Regisztráció  Belépés
2018. január 19. péntek | 3. hét | 19. nap | 22:36 | Sára, Márió
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Anhedónia
Orvosi értelemben anhedóniáról akkor beszélünk, amikor valaki elveszíti a korábban számára örömöt okozó tevékenységek iránti érdeklődését és az azokban lelt örömérzetét. Ez az állapot nagyon gyakran depressziós betegeknél alakul ki, az örömtelenség, kiüresedés a depresszió meghatározó tünete, és jelentősen rontja a betegek életminőségét.

E tünet kialakulását illetően hasonlóan összetett folyamatról beszélhetünk, mint a depresszió egészének esetében. Egyes feltevések szerint az agy jutalmazó rendszere sérül, így a betegek nem képesek örömöt érezni akkor, amikor teljesítenek egy feladatot vagy elérnek egy célt. Az örömérzet hiányában pedig az érdeklődésük is csökken. Egy másik elképzelés szerint nem az örömérzés kialakulásával van a baj, hanem ennek az érzetnek a hosszú távú fenntartásával. A beteg tehát pillanatnyilag örül, azonban ez az érzés nagyon gyorsan elmúlik, és ezért veszíti el az érdeklődését egyes tevékenységek végzésében.

Egy harmadik elmélet szerint a probléma a napi (cirkadián) bioritmus felborulásában keresendő. A cirkadián ritmus eltolódása sok más mellett alvászavarhoz és depresszióhoz is vezet. A depresszió során érzett örömtelenség mértéke pedig szorosan összefügg a napi bioritmus zavarának mértékével. Nem könnyű, de lehet kezelni!

Az anhedónia a depresszió egyik legnehezebben kezelhető tünete. A gyógyszerszedés megkezdését követően is sokáig fennállhat, ami oda vezet, hogy a betegek nem érzik a gyógyulás jeleit, még akkor sem, ha a többi tünetük jelentősen javul. Ez azzal magyarázható, hogy a legtöbb antidepresszív szer viszonylag lassan éri el az örömképesség javulását. Az SSRI szerekhez képest ebből a szempontból előrelépést jelentettek a dopaminerg, vagy kettős hatású szerek. Továbbá, a fent említett, eltolódott cirkadián ritmus - örömtelenség összefüggést támaszthatja alá az a kutatás, miszerint a napi bioritmus gyógyszeres helyreállításával viszonylag gyorsabban javul az anhedonia is.

A depressziós betegekre jellemző, hogy az átlagosnál fogékonyabbak a negatív érzésekre, könnyebben hangolódnak rá a szomorúságra, a kétségbeesésre és a reménytelenség érzésére. Hétköznapi nyelven ezt “sötét szemüveg" hatásnak is nevezhetjük. Legújabb kutatások szerint a hangulatjavítók úgy hatnak, hogy “leveszik a sötét szemüveget", az agyi folyamatok különböző irányú rásegítésével.. Előfordulhat azonban, hogy nem csak a negatív, de a pozitív érzéseket is tompítják, a betegek által “érzelmi védőburok"-nak nevezett hatás alakul ki, ami egyéntől függően lehet akár előnyös, de hátrányos is, amit az egyénre szabott antidepresszív terápia megválasztásában a pszichiáterek figyelembe vesznek. Fontos, hogy ezt az egyébként vitatott, és bizonytalan jelentőségű mellékhatást elkülönítsük az anhedóniától, mert két teljesen különböző dologról van szó. Vannak adatok, miszerint a biológiai napszaki ritmust visszaállító gyógyszerek mellett ez az érzelmi tompaság ritkábban alakul ki. ami a fent említett, anhedóniára gyakorolt pozitív hatásal együtt segíthet a depressziós betegek életminőségének javításán.


A depresszió legalattomosabb tünete: az anhedónia - 1. rész
Ahogyan A depresszió felismerése orvosi szemmel című cikkünkből is kiderül, a depresszió hangulati tünetei melletti, másik fő tünetcsoportját az érdeklődés és az örömképesség csökkenésével kapcsolatos jelenségek alkotják. Az örömképesség csökkenését/hiányát idegen szóval anhedóniának nevezzük. Az örömre való képességet, a motivációt, az érdeklődést, az energiával való feltöltődöttséget, a tettrekészséget, az optimizmust és más hasonló pozitív jelenségeket összességükben pozitív érzelmeknek, pozitív funkcióknak nevezzük. A pozitív érzelmek/funkciók depresszió esetén csökkennek vagy hiányoznak, és ezek visszanyerése kulcsfontosságú a gyógyulás eléréséhez.
A munka, a családi és a társas kapcsolatok területén egyaránt észlelni lehet a pozitív érzelmek hiányát, mégis sokszor kevés figyelmet fordítunk erre. Hajlamosak vagyunk hozzászokni, mintha ez nem is a depresszió tünetcsoportja lenne, hanem személyiségünk része. Ezért alattomos ez a tünetcsoport. Első látásra nem tűnik súlyosnak, ám hosszú távon súlyosan veszélyezteti a testi egészséget is, a depresszió visszatérését okozhatja, a mindennapi tevékenységeket akadályozza, teljesítménycsökkentő és kapcsolatromboló, tönkreteheti az egyén egzisztenciáját. A klinikai vizsgálatokból kiderül, hogy a hangulatzavarok kardiovaszkuláris kockázatát nem elsősorban a nyomott hangulat, hanem a pozitív érzelmek hiánya, az anhedónia jelenti. Bizonyos szívbetegeknél például az anhedónia a halálos kimentelű infarktus várható kockázatát ugyanúgy két és félszeresére növeli, mint az attól független, ismert rizikótényező, a cukorbetegség.
Természetesen nagyon fontos, hogy elkülönítsük: vajon a depressziót megelőzően, amikor még teljesen jól éreztük magunkat, amikor jól mentek a dolgaink és szinte ,,más emberek" voltunk, akkor is hordoztuk-e ezeket a tulajdonságokat? Mert ha nem, akkor jogosan várhatjuk el a kezeléstől, hogy térjen vissza a betegséget megelőző érdeklődésünk a dolgok iránt, képességünk arra, hogy örömet érezzünk, térjenek vissza régi motivációink és energiaszintünk.
Az örömérzet hiánya egy ördögi kör része, amit egy példával világítunk meg. A depresszió velejárójaként a beteg energiaszintje csökken, ezáltal minden nehezére esik, csökken a motivációja például arra, hogy vacsorát főzzön a családjának, nem érzi az ételkészítés közbeni örömöt, nem érzi az ízeket, nem képes örülni a család pozitív visszajelzéseinek, amelyek ezért tovább csökkennek, és így zárul a kör, hisz tovább csökken a motivációja, mert kezd mindent értelmetlennek érezni. Az örömtelenség tehát hosszú távon az élet értelmetlenségének érzéséhez vezet. A családi és társas kapcsolatok menthetetlenül leépülnek. Képzeljük el ugyanezt konkrétan egy munkahelyen vagy egy vállalkozás irányításában, és rögtön láthatjuk az anyagi-egzisztenciális következményeket is.
ennmary, 2017. június 18. vasárnap, 21:01
Címkék: Ahogyan, korábban számára, azokban lelt, állapot nagyon, depresszió meghatározó, betegek életminőségét,
Kommentek
Kassák Lajos: "Az eltünt idő nyomában"
Kassák Lajos:

"Az eltünt idő nyomában"

Egyre lejjebb ereszkedik az este s én egyre balrább
térek az uton. A virágzó lóherén át
kedvesemhez megyek, aki ott lakik túl
messze innen, a folyó másik partján.

Izgalmak remegtetik térdeim és fáj
a két szemem, ahogyan belekémlelek a térbe
hátha meglátlak valahol a fénylő csillagok alatt?
Milyen tisztán emlékszem utolsó találkozónkra.
Kurta szoknyádban, guggolva gyomláltad a kertet
és hajladoztál, mintha a föld ringatott volna gyöngéden.
Ekkor egy növendék kis állathoz hasonlitottalak
egy állathoz, kedvesem s mikor felálltál
láttam, te is virágszál vagy a virágok között.
Csak álltam s szinte már nyomorultan szenvedtem
hogy ingerel fehér nyakad hajlása.

Milyen tisztán emlékszem utolsó találkozónkra
s oh, jaj, mégsem ismernék rád, ha most
találkoznék veled. A szinek és formák, szint és formát
váltanak mohó tekintetem előtt s az
marcyt, 2018. január 19. péntek, 08:00
Férfi kézilabda Eb - Mélyponton a magyar válogatott
perc alatt tízszer lőtt kapura, ebből négy gól született. Veszprémi csapattársa, Lékai Máté próbálkozott a legtöbbet, 28 kísérletéből 18 végződött góllal (64 százalék). Nála hatékonyabban célzott a Szeged jobbátlövője, Balogh Zsolt, aki 18 alkalommal lőtt és 13-szor talált be (72 százalék).

Ami a jövő évi olimpiai kvalifikációs vb-t illeti: a selejtező sorsolásán a magyarok nem lesznek kiemeltek. Dánia és Németország házigazdaként, Franciaország címvédőként automatikus résztvevője lesz a vb-nek, ahogyan a felsorolt három csapaton kívül a mostani Európa-bajnokság legjobb helyen végző csapata is.

A vb-selejtezőben 18 európai együttes vehet részt. Az MKSZ információja szerint a négy biztos résztvevőn kívül a kontinenstorna további kilenc középdöntőséből (Svédország, Horvátország, Norvégia, Fehéroroszország, Szerbia, Macedónia, Spanyolország, Csehország, Szlovénia) nyolc, illetve a 13. Izland kiemelt, vagyis a magyarok csupán egy hellyel maradtak le a kedvező pozícióról.

Biztosan nem lesz kiemelt
velemenyezd, 2018. január 18. csütörtök, 10:01
Férfi kézilabda Eb - Az okos játék, az önbizalom és a tapasztalat is hiányzott
A magyar válogatott szombaton az olimpiai bajnok Dániától 32-25-re, hétfőn az előző kontinenstornán ezüstérmes Spanyolországtól 27-25-re, szerdán pedig Csehországtól 33-27-re kapott ki, így az Európa-bajnokságok 1994 óta íródó története során először zárta pont nélkül a tornát.

"Az egész mérkőzésen baj volt az összpontosításunkkal, és úgy érzem, a fáradság is megmutatkozott a második félidő közepén, hiszen belső poszton teljesen elfogytunk" - nyilatkozta az MTI-nek a csehek elleni meccs után Bánhidi Bence.

A MOL-Pick Szeged beállósa hozzátette, nagyot küzdöttek, de ez kevésnek bizonyult.

"Sokkal többet kellene használnunk a fejünket, sokkal többet kellene okosabban játszanunk, ezt hiányolom a csapattól. Nagyon sajnálom, hogy így sikerült, ezt nem gondoltam volna" - vélekedett.

Bánhidi végül úgy fogalmazott lehet, hogy az összeszokottság hiánya is közrejátszik a kudarcban, hiszen a tavaly januári világbajnokság óta a fél csapat kicserélődött.

"Az első két meccsen, illetve a mai
velemenyezd, 2018. január 17. szerda, 21:25
Illegális bevándorlás - Kormányszóvivő: "Stop Soros" törvénycsomagot készített a kormány
amelyről majd a bíróság dönthet.

Cél továbbá, hogy az illegális migrációt támogató személyeket is meg tudják akadályozni ebben a tevékenységükben. Ezért lehetőséget teremtenének arra, hogy az ilyen külföldi állampolgárokat az idegenrendészeti távoltartás intézményével távol tartsák Magyarországról. A magyar állampolgárokat csak a schengeni külső határok 8 kilométeres övezetéből lehetne távol tartani - közölte Pintér Sándor, hozzátéve: diplomatákra, ENSZ-képviselőkre nem vonatkozhatna a távoltartás, ahogyan azokra az országgyűlési képviselőkre sem, akiknek az említett területen feladatuk lehet.

A tárcavezető kérdésre megerősítette: magyar állampolgárokat nem lehet kitiltani Magyarországról, külföldiek esetében viszont előfordulhat.

A belügyminiszter csütörtökre ígérte a tervezet szövegének nyilvánossá tételét, Kovács Zoltán pedig azt mondta, a három javaslatból álló "Stop Soros" törvénycsomaggal a kormány megtette, amit megtehetett, előkészítette a megváltozott körülményekhez szükséges
velemenyezd, 2018. január 17. szerda, 16:04
Az emberek nemcsak abban különböznek egymástól
"Az emberek nemcsak abban különböznek egymástól, hogyan látja őket a világ, hanem abban is, ahogyan ők látják a világot."

(Steve Jones)
klementinagidro, 2018. január 17. szerda, 14:52
Férfi kézilabda Eb - Jamali és Vilovski kikerült a magyar keretből
A magyar szövetség szerdai közleménye szerint Ljubomir Vranjes szövetségi kapitány most használta ki a csoportkör során rendelkezésére álló két cserelehetőségét, és - ahogyan már kedden jelezte - benevezte a keretbe Országh Ádámot, a Dabas jobbszélsőjét, valamint Fekete Dávidot, a Budakalász balszélsőjét.

A magyar csapat szombaton az olimpiai bajnok Dániától 32-25-re, hétfőn az előző kontinenstornán ezüstérmes Spanyolországtól 27-25-re kapott ki, szerdán (ma) 18.15-től pedig Csehországgal találkozik, és ha legalább négy góllal nyer, biztosan bejut a középdöntőbe.

Vilovski Uros, a Székelyudvarhely beállója az első két meccsen összesen 7:24 percet játszott, egyszer lőtt kapura, abból gól született. Jamali Iman, a Telekom Veszprém balátlövője 27:24 perc alatt nyolc kísérletből négyszer volt eredményes.
velemenyezd, 2018. január 17. szerda, 12:41
Gallup: elnöksége első évében Trump elfogadottsága alacsony volt
Donald Trumpnál jóval alacsonyabb népszerűségnek "örvendhetett" három korábbi elnök, Harry Truman, Richard Nixon és Jimmy Carter is. Valamennyiük népszerűsége négy év átlagában 30 százalék alatt maradt.

Mivel a héten lesz Trump elnöki beiktatásának egyéves évfordulója, a Gallup egymás után adja ki a felméréseket. Egy hétfőn közzétett kutatási adatsor szerint a republikánusok 2007 óta nem voltak ilyen elégedettek elnökkel. A megkérdezettek közül minden hatodik válaszoló azt mondta: elégedett azzal, ahogyan a dolgok alakulnak, s elégedett azzal az irányvonallal, amelyet az Egyesült Államok Donald Trump vezetésével követ.

A közvéleménykutató vizsgálta a Trumpot támogatók és elutasítók társadalmi összetételét is. Kiderült, hogy az elnök a protestánsok, s ezen belül is a mormonok körében a legnépszerűbb, és az amerikai muszlimok utasítják el őt a legnagyobb arányban. A mormonoknak például 61 százaléka feltétel nélkül híve Trumpnak és politikájának, míg a muszlimok körében csak 18 százalékos az
velemenyezd, 2018. január 17. szerda, 12:30
Mi a célja ezen a fórum színvonalát a pöcegödörbe terelni?
lemezjátszón :)

Figyi!
Nem pécéztelek ki téged, mindössze rendkívül gusztustalan módon kommunikálsz.
Egy más embereket ilyen szinten mocskoló ember mint te, visszajelzést kap arról, hogy nemhogy unintelligens, hanem egyenesen kulturálatlan, neveletlen....miért nehéz ezen változtatni?
Tévedtél akkor amikor azt feltételezted, hogy én negligálni akarnálak. Távol legyen.
Csupán azt kívántam volna elérni, hogy szokjál le erről a gorombaságról. Ettől még jogod van úgy személyeskedni ahogyan akarsz.
De nem értem, hogy az indulataidat, hogy a túróba nem tudod/akarod korlátozni.
Sokszor nekem fáj, ahogyan embereket mocskolsz....szennyvízcsapként működő "ajkakkal".
És hiszem, hogy nem csak én láttam így.
Az alázatosság pedig, hidd el, nem hátrány.
Azt írtad, hogy leegyszerűsítem "az emberek szellemi-lelki-kulturális fejlődés-mechanizmusát"
Egyelőre veled kapcsolatos volt ez a megállapítás, tehát nem az emberekről.
Viszont azt írod, hogy
wheels, 2018. január 16. kedd, 23:42
Képek, videók
Ahogyan mindenkor,.jpg
katalin_53
2017. december 30. szombat, 18:57
Úgy, ahogyan te, Atyám,.j
katalin_53
2017. augusztus 04. péntek, 08:08
Hát ahogyan a csodák jönn
chillik
2016. szeptember 09. péntek, 05:31
Mint ahogyan ez a szentek
katalin_53
2016. július 03. vasárnap, 17:05
Ahogyan az anya vigasztal
katalin_53
2016. június 10. péntek, 09:58
?És ahogyan Mózes felemel
katalin_53
2016. május 23. hétfő, 18:01
Ahogyan a víz....jpg
pacsakute
2013. február 15. péntek, 07:25
ahogyanvan1.jpg
skorpiolilike
2010. június 19. szombat, 09:41
Ahogyan a viz.jpg
cserkata
2010. március 18. csütörtök, 08:32
Ahogyanavz.jpg
magdi06
2010. február 27. szombat, 07:17
Ahogyan van szemetek,
jakabgasparne
2009. december 04. péntek, 09:03
Ahogyan.......bmp
bongyi53
2009. május 16. szombat, 09:26
korábban kirepült tesó 2
margoboszi
2014. december 19. péntek, 20:34
Ott a napokkal korábban k
margoboszi
2014. június 23. hétfő, 20:57
Itt a napokkal korábban k
margoboszi
2014. június 23. hétfő, 20:57
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.