Regisztráció  Belépés
2017. december 18. hétfő | 51. hét | 352. nap | 08:13 | Auguszta
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Mindennapi bőrápoló szereidet elkészítheted Magad is!
Kozmetikumokat széles választékban kínálnak az üzletek, ám ezek többsége mesterséges, sokszor bőrünkre káros, mérgező hatású összetevőket tartalmaznak, ráadásul ugyan fel van tüntetve a flakon hátulján, hogy mi van benne, sokan el sem olvassák, vagy nem tudják, hogy mit jelent. Arról nem is beszélve, hogy az összetevők mennyisége nem szerepel rajta, csak annyit lehet tudni, hogy a lista elején lévőt tartalmazza legnagyobb mennyiségben. Minél hátrébb szerepel a listában egy összetevő, annál kevesebb van belőle a kozmetikumban.

A reklámokban hangzatos összetevőket leggyakrabban csak mutatóban tartalmazzák, így hiába keverik bele, a reklámozott, kívánt hatást nem érik el.

Szerencsére ma már sokféle ellenőrzött natúr, és BIO kozmetikumot is lehet vásárolni, bár ezek gyakran megfizethetetlen készítmények.

Mindennapi bőrápoló szereidet elkészítheted Magad is!

Hogy miért jó?

- Igen szórakoztató, kreatív elfoglaltság, nem tart tovább, mint megfőzni egy ebédet.

- Pontosan tudod, hogy milyen összetevőket tartalmaznak kozmetikumaid.

- Az van benne, amit belekeversz. Se több, se kevesebb.

- Saját bőröd igényeinek megfelelő kozmetikumot készíthetsz, ezt a gondoskodást bőröd rövid, és hosszú távon is meghálálja.

- Ízlésednek megfelelően készíthetsz különböző folyékony, krémes, vagy kemény állagú kozmetikumokat.

- Hatásosságukat a valódi, aktív hatóanyagoknak, természetes bőrápoló, tápláló összetevőknek köszönhetik, mesterséges, bőrödnek haszontalan, vagy káros anyagok nélkül.

- Az illóolajokkal gazdagított krémeid, fürdőszereid a Te ízlésednek megfelelő illatúak lesznek, aromaterápiás célra is használhatóak.

- Az illatokat variálhatod is, hangulatodnak megfelelően váltogathatod mindennapi kozmetikumaidat.

- Kitűnő, személyre szóló ajándék szeretteidnek.

- És végül, de nem utolsó sorban az ár! Az üzletben kapható bio kozmetikumok ára meglehetősen borsos, sok esetben a márkát, a csomagolást kell megfizetni. Ha Magad készíted, sokat spórolhatsz!

Vannak azonban fontos szabályok, melyeket mindenképpen érdemes betartani:

1. Higiénia:

- Ügyelj rá, hogy eszközeid mindig tiszták legyenek, nem elég elmosogatni őket, szükség van fertőtlenítésre is, közvetlenül használat előtt. (pl. alkohol)

- A tálakat, pálcákat, mérőedényeket, egyéb eszközöket ne használd más célra.

- Az elkészült kozmetikumaid tárolására használt tégelyek, flakonok lehetőleg újak, de mindenképpen nagyon tiszták legyenek, ne legyen benne az előző adagból maradék krém. Töltés előtt alkohollal fertőtlenítsd.

- Az elkészült krémeket tárold megfelelően, ha kicsit is megváltozott az illata(szaga lett), dobd ki, ne kend Magadra.

2. Eszközök:

- Mérőedény, melyben kiméred a hozzávalókat

- Szilárd anyagok kiméréséhez tökéletes pl. pici muffin papírforma (egyszer használatos!)

- Pálca, mellyel olvadásig kevered a vajakat, olajokat

- Hőálló edény (üveg), melyben melegíted a vajakat, olajokat

- Keverőgép, mely magas fokozaton képes alaposan összekeverni, homogenizálni a hozzávalókat (kézi mixer dagasztókarját használd)

- Tégelyek, flakonok, tubusok, melyekben tárolod az elkészült kozmetikumokat

- Ha bonyolultabb kozmetikumot szeretnél készíteni, precíziós mérlegre is szükséged lesz, melyen a gyakran egy-két tized gramm hozzávalót kimérheted. (a legjobb a 0,01 léptékű, 500g-ig mérő levélmérleg, vagy ékszermérleg)

- Nem utolsó sorban egy jó recept, mely alapján a hozzávalókat megfelelő arányban, sorrendben, összekeverheted.

3. Előkészületek:

- Készíts minden eszközt, hozzávalót a kezed ügyébe, konyhai papírtörlőre

- A munkakörnyezeted legyen tiszta

4. Krémkészítés sorrendje:

- Tisztítsd meg a készítéshez szükséges eszközöket, készítsd elő a hozzávalókat

- A szilárd, nem hőérzékeny vajakat, olajokat (zsírfázist), mérd ki egy tálba, vízgőz felett olvaszd fel

- Egy másik edényben a vizes fázis hozzávalóit melegítjük

- A zsírfázishoz lassan add hozzá a vízfázist, ügyelj rá, hogy azonos hőmérsékletű legyen a két fázis! Keverőgéppel homogenizáld

- Ekkor még nagyon meleg, és folyékony, hűlés közben sűrűsödik

- Keverd tovább, majd ha kéz melegre hűlt, add hozzá a vitaminokat, tartósítószert, illóolajokat

- Ha már teljesen kihűlt, öntsd tégelyekbe

- A kozmetikum végleges konzisztenciája másnapra alakul ki

- Címkézd fel a tégelyt, írd rá, hogy mi van benne, mikor készült.

Ahhoz, hogy krémet készíts, három dologra lesz szükséged: olaj, víz és emulgeátor. A krémek nagyrészt vízből és olajból tevődnek össze. Mivel ezek egymással taszításban állnak, szükség van még egy anyagra, amely ezeket összetartja. Ez az emulgeátor. Természetes emulgeáló tulajdonságú anyagok például a tojás, a szója és a viasz, de ma már leginkább szintetikus anyagként használják.

A bőrápolás lépései

1. hámlasztás

2. táplálás

3. hidratálás

Nagyon fontos, hogy az arcpakolás előtt alaposan tisztítsuk meg bőrünket, és lehetőleg távolítsuk el az elhalt hámsejteket, hiszen felvitt krém csak így tudja igazán kifejteni jótékony hatását.

A legjobb krémek és arcpakolások száraz bőrre

Száraz bőrre legjobb pakolások a tejtermékek (tejföl, tejszínhab, joghurt, túró) hiszen a bennük található kazein megfelelően táplálja a bőrt, valamint nyugtatja is azt. Gondolj csak arra az ősi módszerre, milyen nyugtatóan hat a tejföl a leégett bőrre.

Néhány otthon is elkészíthető pakolás, tejtermékek felhasználásával, hogy a kiszáradt bőr regenerálódni tudjon:

- Joghurtos - sárgarépás - olívaolajos pakolás: Egy fél doboz joghurthoz adj hozzá reszelt sárgarépát, majd pár csepp olívaolajat. Hatóideje kb. 10 perc.

- Mézes - túrós arcpakolás: Két evőkanál túró, egy evőkanál méz, hatóidő kb. 20 perc.

- Joghurtos - banános pakolás: Aprítsunk pürésre egy fél banánt, majd keverjünk hozzá joghurtot.

- Tojásos - túrós pakolás: 1 tojássárgájához adjuk pár csepp olívaolajat, majd két evőkanál túrót.

A kozmetikumokban lévő anyagok aránya nagyban befolyásolja azok konzisztenciáját, hatását, szavatosságát, illatát, állagát. A receptekben, vagy a termékleírásban megadott arányokat nem érdemes, és nem is szabad túllépni, ettől nem lesz hatásosabb az elkészült kozmetikumod!

A kész kozmetikum végleges állaga másnapra alakul ki.

Áruházunk polcain csak 100% natúr növényi vajakat, olajokat, egyéb olyan, krémkészítéshez alkalmas hozzávalókat találsz, melyek megfelelnek a natúr kozmetikumokban használható előírásoknak.

5 ital, amitől állítólag fogyni lehet
horvathnemagdi, 2017. március 16. csütörtök, 22:16
Címkék: flakon hátulján, összetevők mennyisége, lista elején, reklámokban hangzatos, gondoskodást bőröd, illóolajokkal gazdagított,
Kommentek
Te hallottál már az arany tejről?
Véd a ráktól és tele van vitaminnal: egyre népszerűbb az arany tej

A legjobb, hogy otthon is elkészítheted.
Az arany tej

Ha egészségmegőrzésről van szó, egyre többen alkalmaznak régi, jól bevált házi praktikákat a boltban kapható gyógyszerek, vitaminok, étrend kiegészítők helyett. Amennyiben te is az otthoni megoldások híve vagy, azt javasoljuk, próbáld ki az arany tejet, ami színtiszta, folyékony egészség. Az arany tejet sokan, sokféleképpen készítik el, a hagyományos változatba kurkuma, őrölt fekete bors, kókuszolaj, illetve természetesen tej kerül, utóbbi lehet növényi vagy állati is, amelyik számodra jobban megfelel.

Az egészségmegőrző arany tej

A receptje nagyon egyszerű: keverjünk össze egy pohár tejben egy fél kiskanál kurkumát, egy kiskanál kókuszolajat, majd hintsünk bele egy csipetnyi őrölt fekete borsot, végül pedig dolgozzuk össze a keveréket. Az
anna4459, 2017. november 09. csütörtök, 16:54
Édes gesztenyekrémleves
Tejszínnel tálalva az igazi
Az ősz kedvence az édes gesztenyekrémleves, amit gyorsan és egyszerűen elkészíthetsz.

Bár a gesztenyekrémlevest fagyasztott masszából bármelyik évszakban elkészítheted, természetesen ősszel, friss szelídgesztenyéből főzve a legjobb. Rummal megbolondítva, tejszínnel krémesítve mesés levest tehetsz az asztalra. Önálló édességként is megállja a helyét.

Hozzávalók 4 személyre:

25 dkg gesztenyemassza
10 dkg mazsola
8 dl tej
3 evőkanál
méz
3 evőkanál cukor
2 dl habtejszín
1 csomag vaníliás puding
1 csomag vaníliás cukorrum

Elkészítés:
Áztasd rumba a mazsolát, a gesztenyemasszát villával törd össze. A tejből csorgass a pudingporhoz és a cukorhoz egy decit, és keverd simára. A maradék tejet tedd fel főni. Amikor felforr, öntsd hozzá a pudingporos keveréket és az összetört gesztenyepürét. Folyamatos kevergetés mellett főzd még két percig.

Ezután vedd le a tűzről a levest,
suzymama, 2017. október 25. szerda, 16:46
Megtöltötte és felgöngyölte . . .
megtöltve, feltekerve és megsütve, egészen különleges, semmihez nem hasonlító fogást készíthetsz belőle.

Hozzávalók:
darált hús (mennyisége attól függ, hány személyre készíted)
1 vöröshagyma
fokhagyma
zellerszár
6-8 db sült bacon szalonna

bors
a kedvenc szószod (barbeque, ketchup, stb.)
apró forgácsokra vágott kemény sajt
nyers bacon szalonna

Elkészítés:
Természetesen kevesebb húsból, kisebb átmérőjű csavarással is elkészítheted, mint a videóban. A lényeg az ötlet.

Lapogasd ki a húst, sóval, borssal befűszerezd, kend rá a kedvenc mártásodat vagy szószodat, majd mehet rá a felaprított hagyma, és zellerszár, a durvára vágott sült bacon, és a sajt. Tekerd fel, jó idő esetén tedd a grillrácsra, vagy egy sütő tepsibe, kend be a tetejét a szósszal, és fektess rá néhány szelet nyers bacon szalonnát.

A többi már a grillező vagy a sütő dolga. Ha sütőben sütöd, 175-180 fokra előmelegített sütőbe tedd be. Az
snbela44, 2017. október 20. péntek, 18:08
Nem győzök annyit készíteni
Tedd a tésztát sütőformába, öntsd rá a szószt és 40 perc múlva kész is a világ legfinomabb étele!

Most egy olyan rakott spagettis receptet mutatunk, ami mindig sikert arat! Tetszés szerint más zöldséggel és felvágottal is elkészítheted. Nem győzök annyit készíteni belőle, hogy elég legyen!

Hozzávalók:

1 padlizsán
200 g sonka
100 ml főzőtejszín
100 g sajt
300 g spagetti tészta
5 tojás
1 gerezd fokhagyma
10 g vaj

bors
petrezselyemzöld

Elkészítés:

A tésztát sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük. A padlizsánt megmossuk és hosszában felszeleteljük, megsózzuk és hagyjuk állni, hogy levet eresszen, majd lemossuk. A sonkát felszeleteljük.

Egy hosszúkás sütőformát kikenünk vajjal és a tészta egyharmadát beletesszük. A padlizsán felét rárakjuk, a sonkaszeleteket feltekerjük és a felét rátesszük. Erre egy újabb adag tészta, padlizsán és sonka következik,
horvathnemagdi, 2017. szeptember 08. péntek, 10:46
Recept Neked!
<< Joghurtos sajtos lepény, ha van otthon 150 g sajtod és 1 bögre joghurtod, könnyen elkészítheted!


Ha kifogytatok az ötletekből, nem tudjátok mit készítsetek reggelire vagy uzsonnára, akkor ez a recept biztosan elnyeri a tetszéseteket. A joghurttal készített sajtos lepény rövid idő alatt elkészíthető, puha és nagyon ízletes. A hozzávalók kiméréséhez 2,5 dl-s bögrét használunk.
Hozzávalók:

1 bögre joghurt,
150 g sajt,
2 bögre liszt,
1/2 teáskanál cukor,
1/2 teáskanál só,
1/2 teáskanál szódabikarbóna.

Elkészítés:

Langyosítsuk meg a joghurtot, majd öntsük bele egy tálba adjuk hozzá a cukrot, a sót és a szódabikarbónát, keverjük össze, majd hagyjuk állni 5 percet. Az 5
snbela44, 2017. augusztus 22. kedd, 15:49
Izletes, szószos rakott tészta
Ízletes, szószos rakott tészta

Tedd a tésztát sütőformába, öntsd rá a szószt. 40 perc múlva megkóstolhatod a világ egyik legfinomabb ételét!

Tetszés szerint más zöldséggel és felvágottal is elkészítheted. Nem győzök annyit készíteni belőle, hogy elég legyen!

Most egy olyan rakott spagettis receptet mutatunk, ami mindig sikert arat! Tetszés szerint más zöldséggel és felvágottal is elkészítheted. Nem győzök annyit készíteni belőle, hogy elég legyen!
Hozzávalók:

1 padlizsán
200 g sonka
100 ml főzőtejszín
100 g sajt
300 g spagetti tészta
5 tojás
1 gerezd fokhagyma
10 g vaj

bors
petrezselyemzöld

Elkészítés:

A tésztát sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük. A padlizsánt megmossuk és hosszában
nanoka72, 2017. augusztus 12. szombat, 17:45
Most egy olyan rakott spagettis receptet mutatunk
Most egy olyan rakott spagettis receptet mutatunk, ami mindig sikert arat! Tetszés szerint más zöldséggel és felvágottal is elkészítheted. Nem győzök annyit készíteni belőle, hogy elég legyen!

Hozzávalók:

1 padlizsán
200 g sonka
100 ml főzőtejszín
100 g sajt
300 g spagetti tészta
5 tojás
1 gerezd fokhagyma
10 g vaj

bors
petrezselyemzöld

Elkészítés:

A tésztát sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük. A padlizsánt megmossuk és hosszában felszeleteljük, megsózzuk és hagyjuk állni, hogy levet eresszen, majd lemossuk. A sonkát felszeleteljük.

Egy hosszúkás sütőformát kikenünk vajjal és a tészta egyharmadát beletesszük. A padlizsán felét rárakjuk, a sonkaszeleteket feltekerjük és a felét rátesszük. Erre egy újabb adag tészta, padlizsán és sonka következik, a felső réteg tészta legyen.

A tojásokat a tejszínnel felverjük, hozzá adjuk a fűszereket, a zúzott
horvathnemagdi, 2017. július 12. szerda, 20:25
Képek, videók
A mi mindennapi.jpg
katalin_53
2017. augusztus 20. vasárnap, 08:16
?Mindennapi kenyerünket.j
katalin_53
2017. augusztus 19. szombat, 17:00
Mindennapi útkereszteződé
sanci81
2016. december 19. hétfő, 16:39
Mindennapi rózsáinkat.jpg
chillik
2016. november 19. szombat, 03:52
Mindennapi kenyér 01.jpg
chillik
2016. október 22. szombat, 05:37
Mindennapi kenyér 02.jpg
chillik
2016. október 22. szombat, 05:37
Mindennapi választások
sanci81
2016. szeptember 21. szerda, 18:55
mindennapi kenyerünket ad
katalin_53
2016. május 23. hétfő, 18:08
Mindennapi kenyerünk
tombika
2016. február 12. péntek, 12:47
Mindennapi kenyér remény
sacimama
2015. november 29. vasárnap, 00:38
Mindennapi kenyerünk.jpg
chillik
2015. augusztus 20. csütörtök, 17:38
Jogosítvány hátulján szer
ujlakimisi
2010. július 31. szombat, 09:41
Idézat a hátulján
kreativfotok
2009. június 01. hétfő, 11:55
Szövegek a hátulján
bobci
2008. augusztus 21. csütörtök, 18:13
Idézet a hátulján
kreativfotok
2008. július 21. hétfő, 20:43
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.