Regisztráció  Belépés
2018. augusztus 17. péntek | 33. hét | 229. nap | 10:04 | Jácint
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Tallóztam
Sokan nem szeretik a csirkemájat karakteresebb íze és illata miatt, de ha megfelelőképpen készítjük el, ez az egyik legtáplálóbb étel.

Nézzük, miért egészséges a csirkemáj!

-annyi fehérjét tartalmaz, mint például a csirkemell

-nagyon gazdag B-vitaminban, erősíti az immunrendszert, serkenti a keringést, és jó hatással van a bőr-és a haj egészségére

-sok benne a foszfor, a magnézium, és a vas

-javítja az emésztést

-szabályozza a pajzsmirigy működését

-javítja a memóriát

-visszér, és trombózis esetén ajánlott csirkemájat enni, hiszen normalizálja a véralvadást

-nyugtató hatása

-metionin tartalma miatt megakadályozza a rák kialakulását

-csökkenti a csontritkulás kialakulásának esélyét

Miért előnyös a nők számára?

Sok folsavat tartalmaz, ezért a várandóság ideje alatt ajánlott sok csirkemájat fogyasztani. Cinktartalma miatt szabályozza a hormonális egyensúlyt, és mérsékeli a várandóság alatt problémák kialakulását.

Miért előnyös a férfiak számára?

Az idős afrikaiak úgy tartják, hogy ajánlott minél több csirkemájat fogyasztani, hiszen Patontév-sav tartalma miatt szabályozza a mellékvese működését, és a tesztoszteron termelődést.

Miért előnyös fogyókúra ideje alatt fogyasztani?

Nagyon alacsony a kalóriatartalma, 100 gramm nyers csirkemáj 136-138 kalóriát tartalmaz. Sütve pedig 171-173 kalória van benne. Ezenkívül pedig fehérje (58-59%), zsír (37-38%), szénhidrát (2-3%) van benne.
horvathnemagdi, 2018. május 17. csütörtök, 16:05
Címkék: csirkemájat karakteresebb, egyik legtáplálóbb, pajzsmirigy működését, csontritkulás kialakulásának, várandóság ideje, hormonális egyensúlyt,
Kommentek
Tallóztam
Egy elrontott generáció

Felnőtt egy generáció, ami nem terhelhető. Nem tudja elvinni a tetteinek súlyát, nem érzi a következményeket, mert azonnal összeroppan. Tudom, sokan azt gondolják, hogy bántó általánosítás ez, mert vannak jó fej kamaszok, igyekvő fiatalok, de ami nagyot változott az utóbbi években, az az arány.

Mindig is voltak válások, megesett lányok, drogozó fiatalok, volt abortusz, és még ezer minden, hiszen nincs új a nap alatt, csak az arányok fordultak meg. A változás mértéke azért drasztikus, mert bár minden dolog előfordult már egy társadalom vagy egy korszak idején, nem ekkora százalékban.

Felneveltünk vagy inkább hagytunk felnőni egy életképtelen generációt. Nagyon kevesen motiválhatók. A legtöbb fiatal céltalanul tengeti az életét és semmi, de semmi nem ösztönzi arra, hogy változtasson a jelenlegi állapotán. Nem akar többet, nem akarja a világot megváltani, nem vár semmi különlegeset az élettől. Kiveszett belőlük a hit. Annak hite, hogy a világot mi
horvathnemagdi, 2018. augusztus 06. hétfő, 12:45
Tallóztam
Kiszivárgott. Erzsébet királyné megnevezte a trónörököst -Ezen sokan meglepődnek majd. Ő fog Erzsébet után a trónra ülni. Ezen sokan meglepődnek majd.
Vilmos herceg és Katalin hercegné, na meg a két gyerekük, Sarolta és György egyértelműen a királyi család legnépszerűbb tagjai. És bár sok vitájuk van a királynő II. Erzsébettel, ezzel nyilván ő is tisztában van. Így állítólag nekik szeretné átadni a trónt, és ezt szűk körben már be is jelentette. Csakhogy a hivatalos trónöröklési sorban Vilmost megelőzi az apja, a sokak szemében népszerűtlen Károly herceg. Ő pedig bennfentesek szerint nem akar ebbe harc nélkül belenyugodni, és ezért még lehallgató készülékeket is elhelyeztetett Vilmos és Katalin hálójában, állítólag még a telefonjukat is meghekkeltette. Így szeretett volna olyan információkhoz jutni, amelyekkel megrendítheti a pár népszerűségét, ám a fiatalok biztonsági emberei megtalálták a poloskákat.
II. Erzsébet (eredeti nevén: Elizabeth Alexandra Mary Windsor, London, 1926. április 21. -)
horvathnemagdi, 2018. augusztus 02. csütörtök, 08:21
Tallóztam
Felnőtt egy generáció, ami nem terhelhető. Nem tudja elvinni a tetteinek súlyát, nem érzi a következményeket, mert azonnal összeroppan. Tudom, sokan azt gondolják, hogy bántó általánosítás ez, mert vannak jó fej kamaszok, igyekvő fiatalok, de ami nagyot változott az utóbbi években, az az arány.

Mindig is voltak válások, megesett lányok, drogozó fiatalok, volt abortusz, és még ezer minden, hiszen nincs új a nap alatt, csak az arányok fordultak meg. A változás mértéke azért drasztikus, mert bár minden dolog előfordult már egy társadalom vagy egy korszak idején, nem ekkora százalékban.

Felneveltünk vagy inkább hagytunk felnőni egy életképtelen generációt. Nagyon kevesen motiválhatók. A legtöbb fiatal céltalanul tengeti az életét és semmi, de semmi nem ösztönzi arra, hogy változtasson a jelenlegi állapotán. Nem akar többet, nem akarja a világot megváltani, nem vár semmi különlegeset az élettől. Kiveszett belőlük a hit. Annak hite, hogy a világot mi formáljuk, alakítjuk és változtathatjuk is
horvathnemagdi, 2018. július 23. hétfő, 11:42
Tallóztam
Éjszakai fogcsikorgatás - mitől múlik el?

Sírás, rívás és fogak csikorgatása, különösen éjjelente - talán az erős stressz okozza, esetleg épp az altatód váltja ki? Mindegy, mi az oka, a lényeg, hogy elmúljon... Nem csak a fogaid épségéről van szó!

Mindanyiunkal előfordult már, hogy éjjel csikorgattuk a fogunkat - kivált gyerekkorban. Felnőttkorban is előfordul, a felnőtteknek viszonylag elég magas százaléka csikorgatja a fogait álmában - amiről rendszerint a partnere tájékoztatja, hiszen a fogcsikorgató a problémájáról mit sem tud, alszik békésen. Erre a nagyon is hétköznapi, ám kellemetlen tünetre az fogászok kitaláltak egy nagyon hangzatos, nehezen megjegyezhető szót: bruxizmus.

Az éjszakai fogcsikorgatás okai

Általában az okok között a stresszt, a szorongást, a belső feszültséget szokták emlegetni. Pedig egy hibás, rosszul nőtt fog vagy fogsor, esetleg rosszul nőtt állkapocs is okozhat fogcsikorgatást. Időnként gyógyszerek mellékhatásaként is
horvathnemagdi, 2018. július 22. vasárnap, 16:46
Tallóztam
Tulajdonképpen életemben most lehetek először az, aki mindig is szerettem volna lenni...
Sosem cserélném el az én nagyszerű életemet, az én csodálatos barátaimat a kevésbé ősz hajért vagy egy feszes hasért.
Ahogy korosodom a saját barátommá váltam... Felhatalmazva érzem magam, hogy élvezkedjek, hogy extravagáns legyek...
Annyiszor megéltem, hogy kedves emberek idő előtt elmennek...mielőtt még megérték volna azt a szabadságot, amit az öregség hoz magával.
Ki törődik azzal, hogy hajnali 4 -ig olvasok, vagy játszom a computeren?
Táncolhatok a régi muzsikára, ha úgy tartja a kedvem és sírhatok a régi szerelem emlékén...
Sétálok sokat...
Tudom, persze, azt is, hogy időnként feledékeny vagyok. És hát van is néha mit, elfelejteni az életből... De azért a legfontosabb dolgokra emlékszem...
Hát igen, életem során azért megtört néhányszor a szívem. Hogyne tört volna meg, amikor elveszítesz valakit, akit szerettél... De a megtört szív az, ami erőt ad és megértést
horvathnemagdi, 2018. július 14. szombat, 20:58
Tallóztam
A tudósok: Minden fájdalomtípust képes csökkenteni már 8 perc használattal!

Prof. Scott felfedezése bebizonyította, hogy akár 41 féle fájdalomtól is megszabadulhatunk anélkül, hogy káros fájdalomcsillapító porokat vagy fájdalmas injekciókat alkalmaznánk.

A kutatók beszámoltak arról, hogy elegendő egyszer használni őket, hogy enyhítsék még a legbosszantóbb fájdalmat is. Chandler Scott professzor orvosi vizsgálatokkal igazolta, hogy mindössze 8 perc után behatolnak a fájó szövetekbe és gátolják a sejtek szintjén fellépő fájdalomimpulzusokat. Ugyanakkor ösztönzik az oxigénellátást és a sejtek táplálását, valamint a toxinok szervezetből való eltávolítását. Ennek eredményeként hatékonyan megszabadulhatunk egyes betegségektől, pl. az arthritistől, a reumától vagy az isiásztól.

Prof. Scott, egyetemi tanár Scott az Ohio College-ból, újfajta fájdalomcsillapító módszert hozott létre, amely ötvözi az ókori kínai akupresszúra erejét és a legújabb mágnesterápiás
horvathnemagdi, 2018. július 11. szerda, 21:26
Tallóztam
Mit tegyünk az elhervadt orchideával, hogy újra virágozzon?

Az orchidea egyike a legkedveltebb virágoknak, ideális ajándék, ha vendégségbe megyünk. Sokan nagyon szeretik és örülnek neki amikor megkapják, de azt már kevesen tudják, hogyan kell helyesen gondozni és ezért az orchidea elhervad.

Lehet, hogy kissé nehéznek tűnik az orchidea gondozása, pedig egyáltalán nem az. Az orchidea nem igényes virág, nem kell sűrűn locsolni, de sokan ezzel követik el a legnagyobb hibát.

Az orchidea szereti a fényt, ezért világos helyet kell keresnünk neki. A legjobb, ha átlátszó cserépbe tesszük és csak ritkán ültetjük át, mert ez a növény nem szereti a hirtelen változást.

Ha az orchidea hervadni kezd, akkor a probléma az öntözéséből ered, mert ha túl sok vizet kap, akkor a víz megakadályozza, hogy a gyökerei oxigénhez jussanak.

Az első jele a túl gyakori locsolásnak az orchidea levelein láthatóak, egyre nehezebben fognak fejlődni, majd elsárgulnak. Ilyen esetben
horvathnemagdi, 2018. július 08. vasárnap, 18:59
Tallóztam
Az öregségről

Egy nap, egy fiatal barátnőm azt kérdezte tőlem, milyen érzés öregedni?
Meghökkentem kérdésén, mert én sosem gondoltam arra, hogy én öreg
lennék. Az ifjú hölgy, látván reakciómat, rögtön zavarba jött, de
megmagyaráztam neki, hogy számomra ez egy érdekes kérdés,
elgondolkodom rajta és majd később válaszolok neki.

Végül is úgy döntöttem, hogy az öregség egy ajándék.

Tulajdonképpen életemben most lehetek először az, aki mindig is
szerettem volna lenni. . Persze, nem a testem! Időnként én is
kétségbeesem a ráncaim, a táskás szemem, a megereszkedett fenekem
miatt. És gyakran meghökkenek azon az öreg nőn, aki visszanéz rám a
tükörből /aki pont úgy néz ki, mint az anyám/, de nem sokáig gyötrődöm
ezek felett.

Sosem cserélném el az én nagyszerű életemet, a szerető családomat, az
én csodálatos barátaimat a kevésbé ősz hajért vagy egy feszes hasért.
Ahogy korosodtam, egyre kedvesebb lettem a magam
horvathnemagdi, 2018. július 04. szerda, 21:50
Képek, videók
Sokan elengedik az élet a
rushlilly
2018. június 11. hétfő, 13:56
Sokan nem tudják ezt még.
alvaro-hopihe
2018. április 17. kedd, 07:18
Pedig sajnos sokan teszik
alvaro-hopihe
2018. március 25. vasárnap, 13:54
MüllerPéter:Sokan hordozu
cuppika59
2018. február 04. vasárnap, 10:23
?Az Úr Jézust sokan szere
katalin_53
2017. július 23. vasárnap, 20:11
sokanazt.png
sz719eszter
2016. november 29. kedd, 14:11
Megint sokan néznek 01.jp
chillik
2016. augusztus 25. csütörtök, 07:44
Megint sokan néznek 02.jp
chillik
2016. augusztus 25. csütörtök, 07:44
Sokan mondják rólam.jpg
katalin_53
2016. július 03. vasárnap, 17:24
Sokan azt moondják
sanci81
2016. június 26. vasárnap, 13:52
Sokan holtan érkeznek
lilagondolatok
2015. szeptember 04. péntek, 14:10
sokan.jpg
paka68
2015. április 22. szerda, 14:00
25344_csirkemajas-tolt ott
vorosrozsa66
2018. április 21. szombat, 00:13
csirkemájas-zöldséges- riz
bubszi
2010. szeptember 22. szerda, 04:44
csirkemajas-toltott-da gad
bubszi
2010. augusztus 09. hétfő, 07:25
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.