Regisztráció  Belépés
2018. május 25. péntek | 21. hét | 145. nap | 18:54 | Orbán
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Tallóztam
Sokan nem szeretik a csirkemájat karakteresebb íze és illata miatt, de ha megfelelőképpen készítjük el, ez az egyik legtáplálóbb étel.

Nézzük, miért egészséges a csirkemáj!

-annyi fehérjét tartalmaz, mint például a csirkemell

-nagyon gazdag B-vitaminban, erősíti az immunrendszert, serkenti a keringést, és jó hatással van a bőr-és a haj egészségére

-sok benne a foszfor, a magnézium, és a vas

-javítja az emésztést

-szabályozza a pajzsmirigy működését

-javítja a memóriát

-visszér, és trombózis esetén ajánlott csirkemájat enni, hiszen normalizálja a véralvadást

-nyugtató hatása

-metionin tartalma miatt megakadályozza a rák kialakulását

-csökkenti a csontritkulás kialakulásának esélyét

Miért előnyös a nők számára?

Sok folsavat tartalmaz, ezért a várandóság ideje alatt ajánlott sok csirkemájat fogyasztani. Cinktartalma miatt szabályozza a hormonális egyensúlyt, és mérsékeli a várandóság alatt problémák kialakulását.

Miért előnyös a férfiak számára?

Az idős afrikaiak úgy tartják, hogy ajánlott minél több csirkemájat fogyasztani, hiszen Patontév-sav tartalma miatt szabályozza a mellékvese működését, és a tesztoszteron termelődést.

Miért előnyös fogyókúra ideje alatt fogyasztani?

Nagyon alacsony a kalóriatartalma, 100 gramm nyers csirkemáj 136-138 kalóriát tartalmaz. Sütve pedig 171-173 kalória van benne. Ezenkívül pedig fehérje (58-59%), zsír (37-38%), szénhidrát (2-3%) van benne.
horvathnemagdi, 2018. május 17. csütörtök, 16:05
Címkék: csirkemájat karakteresebb, egyik legtáplálóbb, pajzsmirigy működését, csontritkulás kialakulásának, várandóság ideje, hormonális egyensúlyt,
Kommentek
Tallóztam
Magyarországon 700 nőt veszítünk el évente a petefészekrák miatt, mégis tabubetegségnek számít. A rákos megbetegedések hátterében nagyon gyakran pszichikai bántalmazás áll. Sok nő a családon belüli erőszak, a leértékelés, vagy a nárcisztikus visszaélés következtében betegszik meg: ez nem ezo-izé, ez tény, nekem orvosok személyesen is megerősítették. Az agyban lezajló biokémiai folyamatok járulnak hozzá a pszichoszomatikus betegségek kialakulásához. A nárcisztikus vagy szociopata személy társa jóval nagyobb eséllyel "döglik vagy legalábbis őrül bele" a szerelembe, az állandó stresszbe (amely a hippokampusz sorvadását is előidézi egyébként), a megaláztatásba, a leértékelésbe, mint egy támogató kapcsolatban élő. Kifelé minden rendben van, de belül rág a fájdalom, az igazságtalanság, a méltánytalanság, a semmibe vétel, a lelki terror. Minden nőgyógyászati betegség mögött felfedezhető egy önértékelés-letörési konfliktus, vagy egy éveken át tartó, bántalmazó kapcsolat. Lehet ez a nőnek a saját anyja, de
horvathnemagdi, 2018. május 19. szombat, 19:35
Tallóztam
Már Pécsett is elérhető a saját sejtes ízületkezelési eljárás, amellyel alig egy órás, helyi érzéstelenítéssel végzett beavatkozás során a betegek külső anyag nélkül, csupán a saját sejtjeik felhasználásával kezelhetők. Az erről szóló híradás után nagyon sok olvasónk érdeklődött a részletek iránt, ezért az eljárásról a Da Vinci Magánklinika főorvosát, dr. Koós Zoltánt kérdeztük.

- Honnan ered a módszer?

- Olaszországban kezdték el alkalmazni, egy plasztikai sebész, Carlo Tremolada professzor találta ki 2009-2010-ben. Eredetileg plasztikai műtéteknél alkalmazta az eljárást és teljesen véletlenül, az alkalmazás során arra lett figyelmes, hogy a környező ízületekben a páciensek fájdalma megszűnt. Olaszországban 2013 óta elérhető az ízületi kopás kezelésére. Később Amerikában is elterjedt a módszer, majd egyre több országban.

- Pontosan mióta alkalmazzák Magyarországon?

- Nálunk 2016 óta érhető el az eljárás. Először Debrecenben kezdték el, Pécsett 2016
horvathnemagdi, 2018. május 17. csütörtök, 08:57
Tallóztam
Agyunk a legfontosabb szervünk, hiszen mindent ez irányít a testben, ráadául eltárolja egész életünket memória formájában. Mégsem vigyázunk rá megfelelően, sőt károsítjuk egyes rossz szokásokkal.

Kifinomult szerkezete gyorsan sérül, ez pedig sok betegséget elindíthat a test többi részén is.

A WHO szerint ezekkel károsítjuk az agyunkat

1. Ha nem reggelizünk

Tudjuk, hogy a legfontosabb étkezés a nap folyamán a reggeli, mégis sokszor elhagyjuk. Pedig az éjszakai koplalás után elindulni nagyon rossz az agynak, mert em kapja meg egy fél napig a neki fontos tápanyagokat, ez pedig sorvadást indít el.

2. Kevés alvás

Az elhúzódó kevés alvás az agysejtek pusztulását okozza. Éjszaka regenerálódnak az agysejtek, és ha nincs elég idejük erre, elpusztul egy részük. Alvásmegvonással meg lehet ölni embereket, mi mégis önként gyakoroljuk.

3. Cukorfalás

A cukor sajnos ott van szinte minden ételben és italban, amit eszünk. Ha csökkentjük a
horvathnemagdi, 2018. május 02. szerda, 09:13
Tallóztam
Fürjtojás - Az apró csoda, ami rengeteg betegségre jótékonyan hat

Az utóbbi időben egyre több helyen kapni fürjtojást, ami kapcsán sokfelől hallani, hogy jótékony hatással van az egészségre. A barna pettyes, apró fürjtojás alig tíz grammot nyom, és mindössze 15 kilokalóriát, a tyúktojás ötödét tartalmazza.

Proteinekben, A-, B1-, B2-, C-, D3-, E-vitaminokban és ásványi anyagokban (például foszforban, káliumban, vasban, cinkben) igen gazdag. Mivel kevés koleszterint tartalmaz, a szív- és érrendszeri betegek is bátran fogyaszthatják. Lizozim enzimet is tartalmaz, amit az orvostudomány a szervezet természetes antibiotikumaként ismer.

A fürjtojás valóban használhat több betegség esetén, a fürjtojás kúra különösen ajánlott légzőszervi fertőzések, gyulladásos, allergiás eredetű gondok, asztma, emésztőrendszeri betegségek, idegkimerültség, általános gyengeség esetén, de pozitívan hat az idegrendszerre és a szívműködésre is. sokan potencianövelő hatást is tulajdonítanak
horvathnemagdi, 2018. április 30. hétfő, 09:49
Tallóztam
Így használhatod a hagymát természetes orvosságként

Szinte biztos, hogy nálad is van otthon belőle legalább egy fej és ha így van, sok betegségre megvan a gyógyszered is! Megfázás, fülfájás, viszketés - ez a zöldség szuper gyógyerőt rejt magában. Hatásai nagyrészt az antioxidáns hatású kvercetinnek köszönhetők. Lássuk, mi mindenre használhatod gyógyírként!

1. Elősegíti a sebek gyógyulását

Ha véletlenül megégetted magad, természetes módon csökkentheted vele a fájdalmat. Helyezd közvetlenül a bőrre, hatékony lesz csípés ellen is. Fertőzésgátló hatásai megelőzik, hogy a bőrön a kórokozók elszaporodjanak és elősegítik a bőr gyorsabb gyógyulását is. A sebhelyek eltüntetéséhez naponta több alkalommal tegyük a hagymakarikákat a bőrre néhány héten át.
2. Viszketés ellen

A viszketéssel járó
horvathnemagdi, 2018. április 26. csütörtök, 18:25
Tallóztam
Nem hallgatott tovább: íme Dr. Papp Lajos kirohanása - milliók fognak meghalni a hazugság miatt

Mindenkit megdöbbentett a kirohanásával!

Dr. Papp Lajos magyar szívsebész az egész világot megdöbbentette kirohanásával. Szerinte milliók halnak meg, mert a szívbetegségek nem azért alakulnak ki, amit az orvosok mondanak. Azt elismeri, hogy a dohányzás nagyon káros, de szerinte az az emberek tudatos döntése, hogy mérgezik magukat, ám van más is, amiről nem tudnak.
'Mi orvosok a sok képzés, a hatalmas tudás felhalmozódása és a hatalom miatt gyakran meglehetősen nagy egóval rendelkezünk, ami nagyon megnehezíti, hogy bevalljuk, ha tévedünk. Én most mindenki előtt készséggel elismerem, hogy tévedésben éltem.'

Az orvos több mint 25 éves tapasztalattal háta mögött, rengeteg szívműtét után ismerte el, hogy nem jól gondolkodott.
'Évekig osztottam más prominens orvosok véleményét. A szakirodalom folyamatosan a döntéshozók véleményét szajkózza, mely szerint minden szívbetegség a
horvathnemagdi, 2018. április 26. csütörtök, 04:18
Tallóztam
Ha szoktál délutánonként egy kicsit szunyókálni, mindenképp olvasd el az alábbi cikket!

Sokan imádnak délután aludni egy keveset, azonban a pihentető kedvtelésnek egyre kevesebben tudnak időt szentelni. Pedig mennyire jól tud esni egy kis délutáni pihenés. Utána még a világot is szebb színben látjuk.

A mai rohanó életformának köszönhetően, amikor már rég nem 8, hanem inkább 10 vagy 12 órát dolgozunk, nagyon kevés időnk marad a délutáni szundításra. Ha akad egy kevés időnk, pihenjünk, aludjunk délután, egy idő után észre fogjuk venni, hogy hatására az egész életünk megváltozik.

Nézzük, milyen pozitív hatásai vannak a délutáni alvásnak:

1. EGÉSZ NAP JÓ HANGULATUNK LESZ

- a szerotonin felelős a boldoságunkért, alvás közben pedig szerotonin szabadul fel a szervezetünkben. Már egy kevés alvással is nagyon sokat tehetünk annak érdekében, hogy elégedettek, és kiegyensúlyozottabbak legyünk.

2. JAVUL A FELFOGÓKÉPESSÉGÜNK

- a
horvathnemagdi, 2018. április 22. vasárnap, 12:21
Képek, videók
Sokan nem tudják ezt még.
alvaro-hopihe
2018. április 17. kedd, 07:18
Pedig sajnos sokan teszik
alvaro-hopihe
2018. március 25. vasárnap, 13:54
MüllerPéter:Sokan hordozu
cuppika59
2018. február 04. vasárnap, 10:23
?Az Úr Jézust sokan szere
katalin_53
2017. július 23. vasárnap, 20:11
sokanazt.png
sz719eszter
2016. november 29. kedd, 14:11
Megint sokan néznek 01.jp
chillik
2016. augusztus 25. csütörtök, 07:44
Megint sokan néznek 02.jp
chillik
2016. augusztus 25. csütörtök, 07:44
Sokan mondják rólam.jpg
katalin_53
2016. július 03. vasárnap, 17:24
Sokan azt moondják
sanci81
2016. június 26. vasárnap, 13:52
Sokan holtan érkeznek
lilagondolatok
2015. szeptember 04. péntek, 14:10
sokan.jpg
paka68
2015. április 22. szerda, 14:00
!Sokan belépnekt.jpg
pirosrozsa35
2015. február 02. hétfő, 19:36
25344_csirkemajas-tolt ott
vorosrozsa66
2018. április 21. szombat, 00:13
rec egyp csirkemájas nyár
gabfe
2017. június 14. szerda, 14:24
csirkemájas-zöldséges- riz
bubszi
2010. szeptember 22. szerda, 04:44
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.