Regisztráció  Belépés
2018. július 20. péntek | 29. hét | 201. nap | 16:48 | Illés
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Tallóztam
Minden ujjunk egy szervhez kapcsolódik. Itt a nagy kéztérkép! Viszlát magas vérnyomás, reuma, fejfájás!

Mindössze 5 perc szükséges ahhoz, hogy megszabaduljunk egy betegség tüneteitől-vallják a japánok. Az egyszerűnek tűnő gyógyítási módszert bárki elsajátíthatja, és kipróbálhatja. A szkeptikusoknak is ajánlott, hiszen nem történik semmi, ha kipróbáljuk.

Vannak, akik inkább a gyógyszerek rendíthetetlen hatalmában hisznek, mások a természetes gyógymódokra esküsznek. Mindenkinek jogában áll választani, a lényeg, hogy tegyünk valamit egészségünk, és boldogságunk érdekében.

Jin shin Jitsu a gyógyulás ősi formája a japánok szerint. Lényege az energiák helyreállítása, a testi és lelki egyensúly megtalálása és fenntartása. Az adott szerv egyensúlya a megfelelő pont nyomkodásával, masszírozásával helyreállítható. Az alternatív gyógyászat szerint a kézre kivetíthető belső szerveink térképe, így könnyen gyógyulhatunk, ha elsajátítjuk az alábbi technikát.

A reflexzónamasszázs 5-6000 éves múltra tekint vissza. Szakértői szerint azért hatásos, mert az egész testünket, így a kezünket is energiapályák járják át. Az egészséges emberben az életenergia akadálytalanul áramlik, s egyformán oszlik el, de ha hosszabb időre megreked, az egészség veszélybe kerül. A reflexzónamasszázs segítségével az ilyen blokád feloldható és az energiarendszer ismét egyensúlyba kerül. A zónaterápia szerint - a talphoz hasonlóan - a kézen is vannak olyan reflexzónák, amelyek egyes testrészek és szervek területeinek felelnek meg. A két kéz az egész test kicsinyített képmása.

A kézmasszázsnak a lábmasszázzsal szembeni előnye, hogy mindenki bármikor - például séta, fürdés, olvasás, beszélgetés, tévénézés, rádióhallgatás, utazás közben is - végezheti.

Hogyan működik a technika?

Fontos, hogy beszerezzünk egy ún. kéztérképet, amely segítségével pontos képet kapunk szerveink elhelyezkedéséről. Az alábbiakban néhány fontosabb szervet mutatunk be. Ha érezzük, hogy problémánk van valamelyik szervünkkel, vagy testrészünkkel, keressük meg a kezünkön az adott szerv pontját, és a másik kezünk egy ujjával nyomjuk 3-5 percen keresztül. Ezután lélegezzünk mélyet, majd mind a két kezünkön minden ujjunkat enyhén masszírozzuk át. Minden ujjat kb. három percig masszírozzuk. Ezt a műveletet bármikor elvégezhetjük, akkor is, ha nem érzünk különösebb szervi tünetet. A napi masszázs segít fenntartani a testi és lelki egyensúlyt, így könnyebben elkerülhetjük a betegségeket.
MAGAS ÉS ALACSONY VÉRNYOMÁS ESETÉN:

Sok nő szenved magas vagy alacsony vérnyomásban. A vérnyomást szabályozó zónák mindkét kézen a kézháton találhatók a kézközépcsontok közötti árkokban ; tapogassuk ki ezeket, és a másik kéz hüvelyk- és mutatóujjával lágyan megfogva, kezdjük ott masszírozni. A hüvelykujj legyen a tenyér oldalán, a mutatóujjal pedig mind a két kézen 15-30-szor lágyan simogassuk a kézközépcsontok közötti árkokat az ujjközök irányába. A masszázs naponta többször is végezhető. A gyógymasszázs egyformán jó magas vagy alacsony vérnyomásra is.
SZÁMTALAN FÁJDALOM CSILLAPÍTHATÓ:

Ha fáj a hátunk, a gerinc zónáit masszírozzuk. Ha fáj a fejünk, ez is enyhíthető kézmasszázzsal. A fej reflexzónái mindkét kézen a hüvelykujj és a többi ujjbegyén találhatók. Az agyvelő zónái a hüvelykujj begyén helyezkednek el. A fejüregek zónái az egyes ujjbegyeken találhatók. Ezeknek a zónáknak a rendszeres masszázsa a fej vérellátását javítja. Segít a koncentrálóképesség zavarain, az idegesség feloldásában.Olyannyira egyszerű, hogy még az iskolás gyerekeknek is ajánlható, különösen a vizsgaidőszak fejfájást okozó izgalmainak levezetésére. Az ujjak gyúró, körkörös masszírozása kellemes és lazító, de ugyanakkor pezsdítő hatású is.
KÉZÍZÜLETI PROBLÉMÁK ENYHÍTÉSE:

A kézízületi panaszokkal küzdő hölgyeknek nehéz a háztartási munkákat elvégezniük, mivel az ujjai fájnak, a rajtuk keletkezett csomók a szabad mozgást akadályozzák. Az orvos által előírt teendőkön kívül házilag is megpróbálhatjuk enyhíteni a panaszokat. Ennek érdekében minden este 20-30 percig áztassuk a kezünket kamillás fürdőbe, de a kamillateát ne szűrjük le, és a gyógynövényeken kívül még egy evőkanál só is kerüljön bele. Jó alkalom erre a tévénézés, még külön időbe se kerül. Utána a kezet masszírozó mozdulatokkal kamillás krémmel kenjük be, majd szorgalmasan ujjgyakorlatokat végezzünk: zongorázó kézmozdulatokat vagy ökölbe szorítva, majd erőteljesen széttárva az ujjakat, utána a másik kezünkkel minden ujjunkat megfogva, alaposan megrázzuk.

A kezünk, ujjaink egészségének visszaszerzése érdekében rendszeresen speciális gyógyteát érdemes inni. Reggeli és ebéd előtt fél órával kortyoljunk egy pohárnyit belőle. A teához a gyógynövényboltokban kapható 50 g iglicgyökeret, 50 g aranyvesszőfüvet, 50 g kukoricabajuszt, 100 g nyírfalevelet, 100 g babhüvelyt, 100 g gyermekláncfüvet meg 100 g galagonyabogyót alaposan összekeverünk, és fél liter vízhez két púpozott evőkanálnyi keveréket adunk Egy-két percig forraljuk, majd a tűzről levéve lefödjük, 20 perc múlva leszűrjük, és mézzel ízesítjük. Ez a tea nemcsak a kézre, hanem a szívre is kedvezően hat.

És végül, a természetes gyógymódok előnye a gyógyszerekkel szemben, hogy mellékhatásuk nincs, tehát szervezetünknek soha nem ártanak, inkább csak használnak. Ha tehát valaki a jelenlétünkben ,,tördeli" a kezét, ne szóljunk rá, inkább figyeljük meg, hogyan is csinálja.
Hüvelykujj:

Szervek: gyomor és lép

Érzelmek: depresszió és aggódás

Fizikai tünetek: hasi fájdalom, a bőrproblémák, fejfájás, idegesség
Mutatóujj:

Szervek: vese és a húgyhólyag

Érzelmek: csalódás, félelem, zavarodottság

A fizikai tünetek: izomfájdalom, hátfájás, fogfájás, emésztési problémák
Középső ujj:

Szervek: máj és epe

Érzelmek: düh, ingerlékenység

A fizikai tünetek: keringési problémák, menstruációs fájdalom, migrén, fejfájás, fáradtság
Gyűrűsujj:

Szervek: tüdő és a vastagbél

Érzelmek: negatív, szomorú, félelem

A fizikai tünetek: légzési problémák, asztma, bőrbetegségek, emésztési problémák
Kisujj:

Szervek: a szív és a vékonybél

Érzelmek: aggodalom, idegesség, önbizalomhiány

A fizikai tünetek: szívbetegség, torokfájás, csontproblémák

Forrás: tudasfaja.com
horvathnemagdi, 2018. június 14. csütörtök, 08:13
Címkék: szervhez kapcsolódik, nagy kéztérkép, egyszerűnek tűnő, gyógyszerek rendíthetetlen, természetes gyógymódokra, japánok szerint,
Kommentek
Tallóztam
Tatiosz

A bölcsesség ábécéje

Tatiosz a ,,szeretet filozófusa", Arisztotelész késői tanítványa, a peripatetikus (,,sétát kedvelő") filozófiai iskola követője. Kr. e. a 3. században született Chiosz szigetén. Kortársai nemcsak a gondolkodót, az embert is becsülték benne.
Az alábbiakban ,,A BÖLCSESSÉG ÁBÉCÉJE" c. könyvéből idézünk néhány szép és hasznos gondolatot.
1. ,,A bölcs észrevehetetlen: tudásával nem hivalkodik, csak érezzük jelenlétét."
2. ,,Aki bölcsen hallgat, sokat mond. A legtöbbet mondani a hallgatással lehet."
3. ,,Aki jósorban él, nem irigykedik más balsorsára."
4. ,,A világ szeme előtt könnyebb jónak látszani, mint valóban jónak lenni."
5. ,,Igyekezz magadat kívülről látni: aki csak másokra figyel, az tévesen ítél és ügyefogyottan cselekszik."
6. ,,Nem az a kérdés: hol lakik a legfőbb jó, hanem az, hogy rátaláljunk."
7. ,,Ne bántson, ha a lovagiasság, hűség, nagylelkűség kiveszni látszik a világból - a te szívedben mindig
horvathnemagdi, 2018. július 19. csütörtök, 16:30
Tallóztam
Magyar szokás a panaszkodás. De komolyan. mire megy ki a játék? Vagy csak az önsajnálat tör elő belőlünk? Nem bírom az állandó panaszkodást. Van, hogy engem is elönt a bánat és feltör a már felhalmozódott sok panasz, de nem sűrűn, szerencsére. Nem vagyok az a magyarázkodós, panaszkodós ember. Pedig....így mindenki azt látja, hogy csendesen , szolídan élem életem, meg persze az insta és facebbok oldalakon megörökített pillanatokból sejthet valamit,de csak aki ismer. Szóval mi a hála? Nézzünk körül magunk körül, hogy élnek az átlag emberek,és vonjuk le a konzekvenciát, hogy milyen a mi életünk. Szeretnénk-e jobbat, mást? Ha igen, bizony fel kell emelni a fenekünket és tenni érte vagy a meglévő állapot ellen. Nem egyszerű, hiszen a kis kényelmes , megszokott , panaszkodós életünk, lustaságunk netovábbja.És itt tisztelet a kivételnek. Én is sokáig lusta voltam bizonyos téren, és még most is, bár ez fogható a fáradtságra is. Igen lehet fáradt a megannyi munkám miatt és persze lehet véleményt is nyilvánítani, és
horvathnemagdi, 2018. július 19. csütörtök, 09:07
Tallóztam
Kun Magdolna:

Öregségben, betegségben


Öregségben, betegségben ugyanúgy szeress,
mint akkor mikor együtt éltük az ifjúéveket,
és minden gátat letaroltunk mi útjainkba állt,
hogy semmi ne gyengítse az élni akarást.

Öregségben, betegségben fogd a kezemet,
el ne hulljak mellőled, mint az őszi levelek,
mert ha egyszer el szakitana mellőled a szél,
árvult árvaságom sírig könnyezném.

Öregségben, betegségben, meg ne tagadjál,
akkor sem ha önnön nevem magam sem tudnám,
mert lehet, hogy tudatom már nem emlékezik,
de szívbe égett emlékeim meg nem törhetik.

Mert az mindaddig a napig élénk színben él,
míg fel nem dereng előttem az Istenáldott fény,
s míg homoksírom csendhullását meg nem fékezik
azok akik sápadt testem majd földbe temetik.
horvathnemagdi, 2018. július 17. kedd, 10:17
Tallóztam
Várnai Zseni

Megyek feléd...



Úgy jön ma már, mintha álmodtam volna,
hogy itt voltál s azt is, hogy nem vagy itt,
holdad vagyok, mely vonzásod körében
járja végtelen útjait.

feléd fordítom arcomat, mert tőled
hullhat csak rám a fény és a meleg,
s olykor, mikor közeledbe érek,
már azt hiszem: most. . . most elértelek!

Kinyúl felém napszemed fény sugára,
megérint, mint egy csók a téren át,
s e fény visszfénye tükröződik rajtam,
mikor átúszom a nagy éj tavát.

Sötét lennék, ha nem ragyognál nékem,
lehullanék, ha Te nem vonzanál,
úgy tartasz engem óriás erőddel,
úgy húzol, mint egy mágikus fonál.

S mikor egy világrobbanás hatalma
égen és földön mindent szétlövellt,
akkor zuhantunk egymás közelébe,
karod elkapott és védőn átölelt,

egy pillanatra, aztán elszakadtunk
pályánk sínére parancsolt a rend,
a csillagok fészkükre
horvathnemagdi, 2018. július 15. vasárnap, 18:30
Tallóztam
Társ nélkül

Mikor az ember magára marad,
könnyezve telik el minden pillanat,
mert szeme előtt állandóan feldereng a múltja,
ahol még ketten álltak, egymás kezét fogva.

Mikor magányosság marcangolja szívünk,
úgy érezzük, boldogok mi már nem lehetünk,
hisz aki mellettünk állt jóban, rosszban, bajban,
falevélként szunnyad a rozsdás avarhantban.

Társ nélkül, egyedül, mind semmik vagyunk.
Elveszettként rójuk megszokott utunk,
mert mind, akik vezettek, s kik vigyáztak reánk,
fentről nézik már a csillaghullását.

Ki árván maradt idelenn az sem tehet mást,
mint hagyja, hogy enyhítse szíve fájdalmát
az a borzas szellő által csókolt néhány szál virág,
mely magába foglal egy csöndes, halk imát.

Kun Magdolna
horvathnemagdi, 2018. július 15. vasárnap, 08:06
Tallóztam
Tulajdonképpen életemben most lehetek először az, aki mindig is szerettem volna lenni...
Sosem cserélném el az én nagyszerű életemet, az én csodálatos barátaimat a kevésbé ősz hajért vagy egy feszes hasért.
Ahogy korosodom a saját barátommá váltam... Felhatalmazva érzem magam, hogy élvezkedjek, hogy extravagáns legyek...
Annyiszor megéltem, hogy kedves emberek idő előtt elmennek...mielőtt még megérték volna azt a szabadságot, amit az öregség hoz magával.
Ki törődik azzal, hogy hajnali 4 -ig olvasok, vagy játszom a computeren?
Táncolhatok a régi muzsikára, ha úgy tartja a kedvem és sírhatok a régi szerelem emlékén...
Sétálok sokat...
Tudom, persze, azt is, hogy időnként feledékeny vagyok. És hát van is néha mit, elfelejteni az életből... De azért a legfontosabb dolgokra emlékszem...
Hát igen, életem során azért megtört néhányszor a szívem. Hogyne tört volna meg, amikor elveszítesz valakit, akit szerettél... De a megtört szív az, ami erőt ad és megértést
horvathnemagdi, 2018. július 14. szombat, 20:58
Tallóztam
A tücsök egy bulit szervez, és meghív minden bogarat. El is jönnek a bogarak sorban, a katica, a sáska, a hőscincér... az est végére már csak a százlábú hiányzik.
Véget is ér a buli, mindenki indulna haza, amikor nyílik az ajtó, belép a százlábú, és dühösen mondja:
- Ki írta ki az ajtó elé, hogy lábat törölni kötelező?
horvathnemagdi, 2018. július 13. péntek, 22:18
Tallóztam
Darryn John Murphy

Emlékezz rám

Emlékezz rám a csöndben,
Mikor az eső ömlik este.
Időzve csillagok alatt
A hajnal első fénysugarát várom,
A szerény hangokat, s a visszhang válaszát.

Emlékezz rám tavasszal,
Mikor kinyílnak a virágok.
Én magam ott leszek a csöndben,
Amely a prérin átvonul.

És melletted leszek én akkor is,
Mikor esténként dől a nyári zápor,
Vezetőd leszek, s szívemmel a láng.

A suttogásom édes, jó tanács:
Ragadj meg percet, órát és napot!
A tiszta pompáról a gondolat,
A suttogás is én vagyok...

Vagyok az ember jó reménye,
Ez hajtja ma a földgolyót,
Éld hát napod és minden perced,
Gyarló gyengéim ostromold.

(Szöllősi Dávid fordítása)
horvathnemagdi, 2018. július 12. csütörtök, 00:51
Képek, videók
Mindenki megérdemel egy m
katalin_53
2018. július 19. csütörtök, 12:03
Minden csalódás
sanci81
2018. július 18. szerda, 16:49
Mindenre van.jpg
katalin_53
2018. július 18. szerda, 07:54
az élet minden.jpg
sz719eszter
2018. július 17. kedd, 18:58
Ha minden nap gyakorlod a
cuppika59
2018. július 17. kedd, 14:16
Mert mindenki,.jpg
katalin_53
2018. július 17. kedd, 06:42
Nem mindenki megy be.jpg
katalin_53
2018. július 17. kedd, 06:36
Tégy minden jót
anna4459
2018. július 16. hétfő, 13:33
Minden gazdagságnál....jp
katalin_53
2018. július 15. vasárnap, 22:57
Zséda - Hiába minden szó
sanci81
2018. július 15. vasárnap, 18:42
Minden fal, amit a Sátán
katalin_53
2018. július 13. péntek, 15:36
Minden nap kérhetem.jpg
katalin_53
2018. július 12. csütörtök, 06:31
Kapcsolódj ki velem.gif
1vargaildyko
2013. május 10. péntek, 11:20
kapcsolódj ki!
1maszatka
2009. június 26. péntek, 19:54
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.