vasárnap, 13:55
Kókuszolaj
tesztoszteron hormon termeléshez vezet.

Csökkenti a prosztataduzzanatot:

Patkányokban csökkenti a tesztoszteron-indukált jóindulatú prosztata növekedést.

A vér lipidek arányának javítása:

A kókuszolaj következetesen javítja az LDL: HDL arányt a vérben. Ezen hatását figyelembe véve, a kókusz olajat nem lehet olyan telített zsírnak nevezni, amely eltömíti az artériákat.

Növeli a zsírban oldódó tápanyagok felszívódását:

A kókuszolajról nemrégiben kiderült az is, hogy fokozza a paradicsomból származó karotinoidok felszívódását.

A csontok egészsége:

A kókuszolaj bizonyítottan csökkenti a csonton belüli oxidatív stresszt, ami megakadályozhatja a már osteoporotikus, csontritkulásos csont szerkezeti sérülését. (Megjegyzés: a csontritkulás egy mítosz, ahogyan jelenleg a tudományos kutatások mutatják.)

Fényvédő:

a kókuszolaj 30%-kal kevesebb UV sugarat enged át a bőr felületére. Ez
klarika47, 2013. június 14. péntek, 16:31
Képek, videók
Kókuszolaj.jpg
pacsakute
2016. szeptember 17. szombat, 20:32
Kókuszolaj
felfedezo2
2016. április 09. szombat, 19:20
Kókuszolaj
sanci81
2015. november 25. szerda, 15:56
kokuszolaj-625-d00022E A34
pircsi09
2013. szeptember 21. szombat, 18:05
Kókusz-kókuszolajjal.j pg
pacsakute
2013. február 09. szombat, 12:53
kókuszolaj
pircsi09
2013. január 13. vasárnap, 19:51
pajzsmirigy.jpg
lenke1964
2016. május 24. kedd, 18:31
Pajzsmirigy étrendhez.jpg
pacsakute
2016. április 11. hétfő, 20:33
pajzsmirigy-rendellene sse
lenke1964
2016. február 28. vasárnap, 15:17
pajzsmirigy-alulmukode s-n
lenke1964
2016. február 28. vasárnap, 15:17
Pajzsmirigy rendellenessé
pacsakute
2015. június 15. hétfő, 12:24
Pajzsmirigy.jpg
pacsakute
2015. április 14. kedd, 06:28
Pajzsmirigy betegségek
pacsakute
2015. március 09. hétfő, 19:06
pajzsmirigy
lenke1964
2015. február 28. szombat, 20:56
A pajzsmirigy alulműködés
pacsakute
2014. május 01. csütörtök, 08:20
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.