Regisztráció  Belépés
2018. június 21. csütörtök | 25. hét | 172. nap | 23:40 | Alajos, Leila
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Fontos tudnivaló a májról
7 jel, ami májbetegségre utalhat, így mindenképp figyeljünk ezekre!

1. Fáradtság
Több tanulmányban is fény derült arra, hogy a kimerültség az egyik leggyakoribb tünete a májbetegségnek, amit a szervezet és az agy neurokémiai egyensúlyának felbomlása eredményez. Magyarán, ha a máj nem működik megfelelően, akkor a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, ami lelassuláshoz, fáradtsághoz vezet.

2. Kiszáradt bőr
Ha valakinek szinte mindig száraz bőre van, ami ráadásul viszket is, akkor nagy az esélye annak, hogy a máj miatt alakul ki ez a kellemetlenség. Ez azért van, mert a máj nem tudja megfelelően ellátni a szervezet vízszabályozását, ennek következtében a bőr kiszárad, irritáció és sötét, barnás foltok kialakulását okozva.

3. Hasüregi fájdalom
Ha a máj megsérült, megbetegedett, akkor a hasüregben lüktető, szúró érzés tapasztalható. A májkárosodást okozhatják gyógyszerek is, így mindenképp el kell menni kontrollvizsgálatokra, hogy megelőzzük a bajt.

4. Émelygés, hányás
Ha a máj méregtelenítő funkciója megsérült, akkor emésztési panaszok, hányás, émelygés léphet fel, mivel a szervezet nehezen tud megszabadulni a felhalmozódott méreganyagoktól.

A máj az egyik legnagyobb szerv az emésztőrendszeren belül, ezért bármilyen májkárosodással emésztési problémák léphetnek fel. A toxinok felhalmozódása estén gyakran lép fel hányinger, hányás.

5. Szederjesség
Mivel a sérült máj nem tudja megfelelően biztosítani a véralvadáshoz szükséges proteineket, ezért főként a végtagok véraláfutásosak, szederjesek lesznek, és sérülés esetén a vérzés nehezen csillapítható.

6. Duzzadás a hasüregben
Májbetegség esetén gondok keletkeznek a szerv vérellátásában, így a környező vénák megdagadnak, ezért tapintáskor azt érezhetjük, hogy a májunk meg van duzzadva. A betegség a vérnyomást is megemeli ezen a területen, ami a folyadék felgyülemlését is előidézi, növelve a májcirrózis esélyét.

7. Sárgaság
Ha a szem, a bőr, a körömágy besárgul, akkor a sárgaság nevű betegséggel állunk szemben. Jó hír viszont, hogy a máj egy rendkívüli szerv, ami nagyfokú regenerálódásra képes, így a sárgaságot pihenéssel, vitamindús élelmiszerekkel lehet átvészelni.
lovaszmarika, 2018. június 13. szerda, 18:02
Címkék: egyik leggyakoribb, méreganyagok felhalmozódnak, esélye annak, szervezet vízszabályozását, hasüregben lüktető, májkárosodást okozhatják,
Kommentek
Fűszerezze az egészségét fahéjjal!
Fűszerezze az egészségét fahéjjal!


A fahéj egy megosztó fűszer, hiszen nagyon sokan kedvelik, viszont sokan idegenkednek is ettől a gyógyszerként és fűszerként is használatos gyógynövénytől. Már az ókorban is felismerték az egészségre gyakorolt pozitív hatásait, éppen ezért még az aranytól is drágább kincsnek tartották.

A fahéj gyulladáscsökkentő hatással bír. Ezt a hatását a polifenolos vegyületeknek köszönheti, például a tanninoknak és a flavonoidoknak. Ez a fűszer segíti a szervezetet a fertőzések leküzdésében. A gyulladás hosszú távon krónikus megbetegedést okozhat. Azonban a fahéj rendszeres fogyasztásával - kitűnő tea is készíthető belőle - a krónikus betegségek megelőzhetővé is válhatnak. A fertőzések elleni küzdelemben elsősorban a fahéjaldehid vesz részt. A fahéjolaj pedig a gombák elleni küzdelemben különösen hatásos.

A fahéj
vorosrozsa66, 2018. június 03. vasárnap, 14:00
Hogyan segítsünk? Tippek és tanácsok: elsősegély
ami vérömleny keletkezésével, duzzadással járhat. Ettől a koponyán belül a nyomás növekszik, ami blokkolja egyes területek működését. Tünetei a homályos látás, hányinger, hányás, szédülés, részleges vagy ritkán teljes amnézia. A sérültet azonnal nyugalomba kell helyezni, egyáltalán nem szabad, hogy mozogjon! Mindenképpen kórházba kell szállítani, hogy az agyrázkódás súlyosságát megállapítsák, mert az ellátatlan agyrázkódás maradandó károsodást is okozhat.

Vágott seb

Az egyik leggyakoribb nyári baleset, hiszen ilyenkor mezítláb járunk, ami a talpunkat is kiteszi a sérüléseknek. Sokszor kerül elő faragáshoz, metszéshez a kisbicska, és az sem ritka, hogy az ölünkben szeljük a kenyeret, a kezünkben a kolbászt... Figyeljünk hát, amikor vágóeszköz van a kezünkben! A vágott sebekhez vezető balesetek jó része megelőzhető, de mit tegyünk, ha már bekövetkezett a baj?

Az ellátás módját a vérzés típusa határozza meg. Ha a vérzés hajszáleres (szivárgó, gyenge), hagyjuk a sebet vérezni egy
eva6, 2018. június 01. péntek, 12:52
Kaporral az egészségünkért
éppen étvágytalanság ellen is. Antimikrobiális hatása a fokhagymáéval vetekszik, éppen ezért akár sebgyógyításra is használható. Továbbá serkenti a tejképződést, és tumort megelőző hatása is ismert.

A kapor A-, B- és E-vitaminokban gazdag, valamint rengeteg ásványi anyagot is tartalmaz, például kalciumot, vasat, rézt, magnéziumot, cinket, foszfort és különböző folsavakat.

Konyhai felhasználása
A kapor nemcsak gyógynövényként, hanem fűszernövényként is igen sokoldalú. Egyik leggyakoribb felhasználási módja, hogy különféle uborkás ételeket fűszerezünk vele - gondoljunk csak a kovászos uborkára, amelynek elmaradhatatlan kísérője. De ízvilága tökéletesen harmonizál még a gombával, burgonyával és tojásos ételekkel is, a túróval pedig - akár édesen, akár sósan - elválaszthatatlan párost alkotnak. Nagyon jó fűszere továbbá a legtöbb halas fogásnak, markáns aromája pedig a különböző mártások ízeit is fokozza.


Egyszerű, de mennyei kapros
suzymama, 2018. május 24. csütörtök, 15:47
Az eper 10 pozitív hatása
elrákosodhatnának. A legjobb védekezés a megelőzés, az egészséges, erős immunrendszer a legjobb esélyeket biztosítja bármilyen betegség ellen.

4. Segít megelőzni a ráncokat

Ismét a C-vitaminnak köszönhető, hogy az eper tulajdonképpen csökkenti a ráncok kialakulását. A rugalmas bőrt biztosító kollagén termeléséhez ugyanis elengedhetetlen a C-vitamin és a víz, az eper pedig mind a kettőben bővelkedik.

5. Harcol a rossz koleszterinnel

A szívbetegségek egyik leggyakoribb okozója a magas koleszterinszint, az eper azonban képes felvenni a harcot a rossz koleszterinnel. Serkenteni tudja az artériák kitisztításáért felelős lipoproteinek munkáját, vagyis csökkenti az elzáródások kockázatát. Ezen felül gyulladáscsökkentő, ami szintén jó a szívnek.

6. Csökkenti a gyulladást

Antioxidáns hatásának és a fitokemikáliáknak hála segít csökkenteni az ízületek gyulladását. Egy tanulmány szerint a napi 16 szem epret fogyasztó nők szervezetében jelentősen kisebb
vorosrozsa66, 2018. május 22. kedd, 15:45
Kapor, az elfeledett csodaszer
étvágytalanság ellen is. Antimikrobiális hatása a fokhagymáéval vetekszik, éppen ezért akár sebgyógyításra is használható. Továbbá serkenti a tejképződést, és tumort megelőző hatása is ismert.

A kapor A-, B- és E-vitaminokban gazdag, valamint rengeteg ásványi anyagot is tartalmaz, például kalciumot, vasat, rézt, magnéziumot, cinket, foszfort és különböző folsavakat.

Konyhai felhasználása

A kapor nemcsak gyógynövényként, hanem fűszernövényként is igen sokoldalú. Egyik leggyakoribb felhasználási módja, hogy különféle uborkás ételeket fűszerezünk vele - gondoljunk csak a kovászos uborkára, amelynek elmaradhatatlan kísérője. De ízvilága tökéletesen harmonizál még a gombával, burgonyával és tojásos ételekkel is, a túróval pedig - akár édesen, akár sósan - elválaszthatatlan párost alkotnak. Nagyon jó fűszere továbbá a legtöbb halas fogásnak, markáns aromája pedig a különböző mártások ízeit is fokozza.

Már őseink is tudták, melyek azok a gyógynövények, amelyek elősegítik
irmus, 2018. május 22. kedd, 08:38
Rupert Sheldrake – Tudatunk az agyunkon túl
menni, még akkor is, ha egy másik szobában, látó- vagy hallókörön kívül tartózkodnak, és amikor a személy még csak gondolkodik azon, hogy elvigye őket sétálni.

Természetesen senki sem találja meglepőnek ezt a viselkedést, ha ez egy rutinszerű időpontban történik, vagy ha a kutya láthatja a személyt felkészülni arra, hogy elmenjen, vagy ha a “séta" szót hallja. Ők úgy gondolják, hogy ez telepatikus, mert úgy tűnik, hogy mindezen nyomok hiányában történik.

Az egyik leggyakoribb és leginkább tesztelhető állítás a kutyákról és macskákról az, hogy tudják, mikor jönnek haza a gazdáik, és bizonyos esetekben érkezésüket tíz perccel vagy még korábban előre jelzik.
Véletlenszerű háztartási felmérésekben Nagy-Britanniában és Amerikában a kollégáimmal úgy találtuk, hogy körülbelül a kutyatulajdonosok 50 százaléka, illetve a macskatulajdonosok 30 százaléka véli úgy, hogy az állatok előre jelzik a háztartás valamelyik tagjának az érkezését.

Több száz videóra vett
sz719eszter, 2018. május 20. vasárnap, 12:05
Egészségünk.............
Egészségünk megőrzésének egyik alapvető feltétele a túlzásoktól mentes, változatos, megfelelő energia- és tápanyagtartalmú helyes táplálkozás. Napjaink leggyakoribb nem fertőző krónikus betegségei (például a cukorbetegség, érszűkület, szív-érrendszeri betegségek, bélrendszer daganatai) közel a felére lecsökkennének, ha kiegyensúlyozottan táplálkoznánk, másrészt a rendszeres fizikai aktivitás, a helyes stressz-kezelés, és a dohányfüst mentes életmód lenne a jellemző. Számos kutatás eredményeként egyértelművé vált, hogy táplálkozási szokásaink döntően befolyásolják egészségi állapotunkat, megfelelő fejlődésünket. Az egészségmegtartó, betegségmegelőző táplálkozás egyszerű, megtartása nem igényel nagy erőfeszítést.
bordat, 2018. május 17. csütörtök, 19:20
Képek, videók
Szükséges-tudnivalók.j pg
muhold
2007. november 20. kedd, 21:10
A leggyakoribb problémék
baratha
2013. február 23. szombat, 12:18
mereganyagok-ellen-tal pta
lenke1964
2016. március 21. hétfő, 09:00
BL_esélyek0321.jpg
maroka
2014. március 21. péntek, 14:29
Annyi esélyem.....
lacika5
2012. augusztus 11. szombat, 12:48
lottó esélyem.jpg
dnemethk
2012. április 20. péntek, 19:54
esélyesek2.jpg
maroka
2010. augusztus 05. csütörtök, 10:49
páros esélyesek.jpg
maroka
2010. augusztus 05. csütörtök, 10:48
esélyesek3.jpg
maroka
2010. augusztus 05. csütörtök, 10:46
egyenlőtlen esélyek
agica2004
2010. január 14. csütörtök, 15:23
a szervezet méregteleníté
snbela44
2016. május 04. szerda, 17:32
ÖNGYÓGYÍTÓ SZERVEZET.jpg
lenke1964
2015. október 04. vasárnap, 20:34
viz-a-szervezetben_b.j pg
lenke1964
2015. szeptember 30. szerda, 21:04
Az ifjúság szervezetei
furaila
2015. június 04. csütörtök, 12:18
A bank az a szervezet
sanci81
2015. április 13. hétfő, 15:56
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.