Regisztráció  Belépés
2018. június 22. péntek | 25. hét | 173. nap | 15:16 | Paulina
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Anhedónia
Orvosi értelemben anhedóniáról akkor beszélünk, amikor valaki elveszíti a korábban számára örömöt okozó tevékenységek iránti érdeklődését és az azokban lelt örömérzetét. Ez az állapot nagyon gyakran depressziós betegeknél alakul ki, az örömtelenség, kiüresedés a depresszió meghatározó tünete, és jelentősen rontja a betegek életminőségét.

E tünet kialakulását illetően hasonlóan összetett folyamatról beszélhetünk, mint a depresszió egészének esetében. Egyes feltevések szerint az agy jutalmazó rendszere sérül, így a betegek nem képesek örömöt érezni akkor, amikor teljesítenek egy feladatot vagy elérnek egy célt. Az örömérzet hiányában pedig az érdeklődésük is csökken. Egy másik elképzelés szerint nem az örömérzés kialakulásával van a baj, hanem ennek az érzetnek a hosszú távú fenntartásával. A beteg tehát pillanatnyilag örül, azonban ez az érzés nagyon gyorsan elmúlik, és ezért veszíti el az érdeklődését egyes tevékenységek végzésében.

Egy harmadik elmélet szerint a probléma a napi (cirkadián) bioritmus felborulásában keresendő. A cirkadián ritmus eltolódása sok más mellett alvászavarhoz és depresszióhoz is vezet. A depresszió során érzett örömtelenség mértéke pedig szorosan összefügg a napi bioritmus zavarának mértékével. Nem könnyű, de lehet kezelni!

Az anhedónia a depresszió egyik legnehezebben kezelhető tünete. A gyógyszerszedés megkezdését követően is sokáig fennállhat, ami oda vezet, hogy a betegek nem érzik a gyógyulás jeleit, még akkor sem, ha a többi tünetük jelentősen javul. Ez azzal magyarázható, hogy a legtöbb antidepresszív szer viszonylag lassan éri el az örömképesség javulását. Az SSRI szerekhez képest ebből a szempontból előrelépést jelentettek a dopaminerg, vagy kettős hatású szerek. Továbbá, a fent említett, eltolódott cirkadián ritmus - örömtelenség összefüggést támaszthatja alá az a kutatás, miszerint a napi bioritmus gyógyszeres helyreállításával viszonylag gyorsabban javul az anhedonia is.

A depressziós betegekre jellemző, hogy az átlagosnál fogékonyabbak a negatív érzésekre, könnyebben hangolódnak rá a szomorúságra, a kétségbeesésre és a reménytelenség érzésére. Hétköznapi nyelven ezt “sötét szemüveg" hatásnak is nevezhetjük. Legújabb kutatások szerint a hangulatjavítók úgy hatnak, hogy “leveszik a sötét szemüveget", az agyi folyamatok különböző irányú rásegítésével.. Előfordulhat azonban, hogy nem csak a negatív, de a pozitív érzéseket is tompítják, a betegek által “érzelmi védőburok"-nak nevezett hatás alakul ki, ami egyéntől függően lehet akár előnyös, de hátrányos is, amit az egyénre szabott antidepresszív terápia megválasztásában a pszichiáterek figyelembe vesznek. Fontos, hogy ezt az egyébként vitatott, és bizonytalan jelentőségű mellékhatást elkülönítsük az anhedóniától, mert két teljesen különböző dologról van szó. Vannak adatok, miszerint a biológiai napszaki ritmust visszaállító gyógyszerek mellett ez az érzelmi tompaság ritkábban alakul ki. ami a fent említett, anhedóniára gyakorolt pozitív hatásal együtt segíthet a depressziós betegek életminőségének javításán.


A depresszió legalattomosabb tünete: az anhedónia - 1. rész
Ahogyan A depresszió felismerése orvosi szemmel című cikkünkből is kiderül, a depresszió hangulati tünetei melletti, másik fő tünetcsoportját az érdeklődés és az örömképesség csökkenésével kapcsolatos jelenségek alkotják. Az örömképesség csökkenését/hiányát idegen szóval anhedóniának nevezzük. Az örömre való képességet, a motivációt, az érdeklődést, az energiával való feltöltődöttséget, a tettrekészséget, az optimizmust és más hasonló pozitív jelenségeket összességükben pozitív érzelmeknek, pozitív funkcióknak nevezzük. A pozitív érzelmek/funkciók depresszió esetén csökkennek vagy hiányoznak, és ezek visszanyerése kulcsfontosságú a gyógyulás eléréséhez.
A munka, a családi és a társas kapcsolatok területén egyaránt észlelni lehet a pozitív érzelmek hiányát, mégis sokszor kevés figyelmet fordítunk erre. Hajlamosak vagyunk hozzászokni, mintha ez nem is a depresszió tünetcsoportja lenne, hanem személyiségünk része. Ezért alattomos ez a tünetcsoport. Első látásra nem tűnik súlyosnak, ám hosszú távon súlyosan veszélyezteti a testi egészséget is, a depresszió visszatérését okozhatja, a mindennapi tevékenységeket akadályozza, teljesítménycsökkentő és kapcsolatromboló, tönkreteheti az egyén egzisztenciáját. A klinikai vizsgálatokból kiderül, hogy a hangulatzavarok kardiovaszkuláris kockázatát nem elsősorban a nyomott hangulat, hanem a pozitív érzelmek hiánya, az anhedónia jelenti. Bizonyos szívbetegeknél például az anhedónia a halálos kimentelű infarktus várható kockázatát ugyanúgy két és félszeresére növeli, mint az attól független, ismert rizikótényező, a cukorbetegség.
Természetesen nagyon fontos, hogy elkülönítsük: vajon a depressziót megelőzően, amikor még teljesen jól éreztük magunkat, amikor jól mentek a dolgaink és szinte ,,más emberek" voltunk, akkor is hordoztuk-e ezeket a tulajdonságokat? Mert ha nem, akkor jogosan várhatjuk el a kezeléstől, hogy térjen vissza a betegséget megelőző érdeklődésünk a dolgok iránt, képességünk arra, hogy örömet érezzünk, térjenek vissza régi motivációink és energiaszintünk.
Az örömérzet hiánya egy ördögi kör része, amit egy példával világítunk meg. A depresszió velejárójaként a beteg energiaszintje csökken, ezáltal minden nehezére esik, csökken a motivációja például arra, hogy vacsorát főzzön a családjának, nem érzi az ételkészítés közbeni örömöt, nem érzi az ízeket, nem képes örülni a család pozitív visszajelzéseinek, amelyek ezért tovább csökkennek, és így zárul a kör, hisz tovább csökken a motivációja, mert kezd mindent értelmetlennek érezni. Az örömtelenség tehát hosszú távon az élet értelmetlenségének érzéséhez vezet. A családi és társas kapcsolatok menthetetlenül leépülnek. Képzeljük el ugyanezt konkrétan egy munkahelyen vagy egy vállalkozás irányításában, és rögtön láthatjuk az anyagi-egzisztenciális következményeket is.
ennmary, 2017. június 18. vasárnap, 21:01
Címkék: Ahogyan, korábban számára, azokban lelt, állapot nagyon, depresszió meghatározó, betegek életminőségét,
Kommentek
A test világossága a szem
halálra szánt királyi gyermekek közül dajkájával együtt az ágyasházába. Így elrejtette őt Atália elől, hogy meg ne öljék. Azután hat esztendeig az Úr házában rejtőzködött vele, amíg Atália uralkodott az országban.
A hetedik esztendőben Jojáda főpap hírvivőket küldött, és magához hívatta a testőrség századosait és a futárokat. Bevezette őket az Úr templomába, szövetséget kötött velük, és megeskette őket a templomban, végül megmutatta nekik a király fiát.
A századosok pontosan úgy cselekedtek, ahogyan Jojáda főpap parancsolta nekik. Mindegyik maga mellé vette az embereit, azokat is, akik szombaton szolgálatba léptek, meg azokat is, akik szombaton a szolgálatból kiléptek. Valamennyien Jojáda főpaphoz mentek, az pedig átadta nekik Dávid király dárdáit és pajzsait, amelyek a templomban voltak. Aztán a katonák felsorakoztak, ki-ki fegyverrel a kezében, a templom jobb oldalától egészen a templom bal oldaláig az oltárral és a templomépülettel szemben, hogy körülvegyék az új királyt. Ekkor Jojáda kivezette
maroka, 2018. június 22. péntek, 10:31
Isten tenyerén
Drága Jézusom!

Köszönöm, és hálás vagyok mindazért a jóért, amit eddigi életem során kaptam.
Köszönöm és hálás vagyok a sok rosszért, miket meg kellett élnem, mert azok által váltam olyanná, amilyen vagyok.
Köszönöm, hogy mindvégig mellettem voltál, s amikor elcsüggedtem, bátorítottál.
Köszönöm, hogy egyetlen pillanatra sem engedted, hogy feladjam.
Köszönöm, és hálás vagyok, hogy az éltető reményt mindvégig megtartottad bennem.
Köszönöm, hogy erősítetted hitemet, és erősen tartottad remegő lábaim, s nem engedted, hogy elessek.
Köszönöm az aranyló könnycseppeket, melyek patakként folytak szemeimből.
Köszönöm a jó híreket, melyek könnyre fakasztották két gyönyörű szemem.
És köszönöm Drága Jézusom, hogy az a sok-sok ima meghallgatásra talált!
Köszönöm, hogy az én legfényesebb Csillagom ismét ott ragyog fenn az
lilagondolatok, 2018. június 22. péntek, 09:02
Az amerikai first lady a mexikói határon meglátogatta illegális bevándorlók gyermekeit
nincs rejtett üzenete". A sajtófőnök hozzátette: a látogatás a fontos, és reméli, hogy "a sajtó nem a ruhára összpontosítja figyelmét".

Melania Trump egy nappal azt követően látogatott a dél-texasi McAllen településre, hogy Donald Trump aláírta az illegális migránscsaládok szétszakítását megakadályozó elnöki rendeletet.

"Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy ezek a gyermekek a családjaik nélkül vannak itt, és szeretném megköszönni a kemény munkát, az együttérzést és azt a kedvességet, ahogyan ezekkel a gyermekekkel bánnak" - fogalmazott Melania Trump, amikor a gyermekek gondozóival találkozott. A kerekasztal-beszélgetésen a first lady az iránt érdeklődött, hogy milyen fizikai és lelki állapotban vannak a gyerekek, hányszor beszélnek telefonon a szüleikkel, és milyen ellátásban részesülnek.

McAllenben jelenleg 58 gyermekre vigyáznak.

A Politico című lap értesülései szerint Melania Trump a Fehér Házban a színfalak mögött keményen érvelt a migráns családok szétszakítása ellen, és a
velemenyezd, 2018. június 22. péntek, 07:04
Nem számíthatsz arra,
Nem számíthatsz arra, hogy akad egyetlen ember is a világban, aki szavad, cselekedeted pontosan úgy érti majd meg, úgy fogja fel és magyarázza, ahogyan te elgondoltad. Mindig csak te tudod, mit akartál igazán: a világ mindig annyit ért és lát csak szándékodból, amit az emberi értelem rejtélyes, torzító tükre felfog és visszatükröz.

Márai Sándor
luiggi, 2018. június 21. csütörtök, 23:56
Őrizlek...
Nagy Csaba:

Őrizlek...

Lágyan, puhán,
ahogyan száll
a harangvirág
csilingelő hangja,
öleléseimben
harmatcseppként
érinthettelek ma.

De lejegyeztem
a szót,
a mozdulatlan forrót,
amit szíved diktált
tele fájdalommal,
míg ajkaid csókolt.

Nem lesz olyan
hajnal,
mely elvenne tőlem,
hisz örök
az ígéret,
a tűzzé tett szerelem.

Itt vagy,
a ragyogó ég
csillagaival
szívemben őrizlek,
csak az alkonyok,
szín-pompájukkal
a korom-sötétbe
ne sietnének.
aranyoslila, 2018. június 21. csütörtök, 19:46
A Demokrata Párt támogatására szólít fel a republikánusok távozó stratégiai tanácsadója
magát, de a kétpárti amerikai rendszerben nem lát más reményt a demokratikus normák megmentésére, mint a Demokrata Párt támogatását. "A Demokrata Párt jelenti a szabadság és a demokrácia keskeny ösvényét, s még belegondolni is borzasztó, hogy mi történik, ha ez a párt kudarcot vall" - hangoztatta a The Washington Postnak adott interjújában.

A lap ezzel kapcsolatban megjegyezte: sok republikánus ugyan nem híve az elnöknek, de abban mélyen hisz, hogy a demokrácia intézményei működnek, és úgy működnek, ahogyan azt az Egyesült Államok alapítói atyái elképzelték, vagyis van lehetőség a szembeszállásra az elnök politikájával.

A Post idézte ezzel kapcsolatban - mások mellett -idézte John McCain és Jeff Flake arizonai republikánus szenátorokat, vagy Bob Corkert, Tennessee állam republikánus szenátorát, akik mindig élesen bírálták Donald Trump elnököt, aki részben a republikánus politikusok ellenállásának köszönhetően is írta alá szerdán az illegális bevándorló családok szétszakítását megakadályozó
velemenyezd, 2018. június 21. csütörtök, 17:25
V4-Ausztria - Orbán: Európának képesnek kell lennie megvédeni saját határait
osztrák elnökség után az EU egy erősebb, fairebb és biztonságosabb közösség lesz, mint most.

A V4-ek és Magyarország mindig erős Európát akart, ehhez pedig jó elnökökre van szükség - nyomatékosította Orbán Viktor.

A magyar kormányfő közölte: azokat a kérdéseket sem rejtették véka alá, amelyekben nincs egyetértés a V4-ek és Ausztria között: nyíltan beszéltek az atomenergia kérdéséről, valamint a családi pótlék rendszerének osztrák változásairól is.

Ezek a viták is méltó módon zajlottak, ahogyan az öt komoly országhoz illik - hangoztatta Orbán Viktor. Azt mondta, megerősödött azon meggyőződésében, miszerint Közép-Európa nem egyszerűen csak része az uniónak. Kultúráját, vezetőinek felkészültségét és bátorságát tekintve joggal remélhető, hogy a régió nem elvesz az EU erejéből, hanem hozzáad ahhoz

Közép-Európa felemelkedésére készülünk, és ennek a része lesz a szlovák elnökség, valamint az osztrák elnökség az Európai Unió Tanácsában - jelentette ki a magyar miniszterelnök.

Orbán Viktor
velemenyezd, 2018. június 21. csütörtök, 16:26
Schobert Norbert cége az Újpest FC stratégiai főtámogatója lett
A klub csütörtöki sajtótájékoztatóján Dzodzoglu Sziderisz, az Újpest FC operatív igazgatója elmondta, a tárgyalások néhány hónappal ezelőtt kezdődtek, a partnerség alapjait egy-két találkozás után letették, utána már folyamatos szakmai egyeztetés zajlott a felek között.

Hozzátette, a cég a klub élelmiszer-beszállítója, mezszponzora és stratégiai főtámogatója lett egyben, de együttműködésük egyben sportszakmai jellegű is. Reményét fejezte ki, hogy a szerdán hivatalossá vált kapcsolatuk hosszú távú lesz.

"Az egészséges táplálkozás és az egészséges életmód rendkívül fontos a klubnál, ez a terület százszázalékig lefedett lesz az Update jóvoltából. Az együttműködés eljuthat egészen az utánpótlásunkig is, így a legkisebbek táplálkozási szokásait is pozitív irányba mozdíthatja" - fogalmazott Dzodzoglu Sziderisz.

"Engem igazából sohasem érdekelt a foci, marketing és szakmai szempontból sem, még a tévében sem néztem, pedig a miskolci nagybátyám futballbíró volt" - nyilatkozott Schobert Norbert, az
velemenyezd, 2018. június 21. csütörtök, 12:56
Képek, videók
Mert ahogyan az eső és a
katalin_53
2018. április 12. csütörtök, 19:24
Ahogyan mindenkor,.jpg
katalin_53
2017. december 30. szombat, 18:57
Úgy, ahogyan te, Atyám,.j
katalin_53
2017. augusztus 04. péntek, 08:08
Hát ahogyan a csodák jönn
chillik
2016. szeptember 09. péntek, 05:31
Mint ahogyan ez a szentek
katalin_53
2016. július 03. vasárnap, 17:05
Ahogyan az anya vigasztal
katalin_53
2016. június 10. péntek, 09:58
?És ahogyan Mózes felemel
katalin_53
2016. május 23. hétfő, 18:01
Ahogyan a víz....jpg
pacsakute
2013. február 15. péntek, 07:25
ahogyanvan1.jpg
skorpiolilike
2010. június 19. szombat, 09:41
Ahogyan a viz.jpg
cserkata
2010. március 18. csütörtök, 08:32
Ahogyanavz.jpg
magdi06
2010. február 27. szombat, 07:17
Ahogyan van szemetek,
jakabgasparne
2009. december 04. péntek, 09:03
korábban kirepült tesó 2
margoboszi
2014. december 19. péntek, 20:34
Ott a napokkal korábban k
margoboszi
2014. június 23. hétfő, 20:57
Itt a napokkal korábban k
margoboszi
2014. június 23. hétfő, 20:57
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.