Regisztráció  Belépés
2017. július 22. szombat | 29. hét | 203. nap | 06:59 | Magdolna
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Házi praktikák téli bőrápolásra
Az őszi-téli időszakban a szél és a hideg könnyen kiszáríthatja a bőrünket. Aggodalomra azonban semmi ok, házi praktikákkal is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért. Íme, néhány hatásos bőrápolási módszer, amelynek segítségével kozmetikus nélkül, otthon is óvhatjuk bőrünket a kiszáradástól.

A hideg hónapok és a zord időjárás megviseli bőrünket, azonban egy kis odafigyeléssel és házi praktikával télen is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért.
"Fontos, hogy naponta minimum másfél liter folyadékot igyunk - lehetőleg szénsavmentes ásványvíz vagy cukrozatlan zöldség- és gyümölcslé formájában. A napi szépségápolási rutinok során pedig lehetőség szerint szappan-, színezék- és tartósítószer-mentes arclemosókat és hidratáló krémeket használjunk, amelyek hozzájárulnak bőrünk egészségének megőrzéséhez" - tanácsolta dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus, aki a házi praktikák alkalmazásához ötleteket is adott.

Arctisztítási 1x1
Az arctisztítás fontos, sőt elengedhetetlen lépés a bőr ápolásában: nemcsak a port, a szennyeződéseket távolítjuk el az arcunkról, de a felesleges faggyút, az elhalt hámsejteket és a baktériumokat is. Hogyan végezhetjük mindezt hatékonyan? Kattintson!
Hetente egyszer arctisztítás
Első lépésként mossuk meg az arcunkat langyos vízzel, majd dörzsöljük át alaposan bőrradírral, ami segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kisimítani a hámló részeket. Ezután tisztítsuk meg arcbőrünket és alkalmazzunk kamillás gőzölést: szórjunk kamillavirágot a felforralt vízbe, majd a fejünket egy száraz törölközővel letakarva hajoljunk a gőz fölé. Maradjunk így 10 percig, hogy a pórusok teljesen kitáguljanak" - javasolja a szakorvos, aki a bőr hidratálásához otthon is gyorsan elkészíthető, tápláló arcpakolást ajánl, amelynek hatóanyagai a kitágult pórusokon keresztül a bőr mélyebb rétegeibe is eljutnak.

Tegyünk a bőr téli kiszáradása ellen!
Tegyünk a bőr téli kiszáradása ellen!
Hidratálás természetesen
A tejtermékeket mézzel és gyümölcsökkel kombinálva kiváló hidratáló pakolásokat készíthetünk. Verjünk fel egy tojássárgáját, tegyünk bele három evőkanál tejet és egy teáskanál mézet. A közepesen sűrűre kevert masszát vigyük fel ujjunk segítségével az arc, a nyak és a dekoltázs bőrére. Hagyjuk 15 percig hatni, majd öblítsük le langyos vízzel.
Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani Csak látszatbetegség a narancsbőr? Csak látszatbetegség a narancsbőr? Tényleg gyógyhatása van a kövirózsának? Tényleg gyógyhatása van a kövirózsának? Bőrápolás 50 felett: így öregszünk lassabban Bőrápolás 50 felett: így öregszünk lassabban

A tápláló pakolás megnyugtatja, hidratálja, emellett pedig puhává és rugalmassá is teszi bőrt. Kiváló hatást érhetünk el növényi őssejteket tartalmazó hidratáló készítményekkel is, amelyek a napindító és a lefekvés előtti otthoni szépségceremóniába is könnyen beilleszthetők.

Az éjszakai alvás ideje alatt a hálószobában is használjuk a párologtatót, ami segít frissen tartani a bőrt és megóvni a kiszáradástól. Az edénybe tegyünk egy pár cseppet a kedvenc illóolajunkból, ami a bőr hidratálása mellett a hangulatunk javításához is nagymértékben hozzájárul.

Link
tinka1951, 2017. január 22. vasárnap, 18:31
Címkék: Kriston Renáta, őszi-téli időszakban, hideg könnyen, hideg hónapok, zord időjárás, napi szépségápolási,
Kommentek
Hold horoszkóp
Keddi holdhoroszkóp(2017-05-16)
előző nap

következő nap
Ma határozottak leszünk, s pontosan tudjuk, hogy mit kell tennünk a boldogulásunk érdekében! Megalapozhatjuk a jövőnket, s elősegíthetjük, hogy hosszú távon is jól működjön az egzisztenciánk! A nap mindenféle bőrápolásra is nagyon alkalmas. Érdemes visszavonulni és bőrünk, hajunk, körmeink állapotára koncentrálni. Ilyenkor kedvező hatásúak a haj- és arcpakolások.

(harmonet.hu)
jjanosne, 2017. május 16. kedd, 09:21
Három arcápoló maszk
tálkában törjük össze az aszpirint porrá zúzva és keverjük el a citrom levével. Az így kapott masszát oszlassuk el egyenletesen a szem és száj környékét kihagyva. Hagyjuk hatni 10 percig, majd langyos, bő vízzel öblítsük le.
Azonnal érezhető lesz bőrünk üdesége, puhasága, szinte fellélegzik, felkészült további hatóanyagok befogadására. Ezután használjunk egy kedvünk szerinti hidratáló, tápláló, természetes maszkot is.
Vitaminos tápláló maszk

A joghurt és a méz is köztudottan jó bőrápolásra. A joghurt jó kálium forrásnak minősül, gazdag fehérjében és kalciumban is. A méz tápláló vitamin és ásványi anyag tartalommal bír. Aszpirinnal kiegészítve nagyszerű arcápolót készíthetünk.

Az aszpirin (5 tabletta)
Joghurt (1 kanálnyi)
Méz (1,5 kanálnyi)

Használata:

Egy kis tálkában törjük össze az aszpirint és keverjük össze a joghurttal és a mézzel. Arcunkat öblítsük le meleg vízzel, hogy kissé megnyíljanak pórusaink, majd a maszkot oszlassuk el
horvathnemagdi, 2017. április 03. hétfő, 20:55
Ne csak főzz vele, kend az arcodra.
Ne csak főzz vele, kend az arcodra.
2 hét múlva 10 évet letagadhatsz majd!

Talán a te konyhádban is ott lapul az a csodaszer, ami üdévé és fiatalossá varázsolja az arcodat. Sőt! Még a visszér kezelésében is hasznát veheted.

A kókuszolaj rendkívül egészséges a sütésben-főzésben, de a szépségápolásban és a gyógyításban is hasznát veheted. Ím néhány nyomós érv a kókuszolaj mellett.

Gyors bőrápolásra
Ha minden nap lefekvés előtt vékonyan felkened a megtisztított arcodra, mélyen behatolva a bőrbe rugalmassá, élettel telivé teszi azt.

Mézzel keverve kiváló cellulit elleni krém
A narancsbőr sok nő életét megkeseríti. Szerencsére van egy nagyon egyszerű recept rá. Keverj össze egyenlő arányban kókuszolajat és mézet, masszírozd be az érintett területbe lefekvés előtt, és néhány héttel a kezelés elkezdése után nyoma sem lesz a kellemetlen bőrproblémának.

Körömbőr lágyítására
Masszírozd a száraz, berepedezett körömágyba, meglátod, csodát
horvathnemagdi, 2016. május 04. szerda, 22:41
Az időskori- vagy öregségi foltok
gyakran csökkenti az önbizalmat is, mivel megjelenésük egyértelműen az öregedéshez köthető.
Öregségi foltok kialakulásának megelőzése
A genetika itt is fontos befolyásoló tényező: ha a szülő vagy szülők öregségi foltokkal rendelkeztek, nagyobb esély van arra, hogy a következő generációk esetében is megjelenik a bőrprobléma. Ez abból a szempontból jó hír, hogy "előre tudunk készülni". A barnás foltok megjelenését némileg késleltethetjük, ha már fiatal korban figyelmet fordítunk a megfelelő bőrápolásra.
Az öregségi foltok is megelőzhetők
Nem nehéz belátni, hogy ha a foltokat az UV-sugárzással való telítődés okozza, akkor a fényvédelem az első számú teendő. A kritikus területekre (dekoltázs, kézfej, arc) tanácsos naponta fényvédő, hidratáló krémet felvinni, napozásnál pedig magas faktorszámú naptejjel védeni a bőrt. A fényvédelem mellett jó szolgálatot tesznek a retinoidok, amelyek az A-vitamin származékai.
Mi az a hiperpigmentáció?
Öregségi folt kezelése
Alternatív
lenke1964, 2016. április 25. hétfő, 15:41
Öregségi folt: mikortól kezd kialakulni?
gyakran csökkenti az önbizalmat is, mivel megjelenésük egyértelműen az öregedéshez köthető.
Öregségi foltok kialakulásának megelőzése
A genetika itt is fontos befolyásoló tényező: ha a szülő vagy szülők öregségi foltokkal rendelkeztek, nagyobb esély van arra, hogy a következő generációk esetében is megjelenik a bőrprobléma. Ez abból a szempontból jó hír, hogy "előre tudunk készülni". A barnás foltok megjelenését némileg késleltethetjük, ha már fiatal korban figyelmet fordítunk a megfelelő bőrápolásra.

Az öregségi foltok is megelőzhetők
Az öregségi foltok is megelőzhetők

Nem nehéz belátni, hogy ha a foltokat az UV-sugárzással való telítődés okozza, akkor a fényvédelem az első számú teendő. A kritikus területekre (dekoltázs, kézfej, arc) tanácsos naponta fényvédő, hidratáló krémet felvinni, napozásnál pedig magas faktorszámú naptejjel védeni a bőrt. A fényvédelem mellett jó szolgálatot tesznek a retinoidok, amelyek az A-vitamin származékai.

Mi az a
tinka1951, 2016. március 19. szombat, 09:13
Kókuszolaj
A kókuszolaj rendkívül egészséges a sütésben-főzésben, de a szépségápolásban és a gyógyításban is hasznát veheted. Ím néhány nyomós érv a kókuszolaj mellett.

Gyors bőrápolásra

Ha minden nap lefekvés előtt vékonyan felkened a megtisztított arcodra, mélyen behatolva a bőrbe rugalmassá, élettel telivé teszi azt.

Mézzel keverve kiváló cellulit elleni krém

A narancsbőr sok nő életét megkeseríti. Szerencsére van egy nagyon egyszerű recept rá. Keverj össze egyenlő arányban kókuszolajat és mézet, masszírozd be az érintett területbe lefekvés előtt, és néhány héttel a kezelés elkezdése után nyoma sem lesz a kellemetlen bőrproblémának.

Körömbőr lágyítására

Masszírozd a száraz, berepedezett körömágyba, meglátod, csodát tesz.

Visszérre

A visszerek, igazán jól reagálnak a kókuszolajas masszázsra. A tanulmányok szerint kiváló módszer a kókuszolajas masszázs erre a problémára.

Száraz kézre

Ugyanígy nagyon
klarika47, 2016. február 26. péntek, 13:25
Édesköményről jó tudni
valamint gyulladáscsökkentő hatású. C-vitamin-tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert és javítja az általános közérzetet. Az egyik legjobb puffadásgátló és görcsoldó gyógynövény, ennek hatására kedvezően hat az emésztőrendszerre. Nőknél alkalmazzák menstruációs tünetek enyhítésére és kezelésére is, de aktiválja a női hormonokat és enyhíti a klimax tüneteit. A gyermekgyógyászatban görcsoldóteaként ismeretes.

Az édesköményt használhatjuk külsőleg is. Kiváló szemborogatásra és bőrápolásra is, ugyanis segít tisztítani a bőrt, illetve kezelni a különböző bőrön kialakult sérüléseket.

Lelki eredetű panaszok kezelésére szintén alkalmazzák: segít oldani a magányosság érzését, de a depresszió leküzdésében is támogathat bennünket.

Felhasználása
Ánizsra emlékeztető íze miatt kedvelt alapanyag az ínyenc konyhában. Kiváló salátákba, főzelékekbe, levesekbe, halételek ízesítéséhez, de édességek alapanyagaként is használják. Levelét ánizskapornak is szokták nevezni, kiváló
pacsakute, 2016. január 15. péntek, 18:03
Képek, videók
Bőrápolás házi kencékkel.
pacsakute
2015. április 14. kedd, 06:21
Huszta I- kristóné.jpg
agica2004
2013. május 01. szerda, 17:36
Kristóné Icu.jpg
agica2004
2013. április 14. vasárnap, 17:55
Lépcső a viking időszakbó
zlako
2007. április 23. hétfő, 18:00
van_aki_konnyen_kapja_ meg
menusgabor
2015. április 17. péntek, 22:37
Az emberek könnyen törnek
suzymama43
2015. január 23. péntek, 20:05
könnyen ítélkezünk.jpg
yvett789
2015. január 11. vasárnap, 18:37
könnyen elérhető.jpg
yvett789
2015. január 11. vasárnap, 18:37
Ami konnyen....
borigit
2014. november 16. vasárnap, 14:40
Könnyen....jpg
pacsakute
2014. október 07. kedd, 21:32
Van aki könnyen eléri azt
suzymama43
2013. november 23. szombat, 12:52
Olyan könnyen tudok már.g
suzymama43
2012. szeptember 03. hétfő, 21:02
oly könnyen.jpg
klara50
2012. május 04. péntek, 20:47
az_ember_konnyen_megje gyz
zsuzsa59
2011. április 04. hétfő, 19:35
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.